本轮疫情已涉及7省
10月19日，内蒙古额济纳旗、湖南长沙、贵州遵义通报本土新增阳性人员。截至目前，北京、陕西、甘肃、宁夏、内蒙古、湖南、贵州7省份已发现核酸阳性人员。

目前，国家卫生健康委、国家疾控局已经向内蒙古、甘肃、陕西、宁夏派出工作组，指导当地开展疫情处置工作。甘肃嘉峪关市已开展全员核酸检测，内蒙古额济纳旗正在实施封闭管理和大规模核酸检测，陕西西安开始排查管控。

值得注意的是，内蒙古在10月17日之前就报告了两起确诊病例。

二连浩特市在10月13日新增1例新冠肺炎确诊病例，为二连浩特市汇通物流园区闭环管理人员。在10月16日，又新增1例新冠肺炎确诊病例，为13日确诊病例的密切接触者。

自10月13日至发稿，本土已报告至少19例确诊病例。

10月19日通报

北京——报告1例甘肃来京人员新冠病毒核酸检测阳性

2021年10月18日晚22时，丰台区疾控中心报告1例甘肃来京人员新冠病毒核酸检测阳性。该人员乘坐K42次列车于10月16日抵京，为9车厢18号下铺宁夏病例艾某某的密切接触者。18日16时，该人员主动报告个人行程，丰台区卫生健康委接到报告后，联合相关街道和各部门立刻启动应急处置。第一时间开展流调及相关人员隔离工作，同时进行人员及环境采样，快速封控相关社区及场所。北京丰台通报1例甘肃来京人员核酸阳性

宁夏吴忠市——发现1例外省来吴核酸检测阳性人员

2021年10月18日22:50，吴忠市人民医院在日常新冠病毒核酸检测工作中发现1例核酸检测阳性人员许某，经吴忠市疾控中心复核，结果仍为阳性。初步流调结果显示，许某有内蒙古额济纳旗旅居史，10月14日—10月16日有桐楠阁家常菜馆就餐史(兰州核酸阳性人员10月14日曾在桐楠阁吃早餐)。宁夏吴忠发现一例外省来吴核酸阳性人员，曾到额济纳旗游玩

陕西西安——新增1例本土确诊病例 曾陪同阳性人员在西安游玩

据陕西发布官博消息，10月18日7时-10月18日24时，新增报告1例本土确诊病例。

本土确诊病例：王某，女，59岁，西安市人，10月16日陪同10月18日发布的外省输入确诊病例3、4、5、6和无症状感染者在西安游玩。隔离期间省疾控中心和西安市疾控中心核酸检测结果呈阳性，10月18日专家会诊为新冠肺炎确诊病例。目前在定点医疗机构隔离治疗。陕西新增1例本土确诊病例，曾陪同阳性旅行团在西安游玩

内蒙古二连浩特市——新增2例确诊病例

10月17日，二连浩特市对确诊病例密切接触者居住的封闭小区进行核酸检测时，发现2人核酸检测为阳性，经复核，10月18日确定为新冠肺炎确诊病例。此2人为夫妻关系，与之前2名确诊病例无接触史，但与之前2名确诊病例共同密切接触者隔离酒店保洁员系同一封闭管控小区。目前，2人已在二连浩特市定点医院隔离治疗，对其密切接触者已进行集中隔离管控，相关工作正在进行中。内蒙古18日7时至19日10时新增本土确诊病例7例

内蒙古额济纳旗——已确认5例确诊病例 另有2例正在复核

据央视新闻客户端消息，内蒙古额济纳旗新冠肺炎防控工作指挥部发布公告，2021年10月18日，接到内蒙古自治区综合疾控中心关于陕西省外来游客闫某、姜某核酸检测阳性的通报后，内蒙古额济纳旗新冠肺炎防控工作指挥部紧急对闫某、姜某等一行8人在额济纳旗行程及密切接触者和次密切接触者等情况展开调查处置。经流行病学调查和核酸检测，并经自治区临床专家诊断，截至10月19日0:40，已确认5例新冠肺炎确诊病例。同时，尚有2例初筛新冠病毒核酸检测阳性者正在复核。以上7人已全部送入定点医院负压病房进行隔离医治和观察，相关排查和管控工作正在深入推进。

湖南长沙县——发现1例外省输入新冠确诊病例

据@长沙县发布消息，10月18日，长沙县新增报告1例外省输入新冠肺炎确诊病例，为甘肃省嘉峪关人，来长参加由江苏某企业举办的智能洗涤观摩活动。

经初步核查，蒋某某，男，40岁。10月17日13:15-17:45乘坐EU2446航班从嘉峪关抵长，乘坐出租车(湘AT9468)从黄花机场入住华良华天假日酒店。在酒店晚餐后又到酒店附近的常聚湘菜馆吃宵夜。10月18日蒋某某在酒店用完自助早餐后，乘出租车(湘AX67H5 )到达长沙县第二人民医院进行核酸检测。采样后乘坐出租车(湘AT8660)赶上参观公司的大巴(湘A09685D)，前往3家洗涤公司参观后回到酒店就餐。中午，经长沙县第二人民医院告知核酸检测阳性后进行单人单间隔离。目前蒋某某已送至长沙市公共卫生救治中心，其在我县活动轨迹正在深入调查中。目前3名随行人员核酸检测结果均为阴性。湖南长沙县发现1例外省输入新冠确诊病例 为甘肃嘉峪关人

贵州遵义——新增1例本土确诊病例

据贵州卫健委消息，2021年10月18日贵州省卫生健康委接到报告，遵义医科大学附属医院在对重点地区来返黔人员开展核酸检测中，发现一例甘肃等地旅居史人员核酸检测结果阳性。10月19日，经专家组诊断为外省关联新冠肺炎确诊病例(普通型)，目前已全程闭环转运至省将军山医院隔离救治。

