健脾八珍糕的标准配方是什么呢？
山药 薏米 芡实 莲子 茯苓 山楂 麦芽 白扁豆等。

前者的配方里大致包括山楂、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、麦芽、山药、莲子等8味药食同源的中药材。

而后者由当归、川芎、白芍药、熟地、人参、白术、茯苓、炙甘草组合制成，是四君子汤和四物汤的合方。

功效方面，前者具有消食、健脾利湿的功效，而后者重在补气血；从外形来看，前者类同糕点，而后者呈浓厚膏汁状；吃法上，前者软糯香甜，与平常糕点无两样，可以当点心吃。后者需遵医嘱，使用小汤匙舀取一勺，用热水化开后服用。

扩展资料：

八珍糕分“男八珍”和“女八珍”。下面介绍的慈禧所用的八珍糕是“女八珍”，由乾隆的“男八珍”变化而来。“男八珍”即原版八珍糕，又分为两种：健脾消积的和增补元气的。

众所周知，乾隆是一位非常博学又注重养生的人，这款八珍糕实际上是日常保养用的小药。基础方是：茯苓，白扁豆，莲子肉，薏米，怀山药，芡实。乾隆年轻时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽，目的是消食化积；年老后，去这两味而用人参和党参，目的是强身健体。

瘦脸的最快方法小窍门,怎么快速的瘦下去在线等急？
1.全面戒碳水化合物和糖

2.肉类蔬菜随便吃瘦脸的最快方法小窍门，红烧肉红烧猪脚不限，吃到不饿就行,不要吃撑啊！

3.多喝水（一天8杯以上）

一般我们新陈代谢都是先消耗糖类再消耗脂肪，戒碳水化物会让身体无糖可消耗，直接消耗脂肪了！

以上、坚持一周最少5-10斤，建议最多进行一个月，久了影响姨妈（看个人，有些不会），附加价值是让你对碳水化合物不再有很大的欲望！很赞是不是？

怎么根据不同脸型来瘦脸？

你有哪些真实有效的瘦脸方法？
谢谢邀请。要想瘦脸，必须先瘦身，身体减下来了，脸自然而然就瘦下来了，否则，脸减小了身体还在原地踏步，这样的整体形象是不完美的。现在美体减肥还是很盛行的，有吃减肥药的，有用减肥贴的，有针穴位的等等一系列减肥措施，其实，最好的减肥方法，还是要多运动，每天早晚慢跑半小时，坚持不懈，定能达到预期的效果，更重要的是少吃肉，多吃青菜，营养均衡，只要有衡心，有毅力，拥有一个完美的容颜与标准形体不在话下，梦想定会照进现实！个人想法，仅供参考！

睡前护肤品的使用顺序,白天和晚上护肤品用法主要顺序？
1、晚上使用护肤品的顺序如下：卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。

如果需要更深层次的呵护，可以如下：卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

2、白天使用护肤品的顺序如下：洁面>>爽肤水>>肌底液>>精华>>乳液>>面霜>>防晒霜。然后在此基础上进行化妆。

扩展资料

1、防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

2、清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

啤酒肚怎么减最快,如何在短时间内减掉啤酒肚？
1、饮食规划

饮食方面需要注意两个地方：一个是减少每餐吃的食物量，另一个是多吃蔬菜瓜果类的食物。

1)减少每餐吃的食物量很重要，每餐吃得过饱会让胃撑大，久而久之总会觉得饥饿。如果适量的减少吃的食物量，尽量保持在每餐六七分饱的状态最好，可以让自己的胃口逐渐的减小，时间久了肚子就会瘦下来。

2)多吃蔬菜水果是为了提高自身的代谢功能，另外还能减少身体内脂肪的大量囤积。因为所有的蔬菜和水果都有一个共同点，那就是它们的营养成分很高，但是热量反而很低，尤其是蔬果中的纤维素成分很容易被肠胃吸收，有润滑肠道和通便的作用。

