吃到饱流量卡 1元/天任性用 小米移动的吃到饱卡 小米移动吃到饱办理 17809052709 小米属于虚拟运营商，吃到饱流量卡是小米云与短信合作的，手机接收的信号显示是中国电信，但是手机的业务不属于电信办理

（虚拟运营商 是指依靠租用传统电信运营商的通信资源个性化优势开展电信业务的新型电信运营商。由工信部授牌，而非“虚拟号”哦），例如国美，苏宁，星美等，并且就算你之前在三大运营商是黑名单或者有欠费的情况，也是不影响你再次办理的！

小米移动的吃到饱卡 小米移动吃到饱办理 17809052709 小米属于虚拟运营商，吃到饱流量卡是小米云与短信合作的，手机接收的信号显示是中国电信，但是手机的业务不属于电信办理
（虚拟运营商 是指依靠租用传统电信运营商的通信资源个性化优势开展电信业务的新型电信运营商。由工信部授牌，而非“虚拟号”哦），例如国美，苏宁，星美等，并且就算你之前在三大运营商是黑名单或者有欠费的情况，也是不影响你再次办理的！

小月微信投票平台正规吗
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

微信投票十元一千票正规平台
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

微信投票代刷业务平台，微信代刷投票需要多少钱
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

10元1000票微信投票是真是假，确实有微信投票10元1000票存在吗
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

微信投票在线教程教学
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

微信投票怎样能刷高票？微信投票刷票教程
投票加微信 18872312629

影响投票价格的因素有哪些呢？下面来说说影响投票的价格因素，大家可以依据这些因素判断你的投票价格

1、限不限制账号，一般限制账号的贵点

2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

3，有没有滑块，带滑块的也贵点

4，需要需要手机号注册之类，需要手机号的非常贵

5，几连的，就是一个号几票，一般大多数连票的便宜点，但也有例外

湿气重的症状有哪些，一分钟自测体内是否有湿气
生活当中因为各种各样的原因导致有些人身上的湿气比较重，而身体湿气太重对于健康是不利的，那么湿气重的症状有哪些呢？如何祛湿比较好呢？今天就为大家介绍一些可以祛湿的方法！下面大家就一起来看看吧！

一分钟自测体内是否有湿气

(1)早上起来上完厕所之后看下大便的形状，如果大便长期不成形，或者虽成形但还是有一些黏在马桶上，那么体内的湿气就比较重了。

(2)刷牙前先照镜子看一下自己的舌头，如果发现舌苔黄中带腻，那肯定就是体内湿邪作祟了，舌苔越黄说明湿邪越厉害。

(3)刷牙时总感觉恶心干呕，嗓子里面总有东西——丝丝拉拉、不干不净。

(4)早上到了该起床的时间却还是会觉得很困，觉得身上老有东西包着自己，懒得不想动弹，这是说明你的湿气比较重。

身体湿气重的表现

头部

当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证。

关节

如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

消化效果

湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

舌苔

舌苔厚腻也是湿气重的表现之一，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

四个方法祛湿气

1、食疗

很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。

此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。

2、运动

运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。

体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。

3、清淡饮食

肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。

4、调味料祛湿

姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

身体为什么会有湿气？

1.内在原因

脾是运化水湿的，脾胃功能出现异常，水湿运化就会受阻，自然就形成了湿。而日常生活中，影响脾胃功能的原因有很多，最值得一提的就是饮食。现代人饮食习惯大多不健康，暴饮暴食、三餐不定、过油过碱等等这些都在伤害肠胃，长久下去就会使体内湿气堆积，影响健康。

2.外在原因

之所以有湿，跟水有非常密切的关系，如果经常淋雨、穿半干衣服、头发不吹干、着凉、居住环境过于潮湿，这些都会让你染上湿邪。

吃什么去湿气

1、白扁豆

首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。

2、薏米

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。再者，可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。

凉水刷牙牙齿太敏感怎么破 这招轻松应对
刷牙是最普通的一件小事，和人们的每天日常息息相关。一个良好的刷牙习惯是呵护口腔健康的重要方法。但是，当某一天，你悄然发现，用凉水刷牙时牙齿会出现酸痛等不适感，若不能及时采取应对方法，甚至会诱发更严重的问题。那么牙齿变得如此敏感应该如何缓解呢？

凉水刷牙牙齿过于敏感怎么办

凉水刷牙时发现牙齿十分敏感，而要想更好的对症下药，还得从日常护牙的事项开始抓起，看是否犯了损害牙齿的禁忌。

1、因使用美牙漂白剂产生的“后遗症”

谁都想拥有一口大白牙，因此对于一些牙齿黄的人而言则会将心思花在如何美白牙齿的问题上，于是一些美牙产品、牙齿漂白剂成为了快速摆脱牙齿黄“窘境”的快速方法。

但是在诸多美牙产品中都会含有一定的过氧化氢成分，而当这种物质超过一定含量时，对牙釉质的损伤是极大的，另外若方法使用不当还会使得氧化剂渗入牙齿真层，于牙齿内部的钙质产生不良反应，使得牙齿的“质量”大打折扣。

因此，若坚持使用便会使得牙齿变得较为敏感，从而出现刷牙碰到凉水所出现的酸痛等过于敏感的症状表现。

应对方法：尽量不擅自选用漂白剂来美白牙齿，就算使用也应在专业的牙齿护理机构进行，另外使用的频率不宜过大，且在使用期间若牙齿出现不适症状，就立刻停止。

2、选择温水刷牙

也许你关注过如何掌握正确的刷牙方法来固齿护龈，却很少有人关心刷牙的水温，是选择凉水还是热水好？其实，选择温水刷牙更好些。

常用冷水刷牙会对牙齿产生不良的刺激，尤其是寒冷的冬季，另外在牙膏中所含的活性物质需要一定的温度才能更好的挥发，因此，相对于冷水来说，选择温水刷牙更佳，一般控制在37℃为宜， 能大大减少水温对牙齿的刺激。

同时，温水刷牙还能更好的利于口腔中的细菌、残渣等物质更好的清除，营造一个更清爽、舒适的口腔环境。

温馨提示：若牙齿敏感现象过于严重，建议还是及时去牙科检查，不能拖延，并遵循专业的牙齿护理方法进行。