确诊病例：男，66岁。现居贵州省遵义市汇川区仁和苑。10月9日，乘坐私车到遵义新舟机场后乘航班前往甘肃省兰州市，后乘火车于10月10日凌晨到达酒泉市，出站后乘坐旅游大巴前往酒泉市黑水古城。10月10日全天在酒泉市黑水古城游玩，10月11日到酒泉市金塔县“胡杨林景区”，10月12日前往内蒙古阿拉善盟额济纳旗八道桥景区游玩。10月13日，从八道桥景区包车到酒泉市，后乘高铁至张掖市。10月14日到张掖市七彩丹霞游玩后，于10月15日前往青海省西宁市，乘长龙航空GJ8796于22：40分抵达遵义。10月16日乘坐旅行社大巴车跟团到重庆黔江区“城市大峡谷”景区、阿蓬江国家湿地公园、濯水景区游玩。10月17日在濯水景区游玩后乘旅行社大巴返回遵义汇川区昆明路，后乘出租车回家。

10月18日从汇川区仁和苑乘1路公交车到遵医附院发热门诊做核酸检测后，到贵阳路“粥府”就餐，在“卷烟零售店”购物后乘11路公交车返回家中。16时50分乘出租车到遵医附院采样复核，22时50分复核结果阳性。10月19日，经专家组诊断为新冠肺炎确诊病例(普通型)，现已进行隔离治疗。贵州遵义市汇川区新增1例本土确诊病例 系外省旅游返遵关联病例

甘肃兰州城关区——发现6例核酸阳性人员

10月18日15:58甘肃省第二人民医院报告该院一10:1新冠病毒混检管结果出现阳性，立即将10名被检者转入兰州市肺科医院进行隔离管控、进行单采单管核酸检测，经甘肃省、兰州市疾控中心复核张某(病例1)核酸检测阳性。目前，已对张某的密接、次密接人员、风险监测人员开展全面排查追踪管控。与张某同行的4人及张某的密切接触者1人核酸检测结果均为阳性。

病例1到病例5均有内蒙古额济纳旗旅居史，并与陕西确诊的上海阳性病例旅行团在同日同地同餐馆桐楠阁就餐史。病例6张某某为病例1之子，与病例1张某共同居住，一直未出兰州。兰州市城关区发现6例核酸阳性人员，行动轨迹公布

10月18日通报

陕西西安——新增6例本土确诊病例、1例本土无症状感染者

10月17日0时-10月18日7时，新增报告6例本土确诊病例(其中2例为10月17日已发布的外省游客核酸检测阳性病例)、1例本土无症状感染者。一图读懂｜陕西新增7例本土感染者，行程涉及哪些地方？

宁夏银川——发现1例外省返银新冠确诊病例

10月18日18时许，银川市召开疫情防控新闻发布会，对相关情况进行通报。

艾某某，男，65岁，户籍地为海南省三亚市，现在金凤区森林半岛小区居住。10月17日13:30，银川市在追踪排查陕西核酸检测阳性人员(闫某、姜某，二人系夫妻)的密切接触人员中，检出1例阳性人员(艾某某)，18日确认该人员为新冠肺炎确诊病例，临床分型为轻型。截至目前共确定密接86人，次密接183人。银川确诊病例活动轨迹公布 确定密接86人

10月17日通报

内蒙古二连浩特市——新增本土确诊病例1例

2021年10月16日7时至10月17日7时，内蒙古自治区报告无新增疑似病例和无症状感染者，新增本土确诊病例1例(在二连浩特市)。

二连浩特市确诊病例为10月13日报告病例的密切接触者(集中隔离医学观察人员)，新冠病毒核酸检测阳性，经医疗救治专家组会诊，诊断为新冠肺炎确诊病例。目前已转运至二连浩特市定点医院隔离治疗。

10月14日通报

内蒙古二连浩特市——新增本土确诊病例1例

2021年10月13日7时至10月14日7时，内蒙古自治区报告无新增疑似病例和无症状感染者，新增本土确诊病例1例(在二连浩特市)。

二连浩特市本土确诊病例为二连浩特市汇通物流园区闭环管理人员。10月12日，二连浩特市对汇通物流园区闭环管理人员例行隔日核酸检测时发现一组检测为阳性，10月13日对汇通园区闭环管理人员32人全部进行核酸检测，发现其中1人为阳性，其余31人为阴性。10月13日下午经锡林郭勒盟疾控中心复判，结果为阳性，经自治区医疗救治专家组会诊，诊断为新冠肺炎确诊病例。目前针对该患者的流行病学调查及环境消杀等疫情处置工作正在进行中。内蒙古13日新增本土确诊病例1例 在二连浩特市

友情需要门当户对吗
不用，三人行，有我师...
孔子这句著名的话，已经成为历代有志之士、好学之士的座右铭。凡有一点特长的人，他都认为有可资借鉴取法之处。就是有错误的人，他也认为可以作为反面教材，观照自己的言行有无同样的不足。他喜欢以别人为师，总觉得自己的知识不够。
这句话的道理很简单，就是为学者要谦虚好学，可是做起来非常不容易。因为人往往自以为是，免不了虚荣和傲慢。孔子之所以能成为伟大的思想家和教育家，离不开这种谦虚好学的精神。能够虚心向别人学习，这种精神已经十分可贵，更可贵的是，不仅要师人之善，还要以别人的缺点为借鉴，这是平凡而伟大的真理，对于指导我们处世待人、修身养性、增长知识，都是有益的。