2、饭后运动

饭后尽量不要立马躺下，这样吃进肚子里的食物很难消化，会让这些食物转换胃脂肪囤积在身体内。最好的方式是吃饭后做适量的运动，或者是站立走动，不仅可以通过运动使身体内的餐食热量快速的燃烧，而且还能促进肠道的食物更好的消化。

3、全身有氧运动

千万不要觉得啤酒肚只做腹部运动就可以，因为减肥不能是局部性的。最好选择一些全身性的有氧运动坚持锻炼，这样身体内的脂肪都会均衡的代谢掉，腹部自然也会随之变小。

4、少吃高热量食物

啤酒肚跟平时营养超标和不健康的饮食有直接关系，所以要将高热量、高油脂和高糖分的食物统统戒掉。平时尽量吃一些清淡容易消化的食物，以低热量、低脂肪和无糖的食物为主。

5、仰卧起坐

适量的做仰卧起坐或者下腹卷体的运动能有效的减少腹部的啤酒肚，不过要控制做仰卧起坐的时间和量，最好隔一天做一次，每次做30个即可达到效果。

对于已经形成的啤酒肚一定要想办法减掉，不然时间久了会出现脂肪肝、血压高等症状，严重的还会并发其他的疾病。饮食减啤酒肚是最有效的方法，一定要控制吃食物的量，大鱼大肉的食物和啤酒都要戒掉，多吃水果和蔬菜对减啤酒肚很有帮助。

鼻头总出油还粗糙怎么护理
一、鼻子出油的原因

1、一般鼻子出油的情况较多发生在油性皮肤的人身上，因为油性皮肤的皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，特别是在T型区的额头、鼻子和下巴

2、鼻子爱出油，可能是由于环境的污染、清洁不到位导致毛孔阻塞。

3、鼻子爱出油还可能与内分泌失调有关，当饮食过于油腻，肝火旺盛，也会出现鼻子出油多的情况。

二、鼻子出油保养方法

1、补水

对于油性肤质的人来说想要缓解鼻子老出油的情况，补水是关键，为这个部位选择专用的护理用品，控油补水型的洗面奶是必备的，因为彻底清洁之后才可以保证水分的充分吸收，以此调节鼻头的水油平衡，让鼻头不再哗哗冒油。

2、清淡饮食

鼻子出油严重的人要改变饮食和生活习惯，远离油炸类食物，多吃清淡并含有维生素的蔬菜和水果，还可以多喝点热水或者蜂蜜水，以便改善鼻子出油的情况。

3、经常做深层皮肤护理

洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜这些皮肤护理工作通通不能少，而且要用适合自身皮肤特点的化妆品。例如干性皮肤因能经受各种外界刺激，不容易老化，起皱较晚，可以用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，每日洗脸两次即可；相反，油性皮肤由于油脂分泌旺盛，不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。

怎么算房子的平方米,怎么计算房间有多少平方？
要计算房间有多少平方米，只需要测量出要计算的房间室内长度和宽度即可。通过矩形面积公式怎么算房子的平方米：长度乘以宽度，可以计算房间的面积即多少平方米。例如房间的长度为5米，宽度为6米，那么面积为5X6=30平方米。 

