大同是山西省的省辖市，我国九大古都之一，也是我国的优秀旅游城市。大同境内的古迹众多，全国有名的云冈石窟、悬空寺、九龙壁等著名景点都聚集于此，很多来大同旅游的游客起初就是冲着这些景点来的。其实大同值得一观的景点远远不止这些，下面小编就为大家带来了大同十大景点排行榜，看看大同具体都有什么好玩的地方？

1.晋华宫国家矿山公园

晋华宫国家矿山公园集工业遗址保护、环境更新、生态恢复与绿色矿山建设于一体，它为世人留下了完整的近代工业记忆，园内的主要景点有煤炭博物馆和井下探险游。

2.悬空寺

在恒山的脚下，远远的就能看到悬在半山腰上的悬空寺，这整个寺院都是悬在陡峭的崖壁上的，寺院利用陡峭的凹凸部分巧妙的依势而建，建好的寺庙远远望去就好像是悬在半空中一样，错落有致而又富有节奏感。

3.云冈石窟

云冈石窟不仅仅是大同的代表景点，它也是山西省面向全国的一张旅游名片。其在全国的知名度相当的高，乃是中国三大石窟之一，至今已有1500多年的历史。整个石窟的雕像有5万多尊，雕刻工艺精湛，雕像生动形象，将中国传统艺术与印度、西域等地区的民族艺术融为一体，让人感觉十分的震撼。

中山市是我国不设市辖区的五个地级市之一，它的前身是香山县，后为纪念革命伟人孙中山而更名为中山县，这也是我国唯一一个以伟人名字命名的城市。中山不仅仅是一座经济发达的城市，它的自然风光也十分秀丽，景色可与岭南胜景罗浮山媲美。那么中山具体都有哪些美丽的旅游景点呢？接下来就跟着小编一起去看看吧。

1.中山詹园

中山詹园又名中山大宅门，它坐落在中山市西南郊区，是目前岭南最大的古典私家庭院。其以苏杭园林为基调，结合了岭南水乡的布局脉络，让周边的自然风光与詹园建筑构成一体，达到天人合一的建筑效果。

2.孙中山故居

孙中山故居堪称是中山市最有名的景点，游人只要行至此处，就会被景区外四个金色醒目的大字“天下为公”深深的震撼。孙中山故居展馆以孙中山在翠亨村的故居为核心建筑，以博物馆的形式向公众开放的。

3.幻彩摩天轮

幻彩摩天轮是中山市标志性的建筑，它也是珠西地区最高的摩天轮。其总共高108米，外挂36个透明座舱，舱内还配置了冷暖空调，游客们可以舒舒服服的在里面观赏中山都市的美景。

雨衣是我们生活中经常会用到的日常用品，下雨又不方便撑伞的时候，雨衣是必不可少的，那么雨衣哪些品牌最好呢?今天小编为大家盘点了雨衣品牌排行榜前十名!

1、天堂伞

天堂伞创立于1984年，是国内家喻户晓的雨伞和太阳伞品牌，隶属于杭州天堂伞业集团有限公司，公司一直专注于晴雨伞、雨衣等雨具的设计、制造和销售，产品以美观、耐用著称。

2、正招

正招是湖南正招雨衣有限公司旗下的雨衣品牌，公司成立于1989年，专业从事雨衣的研发、生产和销售，包括户外防雨服、摩托车雨衣等，产品外形美观，实用性强。

3、小燕子雨衣

小燕子雨衣创始于2010年，是安徽甬安雨具有限公司旗下品牌，公司专业生产摩托车雨衣、电动车雨披等各种防水用品，产品品质稳定，畅销全国各地。

每到雨季的时候，家长都会为自己的孩子准备好雨衣雨鞋，不管是上学还是出去玩都会用到，那么儿童雨衣哪些品牌最好呢?今天小编为大家整理了十大儿童雨衣品牌排行榜!

1、红叶儿童雨衣

红叶雨衣是浙江红叶制伞有限公司旗下品牌，也是雨衣品牌排行榜前十名之一，公司创立于1986年，专业从事晴雨伞和雨衣等产品的研发、制造和销售，产品一直以美观、实用著称。

2、柠檬宝宝

柠檬宝宝创立于2014年，是湖州莱萌儿童用品有限公司旗下品牌，公司专业生产各种儿童用品，包括儿童雨衣、雨鞋、雪地靴等，在国内一直很受欢迎。

3、天堂儿童雨衣

天堂儿童雨衣是杭州天堂伞业集团有限公司旗下的雨衣品牌，公司创建于1984年，专业从事晴雨伞、雨衣雨披等产品的设计、制造和销售，产品深受广大消费者的喜爱。

浴巾是主要用于洗澡后擦身、遮体的一种毛巾，因为要和身体直接接触，所以浴巾的品质非常重要，那么浴巾哪些品牌最好呢?今天小编为大家整理了浴巾十大名牌排名榜!

