莫干山在哪里
莫干山位于浙江省湖州市德清县境内，沪、宁、杭金三角的中心。

莫干山是国家AAAA级旅游景区，也是中国四大避暑胜地之一，众多的历史名人，既为莫干山赢得了巨大的名人效应，更为莫干山留下了难以计数的诗文、石刻、事迹以及二百多幢式样各异、形状美观的名人别墅。

因春秋末年，吴王阖闾派干将、莫邪在此铸成举世无双的雌雄双剑，为纪念春秋时期夫妻铸剑匠师莫邪和干将，以他俩的姓来命名此山，故称“莫干山”。

扩展资料：

景点

1、剑池

莫干山由干将、莫邪铸剑而得名，而剑池据说就是莫邪干将磨剑的地方，藏于荫山修篁幽谷中。相传，莫邪、干将在此铸雌雄宝剑，磨以山之石，淬以池之水，则铦利倍常。此处景点颇多，主要有四叠飞瀑，干将、莫邪雕塑，磨剑石、试剑石、观瀑亭、摩崖石刻等。

2、干将、莫邪雕塑

在阜溪桥上方，距“试剑石”十余米的地方，有一座作干将莫邪练剑状的雕塑。美丽端庄的莫邪持剑在前，身后体魄雄健的干将抡锤欲击，两人在严肃而紧张的神情中透露出成功的喜悦。

北江市在中国哪个省
中国没有北江市，北江市是在越南，
北江市位于越南社会主义共和国北江省北江市
地理位置:北江市东邻谅江县，西邻越安县，南和西南邻安勇县，北邻新安县。
北江市是越南北江省的省会，距离首都河内约50公里。 北江市的自然面积为66.45平方千米，人口为145249人。人口密度大约每平方千米2186人。
中文名称:北江市

三英战吕布中的三英是谁
“三英”指刘备（字玄德）、关羽（字云长）、张飞（字翼德）。

“三英战吕布”是长篇历史小说《三国演义》中的一个故事情节，叙刘备、关羽、张飞三兄弟在虎牢关与猛将吕布大战的故事。

三英战吕布出自第五回“发矫诏诸镇应曹公 破关兵三英战吕布”。故事背景为曹操联合十八路诸侯讨伐董卓，上将吕布一连打败众将之后，刘备、关羽、张飞三兄弟在虎牢关与吕布大战的故事。见于《三国演义》第五回发矫诏诸镇应曹公 破关兵三英战吕布。

扩展资料
故事概括：东汉末年，各诸侯带各路兵马讨伐董贼。董卓派华雄迎战，被关羽杀了。董卓听说华雄被杀，派吕布迎战。张飞冲杀上去，连战五十回合。后来关羽、刘备也上阵，三个人把吕布围在当中，走马灯般的轮流厮杀，吕布毕竟难敌三人，渐渐觉得难以招架，拍马冲出了包围圈逃了。

琵琶顶部的弦轴作用是什么
琵琶顶部的弦轴作用是调整高音。琵琶顶部的弦轴在固定琴弦的基础上，通过适当的调整，可以使琴弦变得松一点或者变得紧一点，调整之后可以达到调整音高的效果。

琵琶的每根线都有固定的音高，如果音高和固定的音高不一样的时候，就需要进行调整。在弦长一定的前提下，改变琴弦的松紧程度，就可以达到调整音高目的。需要注意的是，弦紧的时候音量会比松的时候高，此时扭动琴轴就可以改变松紧。

琴轴的种类一般是：木轴、齿轮轴、螺旋轴。木轴是比较常见的琴轴，传统乐器几乎都使用木轴；齿轮轴有齿轮传动，调音的时候比较省力； 螺旋轴的轴管内有一条螺旋，可以起到微调的效果。

演奏琵琶的时候需要竖抱，左手按弦，右手五指弹奏，是可以独奏、伴奏、重奏、合奏的重要民族乐器。

南戴河属于哪个城市
南戴河位于河北省秦皇岛市抚宁区。
南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境，这里滩宽和缓，潮汐平稳，水温适度；海底沙细柔软，无礁石碎块，无污泥烂草；海水清澈透明，无污染。在此人们可以观赏到日出奇观，领略海滩夜色的浪漫之美。七八月份平均为25℃。超过30℃，全年一般为六七天。南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境。

瑜伽铺巾怎么用？瑜伽铺巾正确用法
瑜伽铺巾也是瑜伽用品套装的一种，由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水，而滴在瑜珈墊上，造成粘贴不舒服的情形，此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，有效吸附汗水；面料原料不含棉制品中的糖胶质，具有抑菌作用，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨；背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹凸对脚底，背部有很好的按摩作用，促进血液循环；可依瑜伽运动姿勢有效的滚动结合，让您身心放松与练习的完美辅具，止滑，回复性佳，不易撕裂、而且瑜珈铺巾携带方便、安全卫生。瑜伽铺巾质量介绍：100％超细纤维铺巾，使用国际高科技纳米超微细纤维DTY（纤度0。1Dtex，细度仅为真丝1/10）精织而成，吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍，耐用性是全棉铺巾的4倍。手感柔软，舒适、色泽亮丽，不滋生细菌，不产生异味，不起球、不掉毛、不抽丝。超细纤维铺巾，除了材料本身的优越性外，技术人员在铺巾的背面上赋以点状塑点止滑棵粒，改善了普通铺巾轻飘的弱点，使其具有超强止滑效果，更服帖，更防滑，因此，被当作瑜伽垫，广泛用于瑜伽练习使用。与PVC瑜伽垫配套使用PVC或TPE瑜伽垫不容易清洗，一直困扰瑜伽爱好者，若是在瑜伽垫上面铺上铺巾，在上面做瑜伽，就可以减少和瑜伽垫的接触，让瑜伽垫持久使用，洁净如新。