套内建筑面积由套内房屋使用面积，套内墙体面积，套内阳台建筑面积三部分组成。 

以水平投影面积按以下规定计算： 

1、套内房屋使用面积为套内卧室、起居室、过厅、过道、厨房、卫生间、厕所、储藏室、壁橱等空间面积的总和。 

2、套内内部楼梯按自然层数的面积总和计入使用面积。 

3、不包括含在结构面积内的套内内部烟囱、通风道、管道井均计入使用面积。 

4、内墙面装饰厚度计入使用面积。 

隐形眼镜干了泡开还能用吗,隐形眼镜干了还能再用吗？
首先隐形眼镜干了泡开还能用吗，先确认隐形眼镜是日抛，季抛，半年抛还是一年。如果超过了它的寿命，隐形眼镜上面的杀菌物质没有了，再戴的话会很危险。干了的隐形上面的杀菌物质会迅速消失。所以当干了1天的隐形就不能再戴了，镜片内部含有的水份被蒸发，会引起隐形眼镜镜片硬化及透氧性下降。佩戴这样的隐形眼镜镜片会增加眼部缺氧及炎症感染的几率。如果还继续戴，轻微会引起泪囊炎，角膜炎，沙眼等眼疾。为了眼睛的健康还是要谨慎为好。但如果只是短时间的干了，可以先看一下隐形眼镜情况，先用隐形眼镜护理液泡上，如果能恢复原来的状态摸上去是软软的感觉，再看一下镜片的中心部位有没有破裂。如果还是完好的，就可以使用。一般来说，隐形眼镜的价格也不是很贵，到眼镜店重新配一副眼镜会更加安全健康。

隐形眼镜干了泡开多久能戴
隐形眼镜干了泡开了不能再用了。如果说隐形眼镜已经被晾的干了，那么再泡以后是不能再使用的，因为它的构造就要求它必须是在一个比较湿润的环境中，干了以后，其分子结构发生异常，这样就不能很好的折射光线，而且如果重新佩戴还易引发炎症。
隐形眼镜（contact lens)，或角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。它包括硬性和软性两种，隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。

绝毛液,脱毛膏有能永久脱毛的吗？
脱毛膏脱毛的效果是暂时性的绝毛液。

脱毛膏是利用化学物质软化体毛使其脱落，达到脱毛的效果。不过脱毛膏只能作用于毛干，不会影响毛囊的活性，因此用完脱毛膏后，体毛会再长出来，想要除毛需要重复进行。

另外，脱毛膏可能会对皮肤产生刺激，所以要先小范围试用，避免皮肤过敏、导致皮炎，皮肤敏感的人要更加注意。

能达到永久脱毛的，目前是激光/光子脱毛：利用“选择性光热作用原理”，为毛囊内的黑色毛干所吸并发出高能量，破坏促进毛发生长的毛囊内毛乳头的活性，从而使毛发生长变慢、变细，直至不再生长，效果是永久的。

由于毛发有自己的生长周期，所以做激光/光子脱毛，像腋毛、手臂、大腿等处一般5次左右就可以脱净，而像唇毛这类小绒毛则需要10次左右甚至更多，原因在于毛发越粗，毛囊内的毛干吸收的光也就越多，发出的能量也就越大，这样就更有效地让毛乳头失去活性，从而让毛发不再生长。

如何除腋毛让其彻底不长？

不推荐让其彻底不长！

彻底不长只有一个办法，那就是彻底破坏腋毛的毛囊。然后，一般附带伤害就是连着腋窝的汗腺也会受到损伤。这就不太好了。汗腺受损影响的并不只是一个简单的出汗问题，而是你身体的整个恒温系统会出现瑕疵，这对身体的伤害比较大。

对于腋毛，完全没有必要让其彻底不长，没意义。因为一年当中你真的露出腋窝的时间也就三四个月，剃掉或者用其他方式除毛就好了，干嘛要做伤害自己身体的事呢？

最后要说一句，时尚并不是所有人都如何，你就要如何。事实上，最近十几年都是把腋窝剃得光溜溜的，但其实现在欧美一些潮人已经开始故意留腋毛。所以，如果你把腋毛彻底不长了，以后再留腋毛为美了，你可咋整？

因此，顺其自然，留下各种可能性才是最好的。

圆明园和颐和园有什么区别,园明园和故宫哪个面积大？
圆明园占地5200亩，故宫占地1080亩圆明园和颐和园有什么区别。

一.圆明圆

1. 圆明园坐落在北京西北郊，与颐和园相邻，由圆明园、长春园和万春园组成，也叫圆明三园。圆明园是清朝著名的皇家园林之一，面积五千二百余亩，一百五十余景。建筑面积达16万平方米，有“万园之园”之称。清朝皇室每到盛夏时节会来这里理政，故圆明园也称“夏宫”。