冬奥会火种交接完成
一天前进行的北京冬奥会火种采集仪式，在有着2500年历史的赫拉神庙遗址前举行。扮演最高女祭司的希腊女演员桑西•乔治乌向光明之神阿波罗祈祷，并利用凹面镜点燃了火种。

火种交接仪式于当地时间19日午时在帕纳辛奈科体育场举行。与火种采集时一样，今天的交接仪式在没有观众的情况下进行。

仪式开始后，奥运五环旗帜伴随着奥林匹克会歌奏响而缓缓升起。随后，现场依次播放了中国国歌与希腊国歌，并分别升起两国国旗。

在3棒火炬传递后，希腊女滑雪运动员帕拉斯凯维•拉多普卢手持火炬“飞扬”点燃现场火炬台。女祭司点燃火炬，并将其交到希腊奥委会主席斯皮洛斯•卡普拉洛斯手中。

随后，火炬由斯皮洛斯•卡普拉洛斯交到北京冬奥组委的特别代表——北京冬奥组委副主席于再清手中，后者点燃火种灯并将其带走。

值得一提的是，中国自由式滑雪空中技巧世界冠军、“雪上公主”李妮娜以火炬手的身份，将北京冬奥火种传递给希腊境内最后一棒火炬手——希腊女滑雪运动员拉多普卢手中。

李妮娜曾蝉联三届自由式滑雪世锦赛女子空中技巧项目冠军，并在都灵和温哥华两届冬奥会中获得两枚银牌。退役后的她曾作为北京申冬奥形象大使和北京申冬奥代表团陈述人，为北京成功申办2022年冬奥会贡献出自己的力量。

北京冬奥组委副主席于再清在致辞中表示：“此刻我们将接过北京冬奥会的火种，承载着奥林匹克精神的火种将再次在长城内外展示传递，在中国大地上绽放和平和友谊的光芒，面对全球疫情，我们将秉承生命至上、健康至上的原则，创新形式将火种展示活动和传承火炬接力相结合，开创一次与众不同的火炬传递之旅。”

怎样婉拒别人的不合理要求？
首先对别人提出的要求要有最基本的认知，如果你认为是不合理的要求，你不愿意去做，那就可以用很明确和坚定的语气拒绝他。

其次，如果对方是很好的朋友，我们就应该告诉他这种要求为什么自己不愿意接受，并询问他为什么要向你提这样的要求？要让你的朋友意识到向别人提不合理的要求是不正确的。

如果对方只是普通朋友，而你又不愿意答应他的不合理要求，就可以找一些合适的借口拒绝他，比如自己没时间或者有别的事情。

在拒绝别人时，一定不要用一种傲慢的态度，这样可能会破坏彼此的感情，要保持微笑，维持住你们的友情。此外，你也可以给他提一些好的建议，用别的当时帮助他解决问题。

全球疫情还在上演，国内小范围疫情也时而发生，接种新冠疫苗成为了应对疫情蔓延最有效的方式，目前全国新冠疫苗接种剂次已超19亿次，距离全民接种目标还有一段距离，但目前接种形式严峻。任务目标太高目前全县接种目标要求达到92%，去掉禁忌症患者和儿童要求全民接种，任务分配到各个乡镇更是难以完成，乡镇人口一直以来都是以留守老人、妇女、儿童人群为主，中青年在外务工，户籍还在村里，属于属地管辖接种，人口分摊任务过高。人口摸排难度大乡镇人口特点之一是常住人口并非常年都住在村里，往往在外务工几个月，在家常住几个月，更有许多人口平常住县里，周末或者节假日才回村里，这些都只能算是常住人口，无法算作流出人口，接种地点无法确保属地。接种信息不畅通由于人口是流动的，外出人口遍布全国各地，早期接种人口的信息登记不完善，要求村民提供接种凭证找不到信息，各省的接种登记系统不相同，有些人不会操作APP，导致接种凭证收集困难。人员既是流通的，那么在家居住的人口不一定就在户籍所在地接种，有很多都到县城打或者更近的卫生院打，那么户籍所在地的接种人数就不达标。四、禁忌症证明难以办理早期接种疫苗有很多禁忌症都不能打，随着疫苗技术越来越成熟，早期很多不能接种的病症都可以接种，但是在群众心中已留下了不能接种的印象，目前接种疫苗进入攻坚克难时期，乡镇在家的还未接种的人员多为年纪大、有许多基础病的人，部分人员有医院的病情诊断，大部分人员没有，但是办理禁忌症证明很繁琐，特别是老年群体居多难以去县城的医院办理。五、老年群体基数大 目前乡镇未接种人员几乎都是有基础病的群众，特别是老年人群体占大多数，他们大多行动不便，现在卫生院下村为这些行动不便人士上门接种，但是八九十岁的老人也接种，心中仍有许多担忧。