排球比赛人数有多少
正式的排球比赛，在场上比赛的人数应该是十二人，也就是每一方都是六个人。这六个人中有两个主动手，主要的任务就是用自己的攻击击垮对面。两名副攻，在主攻无法进行的时候就需要他挺身而出了。还有一位二传和接应二传，负责传球，让主攻手能够更舒服的扣杀。这是一个团队合作的比赛，任何一个环节出现问题，可能就无法赢得这场比赛的胜利。

有氧运动无氧运动什么区别
现在越来越多的人认识到运动带来的好处，有氧运动的观念也已深入人心。但有些人对有氧运动和无氧运动的确切概念，还不是十分理解，甚至有人简单地认为，有氧运动就是在氧气充足的环境里运动，从而使运动走入误区。

有氧运动是运动强度比较低、可以持续较长时间、全身大多数肌群都参与的运动。常见的有氧运动形式很多，如散步、健步走、慢跑、太极拳、自行车、长距离游泳等。在有氧运动过程中，肌肉的能量主要来源于体内糖、脂肪等的彻底氧化。糖、脂肪的彻底氧化需要一定的时间，所以不能快速地供应能量，不能为短时间、大强度的运动（如百米跑等）提供能量。只有糖和脂肪彻底氧化后才能产生较多的能量，才可以维持较长时间的运动。

无氧运动是运动强度较高、运动时间短的运动。无氧运动时心率较高，常见的无氧运动有100米跑，举重、投掷类、跳水等。无氧运动时肌肉的能量来源主要是机体中的三磷酸腺苷、磷酸肌酸及糖无氧酵解。三磷酸腺苷和磷酸肌酸在机体储备有限，而糖无氧酵解产生的能量又远远少于有氧代谢，所以无氧运动持续时间短。但是三磷酸腺苷等可以快速供能，所以能给强度较大的运动提供能量。

有氧运动和无氧运动的根本区别是在于运动时肌肉收缩的能量来源。

大多数的运动项目既可以作为有氧运动也可以作为无氧运动，重点是强度不同。如，以65%的最大心率（最大心率概念请见p22第8问）跑步就属于有氧运动（如中速跑，约25～30秒左右跑完100米），若以95%的最大心率跑步（如百米冲刺，约需要十几秒）就属于无氧运动。

23号球衣是谁穿的
迈克尔·乔丹是NBA历史上穿过23号球衣最有代表性的人，6届NBA总冠军、总决赛MVP，5届NBA常规赛MVP，14届NBA全明星阵容，10届NBA最佳阵容一阵。

勒布朗·詹姆斯是NBA现役中穿23号球衣最有代表性的人，三届NBA全明星赛最有价值球员奖，三届NBA总冠军，二次奥运会冠军，四届NBA最有价值球员奖，三届NBA总决赛最有价值球员奖

德雷蒙德·格林是现任勇士队的一员，主要现在勇士太抢眼了，3届NBA总冠军，2016-17赛季NBA最佳防守球员 ，3次入选NBA最佳防守阵容第一阵容，3次入选NBA全明星阵容。

马库斯·坎比是一个很厉害的角色，4届NBA盖帽王，2007年NBA最佳防守球员 ，2届NBA最佳防守阵容一阵。

拓展资料：NBA是美国职业篮球联赛的简称，由美国的三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是美国四大职业体育联盟之一。

6款最实用家庭健身器材推荐

1. 跑步机
   跑步机是现在在健身房最常见的一种运动器材，而这种器材基本上到健身房的人都会使用，因为跑步本身也是一个对身心健康有益的运动，基本上进行跑步是每个人到健身房都会做的。而且进行跑步也能够有效的锻炼大家的心肺功能，让大家在进行跑步训练以后身体素质得到锻炼，综合素质也能有所提高。把跑步机放在家里，可以进行慢跑和快走，也可以用来放松身心，释放工作的压力。
    
2. 划船器
   主要用来增强手臂力量和动作协调，它每个屈伸动作，划臂动作，可使大约90% 的屈伸肌肉参与运动，适合平日不大活动的人群使用，尤其适合中老年人群使用。
    
3. 律动机
   可以轻松提升身体自愈力，抵御多病生活，是最自然，最安全，最有效且快捷的运动方式，其运动方式模拟跳绳，通过由上而下，由内而外达到全身运动的功效，具有养身保健，复健训练，生长发育，运动健身和美体塑身五大功效，使用人群广泛。
    
4. 动感单车
   动感单车在健身房也是非常常见的，其实这个运动器材就是模拟我们在外面进行骑自行车的运动。因为大家应该也都知道骑自行车是能够有效的燃烧腿部和臀部的脂肪的，而且对于我们运动的耐力，以及核心肌群的训练能力都有一定的作用，并且如果购买动感单车来进行运动，可以不用考虑天气的原因，每天都可以做骑自行车运动。另外，我们在骑自行车时间比较久之后就会发现，坐垫会让自己的屁股不太舒服，而动感单车的坐垫则是非常舒服的，就算是锻炼比较久，也不会有舒适感出现问题的现象。
    
5. 哑铃
   “有雕塑肌肉的锤凿”之美誉，分为固定重量哑铃和可调式哑铃两种，主要用于肌肉训练和肌肉复合动作训练，不同的锻炼方法可使身体不同部位的肌肉得到锻炼。
    
6. 双轮健腹器
   主要用来锻炼腹部肌群，对全身也有强健肌肉的作用，但是见效比较慢，因其结构小巧而实用，很适合用于家庭健身。