便秘果的功效与作用

便秘果富含多种维生素和膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,保持大便的通畅,排除肠道的毒素,可以减轻肠道湿热,对肠胃湿热过重,慢性结肠炎,直肠炎也有一定的效果。

功效与作用一、便秘果的功效与作用
便秘果被称为是国内第一款以纯水果生产的帮助解决便秘的产品，这种产品里面的成分都是水果里面的提取物成分，这些成分能够帮助滋润肠道，也能够起到帮助肠胃蠕动的效果，可以帮助改善便秘问题，除此以外，它还能够起到通便、去火、纤体、祛斑、祛痘等等，它是一种保健品，所以，只能起到保健的效果，并不能够达到治疗的效果，所以在服用之前一定要了解清楚的功效和作用，切不可盲目听信宣传人士所谓的治疗效果宣传。

功效与作用二、服用便秘果的注意事项

虽然便秘果的作用比较多，但是，在服用便秘果的时候也有需要注意的问题，这个问题就是便秘果并不适合长时间服用，如果长时间服用的话就可能会影响到自己的肠胃正常运作，除此以外，建议大家在服用之前要先了解看看自己到底是不是真的适合服用它，如果自己不适合服用它则不建议使用它来解决便秘，否则就会因为这样而给身体带来负担。

缅甸便秘果的副作用

1、缅甸便秘果对人类肠道有明显刺激作用，它含有的药用成分会加快肠道收缩具有一定的导泻作用，那些患有便秘或者排便困难的人在服用他以后能清肠排毒，润肠通便，但那些健康人群或肠胃功能较弱的人，在食用缅甸便秘果以后却会出现腹泻，严重时还会导致腹痛，这是人们服用它时最常出现的副作用。

2、加重人体脾胃虚寒症状，导致脾胃虚寒或者引发肠胃不和都是便秘，果经常会出现的副作用，因为它是一种性质寒凉的植物果实，人们使用它以后能吸收过多的寒性成分，会加重脾胃负担，也会引发胃还胃痛以及脾虚腹泻等多种不良症状，会对人体健康产生不良影响。

便秘果的禁忌

1、便秘果能预防缓解便秘，也能减肥瘦身，更能为人体补充丰富营养，但在食用时它的禁忌也很明显，那些处于经期的女性还有已经怀孕的女性都禁止食用这种缅甸便秘果，因为它性质寒凉会加快宫缩，容易造成流产，也会引发经期腹痛，对女性身体健康十分不利。

2、生活中那些过敏体质的人群也不能忽悠缅甸便秘果，因为缅甸便秘，果中有一些特异性蛋白容易引发人体过敏，这些过敏体质的人在服用它以后会让身体出现红斑丘疹，和痛痒等多种过敏症状，会严重危害他们的身体健康。

小虾皮的功效和作用

小虾皮简单的说就是虾的幼苗，也就是我们平时所说的虾米，市面上出售的小虾皮也分为两种，一种是咸虾皮，一种是淡虾皮，这两者的主要区别就是在煮虾皮的时候放不放盐，然后晒干后味道就会不一样，一般也会将毛虾用来晒干小虾皮，因为毛虾的体积比小虾米的体积还要小，一般很难直接拿来食用，所以也会晒干后当做虾皮食用，虾皮一般在我们生活中都会被当做配食来烹饪，增加食物的鲜味，也有很高的营养价值。