2. 圆明园始建于1709年（康熙48年），是康熙赐给尚未即位的雍正的园林，用于打发空闲。1722年雍正即位后，拓展原赐园，并在园南增建了正大光明殿和勤政殿以及内阁、六部、军机处储值房，御以“避喧听政”。乾隆年间，圆明园进行了局部增建、改建，在东面新建了长春园，在东南邻并入了万春园，圆明三园的格局基本形成。嘉庆年间，绮春园进行了修缮和拓建，成为主要园居场所之一。道光年间，国力日衰，财力不足，道光皇帝宁愿撤万寿、香山、玉泉“三山”的陈设，罢热河避暑与木兰围猎，但仍对圆明三园有所改建。

3. 圆明园于1860年遭英法联军焚毁，文物被掠夺的数量粗略统计约有150万件，上至先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。1900年八国联军侵占北京，西郊皇家园林再遭劫难。在抗战时期，又遭到不同程度破坏。最后在“文化大革命”时期，圆明园也受到某些破坏。

4. 遭焚毁后的圆明园遗址在新中国成立后开始被保护起来，1956年北京市园林局开始采取植树保护措施，1976年圆明园遗址随成立专营机构。1988年6月29日，圆明园遗址向社会开放。

5. 北京故宫，旧称紫禁城，位于北京中轴线的中心，是明清两个朝代的皇宫，是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构的宫殿型建筑。故宫入选了世界文化遗产，是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区。

6. 北京故宫于明成祖朱棣于西元1406年开始建设，明代永乐十八年（1420年）建成，曾有24位皇帝在此住过。

二.故宫

1. 故宫被誉为世界五大宫之首（北京故宫、法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、美国白宫和俄罗斯克里姆林宫）。

2. 2014年11月23日，北京故宫吉祥物首度对外亮相，该吉祥物源自中国传统的吉祥龙凤形象，分别为龙“壮壮”和凤“美美”。2015年6月13日，故宫博物院试行限流8万人次和实名制售票。

3. 2015年为庆祝故宫博物院建立90周年，故宫5大区域18个重要展览集中呈现。

4. 截止2015年10月，已有2500人上榜故宫“黑名单”。2015年10月，一度被传为灵异事件高发区的“后宫”，即慈宁宫和寿康宫领衔的西路区域对外开放。同时，故宫首次对外开放1/6的紫禁城城墙。

不是的，是两个不同的园林。圆明园始建于康年四十八年（1709年），是康熙四阿哥胤禛的私家园林。当时康熙常住在北京西郊的畅春园，各皇子、宗室、大臣都在畅春园附近建有属于自己的府邸、园林，这样见康熙比较方便。圆明园就是胤禛自己的居所。 康熙死后，四阿哥登基，成为雍正皇帝，圆明园的地位得以提升，从一个皇子的花园变成了御园，成为皇帝的雍正也对它大加扩建。雍正死后，乾隆即位，更是大大扩展了圆明园的规模，并且新开辟了长春园和万春园（这两者也是圆明园的有机组成部分），三者规模达到347公顷。圆明园风光优美，景色宜人，比较人性化，皇室每年要居住半年以上，远远超过紫禁城。 至于颐和园，在圆明园西南边，原名清漪园，是乾隆为给自己母亲庆寿所建造的花园，始建于1750年，完成于1764年，耗银448万余两。当时它的地位尚不能和圆明园相比，乾隆每次来游览当天就离开，从不在园中过夜。 1860年，圆明园和清漪园都被侵略者焚毁。20多年后，慈禧太后为了享乐，挪用海军经费重修清漪园，改名颐和园，占地规模290公顷。

颐和园曾经是圆明园的一部分，原名清漪园。火烧圆明园的时候清漪园也遭到焚毁，是之后重建才改名颐和园的。至于为什么烧毁圆明园但不对故宫下手，我认为圆明园是被视为皇室的私人财产，而故宫则是作为整个清帝国的政治权利中心，烧了圆明园只是给清皇室的一个下马威和警告，从政治意义上来看是无伤大雅的。