1、洁丽雅Grace

洁丽雅创始于1986年，是浙江洁丽雅集团旗下品牌，集团专业从事毛巾浴巾、内衣内裤、袜子等产品的设计、生产和销售，在行业内有着很高的声誉。

2、三利毛巾

三利毛巾是三利集团服饰有限公司旗下的毛巾品牌，公司创建于1986年，是国内知名的家用纺织品生产企业，产品品质优异，深受广大消费者的认可和喜爱。

3、全棉时代PurCotton

全棉时代创立于2009年，是稳健医疗集团旗下品牌，也是十大婴儿棉柔巾品牌之一，集团主要经营毛巾浴巾、棉柔巾、卫生巾等产品，产品品种多样，在国内市场有着良好的口碑。

 
中国作为世界最大的水产品生产、消费、进出口国家之一，近期由中国饭店协会发布了海鲜餐饮行业市场调研报告，报告中对品牌的销售额、数量、星级、评论数进行了排序，本文就为大家盘点报告中排名前十的海鲜餐饮企业，一起了解下吧。

1.徐记海鲜

徐记海鲜这个创办于1991年，集食材采购、菜品组合、研发饰品口味于一体的连锁餐饮企业，长沙海产河鲜十大品牌之一，以海鲜美食和精品湘粤菜为主打菜品，并在服务的规范性和就餐环境中具有较高的独特优势，并凭借着新鲜且专业健康的海鲜美食、湘粤菜而远播大江南北。

2.唐宫海鲜舫

这个隶属于上海长宁唐宫海鲜舫有限公司的知名连锁餐饮企业，目前已经在深圳、东莞、上海、北京、苏州和杭州六大城市发展有23家分店的餐饮品牌，旗下拥有的美食团队还先后获得中国烹饪大师、国际厨皇金奖等殊荣。

3.珍宝海鲜

珍宝海鲜这个创立于1987年，专注于为顾客提供多样化亚洲美食的餐饮业巨头，以菜单中的辣椒螃蟹和胡椒螃蟹最受大家的欢迎，而这个在新加坡和上海设有多家分店的餐饮品牌，到了不同的季节也会推出创新性，具有时令节气的特色菜肴。

搓澡巾是我们日常生活中经常使用的一种搓澡用品，能够强力去除皮肤污垢和角质，有效清洁皮肤，活化血管，那么搓澡巾哪些品牌最好呢?今天小编为大家整理了搓澡巾品牌十大排行榜!

1、洁丽雅Grace

洁丽雅是国内知名的毛巾品牌，隶属于浙江洁丽雅纺织集团，集团成立于1986年，专业从事毛巾浴巾、内衣内裤等产品的生产和销售，在国内有着很高的知名度。

2、妙洁

妙洁创始于1957年台湾，是台湾脱普企业集团旗下知名的家用清洁产品品牌，集团经营的产品包括拖把、抹布、手套、百洁布等多个品种，产品在国内市场有着非常高的占有率。

3、美丽雅Maryya

美丽雅创立于1994年，是四川鸿昌塑胶工业有限公司旗下品牌，公司主要经营各种家居用品和清洁用品，产品不仅畅销全国，还远销欧美、东南亚等国际市场。

搓澡巾品牌十大排行榜，搓澡巾哪个牌子好

4、茶花CHAHUA

茶花是茶花现代家居用品股份有限公司旗下品牌，公司创建于1997年，专业从事各种家居用品的研发、生产和销售，产品种类齐全，品质可靠。

5、aisen

Aisen是1946年诞生于日本的知名家庭清洁用品品牌，经营的产品涵盖厨房、浴室、个人清洁等多个系列，在日本乃至世界都有着非常高的知名度。

6、洁神

洁神是山西洁神洗浴用品有限公司旗下的洗浴用品品牌，公司成立于1989年，是国内专业从事洗澡巾等洗浴用品生产的企业，产品品质优异，畅销全国各地和海外多个国家。

7、三利毛巾

三利毛巾创始于1986年，是三利集团服饰有限公司旗下品牌，也是浴巾十大名牌排名榜之一，集团生产的浴巾、毛巾、搓澡巾等产品非常美观实用，深受广大消费者喜爱。

卫生棉条也是一种女性经常使用的个人护理用品，和卫生巾相比，使用卫生棉条不会影响穿着和运动，所以受到很多人的喜爱，那么卫生棉条哪些品牌最好呢?今天小编为大家盘点了卫生棉条10大品牌!

