古方红糖可以天天喝吗

一、为什么传统手工古法红糖贵？

因为传统手工古法红糖是由纯甘蔗汁熬制的，15斤的甘蔗才能熬制不到一斤的红糖，甘蔗一斤的价格就好几块钱呢，再加上生产，包装，品牌，运营，物流，运输，等等成本。因此价格贵。

普通的红糖是白砂糖的工业尾料，也就是工业化生产白糖不能脱色的部分，学名叫赤砂糖，这部分赤砂糖价格低。

所以从原材料，工艺制作方法上，可以看出，传统手工古法红糖比普通的红糖贵。当然，好红糖也是有其合理的一个价格，价格是价值的体现，因此再好的红糖也不能脱离他的实际成本和价值。

二、应该选择什么牌子？

至于品牌，古方、致方堂、九吉公，这几个牌子都是优秀的红糖品牌的代表，其中，致方堂的性价比很高，大家可以根据自己的偏好选择。

但是现在好多女性都不知道什么才是正宗红糖。据悉，只有正宗的红糖才能活血化瘀，减轻痛经，下面教你如何辨别红糖真假。

三、红糖真假好坏辨别

1、看颜色：一般颜色越深越假；

2、看状态：李时珍所著药学经典《本草纲目》描述红糖为“凝结如石，破之如沙”。真的红糖呈粉状但有些粘，或呈晶粒状干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，假红糖一般呈干燥的粉沫状（黄沙状），结块或受潮溶化，有杂质；

3、闻气味：真红糖具有浓郁的蔗糖香味；劣质红糖却有酒味、酸味或其他外来不良气味。同时，真红糖有淡淡的类似中草药的味道，这是其他糖所不会有的味道。

4、用手搓：取少许红糖放在手中搓一搓，假红糖一搓就会掉色，而真红糖是不会掉一点颜色的；

5、尝味道：用舌头品尝红糖，然后再溶解一点红糖做成红糖水进行品尝，好红糖口味浓甜带鲜，微有糖蜜味，劣质红糖有焦苦味或酒味、酸味或其他外来异味，真的红糖比假的红糖看起来要粘，在嘴里是一起的，假的放在嘴里有种散的感觉；

6、溶水看：优质红糖其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物，劣质红糖溶化有杂质，糖水溶液中可见沉淀物或悬浮物。

因此，通过这些，大家能够很清晰的分辨红糖好坏，品牌不分高低，产品质量才是王道，因此抛开品牌面纱，真正入口的还是实实在在的产品，因此选择产品尤其重要。

古方红糖为什么贵？有便宜的吗？古方红糖哪里有的卖

一、为什么传统手工古法红糖贵？

因为传统手工古法红糖是由纯甘蔗汁熬制的，15斤的甘蔗才能熬制不到一斤的红糖，甘蔗一斤的价格就好几块钱呢，再加上生产，包装，品牌，运营，物流，运输，等等成本。因此价格贵。

普通的红糖是白砂糖的工业尾料，也就是工业化生产白糖不能脱色的部分，学名叫赤砂糖，这部分赤砂糖价格低。

所以从原材料，工艺制作方法上，可以看出，传统手工古法红糖比普通的红糖贵。当然，好红糖也是有其合理的一个价格，价格是价值的体现，因此再好的红糖也不能脱离他的实际成本和价值。

二、应该选择什么牌子？

至于品牌，古方、致方堂、九吉公，这几个牌子都是优秀的红糖品牌的代表，其中，致方堂的性价比很高，大家可以根据自己的偏好选择。

但是现在好多女性都不知道什么才是正宗红糖。据悉，只有正宗的红糖才能活血化瘀，减轻痛经，下面教你如何辨别红糖真假。

三、红糖真假好坏辨别

1、看颜色：一般颜色越深越假；

2、看状态：李时珍所著药学经典《本草纲目》描述红糖为“凝结如石，破之如沙”。真的红糖呈粉状但有些粘，或呈晶粒状干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，假红糖一般呈干燥的粉沫状（黄沙状），结块或受潮溶化，有杂质；