随着气温降低，秋冬流感疫苗的接种被不少民众提上了日程。新冠肺炎疫情背景下，今年的接种需求高于以往，大部分地区“一针难求”的问题逐渐凸显。据中国食品药品检定研究院发布的生物制品批签发情况统计，截至9月8日，流感疫苗已累计批签发超1500万剂，包括三价流感疫苗、四价流感疫苗及新上市的冻干鼻喷流感减毒活疫苗三种。其中，哈尔滨一家社区医院首批到货200支流感疫苗,3天便预约注射完毕,多个社区卫生服务中心都表示在等待下批流感疫苗到货通知。甘肃省第一轮调度的6万支流感疫苗同样发生“货一到就接种完毕”的情况。目前我省各厂家流感疫苗供货紧缺，多地出现“断货状态”，阳新县疾控中心三价流感疫苗接种率仅占接种意愿率的15%，四价流感疫苗实际到户数量为0。一、“疫苗荒”背后可能引发的问题（一）内地居民赴港接种疫苗或暴增。受疫情和冷空气“双影响”，浙江、安徽、山东、湖北、成都等地均出现流感疫苗短缺的情况，多地都存在已经“断货很久”的现象，流感疫苗可谓“一针难求”。介于疾病的高风险性和当前新冠疫情的大环境下，很多人不得不选择跨省赴港接种季节性流感疫苗。如，仅一河之隔的深圳市民表示，选择赴港“打针”，一方面是因为在疫苗短缺情况下，受网络媒体《流感疫苗一针难求 多地出现接种难》、《流感疫苗一针难求?成都多家社区医院:暂时缺货无法接种》等图文煽动，而滋生担忧和恐慌。甚至有些社区中心（如广州越秀区）进行“限外”，即优先给辖区居民接种，而限制供应区外人员接种。另一方面，与在深圳等珠三角接种疫苗相比，香港的价格和药效更具吸引力，这让内地市民再次“蠢蠢欲动”。据广州一医疗中介公司表示，本月起赴港打疫苗业务有所增加，日均接收10余个赴港打针的预约和谘询电话。香港一私家诊所表示，内地流感疫苗缺货，加上广深港高铁开通，深圳居民赴港接种流感疫苗增多，特别是近两周周末，打疫苗的内地人比平时大概要多2至3成。复旦大学公共卫生学院教授余宏杰表示，接种疫苗意识逐渐提高的大众需求在体系并没有完全准备好的情况下，将暂时性出现内地流感疫苗市场缺口变大的风险。（二）市场需求偏紧但产量或持平。在需求量不断扩大的市场里，流感疫苗本应呈现“百舸争流”的竞争情况，但受2018年长生“假疫苗”事件，导致企业的生产积极性较低。在“毒疫苗”发生之前，长生生物在流感疫苗领域也是占有一席之地。据公司年报显示，2017年，长春长生在三价流感疫苗市场占有率为10%，流感疫苗批签发数量最高超过357万支。这一巨头的销声匿迹一定程度上加剧了当前流感疫苗供应紧张的问题。尽管今年又有多家企业加入流感疫苗的生产，一些老疫苗企业还投入了流感疫苗新品种的研发，但目前国内四价流感疫苗最主要供应商只有华兰生物一家。同时，流感疫苗还存在报废率高的“硬伤”，中国每年生产2600万支左右的流感疫苗里有大约600万支会因为没有接种而被销毁掉，也就是说流感疫苗的报废率在20%左右，这导致了国内企业在面对如此大的市场缺口情况下，接下来仍将对流感疫苗的生产趋于保守。（三）“问题疫苗”或潜入市场。流感疫苗属“二类疫苗”（自费、自愿接种疫苗），虽然接种后出现异常反应或构成严重伤害的发生率极低,但较国家规定强制免疫的“一类疫苗”而言，“二类疫苗”的安全性质疑声一直持续不断。如2016年山东5.7亿非法疫苗案例中，被查封的12种非法疫苗全部为“二类疫苗”。据官方媒体公布，这12种劣质疫苗出现问题的根本原因并不在于疫苗本身，而是在运输、储存的环节出了问题，导致疫苗失效，无法起到免疫预防的作用。因此，在当前流感疫苗市场出现缺口的情况下，虽然有其他企业“替补上场”增加生产力度，但不排除个别生产疫苗的企业、销售疫苗的经销商、采购疫苗的各级疾控中心和医院在生产-运输-储存-采购-销售-接种的某个环节存在问题和隐患，如疫苗从生产到上市配送环节会耗费大量时间，但是二类疫苗的有效期一般只有一年，不利于应急储备。同时，制作假药的奖惩结果不够抵挡和阻止从中获取的巨大利益，导致部分黑心企业打着利国利民的旗号赚着黑心钱，将“问题疫苗”潜入市场。如，长春长生因违法违规生产25万支不合格的百白破疫苗，被罚款344万元，与长春长生去年7.5亿元的近利润相比，疫苗造假违法成本较低。三、几点建议一是加大宣传稳民心。秋冬季节是流感的高发期，也是公众流感疫苗集中接种时期。近期全国多地流感疫苗“一针难求”报道频见与各类媒体，对社会产生负面影响。建议官方媒体或权威专家在流感疫苗接种“黄金期”对今年特殊情况出现的缘由进行解读和回应，同时针对当前迅速骤变的气温发布备战流感的小贴士，制定良好的饮食作息图，确保在流感来袭之前，及时充足“弹药库”，迅速鉴别流感和普通感冒。二是加大调控稳市场。据统计，2020年全国流感疫苗计划供应约2800万剂次，比2018-2019年流行季实际使用量翻了一番。针对近期部分地方的预防接种点出现流感疫苗供应紧张的情况，建议流感疫苗接种紧张的地区，按群体分类，将6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等群体作为优先接种对象，无需“盲目接种”。与此同时，建议二类疫苗由省级疾病防控控制机构组织在省级公共资源交易平台集中采购，由县级疾病防御控制机构向疫苗生产企业采购后，供应者形成区域的接种单位，疫苗生产企业直接向县级疾病预防控制机构配送二类疫苗，或者委托具备冷链储存运输条件的企业来进行配送，有效解决疫苗运输过程中储存问题，和流感疫苗生产厂商市场碎片化难以预估下一年需求的调配问题。三是提前谋划稳应对。各地区行业主管部门在对今冬明春流感医疗工作总体形势和任务进行研判的基础上，尽快制定流感医疗救治工作方案，及时成立流感医疗救治组，同时组织开展医务人员培训，进一步提高各有关医疗机构流感规范化诊疗能力和水平。同时，要重点做好流感流行期间门急诊、儿科、呼吸科、重症医学科等重点科室医疗服务的安排，加强人员调配和抗病毒药品储备。