小虾皮的功效和作用
功效和作用1、通乳催乳，这个功效很多人都知道，虾皮很适合生产后的人群食用，对乳汁的有一定的催产作用，而且还可以补充产后流失的营养。

功效和作用2、缓解神经衰弱，虾皮中含有的一种物质有镇静神经的作用，所以一般对神经衰弱、神经紊乱的现象有一定的缓解作用。

功效和作用3、补钙，虾皮里面的钙元素可以说是相当的丰富了，这对人体的骨骼发育有很高的作用，特别是对正在成长期的儿童，对牙齿也有一定的坚固作用。

功效和作用4、预防心血管疾病，虾皮中含有一定量的镁元素，镁元素可以保护心血管，防止心血管的扩张癌变等症状，对心肌梗死等疾病也有一定的缓解预防作用。

功效和作用5、增强体质，我们在熬粥或者做其他食物的时候都喜欢放一点虾米，特别是在老人的食物里，因为虾皮可以防止和缓解老人由于缺钙引起的骨质疏松等症状。

功效和作用6、抗氧化，虾皮里面的虾青素就有抗氧化的作用，会有一点美容养颜的作用，也会对人体有一定的好处。

功效和作用7、虾皮还可以增强免疫力，防范糖尿病，预防高血压，保护肝脏，降低不孕不育的风险，抵抗和防御癌症，缓解妊娠性疲劳和高血压综合症等等。

小虾皮的营养价值

小虾皮里面含有很多营养物质，如钙、钾、碘、镁、磷等矿物质元素以及维生素A、氨茶碱、蛋白质和虾青素等，而且虾皮里面含有的蛋白质含量极其的高，是其他富含钙物质食物的几倍到几十倍左右，钙物质也特别的丰富，还经常被人们成为“钙库”，它里面含有的其它矿物质含量也是其他食物没有办法相比的，而且对人体还有很多的功效和作用，可以说是我们日常生活中性价比很高的一款营养食物了。

小虾皮怎么吃

小虾皮的吃法有很多，我们简单的来说一下在我们日常生活中最常见的几种吃法：

第一种：虾皮鸡蛋羹

用料：虾皮一两、鸡蛋两个、葱花少许

做法：将买来的小虾皮用开水泡着清洗干净，然后将鸡蛋打入碗中加入适量的盐和味精搅拌均匀，然后再加入适量的温水继续搅拌，搅拌到起沫以后就将虾皮和葱花放入碗里，最后蒸大概十分钟左右就可以食用了。

第二种：蒜香虾皮

用料：生晒虾皮，蒜末，干红辣椒，盐，鸡精，糖

做法：

1、将虾皮洗干净备用;

2、将大蒜拍碎，干红辣椒切丝备用。

3、热锅冷油，等油温后将切好的干红辣椒和蒜放入锅内煸香。

4、加入备好的虾皮翻炒，然后加入盐、鸡精、糖调味就可以出锅了。

小虾皮的宜忌人群

1、对海鲜过敏的人群不适宜食用小虾皮，虽然小虾皮是晒干的，但也属于海鲜类的食物，所以食用的时候要注意。

2、患有皮肤病的人群不能食用小虾皮，因为小虾皮是属于发物，食用后会引起病症的加重。

3、正在上火的人群不能食用小虾皮，会增加上火的情况。

4、有过敏性鼻炎或者支气管炎的人群不能食用小虾皮，特别是患有这些病症的老年人，抵抗力下降后，更容易增加病情的严重性。

法半夏的功效与作用

法半夏与姜半夏都是比较出名的中药，但是在生活中并不是所有人对它们都有比较清楚的了解的，尤其是它们名字名字相似，有一些人认为它们是一种而另外一些人则认为它们是两种，那么究竟法半夏与姜半夏具体是什么?各自有哪些功效和作用呢?下面就让三顶养生网来给大家进行一个介绍。
法半夏的功效与作用
法半夏最令人称道的就是和胃祛湿的作用了，它有燥湿化痰、和胃止呕、消肿散结等功效，因此对于体内由湿痰引起的各种症状反应，比如咳喘、头晕、呕吐、胸闷等有很好的缓解。而且法半夏对于祛湿止痛也有比较好的效果。

法半夏的功效与作用
姜半夏毒性较弱，有降逆止呕、燥湿化痰的作用，在生活中经常被应用于缓解治疗脾胃疾病。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

法半夏与姜半夏有哪些区别

法半夏和姜半夏其实是半夏经过不同炮制方法而得到的两种产物，它们在功效上各有偏重而且在形状上也有一定的差别。

鸡内金的功效与作用

鸡内金，全国各地均产。含胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、淀粉酶、多种维生素与微量元素，以及18种氨基酸等，有通淋化石、抗癌的功效，用于食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛等症。
功效与作用1.健胃消食

鸡内金消食化积作用较强，并且可以健运脾胃，故而可广泛用于治疗米面薯芋乳肉等各种消化不良症状。病情较轻者可单味研磨成粉末冲服就有效，症状较重者可以与山楂、麦芽等同用，以增强消食化积的功效。