3、闻气味：真红糖具有浓郁的蔗糖香味；劣质红糖却有酒味、酸味或其他外来不良气味。同时，真红糖有淡淡的类似中草药的味道，这是其他糖所不会有的味道。

4、用手搓：取少许红糖放在手中搓一搓，假红糖一搓就会掉色，而真红糖是不会掉一点颜色的；

5、尝味道：用舌头品尝红糖，然后再溶解一点红糖做成红糖水进行品尝，好红糖口味浓甜带鲜，微有糖蜜味，劣质红糖有焦苦味或酒味、酸味或其他外来异味，真的红糖比假的红糖看起来要粘，在嘴里是一起的，假的放在嘴里有种散的感觉；

6、溶水看：优质红糖其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物，劣质红糖溶化有杂质，糖水溶液中可见沉淀物或悬浮物。

因此，通过这些，大家能够很清晰的分辨红糖好坏，品牌不分高低，产品质量才是王道，因此抛开品牌面纱，真正入口的还是实实在在的产品，因此选择产品尤其重要。

长期喝九吉公红糖的好处 
九吉公红糖适用于女人，男人，老人，孩子，因为它营养丰富，含有钙，锰，锌，铁，麦芽糖，氨基酸，蛋白质，维生素b等多种被人体易吸收的营养成分。

对于男性来说如果出现气血亏虚，是可以喝九吉公红糖的，因为它能够治疗肾虚，盗汗，乏力，失眠，掉头发，烦躁，爱发脾气等。如果女性出现气血不和也适用于这个九吉公红糖，比如爱出现手脚冰冷，宫寒，痛经，面色苍白，不易受孕等。儿童因为生长迟缓，大脑发育慢，提高抵抗力都可以应用这个九吉公红糖。

九吉公红糖多少钱一盒,怎么购买

第一名: 古法红糖

传统的古法红糖熬制工艺非常的复杂，将当天收割的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液去除泥土、细菌、纤维等杂质，18口连环锅以小火熬煮，经过榨汁、开泡、赶水、过滤、摇瓢、打沙、成型等过程，不同的锅承担着不同的任务，历经“五榨三滤两浮一沉”，约10-12个小时后，即可将红糖舀入模子，冷却成型，云南，广西，福建等地均有产,属于中国特产。

第二名: 沪生堂

上海浦仕联食品销售有限公司是一家集食用糖研究开发、生产加工、销售服务于一体的专业化食品企业。目前在上海设有科研基地和营销中心，在江苏徐州、云南昆明、广西柳州、广西南宁、广东珠海等地设有全资生产基地或联营工厂。公司目前拥有多项国家专利和独有技术，是国内功能性糖的领跑者和开拓者。并先后通过ISO22000食品安全管理体系认证、《定量包装商品生产企业计量保证能力证书》（简称计量C认证）等，使公司管理、经营水平得到大幅提高。

我们推出的具有完全知识产权的低糖型功能红糖系列（发明专利号：201010023032.5），在保留普通红糖营养成份和功效的同时，通过公司独有的脱糖工艺降低红糖中的总糖含量，并采用国际流行的高温喷雾干燥工艺精制而成，开创了中国红糖产业新革命。产品有效的解决了消费者即需要食用红糖又怕高糖引起的肥胖等问题，是健康时尚人士的生活新选择。

我们推出的具有完全知识产权及独有配方（发明专利申请号：201010102091.1）的烹调专用糖系列，掀开了中国烹饪史的新篇章。本品除具有普通白糖在烹饪中的作用外，还具有赋色增甜、解腻提鲜、祛异增香、调和诸味等功效。所烹饪的菜肴色泽鲜亮、香味醇厚、口感丰满，是居家、餐饮烹调之佳品。此外，公司还推出了具有祛火、速溶特性的冲调专用糖、宝宝专用糖、孕妇专用糖等新产品。

我们采用独创的拥有完全知识产权的红糖高温复配熬制工艺(发明专利申请号：200810237300.6)和冰糖高温复配熬制结晶工艺，在国内首家推出高温熬制系列姜汁红糖、益母红糖、产妇红糖、女生红糖、阿胶红糖、玫瑰红糖、梨汁冰糖、菊花冰糖等产品。经高温复配熬制后的红糖、冰糖，所添加的功能成分可有效融合，是新一代营养健康糖。