2021年暑期，“双减”政策落地，各地细则陆续出台，处在风口浪尖位置的校外教培机构正面临历史性的变化。一边是减量、关停相关业务，一边是师资供应链、退潮的市场需求等转型时面临的现实困难，在探索转型期，个别培训机构边裁员边收费，让雇主与雇员、经营者与消费者、传统学科培训与现代研学旅行之间的矛盾不断凸显，亟待关注。一、雇主“暴力裁员”，雇员“优化出局”。“双减”意见下发的第二天，多家教育公司掀起大规模裁员，即便是行业巨头也在这样的“震动”中难以保全，最终只能不断缩减业务范围“断臂求生”。其中高途集团创始人、CEO陈向东就召集管理层开会，定下了裁员指标，涉及范围达到上万人，相当于高途1/3的人会离开。字节跳动旗下教育品牌大力教育表示，计划将在8月底前裁撤50%以上的体验课辅导老师。与此同时，社交网络上流传着掌门1对1的员工排长队办理离职手续的图片，甚至不少教育机构为降低赔偿手段，变相强迫离职。一教育培训机构内部员工透露，公司逼着他们签署了一份自愿离职证明，不签就不发剩余的工资。而在他们签下离职证明后，公司却没有如约发放工资，并将他们解雇。这种辞退方式并非个例。“没有赔偿，正常离职。”三亚一家教培机构的刘老师向媒体表示，“公司想尽办法让员工们主动申请离职，提出的补偿一个月底薪，让大家签署‘解除劳动合同协议’，但在离职后却因没有拿到‘白纸黑字’的证据而难以维权。”二、经营者“不愿善后”、消费者“退费无门”。除了行业面临裁员转型外，当下还面临“退款未知”的家长。由于教培机构不愿善后，留下的退费难、找人难的“烂摊子”，让家长们学员们无可奈何。据央视网检索统计发现，从7月1日至7月27日，反映培训机构退费问题的诉求超过4000件。其中，“双减”措施出台后，仅7月25日至27日中午，涉及培训机构退费的相关诉求就达到了1084件，涉诉金额也从几千元到上万元不等。以家住武汉市经济技术开发区蒋先生为例，蒋先生的孩子2020年就开始优胜教育武汉机构上课。今年5月中旬，给孩子预存的费用只够上最后两节课了，该机构老师称目前有四折的优惠活动，他便续费了一万多元。“双减”冲击下，机构就一直没再安排上课。再联系老师时等来闭店通知。不少家长反映，即便申请了退款，也会遇到一系列的麻烦。比如需要赔偿违约金、扣除手续费或者回复几个工作日内钱就可以到账，然而，实际情况往往是过了几个月也没退还。三、传统学科培训“集体跳水”、现代研学旅行“呼之欲出”。“双减风声“引爆”教育股集体崩盘，截至7月23日收盘，新东方股价下跌54.22%，市值蒸发350亿；高途股价下跌63.36%，蒸发3.19亿美元；好未来股价下跌70.47%，市值蒸发5.22亿美元，且盘中一度触发熔断。校外培训企业不得不谋求自救，或转型、或剥离、或彻底退出市场。另一方面，“双减”政策下的研学旅行或将成为其中最大的受益者之一。一方面，传统学科培训市场受到政策的重大调整，势必会对原有的课外学科培训市场产生“挤出效应”，另一方面，早在2017年教育部印发《中小学综合实践活动课程指导纲要》中就指出，要以优秀传统文化、革命传统教育、国情教育、国防科工、自然生态等五大板块为主题，打造研学旅行精品课程。从需求端来看，由于对学生出行安全的担忧、经费不足、包括近两年疫情反复等现实原因，学校包括家长端的需求陆续释放。从供给侧来看，过去的5年更多是在进行市场教育与培育、产品与服务的研发、探索和创新、产品供给总量增长之中。越来越多的公共文化场馆、景区向外输出稍具深度的研学课程，接待更多的研学团队，研学指导师这类新兴的职业逐渐涌现，高职高专开始开设研学旅行专业。比如，今年暑假豆神教育集团将研学营搬上了三峡游轮，让学生能深入体验游轮结构、驾驶游轮的乐趣，更是一场将中华文史贯穿与融合的创新之旅。二、几点建议（一）强化就业优先政策，推动就业扩容提质。近年来，“技工荒”频现，劳动力市场上高级蓝领人才奇缺，技能型生产岗位人才难求，加强职业技能培训是解决问题的关键。建议在“双减”工作的推进，现有校外培训机构可逐步向劳动者技能和安全生产素质为主的职业技能培训转变，有效解决职业教育资源不足的现象。同时，建议上级相关政府应针对灵活就业人员和大龄、妇女劳动者的特点，出台相关扶持措施，如鼓励支持如“早晚市”，“地摊经济”等，让大量灵活就业人员有施展的空间。尽快制定相关政策，完善灵活就业人员社会保障。（二）完善市场定位方向，推动行业转型升级。建议校外培训机构完善学校教育的“绿色补充”，如多关注学校产品有限、资源不足、教师负担过重的方面，多关注音、体、美等校内资源相对欠缺的科目，以及着眼于学生爱国、情怀、责任等必备素养和关键能力的培养。作为培训机构，应专注于做小而美，告别资本、扩张幻想，坚持做内容和口碑;改变商业模式，与公立学校形成有益补充。例如，做公立学校课后服务采买的供应商，做好行业微利的心理准备;延伸到中小学素质教育领域，需要做出产品特色、提供价值服务;转型到职业教育、成人教育领域等。（三）把握行业规律特点，构建健康生态教育。“双减”的最终目标是构建健康的教育生态和优化其服务能力。因此，研学旅行需要有更多对于青少年综合素质培养的研究和理解，减少“无效内卷”，应更加专注客群分类后的产品研发，抛开文史、通识类旅行，可以考虑开发户外体能、科技航天、建筑和规划、音乐艺术素养、美食烘焙、青少年外交官、海洋科技、美学设计等等领域的专注游研学产品，进一步深挖资源，考虑安全性、配合体验相结合，让学生在学之余开眼界、游之后有收获。