1、TAMPAX丹碧丝

丹碧丝创始于1929年美国，是宝洁公司旗下知名的个人清洁和护理用品品牌，其生产的卫生棉条使用感舒适，在全球120多个国家都很受欢迎。

2、o.b.

o.b.是1950年诞生于德国的女性卫生用品品牌，隶属于强生集团，其推出的o.b.内置式卫生棉条为广大女性带来了自由舒爽的体验，深受全球女性消费者的喜爱。

3、Kotex高洁丝

高洁丝创立于1920年，是美国金佰利公司旗下知名的女性卫生用品品牌，也是卫生巾品牌十大排名之一，除卫生巾外，高洁丝也提供卫生护垫和卫生棉条等产品，产品畅销全球。

卫生巾是每个女性都会用到的日常护理用品，其品质的好坏直接关系着女性朋友的身体健康，那么卫生巾哪些品牌最好呢?今天小编为大家盘点了卫生巾品牌十大排名!

1、SOFY苏菲

苏菲创立于1997年，是日本尤妮佳集团旗下知名的卫生巾品牌，专注于为全球女性提供优质的卫生巾和护垫等产品，其生产的高性能夜用卫生巾一直备受广大女性朋友喜爱。

2、Whisper护舒宝

护舒宝创始于1983年美国，是美国宝洁公司旗下女性卫生用品品牌，一直专注于为女性提供健康、舒适的卫生护理用品，其生产的液体卫生巾使用感好，非常受广大女性青睐。

3、七度空间SPACE7

七度空间是国内知名的卫生巾品牌，隶属于福建恒安集团，集团创立于1985年，专业从事女性卫生巾和婴儿纸尿裤等产品的生产和销售，产品品种系列多样，品质优异。

适合每天发给客户的养生小知识收集
饭后不要马上喝茶

在饭后喝茶不仅解腻，而且帮助食物进入胃里，看起来没什么大问题，而且也有不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收，如果养成饭后立即喝茶的习惯，时间长了容易诱发缺铁性贫血等疾病。

下班立即健身

大部分上班族在下班之后都会觉得疲累，晚上适合吃喝休息，其实，在16时~18时这段时间内，人的体温上升，肌肉的力量和弹性达到顶点，而且肺活量和心脏功能更强，全身协调能力最好，尤其适宜网球、排球、举重和消耗脂肪的有氧运动。

睡眠时长并非越长越好

我们常听到专家的建议：“要保持充足的睡眠”，但其实每天最佳睡眠时长应该是7~8小时之间，过长或过短都不利于健康，有研究表明：如将睡眠时间减少或是增加，患心血管疾病的风险也可能增加。

补钙补铁也分时间

上午8点，人体消化系统的吸收能力是最低的，因此最适合服用维生素类补品。有研究表明：如果将补铁的药物留到晚上19时服用，比起早上服用，疗效更理想。在午夜至清晨人体的血钙水平最低，所以在临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。

最好别拿酸奶充饥

空腹时人的胃液呈酸性，空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用就会减弱。而饭后2小时左右，胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长，此时喝酸奶效果好，尤其是晚饭后2小时更是最佳选择。

夜间为免疫力加油

晚上21时至23时，是身体免疫系统的调节时间。此时，身体需要保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。如果您能在这一时段选择听音乐或是其他方式让自己放松，相信你会减少生病的次数。

两餐之间吃水果更好吸收

很多人白天都在忙着工作，所以白天养成吃水果习惯的人很少，一般人习惯晚饭后再切点水果来吃，但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)，其实在两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感。

吃零食和饭的时间都要讲究

如果要吃零食，可以选在11点之前，此时摄入的脂肪，大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会在身体内囤积起来。午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果想减肥，建议将晚饭时间提前到18点之前。

妇科检查也有“时效”

对于女性来说，月经来潮的第十天左右是乳房的最佳就诊时间。此时，雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。

别再每天喝8杯水了

虽然我们建议多喝水，但流传多年的“每天八杯水”，其实是美国某饮用水公司的营销策略，并无科学证实！正确饮水量是成年人每天的直接饮水量应在1200毫升左右，水要经由肾脏代谢，过度饮水会增加肾脏和血管的负担，身体无力承受！