我们最新推出了贞黑糖系列产品，采取传统工艺结合现代生产技术，在保留黑糖营养成分和功效的同时，确保产品安全。并采用公司独创的黑糖高温反砂新工艺，使生产的黑糖更易溶水。此外还推出系列新型糖系列，包括木糖、木糖醇、果糖、葡萄糖等。目前拥有“沪生堂”牌“糖研工坊”、“金典瓶装”、“甜蜜搭档”、“典の甜”、“金典古方”、 “特侬”六大系列的功能性红糖、冰糖、黑糖、低糖糖、专用糖、白糖、方糖、特种糖等近百个品种。

“沪生堂”及下属副品牌，必将成为国内最优秀的糖品代表。

第三名: 甘汁园

甘汁园糖业始创于1987年，是中国领先的功能食用糖研发生产企业，江苏省优秀民营企业。

甘汁园牵头起草了《姜汁红糖》、《黑糖》、《黄糖》、《液体糖》等糖行业标准，并参与起草了《绵白糖》、《白砂糖》等国家标准，是中国食糖行业食品安全国家标准体系不断完善的重要推动者。

作为功能糖行业的龙头企业，甘汁园以“生态好糖，甜美中国”为品牌定位，在位于北纬23.5度的中国甘蔗核心产区建立了种植基地，导入了从甘蔗园到餐桌的“放心糖”一条龙工程，并率先研制出益母红糖、姜汁红糖、梨汁冰糖、菊花冰糖等产品，开中国功能糖产业之先河。

目前，甘汁园生产的功能食用糖在国内市场覆盖率稳居第一，搭建合作400余家经销商，并和沃尔玛、大润发、苏果、欧尚、家乐福等大型超市建立了长期战略合作伙伴关系，渠道遍布所有省 份，覆盖过万家超市，各类产品畅销全国。海底捞、西贝莜面村、小龙王、米芝莲、小辉哥火锅、桂花鸭、汴京茶寮等商家都是我们的客户。

第四名: 古方

黔西南古方红糖有限责任公司（简称古方红糖）成立于2009年，是中国的传统红糖制造与销售企业，十年多来，古方红糖一直飞速发展，销售量与销售额已连续多年保持每年200%-300%的速度增长。

正本清源 为红糖正名

古方红糖积极推动红糖科普知识，带动整个红糖行业的产业升级。自创业以来，古方红糖投入数千万资金进行市场教育。登陆北京卫视、吉林卫视等多家权威媒体向公众讲解“赤砂糖与红糖”的差异，旨在让更多消费者认识并吃到真正的红糖。

为女性特殊时期提供优质红糖

古方红糖精选云贵高原海拔1100米阳光鲜蔗，恪守古训，沿用传承自明朝中期的传统手工熬糖工艺，并不断改良创新，2013年，“连环锅”获我国实用新型发明专利，2014年，古方红糖生产工艺入选省级非物质文化遗产。

古方红糖为女性经期、备孕及产后提供了优质红糖，现今已成为行业品质管理的标杆。

建立为女性“那几天”服务的务实工作体系

致力让中国女性那几天吃上真正的红糖，是全体古方人的宗旨。为此，古方红糖特邀国家一级营养师，为客户提供每周六天实时咨询，并通过400电话、微信客服中心，随时为客户提供专业经期咨询与健康指导。

回报社会 投身公益

古方红糖一直积极践行公益事业。2009年，总经理王连升被评选为“希望工程20年公益人物”； 2012年，古方红糖被评为贵州黔西南州扶贫龙头企业；2015年，古方红糖被中国公益节授予“公益传播奖”。

第五名: 佳一粒

广东中轻糖业集团有限公司是集生产、贸易、投资于一体的综合性经济实体，具体业务包括贸易与食糖期货投资、糖制品生产、内销品牌“佳一粒”和外销品牌“南字牌”的运营、淀粉和纸浆贸易等业务。