基层反映：“信息疫情”成为新冠肺炎疫情病毒“感染”的“重灾区” 需亟待关注为有效抗击疫情，确保公共卫生安全，全国各地各部门重视强化数据共享，推进信息公开。信息公开透明成为一剂战“疫”良药。但是，“信息疫情”在应急状态下暴露出一系列不足与短板，损害到诸多相关者的利益，使疫情防控工作难度增加。一、存在问题（一）制造公众恐慌，导致盲目跟风。疫情网络信息超载、真假信息共振，公众对于疫情信息的关切程度比以往更高，对官媒发布的涉疫新闻过分解读、误读，深刻影响民众对相关药品的消费心理。为敦促相关病患及时就医，避免潜在的新冠肺炎疑似病患“自我医治”延误病情，曾一段时间内全国多地发布通知，要求所有药店实名登记购买各类退烧药、感冒药甚至暂停销售治疗发热、咳嗽的药品。然而此消息一出，立刻引发群众恐慌，马上开启抢购模式，除了口罩、酒精相继脱销，维生素C、板蓝根等药品也被人为哄抬抢购。广西当日销售白云山板蓝根系列产品达25万包，白云山公司当天市值一天飙升100亿元。同时，“嚼槟榔能抵抗疫情”“洋葱可以吸附病菌”“双黄连口服液可抑制新型冠状病毒”“吃益生菌能防治新冠肺炎”的消息引发全网沸腾。这些普通的食品、药品一时间被神化，随后双黄连口服液线上线下同步宣告售罄，连兽医用药、双黄莲蓉月饼、双黄连牙膏也被掏了库存。然而买回来的药品具体对应什么症状、有哪些禁忌、如何服用，很多人完全不清楚。不少医药电商、药店甚至借机“花式涨价”，大发“国难财”。0.85元/包的一次性口罩（10个装），从日常3元/包的售价大幅提价到20元/包，进价为200元/盒的3M牌8511CN型口罩（十只装），大幅提价到850元/盒对外销售，甚至搞起“明修栈道，暗度陈仓”的把戏，公开宣布无口罩卖，人为制造恐慌，再极不情愿地用高价出售，给疫情防控工作造成了严重干扰。（二）引发恶意攻击，触发网络暴力。随着国内多省市再现本土疫情，公众再起恐惧和不安，这种情绪也直接导致了公众在接收到各类信息时常常感到愤怒，并以此盲目表达意见，导致舆情事件中的主角成为众矢之的。如2020年12月，确诊后的“成都女孩”因常规的流调信息披露，在网友跑偏的视角下被贴上了“确诊患者+年轻女孩+无业+玩转酒吧”的标签，2021年8月，武汉本次疫情的首例确诊病例唐某，经网络发酵被戏称“武汉海王”，并接受着各种不明来历人士的电话轰炸和短信“问候”，这无疑是对本就饱受病痛折磨的患者造成了二次伤害。更有代表性的是武汉中心医院眼科医生李文亮的“训诫风波”。有网友表示，一个敢说实话的医生就这样被定义为“造谣者”，如果一开始好好聆听这位医生的声音，疫情不会严重至此；公安机关需要给李文亮医生道歉，疫情扩散祸害全国人民，“训诫”让疫情没有及时得到上报。甚至有部分网友开始网络人肉和攻击主持训诫的警察，这种攻击在李文亮医生也因感染病毒后牺牲时达到了顶峰。在疫情中这种现象比比皆是，如明星捐款过少、归国华侨等事件的主角都被公众在网络上批判得体无完肤，道德绑架和网络暴力泛滥，甚至影响到了现实社会。当事人的精神、心理，甚至是身体都可能受到严重伤害，严重的甚至会发酵成社会事件，使公众的情绪更加紧张，更不利于疫情防控的大局。（三）产生质疑心理，加剧信任危机。在“后真相”时代，信息的公信力和权威性面临巨大挑战。在自媒体铺天盖地的信息碎片的冲击下，公众渴求真相的迫切心理容易被情绪左右，质疑公共机构提供的信息，甚至出现逆反情绪，加剧了信任危机。疫情期间，部分自媒体为博取网民关注，获得访问流量，经常报道一些与疫情原因和源头等敏感问题相关的文章，如“源头其实是XX 国？证据曝出……”“新冠疫情源头找到了？“中国隐瞒病情”“真凶”已浮出水面”“某地医院医生、护士感染外逃”等等。这些文章大部分是个人的主观臆断、妄议甚至抹黑，让公众在关注和寻找真相的过程中，不经意地将信任建立在这些看起来“正确”的碎片化信息来源上，导致事实认定，不再去追寻最后的真相。而在自媒体的推波助澜下，真相传播的速度慢于谣言，在这种情绪的宣泄情境中，政府机构出场的时候，部分公众已经对他们所认为的事实坚信不疑，习惯性质疑成为了社交媒体发布信息的主流。如“武汉市慈善总会27亿善款上缴市财政”“寿光捐助的爱心蔬菜被售卖”“城管队员谋私抢蔬菜”“上海华山医院医疗队落地武汉物资被盗”“湖北哄抢江苏医疗支援队的行李物资”等等信息，一度成为微博热搜话题。一些不明真相的网友，对这些信息不自觉地“传谣”，仿佛能够助益爱心物资准确配置、帮助医护人员追回物资。而由此，让舆论产生大量误解和疑惑，更使得网友无法忍受爱心落空的无力和痛心，使得疫情期间社会治理的配合工作难度增加。二、几点建议（一）搭建有效互动平台，针对公众诉求，加强情感认同、行动回应和制度规范。作为治理网络暴力的主体，在信息传播速度比病毒更快的全媒体时代，上级政府部门要搭建好行之有效的联络沟通平台，利用专门处理疑问信息的平台，如市长热线、政府邮箱等，公众的求证、投诉要及时予以回复。同时，加强技术与制度的融合，要把媒体、各类平台、高新技术各方的努力整合起来，充分研究预判出舆情事件的传播态势，提升网络信息与舆情传播新动向治理能力，不断健全完善信息监管机制，规范和引导新闻报道回归真相，消减互联网对疫情信息风险传播与舆论危机放大效应，斩断类似事件发生的根源，避免网络暴力失控。同时，应推进自媒体的实名制，注意有关抗疫报道的策略和技巧，减少宣传性色彩与说教式传播。（二）打造新媒体主流，提升媒介素养，增强公众信息疫情免疫力。要充分运用新技术新应用创新媒体传播方式，加快传统媒体和新兴媒体融合发展，占领信息传播制高点。一方面，上级政府部门应拓宽信息的发布渠道，牵头互联网和媒介公司，利用政府权威性，准确地公布疫情实时动态，抢占疫情信息战场先机，披露疫情信息事实真相；聚合防疫、公共卫生及有关领域的专家学者，以权威及专业的姿态重塑公信力，对疫情信息流进行权威过滤与解读。另一方面，官方媒体应充分考虑到公众多角度、多面向的信息需求，致力于调查取证，实事求是地发掘和传播事实；拓宽媒体报道的范围，更多地做证明和检验事实的工作，平复公众情绪，不断接近公众所需要的真相，不能只管发布不管流量，弥合官方舆论场和民间舆论场之间的空隙。（三）技术创新赋能，完善网络信息安全技术屏障，回归网络理性。顺应大数据网络全媒体时代的发展要求，不断推进网络信息安全尖端技术攻关与科技创新，采用先进的网络信息安全技术，适时更新、升级信息基础设施、终端设备功能、网络信息系统、平台硬件和软件系统，加强网络信息安全技术核查检测，夯实网络信息安全技术基础，在采集公布个人信息时要“把好关”，构筑牢固的网络信息安全技术“防火墙”。保护患者。