功效与作用2.涩精止遗

鸡内金可以固精、缩尿、止遗。可用来治疗各种原因引起的遗精、遗尿等症状。

功效与作用3.通淋化石

鸡内金有化坚消石以及通淋的功效，可用治疗小便淋漓，疼痛难忍等症。现代可用于治疗砂淋、石淋或者胆结石等疾病。

营养价值鸡内金为鸡的砂囊内壁，不规则的长椭圆形的片状物，系消化器官，用于研磨食物，传统中药之一，含胃激素、硫胺素、胆固醇、微量胃蛋白酶、淀粉酶、多种维生素与微量元素，以及18种氨基酸等。

1、服用鸡内金后能使胃液的分泌量增加及胃运动增强，促进了胃分泌机能。

2、从鸡内金中提得的氯化铵为促进锶排除的有效成分之一。

3、抗癌作用体外实验，鸡内金有抑制肿瘤细胞的作用。

4、微炒鸡内金，食用后可性微寒能清热，有解毒消肿之力。

桑葚泡酒的功效与作用、禁忌

桑葚会在每年夏天集中大量上市， 它味道鲜美，营养丰富，但是保质期却特别短，新鲜的桑葚只能保存二到三天，这时那些喜欢吃桑葚的人就喜欢用桑葚泡酒，把它制成果酒以后能全年饮用，而且这种果酒味道诱人，养生功效出色，想知道桑葚泡酒有哪些功效.

桑葚泡酒的功效与作用
功效与作用1、补益肝肾

平时用桑葚泡酒可以补益肝肾，它能提高肝肾功能，也能防止肝肾病变，生活中那些肝功能不全或者患有肾虚的人群都适合多喝一些桑葚泡出的果酒，能让他们身体出现的不适症状很快好转。

功效与作用2、补血美容

桑葚泡酒具有出色的补血功效，它能为人体补充丰富的微量元素铁，而且能益精填髓，可以增加人类骨髓的造血能力，另外人们用桑葚泡酒喝，还能为身体补充丰富的维生素和氨基酸，以及天然抗氧化成分，它们能滋养皮肤淡化色斑也能增加皮肤弹性减少皱纹生成。

功效与作用3、调理脾胃促进消化

桑葚泡酒以后，酒精含量并不高，但它含有丰富的天然果酸，特别是苹果酸和脂肪酸等，不知道含量比较高，这些物质能加快人体内蛋白质与脂肪的分解，可以促进肠胃，对这些营养成分的吸收和利用。另外，桑葚酒中含有的酸性成分，还能调节脾胃功能，促进胃酸分泌，能让脾胃消化能力明显提高。

桑葚泡酒的禁忌

桑葚泡酒的功效还有很多，他还能预防癌症，也能防止动脉硬化，更能预防须发早白，但桑葚泡酒在饮用时也有诸多禁忌存在。平时用桑葚泡出的酒禁止和寒性食材一起吃，不然会让身体内寒毒加重，会诱发多种疾病，另外桑葚泡酒以后还禁止和鸭蛋一起吃，不然会加重肠胃负担，诱发腹痛。

水蛭的功效与作用和药用价值水蛭的功效与作用
水蛭，俗名蚂蟥，在《神农本草经》中已有记载，具有很高的药用价值；在内陆淡水水域内生长繁殖，是中国传统的特种药用水生动物，其干制品泡制后中医入药，具有治疗中风、高血压、清瘀、闭经、跌打损伤等功效。

水蛭的功效与作用1、活血化瘀

活血化瘀促进血液循环，是水蛭入药后的主要功效，它对女性因血瘀导致的月经不调和，闭经有特别明显的治疗作用，另外人类体内出现癥瘕痞块时，及时服用一些水质也能让结块尽快散开。

水蛭的功效与作用2、消肿止痛

水蛭入药后不但能活血化瘀，还能消肿止痛，它是治疗人类跌打损伤的常用药，能让人类及跌打损伤引起的肿痛和淤血等症尽快消失。除了这些功效以外水质还能止血，促进断骨再生并能消肿解毒。水蛭的功效与作用及药用价值
水蛭的药用价值