集团的前身为广东糖业公司（1949年成立），在其原有资源及业务的基础上，经过不断优化整合、开拓创新，现已发展成广东省最大的食糖贸易商之一（年营业额逾15亿元）。

作为中国糖业协会副理事长单位、广东省糖业协会和广东省造纸协会的会长单位，广东中轻一贯模范践行社会责任，积极投身行业研发和企业创新实践，现正按照集团发展战略分布实施，逐步优化运营模式和企业体制。目前，集团下设贸易、制糖与投资三大板块，控股、参股企业包括广东中远轻工有限公司、广州远恒中轻贸易有限公司、中轻集团（香港）有限公司、广东南字科技股份有限公司（原东莞市东糖中轻糖业有限公司）、佛山市南海嘉润食品饮料有限公司。

我们致力于通过专业、领先的服务为我们的客户创造价值。我们以消费需求为导向，通过研发、品牌和人才领先战略，将集团建设成具有国际竞争力的食品企业大宗原料供应商与品牌运营商。

我们致力于建设一支高素质的员工队伍，将不断优化人员结构，目前已形成以博士、硕士为支柱、本科生为主体、大专生为补充的人才队伍格局。

我们将致力于建设一个诚信、公平、充满创新精神的人文环境，不断改善员工工作的软硬环境（集团作息时间为五天工作制、每天7小时），确保客户、员工、股东与社会共同分享发展成果。

第六名: 亿龙源

亿龙源公司成立于2001年，是一家集甜蜜食品研发、生产加工、营销服务于一体的企业。公司在香港设立有香港亿龙源国际食品有限公司，作为研发总部。在大陆地区设立有武汉亿龙源食品有限公司为营销总部；在湖北襄阳成立有湖北亿龙源食品有限公司作为华中分工厂，并在云南、广西、山东等地设有生产基地或联营工厂。

亿龙源公司目前在中国26个省份有健全的销售网络。这里改成和国内大型连锁超市有长期稳定的合作关系。 亿龙源公司坚持“质量为本、品牌立企”的方针，以“专心、专注、专业甜蜜事业”为经营理念。以打造一流甜蜜产品品牌企业为目标。公司以严格的管理、过硬的团队、优质的产品、良好的服务使亿龙源品牌享誉全国。亿龙源公司立志高远，以全新的经营理念，独特的运营模式，创建现代化市场营销网络，与客户建立合作双赢关系，稳步将亿龙源品牌打造成一个甜蜜系列产品全国专业品牌。

亿龙源公司荣誉出品：亿龙源系列砂糖、冰糖、保健功能糖，月多滋系列保健糖，亿龙源无糖糖等。公司拥有现代化的加工车间，全面的质量管理体系，所有产品均通过了食品安全认证（QS认证）。公司通过ISO9000和ISO22000体系认证。 亿龙源荣获中轻部颁发的“中国优质产品”，“质量、服务、信誉AAA企业”“亿龙源”商标为亿龙源公司品牌。亿龙源商标目前为武汉市著名商标、湖北省著名商标。武汉亿龙源食品有限公司是武汉市三星信用企业。

第七名: 红棉

广州市华侨糖厂（以下简称“华侨糖厂”）始建于1955年，是广州轻工工贸集团有限公司属下的全资国有企业。为推进国有企业改革，华侨糖厂拟根据广州轻工工贸集团有限公司安排，通过资产重组方式实现公司改革，由广州市华侨糖厂于2016年12月27日与广州轻工工贸集团有限公司共同设立广州华糖食品有限公司（以下简称“华糖食品”）。原广州市华侨糖厂的全部经营性资产、业务和主要人员均划转至广州华糖食品有限公司。

华糖食品历经60多年发展，目前在广州经济技术开发区东区拥有占地6万平方米的国内精制糖基地，并已成长为全球跨国大型食品公司和国内知名食品企业的主要食糖供应商之一，年主营业务收入突破20亿元。

华糖食品优势产品主要有红棉牌精制白砂糖，以及优级白砂糖等，具有不同规格的包装。产品采用先进的脱硫工艺，具有糖份高、口感纯、洁白速溶等特点，广泛应用于高档食品、饮料、医药等制造行业。并适合追求高品质的家庭、酒店、咖啡厅、餐饮行业等使用。