高效练字的36个诀窍
1、确定目标。没有目标则如在海上乱漂，不知道该往哪个方向走。所以练字一定要先确定目标，比如一年内把楷书练好。

2、确定时间。每天固定一个时间来练字，假如你连时间不能确定下来，就别想什么商效练字了，还是洗洗睡吧，再厉害的技巧，它总是要时间才能实现的。

3、确定内容。每天练什么，这是要知道的，每天随便乱写，给再多的时间也没用。

4、选择好笔。练字对字也是有一些要求的，挑选一支好的笔显得非常重要。

5、摆正心态。商效是可以的，但心态要摆正，不能想着一步登天。

6、选好字帖。这是非常关键的一步，选好字帖就成功了一半。关于怎么选择字帖，嘉强老师在往期有讲了很多。

7、选择明师。书法可以自学，但有老师更好，其实最高效的方法就是找个明师，嘉强说的是明师，不是名师，明白的老师才能教你好东西，有些名师并不一定会教得很好。

8、坚持练习。假如你不坚持练习，就不要再问我有什么高效的方法了，你都不肯下水，再高级的方法也教不会你游泳。

9、固定数量。每天练习的量也很重要，不能说我有练了就行了，写一两个字不叫练习，要足够量，比如每天500字。

10、多练永字。永字集合了汉字的基本笔画和大多结构特点，很重要，建议开始时好好练这个字。

11、笔画过关。基本笔画必须过关，这是建房子的基本材料，材料不好，建不好扇子。

12、结构过关。结构是字的形态，基本笔画好了，就要把结构练好，有了好材料就要建出有风格的房子。

13、章法美观。章法是一幅作品的整体风格，是一栋房子的整体观感。

14、一波三折。特别是写横画的时候，不要笔直地划过去，要呈现一波三折状态，让线条有动感，这样才能体现舞蹈性。

15、左低右高。写横画时要呈左低右高形态，千万别写成一条直线。

16、点如坠石。写点的时候要有力，呈现高山坠石状，这种点让人看起来非常有力量。

17、悬针要慢。写悬针要慢慢写，慢慢出尖。

18、垂露要快。垂露却要快一些，顿笔要干脆。

19、互不重复。笔画相同的话要写得不一样，不能都是重复的写法，这样会显得非常单调。

20、虚实结合。写字时要有提有按，不能都用务压着写，那会没有动感。

21、短撇要快。短撇收笔的时候要出尖，所以要快一些。

22、长撇要慢。长撇比较长，要写得有力量就必须放慢一些。

23、挑法慢推。写挑要慢慢推上去，不要快。

24、左小右大。中国字一般来说左小右大，但不是绝对，大都如此。

25、左短右长。两边都有竖画的话一般左边的竖写得短右边写长一些。

26、上短下长。上下有横的话下边的横要写长一些。

27、宁上勿下。中国字一般宁可笔画往上不要太往下。

28、宁紧勿松。写字时把握不好结构的话宁可写得紧一些不要写松散了。

29、转折停顿。转折的时候要停顿一下以产生厚重感。

30、练基本功。练字不练功，到老一场空。

31、多读字帖。字帖是根本，不读字帖自己乱字是浪费时间。

32、请教同行。多与同行交流可以快速提升自己的眼界与水平。

33、参加比赛。参加比赛是验证自己和提升自己的高效方法。

34、善于总结。停下来总结是必要的。

35、形成风格。通过长期学习后会慢慢形成自己的风格，这是好事。但地基要牢。

36、不断突破。可以尝试不同的字体和创作风格，不断挑战自己，才能更上层楼。