最初是康熙帝给皇四子胤禛的赐园。1722年雍正即位以后，拓展原赐园，并在园南增建了正大光明殿和勤政殿以及内阁、六部、军机处诸多值房，欲以夏季在此“避喧听政”。乾隆帝在位期间除对圆明园进行局部增建、改建之外，还在紧东邻新建了长春园，在东南邻并入了万春园。圆明三园的格局基本形成。

编年体历史著作,我国第一部编年体史书是哪部？
我国第一部编年体史书是《左传》编年体历史著作。

我国第一部叙事详备的编年体史书是《左传》，《左传》原名为《左氏春秋》，汉代改称《春秋左氏传》，简称《左传》，是中国古代一部编年体的历史著作。汉朝时又名《春秋左氏》、《左氏》，汉朝以后才多称《左传》。它与《公羊传》、《谷梁传》合称“春秋三传”。

相传《春秋》之书出于孔子之手，旧时有“文王拘而演周易、仲尼厄而作春秋”之说。但后世亦有不同说法，清人袁谷芳《春秋书法论》说：《春秋》者，鲁史也。鲁史氏书之，孔子录而藏之，以传信于后世者也。

编年体，是中国传统史书的一种体裁，它是以年代为线索编排有关历史事件的史书体例。编年体史书以时间为中心，按年、月、日顺序记述史事。因为它以时间为经，以史事为纬，比较容易反映出同一时期各个历史事件的联系。 

司马迁主要历史著作是什么？
  司马迁的巨著《史记》,是一部纪传体通史。

《史记》是我国历史学上一个划时代的标志，是一部“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的伟大著作，是司马迁对我国民族文化特别是历史学方面的极其宝贵的贡献。全书包括本纪、表、书、世家和列传，共一百三十篇，五十二万六千五百字。
  “本纪”除《秦本纪》外，叙述历代最高统治者帝王的政迹；“表”是各个历史时期的简单大事记，是全书叙事的联络和补充；“书”是个别事件的始末文献，它们分别叙述天文、历法、水利、经济、文化、艺术等方面的发展和现状，与后世的专门科学史相近；“世家”主要叙述贵族侯王的历史；“列传”主要是各种不同类型、不同阶层人物的传记，少数列传则是叙述国外和国内少数民族君长统治的历史。
  《史记》就是通过这样五种不同的体例和它们之间的相互配合和补充而构成了完整的体系。它的记事，上自黄帝，下至武帝太初(前104—101)年间，全面地叙述了我国上古至汉初三千年来的政治、经济、文化多方面的历史发展，是我国古代历史的伟大总结。

司马迁的著作，除《史记》外，《汉书·艺文志》还著录赋八篇，均已散失，唯《艺文类聚》卷30引征《悲士不遇赋》的片段和有名的《报任安书》（即《报任少卿书》）。《报任安书》表白了他为了完成自己的著述而决心忍辱含垢的痛苦心情，是研究司马迁生平思想的重要资料，也是一篇饱含感情的杰出散文。《悲士不遇赋》也是晚年的作品，抒发了作者受腐刑后和不甘于“没世无闻”的愤激情绪。诚心为您解答，给个好评哦亲，谢谢了

最重要的就是  史记  ___我是活雷锋，为人民服务！亲的好评是我前进的动力！

最早的纪传体历史著作是哪个？
最早的纪传体历史著作是司马迁撰写的 《史记》。《史记》记载了上自中国上古传说中 的黄帝时代，下至汉武帝元狩元年（公元前122 年），共3000多年的历史。^全书包括十二本纪 (记历代帝王政绩)、三十世家（记诸侯国和汉代 诸侯、勋贵兴亡）、七十列传（记重要人物的言 行事迹主要叙人臣）、十表（大事年表）、八书 (记各种典章制度：礼、乐、音律、历法、天文、 封禅、水利、财用），共130篇，52.65万余字。 《史记》对后世史学和文学的发展都产生了深远影响。其首创的纪传体编史方法为后来历 代“正史”所传承。同时，《史记》也是一部优 秀的文学著作，有很高的文学价值，在中国文 学史上有重要地位，被鲁迅誉为“史家之绝唱， 无韵之离骚”。