水蛭的药用价值1、治疗女性闭经

闭经是女性高发的妇科疾病，它多因身体内气血郁滞引起，而水质有良好的活血化瘀作用，它对女性的这种疾病有明显治疗作用，在治疗时需要准备水蛭40枚，入锅炒到微黄，然后准备虻虫核桃仁各40枚分别入锅炒黄，三种炒好的中药放在一起研成细末调匀，每次取10克让患者直接口服。

水蛭的药用价值2、治疗产后恶露不尽

很多女性在生小孩以后容易出现恶露不尽的情况，这时也能用水蛭来治疗，治疗时需要准备水蛭五十克，把它与糯米放在一起炒黄去掉糯米不要，熟地黄四两，虻虫四十克入锅炒黄，把它们研成细末以后加入适量蜂蜜，调匀，制成梧桐子大小的药丸，让产妇用温水送服就可以。

水蛭的药用价值3、治疗内损瘀血

在日常生活中，人们意外受伤时，不但会出现骨折或者关节扭伤以及淤血肿痛，还会让身体内部淤血，会让伤者出现明显的疼痛，这时也能用中药水蛭来治疗，可以把它入锅炒黄以后研成细末，每次取三钱直接用热酒送服，这样就能让身体内的淤血慢慢化开伤者的疼痛也会随之减轻。

角叉菜的功效与作用 角叉菜的药用价值

角叉菜，属褐藻门，杉藻科，角叉菜属，自然分布于大西洋沿岸和我国东南沿海以及青岛、大连等海域，是中国的一种重要经济海藻。角叉菜不仅是卡拉胶生产的重要原藻，而且近年来越来越多地应用于医药领域，引起人们的广泛关注。
 
于1987－1992年在辽东半岛通过调查，研究，确定广为分布的角叉菜属chondrus的种类仅角叉菜chondrus ocellatus holmes一种。该种藻体的形态及大小变异极大，种下可划分为4种不同的变型。其中，角叉菜原变型chondrus ocellatus在我国尚属首次发现。
 
角叉菜胶
 
角叉菜胶,又称鹿角采胶，市场上又俗称卡拉胶。
 
性质：为聚合物，其单位为角叉双糖(carrabiose)，由D-半半糖1分子及3,6-脱水-D-半乳糖1分子构成。纯品为无色无定形粉末。溶于热水，部分溶于冷水。溶于冷水的部分旋光度[α]D+50°、不溶的部分旋光度[α]D+63°。具有类似冻琼脂的胶化力，但较弱。
 
可由钾盐、铵盐增强其黏度。以无机酸处理可使之失去金属，遗留酸性多糖。由二氯甲基苯叉可完全沉淀。
 
为产于北大西洋沿岸的红藻类箭尾鹿角菜(chondrus crispus)及另一种角叉菜gigartina stellata, 其干燥物量细胞膜的成分，可达80％。日本产角叉菜chondrus ocellatus中也含有。将上述干燥物或用水及醇洗涤的藻类用热水萃取，再以醇反复沉淀精制即得。
 
在食品方面可用于制取果冻、巧克力，以及用作乳制品的稳定剂。
 
药用可作鱼肝油乳化剂、细菌培养基。
 
工业上用于织物、皮革加工。
 
角叉菜多糖是从红藻角叉菜（chondrus ocellatus）中提取的一种多糖．由于它具有粘
 
性!凝固性以及与蛋白质发生沉淀等性质，不仅被广泛应用于工业，而且在医药领域也有
 
重要的应用。
 
角叉菜的营养价值
【化学成份】含角叉菜胶(carrageenan),D-红藻酸(D-rhodic acid)。

角叉菜的功效和作用

清热解毒;和胃通便。主咽喉肿痛;跌打损伤;感冒寒热;痄腮;胃脘疼痛;肠燥便秘角叉菜的药用价值

【药理作用】从角叉菜中提取的角叉菜胶，是以D-半乳糖为骨架构成的硫酸化多糖。体外试验中，将10μg/ml角叉菜胶加入单纯疱疹粉病毒Ⅰ型感染不久的人宫颈癌(HeLa)细胞中，有抑制病毒复制的作用。其机制不是因为抑制了病毒进入细胞或附着细胞，而是抑制了病毒进入细胞后的某一复制步骤。角叉菜胶对人类免疫缺陷病毒有抑制作用，还有一定致肿作用。1%浓度的角叉菜胶0.1ml注射于大白鼠右侧后足跖腱膜下，可使大鼠足踝关节肿胀，现已被广泛用于制备炎症动物模型。