华糖食品提供了强有力的保障，指标在国内处于领先地位，白砂糖产品质量优于国家标准，并在同行中率先导入ISO、HACCP、GMP质量控制。先后在北京、上海国际博览会上荣获金奖，是首批广州市著名商标，质量监督信得过产品。2003年被评为广东省名牌产品和广东省著名商标称号，2001-2012年多次被国家糖业质量监督检验中心评定为质量信得过产品，并连续三年质量名列前茅，连续十三年被广州市工商行政管理局评为“守合同重信用”单位。

华糖食品在不断提升主营业务食用糖市场的同时华糖食品板块的企业广州啤酒厂，拥有广氏、双喜、五羊、白云、金樽等啤酒及饮料品牌。其中 “广氏”菠萝啤更是国内的始创品牌，在华南地区极具影响力。

华糖食品将一直秉承“创新务实、厚德顺势”的核心价值观，以及“精细、高效、可控”管理哲学，永远以诚信的态度经营企业，尊重员工、客户和消费者，共同创造更美好的未来。

第八名: 南字牌

第九名: 正北

内蒙古正北食品有限公司始于1956年，由上海迁入包头，迄今已有60多年的历史，是一家专业生产、研发、经营方糖、代糖、功能糖、餐桌调味糖等系列糖制品的企业，新中国中国方糖的诞生地。

60多年来正北公司始终秉承开拓创新、科学发展的理念，不断突破创新，提升管理标准，以更高标准的严苛要求，升级健康品质，打造创新品类，挑战行业新高度。公司在原有知名度颇高、市场占有率颇高的传统方糖的基础上，又相续开发出多款专利功能糖品：无糖方糖、葡萄糖方糖（血糖能量块）、老姜黑糖方糖、纯正红糖方糖、佐酒能量块等。新产品满足了消费者多元化消费的需求，影响并引导着大众的健康消费，投放市场以来得到了广大消费者的认可和好评。

现公司产品已覆盖全国32个省市自治区，已进驻沃尔玛、家乐福、大润发、华润万家、北京华联、物美、欧尚等国际、国内知名卖场超市数万家，公司产品畅销天猫、淘宝、京东、等全国各大电商平台，同时开通了药店等新渠道，累计消费达百亿人次，产销量、市场占有率遥遥领先！

随着国际接轨，市场竞争加剧，内蒙古正北食品有限公司任重道远，亟待确立和巩固我们的中华民族品牌地位，弘扬中华民族文化背景和深厚的文化底蕴，所以凭借着公司超前的自主创新能力、凭借着企业经营状况良好性、凭借着广阔的市场发展前景，以及公司60多年来特的文化积淀和精神，我公司有信心也有这个实力领跑中国方糖、代糖、功能糖行业。正北公司始终以“使用户更偏爱，使生活更美好”为使命，让绿色健康正北糖品走进千家万户，实现正北人愿景“甜出全民好身体”而努力！

第十名: 金怡神

金怡神商标属于上海怡神保健食品有限公司旗下品牌，总部在上海，成立于2000年，是一个以专注于食糖研发和销售，为消费者提供纯净、营养、健康、高品质食糖的新兴食品品牌。

坚持采用广西自种原生态甘蔗，邀请资历老中医，按照黄金配比，始终零添加，并把现代工艺和传统古法结合起来，专门生产出适合女性调理和滋补的糖类产品。

上海怡神保健食品有限公司成立于2000年，是一家专注于大健康食品产业的生产型企业，公司已经建立完善的涵盖健康食品研发、生产、销售三位一体产业链，专注于打造功能性红糖品牌，以“专注功能性天然蔗糖研发与生产”为核心。2016年8月广西公司又取得甘蔗红糖黑糖块糖的生产许可证，成功研发原生态的红糖黑糖系列。

公司总部位于上海，在国内设有两个生产基地，分别位于：广西南宁（中国蔗糖核心产区）和山东临沂市（中国物流之都）。

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1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

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女性养生知识：女性生理期间可以运动吗？有什么注意事项
俗话说的好：生命在于运动，在实际生活中这句话也得到了深刻 验证，那就是经常运动的人会比同龄人看起来年轻4-5岁。运动可以改善我们的新陈代谢，排除毒素，那么女性朋友生理期可以运动吗，有什么注意事项呢，带着这个问题大家跟小编来看一看吧。

女性生理期可以运动吗，答案当然是肯定的。只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。月经是女性的一种正常的生理现象，在月经期间适当参加一些体育锻炼，可以改善盆腔内的血液循环，减少充血。

另外女性在身体条件允许的范围内运动，还有一定的好处。比如腹肌和盆底肌肉能得到一定的收缩和舒张活动，有利于经血的排出。而且适当的运动可以调节大脑的兴奋与抑制过程，让人心情愉悦，连月经中一些不适的症状都会消失。

女性生理期运动有哪些注意事项?