作为“网红”级产品，每到金秋时节，阳澄湖大闸蟹总吸引着众多资深吃货。今年阳澄湖大闸蟹开捕时间定在了9月22日，如今尚未开捕，“阳澄湖大闸蟹”却先上了货架，并成为趋之若鹜“疯抢”的对象。该现象反映了当前炙手可热的“阳澄湖大闸蟹”经济背后，暴漏了市场监管的缺失和不足，值得关注和反思。一、存在问题1.畸形消费观深度作祟，哄抬蟹价。阳澄湖大闸蟹养殖范围有限，单线供应上海市3天就能吃完，因此市面上绝大部分打着“阳澄湖”旗号的大闸蟹基本都是假货。“假阳澄湖大闸蟹”仍然趋之若鹜，除了消费者识别能力低，难以辨别大闸蟹“血统”外，虚荣消费心理、攀比式请客送礼等等，是“假阳澄湖”泛滥的缘由之一。部分消费者认为送螃蟹就得送个名号，不送“阳澄湖”就是没面子，没花心思，使宁可错爱不愿错过成为普遍现象，因此炒热“阳澄湖大闸蟹”，造成螃蟹市场紊乱。数据显示，真实市值只有3亿元的阳澄湖大闸蟹，市场上的总营销额能达到300亿。2.产业链源头参与造假，假蟹成灾。在尚未到开湖捕蟹之际，阳澄湖一蟹难求，极度不平衡的市场供求关系，导致源头商家嗅到畸形商机。大到阳澄湖大闸蟹协会常务理事单位企业，小到阳澄湖大闸蟹专卖店、声称自产自销的农家乐，甚至承包了蟹塘的蟹农，都参与到了假冒阳澄湖大闸蟹的利益链中。不法商贩通过“草酸”及“柠檬酸”等化学药水，将蟹肚洗白，以假乱真。阳澄湖大闸蟹防伪锁扣由国家地理产品标识办公室统一发放，每家蟹农一亩养殖基地可领大约300个，有的熟客买蟹不需要“蟹指”，一些经销商或蟹农将富余就以0.5元至1元不等的价格批发出售假冒防伪锁扣，建立配套呼叫中心、电话专线进行验证，将外地蟹运阳澄湖套上金字招牌后，到终端零售市场价格能翻十倍……泛滥的造假，养殖水质、激素水平、重金属含量、蛋白质含量成为监管空白，导致人体危害、食品安全潜在风险增加。3.预付式消费风头正劲，滋生腐败。“纸螃蟹”即大闸蟹礼品卡成为当下中秋、国庆市场的主打礼品，预付式的经营方式，让原来不易保存和运送的螃蟹，变成了可以随时提取的“期货”，而“买的不吃、吃的不买”已经成为近年中秋蟹卡市场上的“公关”载体。由于“蟹券”收礼隐蔽，而且转赠、兑现也轻松。据中国纪检监察报记者调查，近年来查处的党员干部、公职人员违规收受螃蟹和“纸螃蟹”的案例不在少数，侧面反映了当前的腐败逐渐“常情化”。尤其值得注意的是，“蟹卡”还存在非法谋利现象，厂家仅凭这张自己印的“纸”，层层流通转回自己手中，就可以赚取相当于券面面值20%的真金白银。二、有关建议1.加大监管力度，依法打击非法行为。借“蟹券”创新产业发展本无可厚非，但“螃蟹券”俨然成为“虚拟经济”的新变种，借此送礼行贿“销售潜规则”盛行，行业监管部门必须加强监管和予以打击。建议采取一系列行之有效的监管手段，充分发挥群众、媒体等监督，把围绕“纸螃蟹”产生的作风和腐败问题查处到位，对明里暗里纵容“纸螃蟹”横行公开曝光。2.统筹品牌意识，引导高质量养殖。阳澄湖大闸蟹已经形成中国大闸蟹的原产地域品牌，具有一定的稀缺性、权威性以及议价能力。其他产区的大闸蟹质量虽与阳澄湖大闸蟹差距不大，但没有建立起相应的品牌效应。建议主管行业协会统筹蟹农品牌意识，通过组织龙头企业参加大型展览会、交易会并自主开展大型水产品推介会宣传推广本地大闸蟹品牌，提升产品口碑和市场竞争力，使更多外地中小养殖户依附龙头抱团发展。3.优化消费环境，严防网红经济泡沫。“阳澄湖大闸蟹”背后虚假宣传泛滥、注水注药、过渡捆绑、假冒防伪锁扣等问题大量存在，对消费者的合法权益及市场健康的运营环境造成冲击和挑战。建议从改善和优化营商环境角度，增强风险意识，严把监管关口，行业主管部门整体联动，督促大闸蟹经销商切实履行“食品安全第一责任人”的法定义务，着力构建一个有利于消费者、投资者的商业环境。