《新华本草纲要》：全藻：味甘，咸、性寒。有清热解毒，和胃通便功能。用于胃酸过多引起的胃溃疡，亦可作轻泻剂，民间常食用。角叉菜胶用于骨科，可促进结缔组织及骨胶原的生长，增加儿童骨胳对钙的吸收。

角叉菜的用法用量

内服：煎汤5-20g。外用：适量捣敷。

月见草的功效与作用 月见草的药理作用

月见草为柳叶菜科月见草属下的一个种。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状有显著疗效。
月见草的功效与作用

功效与作用1、月见草花：月见草花含有一种既能净化空气，又能杀毒、灭菌的芳香油，芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后，会通过嗅觉神经传递到大脑皮层，产生沁人心脾之感，久则令人血脉调合，气顺意畅，达到生理和心理的相对稳定。

功效与作用2、月见草根：月见草根味甘、温，归肝、脾、肾经，有祛风除湿、强筋壮骨、养血疏肝之功，适用于风湿痹痛、全身酸痛、肝肾亏虚所致的筋骨疼痛、腰膝酸软、肝郁气滞所致的痛经或月经不调等。

功效与作用3、月见草子：月见草子为柳叶菜科植物红萼月见草的种子，有强筋壮骨、祛风除湿、养血疏肝之功，《贵州草药》言其“强筋壮骨”，《中药大辞典》言其“祛风除湿”，其种子提取物月见草油胶丸每次2粒(2克)，每日2次口服，有降低血脂作用。

功效与作用4、月见草油：月见草油是从植物月见草的种子中提炼出来的，主要功效是能预防心血管疾病，能阻止血栓形成和降低血清胆固醇浓度，能治疗过敏性疾病如过敏性皮炎、多发性硬化症和抗原病等，能辅助治疗糖尿病并发症、月经前期紧张综合症及酒精中毒等。

月见草的药理作用

药理作用1、降血脂及抗动脉粥样硬化作用：月见草油5毫克/千克灌胃可降低高脂饲料诱发大鼠血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇水平的升高，并能显着升高高密度脂蛋白胆固醇水平。对家兔喂饲胆固醇加猪油形成的高脂血症和动脉粥样硬化，月见草油0.1～0.3毫克/千克灌胃8星期，月见草油脂肪酸钠盐4.1克/千克持续灌胃150天，可见动物的主动脉斑块形成明显减轻，月见草油的抑制率达到47.6～73.5%。

药理作用2、减肥作用：月见草油0.3～1毫克/千克，连续8星期灌胃，可防止皮下注射大剂量谷氨酸钠(3毫克/克体重)造成大鼠丘脑下部型肥胖。降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇，并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。

药理作用3、抗脂肪肝作用：月见草油0.3毫克/千克，及其5%钠盐2毫克/千克和5%钠盐6毫克/千克灌胃对乙硫氨酸诱发的大鼠脂肪肝，月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的发生。

药理作用4、抗心律失常作用：月见草油及其钠盐对乌头碱诱发大鼠心律失常，毒毛花苷G诱发豚鼠心律失常和氯化钡诱发家兔心律失常均具有显着的防治作用，尤其对氯化钡诱发的心律失常作用最为突出。

药理作用5、抗炎作用：月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症，月见草油2～4毫克/千克灌胃对二甲苯所致小鼠耳肿胀，对正常大鼠及去肾上腺大鼠角叉菜胶性及组胺、前列腺素E2(PGE2)、热烫性、甲醛性、制霉菌素等所致足肿胀，均有明显的抑制作用。抑制PGE的释放及PGE、组胺的致炎，抑制缓激肽的释放，稳定溶酶体膜。其抗炎作用不是通过兴奋垂体一肾上腺皮质系统，可能是通过抑制炎症过程中的介质释放和致炎、渗出、白细胞趋化和结缔组织增生等环节。