女性生理期运动注意事项一：避免参加剧烈和震动过大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻练，以免经期流血过多或子宫位置改变。

女性生理期运动注意事项二：避免参与各种水中运动。勿参加跳水、游泳和水球等运动;也不宜洗冷水澡及用冷水洗脚部，以免造成感染和月经失调。

女性生理期运动注意事项三：避免竞争激烈的比赛。月经期参加这些运动，容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。

女性生理期运动注意事项四：减少运动量。宜参加一些平时经常练习的运动项目，如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动。

女性生理期运动注意事项五：缩短锻炼的时间。放慢速度，以减少运动量，达到放松肌肉的作用。

女性生理期运动注意事项六：把握运动强度。有些人平时运动不规律，那就要注意不要在生理期前突然运动或猛然加大运动量。此时，最好要维持原有的运动习惯，并在基础上减小运动强度，缩短运动时间。而在生理期刚刚过后，不要马上恢复以往的运动量，要进行一些缓冲的恢复性运动，可以根据个人体质将运动时间控制在10-30分钟以内。

经常运动对身体几乎是百利而无一害的，大家为了自己的身体健康，每天保持一定量的运动还是很有必要的。女性朋友在生理期如果身体条件允许，适当的运动也未尝不可，但要注意不可剧烈运动，不可参与各种水中运动，要把握运动强度和控制运动量，这样身体才会更健康。

女性月经期间吃什么比较好？女性月经期间需要注意的事项 女人月经期间吃手工红糖效果比较好，纯手工红糖一手价格
大家知道女性在一个月里总有那么几天是生理期，在生理期身体会出现各种不舒服，还容易烦躁不安、心情不好。那么女性在月经期间吃什么比较好呢，有哪些注意事项呢，带着这些问题，感兴趣的朋友不妨随小编一起看过来吧。

女性在月经期间吃什么好

女性月经期间可以选择益肤美容的食物。有些食物既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪,如卷心菜、柚子、芹菜、粳米、炒白术、淮山药、苡米、百合、海参、胡萝卜、白萝卜、黑木耳、蘑菇等。

女性月经期之前一周注意饮食清淡和容易消化的食物。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

女性月经期间尽量不要吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。

月经期间注意事项

女性月经期间注意事项一：含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维生素B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

女性月经期间注意事项二：碳酸饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

女性月经期间注意事项三：酒类:酒会消耗身体内维生素B与矿物质,过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

女性月经期间注意事项四：高脂食品:如牛、猪与羊肉等属于高脂食品,食用过多会提高人体对矿物质的需求。

女性月经期间注意事项五：不适宜喝浓茶,咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛,经期延长和经血过多等不适症状。

女性月经期间注意事项六：不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。

女性月经期间注意事项七：不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。

女性月经期间注意事项八：不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛,情绪激动和容易生气等症状。

以上就是为大家整理介绍的关于女性月经期间吃什么比较好和女性月经期间注意事项的相关内容，看到这里我们知道女性月经期间应该多吃一些清淡易消化的食物，比如蔬菜水果等，不要喝有刺激性的饮料比如咖啡碳酸饮料等等，希望能够帮到大家。

曾经非常火的活动促销卡网络充值卡为何销声匿迹

曾经的网络充值卡火爆一时，打电话便宜啊，刚出来的时候主要是微商做，后来很多商家拿去做活动，商家做活动最火爆时期就是智取时代的出现，一时涌现了很多品牌。

但随着网络的发展，话费越来越便宜，流量越来越不值钱，现在家家户户用的wifi，打电话用的微信，网络充值卡退出舞台是必然