药理作用6、其他作用：月见草油能抗血小板聚集，防止血栓形成，月见草油的最终浓度分别为1.80微升/毫升、2.7微升/毫升时，对用二磷酸腺苷诱导的家兔血小板聚集的抑制率分别为41.8%±6.9%、50.0±6.3%。对小鼠肝脏脂质过氧化有明显的抑制作用，可明显增强小鼠血中过氧化氢酶活力。月见草油0.8克/千克，每日灌胃1次，连续90天可使慢性肾功能衰竭大鼠的尿蛋白量减少，尿蛋白选择性改善，血肌酚水平上升减慢，病理变化较轻。这些改变，与血胆固醇水平下降、肾组织内前列腺素E2和6-酮-前列腺素F1α水平升高相一致。

杨桃的功效和作用、禁忌、吃法
 
说起杨桃，相信很多人都喜欢这个水果，它的外表呈五角星形，外皮坚硬，果肉酸甜多汁，有很多种吃法很受小朋友的喜爱，而且杨桃的营养丰富，具有很好的功效价值，但是杨桃也有不好的一面，不能多吃，还不能和一些食物一起吃，我们在吃杨桃的时候要小心。
 
杨桃的功效和作用
 
在中药传统中，杨桃具有下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。因此，到岭南去旅行，给北方的朋友带点杨桃是不错的选择。因为杨桃可谓全株都是宝，具体体现在哪里？下面我们来对杨桃植株的价值进行剖析：
 
杨桃果可用于治疗风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎、牙痛、肝并小便不利、结石症、坏血并食毒酒毒。而杨桃根具有遗精、止血、止痛功效，可用与治头风痛、关节痛、心区痛、遗精、流鼻血。杨桃枝叶具有散热毒、利小便功效，亦可用于治血热瘙痒、发热头痛、疥癣、水痘。而杨桃花具有清热功效，可用于用治往来寒热。杨桃脯渍白蜜则可治水土不服与疟疾者有效。
 
功效和作用1、杨桃可以清咽利嗓，杨桃当中含有丰富的微量元素和维生素，比如维生素C、维生素B、硫胺素、核黄素等物质，它们都可以消除咽喉炎症及口腔溃疡等疾病，还具有止咳化痰、润肺顺气、保护气管的功效。
 
功效和作用2、杨桃美容养颜的功效，杨桃当中的维生素含量非常丰富，而且杨桃的果肉中里含有丰富的果酸，它们可以很好的抑制黑色素的产生及沉淀，还可以淡化细纹和黑斑，使我们的肌肤变得湿润、有光泽。
 
功效和作用3、杨桃具有清热，润肠通便的作用，因为杨桃含有很多的纤维素，它可以润滑肠道，促进胃肠道的蠕动，还可以解内脏积热，清除燥热感，有肺、胃部热患者建议适当的食用杨桃是非常好的。
 
功效和作用4、杨桃具有利小便、解酒毒、生津止渴的功效，杨桃富含大量的糖类、维生素C及有机酸能快速补充人体的水分以达到止渴的效果，并能使体内的热性和酒毒跟着小便排泄出至体外。
 
功效和作用5、低血脂、胆固醇，杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。
 
功效和作用6、清热利咽，防治风火牙痛，杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
 
杨桃的禁忌
 
杨桃的禁忌1、杨桃不能和奶酪一起吃，因为杨桃中含有丰富的维生素，容易跟奶酪中的乳脂蛋白结合，导致奶酪会凝固变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻，出现劲泻不止的现象 。
 
杨桃的禁忌2、杨桃不宜与海鲜一起吃，杨桃中含有丰富的维生素C，而像虾、蟹等海鲜食物中是含有五价砷化合物的，遇到维生素C，会使得砷变为三价，即产生剧毒砒霜，如果长期这样食用，是会对身体健康造成危害的。
 
杨桃的禁忌3、杨桃和黄瓜不能一起吃，杨桃中含有丰富的维生素C，而黄瓜中则是有维生素C分解酶，两者同食会影响维生素C的吸收，影响营养价值;而且黄瓜也是性凉的食物，长期这样同食，容易出现肚子疼等不适症状，建议不要同时吃这两种食物。
 
杨桃的禁忌4、杨桃不宜与石榴一起吃，杨桃跟石榴也是不能一起吃的，同食的话，是容易出现上火的症状的。
 
杨桃的禁忌5、杨桃虽好，但因其性寒凉，故脾胃虚寒，便泄者应该少吃。
 
杨桃的禁忌6、牙齿患有酸过敏人群不要吃酸杨桃。
 
杨桃的禁忌7、患有高血压、糖尿病、肾脏疾病的人群，肾脏功能不好的话，是不能吃杨桃的。
 
杨桃的吃法
 
1、直接食用
 
清洗干净，然后用刀削掉五(或六)个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸，沾上一些红糖，会使杨桃更加美味。
 
2、蛋奶炖杨桃
 
将杨桃1个去硬边去核切小块，鸡蛋2只，牛奶250ml，糖随自己口味添加。把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉，放杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味。滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋，拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白。加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固，这样，一碗色香味俱全的蛋奶炖杨桃就做好啦
 
3、拔丝杨桃
 
杨桃洗净，去硬边，切成厚块。自发粉中加入3/4杯水拌成脆浆，杨桃块放入沾满脆浆。将沾满脆浆的杨桃片取出，用热油炸至金黄酥脆，捞起沥油。用少许油慢火把糖、糖胶、半杯水煮至浓稠近乎起胶，熄火，此时糖就成了糖浆。放入炸脆的杨桃拌匀，拔丝杨桃就做成啦。
 
4、杨桃茶
 
杨桃削去硬边，切成五角星片备用。将切好的杨桃加砂糖腌制，腌制后密封一星期即可，糖量根据自己的口味酌量添加。腌过的杨桃片，原汁加水煮沸，晾干备用。红茶泡水，加入杨桃片4～5片，这样就会有红茶和杨桃相结合的浓郁香味，非常特别。    

杜仲叶的功效与作用 杜仲叶的食用方法

杜仲叶是杜仲科植物杜仲的干燥叶，一般是在在夏、秋二季枝叶茂盛时采收，晒干或低温烘干，贮于干燥容器内，置阴凉干燥处存放。杜仲叶作为一味中药材，在我们生活中很是常见，很多药店均有出售，生活中人们常常喜欢用杜仲叶泡茶喝，具有多种用途。

杜仲叶的功效与作用

功效与作用1.杜仲叶提取物能较好得促进机体中胶原蛋白的新陈代谢，具有增强细胞的活力，其抗衰老作用是维生素E的4倍以上，对机体的体液免疫和细胞的免疫均有明显的增强作用。

功效与作用2.杜仲叶还具有降血脂、减少中性脂肪形成的作用，从而减轻体重。

功效与作用3.杜仲叶水煎剂和醇提取液对离体大鼠子宫均有抑制作用，并能对抗乙酰胆碱对子宫的兴奋作用。

功效与作用4.杜仲叶中含有的杜仲绿原酸具有抗菌、消炎、解毒、利胆、降压和升高白细胞及显著增加胃肠蠕动和促进胃液分泌等药理作用。

功效与作用5.杜仲绿原酸还对大肠杆菌、金色葡萄球菌、肺炎球菌和病毒有较强的抑制作用;对急性咽喉炎症和皮肤病均有明显治疗。

杜仲叶泡水喝的功效

杜仲叶泡水作为常见的杜仲叶食用方法，具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等方面的积极作用和功效。虽然杜仲叶泡水的功效很多，但是杜仲叶泡水部位作为疾病治疗的主要手段，更不能替代正规的治疗。外，由于体制等因素，杜仲叶泡水也有着严格的适应症和禁忌症，如果有以上疾病和保健的人群，建议在用杜仲叶泡水前，要仔细检查是否能饮用。

杜仲叶的食用方法

杜仲叶也可以很好的提高心血管的功能，心血管功能不好的老人们可以用一些，是一个比较好的偏方。在冬天食用杜仲叶还能让我们的身体变得暖和起来。在食用杜仲叶的时候可以泡水喝是非常的方便的，而且也不用担心麻烦，温水冲泡即可。

杜仲叶的炮制方法

1、盐炒杜仲叶：取净杜仲叶，用盐水喷匀，稍闷，炒至有焦斑。每杜仲叶100kg，用食盐2kg。

2、杜仲叶：除去杂质，切丝，筛去灰屑。