我为什么要辞职去卖肉夹馍（原文）
“行人车辆请注意，火车就要开过来了，请在拦门外等候，不要抢行，不要钻栏杆... ...”
伴随着最后一班火车的通过，我站在五道口刚刚装修好的西少爷肉夹馍店外，看着夜色下来来往往的人群，我想起自己IT北漂这三年没日没夜的加班，想起每天和100万人挤13号线的毫无存在感，想起五道口成为宇宙中心那天我却为了省钱被迫搬到昌平租房的酸楚。我想，那些都是我逝去的青春... ...
三年前，我和很多人一样，从西安交大毕业后顺利进入了让人羡慕的互联网巨头（还是不点公司名字了，我只能说公司大到人人皆知），正式开始我的北漂生活，成为一个拿着高薪的码农，在上地科技园这片充满希望的田野上，挥洒着我的青春热血。那时候父母总以我为骄傲，“北京”、“高薪”、“大公司”这些标签成为他们在家乡朋友圈的谈资，每次电话里都要叮嘱我好好为老板打工，为公司服务。
两年前，我俨然成了半个北京人，说话逐渐习惯带着儿化音儿，虽然工资涨幅不大，但是偶尔还能和女朋友出去吃火锅、看电影、喝咖啡，都市的精彩在我老家是很难拥有的，这也让我越来越觉得离不开帝都，开始有了扎根帝都的冲动。我开始憧憬在帝都的未来，想必在不久的将来，我就能升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰... ...
一年前，华清嘉园的学区房涨到了10万每平米，五道口从此成了宇宙中心，而我不屑一顾的认为，除非我脑残，否则傻逼才会去买这种房子，我还清楚的记得那天回家跟女朋友聊起这个话题时，我说：“五道口一平米的房价我俩能游遍全中国，两平米房价能玩转欧洲，用不了一个厕所的钱就能环游世界了”，说完后我俩放声大笑。
半年后，女朋友却跟我提出了分手，因为我在北京没有房，给不了她安全感。那天是平安夜，我一个人走在冷冷的街上，放声痛哭，那一夜，我被这荒诞的现实击垮了。
身处宇宙中心，我却发现自己其实是这座城市的边缘，每天都伴随着枯燥的Java、MySQL、C++、Python加班到深夜，面对现实沉重的压力，我开始怀疑自己的价值，我北漂到底是为了什么？我真的要当一辈子的码农吗？我写了上百万行的代码为什么一点成就感都没有？
偶然的机会，在朋友推荐下我看了《寿司之神》这部电影，年逾86岁的小野二郎终其一生都在握寿司，成为全球最年长的三星级大厨，“米其林指南”更是对其赞不绝口，享誉全球。一个小小的寿司，能值得一个男人用其一生去追求极致，我深深地被他背后的付出和决不妥协的信念所触动，这不就是我想要的生活状态嘛！亲手做出世界上最好吃的肉夹馍是我从小的梦想，作为一名陕西吃货，我想创造属于自己的餐饮品牌！
我终于决定辞去这份让人羡慕的工作，回到陕西老家开始拜师学手艺，从零开始学做最正宗的陕西肉夹馍！因为热爱，一个多月我就出师了，但问题也接踵而来——要想在北京开店卖肉夹馍，就必须要放弃传统炉火烤制的方法，因为很多地方是不让起明火的，而且炉火烤制容易烤焦，也不够健康环保，如果直接换成电烤箱，又容易失去馍的酥脆口感。
经过半年的研发，用掉5000斤面粉和2000斤肉料，我们终于研制出西少爷特有的配方和流程，利用电烤箱即可完全还原出肉夹馍的香酥口感！我享受着每一份肉夹馍带给我实实在在的成就感！
今天，我将要带着“西少爷肉夹馍”重返五道口，这一次，我要重新定义宇宙中心！
装修这半个多月，每天都在店里忙活到凌晨两三点才能回去休息，以前加班到10点我就抱怨连连了，如今给自己打工到深夜简直是家常便饭，天下真没有躺着就能把钱赚了的好事儿啊！
希望好事多磨，一切的努力都没有白费，期待4月8号开业那天，为这一天，我们已经等待了192天了。
五道口，晚安！（来源/微信公众号·西少爷肉夹馍）

佛跳墙一般多少钱一份
最贵的佛跳墙价格大约在1000元左右。

佛跳墙原料中有鸡鸭、羊肘、猪肚、蹄尖、蹄筋、火腿、鸡鸭肫；还有鱼唇、鱼翅、海参、鲍鱼、干贝、鱼高肚；也有鸽蛋、香菇、笋尖、竹蛏。三十多种原料与辅料分别加工调制后，分层装进坛中。

清朝道光年间，福州官钱局的官员宴请福建布政使周莲。席间有道叫做“福寿全”的菜、是用鸡、鸭、羊肘、猪蹄、排骨、鸽蛋等以慢火煨制成的。周莲吃后很满意。回家后即命厨师郑春发依法仿制在原菜基础上，减少了肉类用量，又加入了多种海鲜，使成菜内容更加丰富，鲜美可口。

后来，郑离开布政使衙门，到福州东街上开了一家“三友斋”菜馆（今福州“聚春园“菜馆的前身），在一次文人聚会的筵席上送上此菜。文人们品后纷纷叫好，有人即席赋诗曰：“坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来。”从此，这道菜就叫做“佛跳墙”。

学生瘦腰的最快方法
一、爬楼梯

除了正常的上下爬楼梯外，你还得每周抽三至四天专门上下楼梯，每次连续半个小时，便可消耗约800卡路里热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。

方法：

1、抬头挺胸收腹，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

2、身体微向下蹲，弯曲膝盖，但膝盖不能超过脚尖;

3、重心放在右脚上，向外侧抬高左腿，在最高处停留10秒;

4、左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。

功效：可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

二、原地跑

在室内、校园过道挑选一块约一平方米左右的空地，原地坚持每天跑15分钟。

功效：紧实大腿肌肉。

三、步行

饭后半个小时左右，你可以在寝室过道来回步行30分钟或者约上几个同学一起下楼在校园里慢慢步行40分钟，这不仅有助于消化，还能加快热量消耗。

功效：有助于消化，热量的消耗。

四、瑜珈

每天晚上腾出30分钟，和室友一起练练瑜伽，瑜伽来自印度古老的健身法，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。瑜伽有很多种，你可以选择简单易学并且是能瘦全身的瑜伽。

功效：瘦全身，完美体型，提升气质。

五、跳肚皮舞

周末没事的时候就从网上下载视频学肚皮舞吧!它是一种很好的瘦腰舞蹈。每周跳3至4次，就可以达到快速瘦腰的效果。

功效：瘦腰。

六、跳绳

可以一个人或者多个人在寝室过道跳绳，跳绳也是一种不错的减肥瘦身运动每天跳20分钟即可。

功效：瘦大腿和小腿。

七、早上喝水

早上起床洗漱后，可以先喝一杯白开水，再去吃早餐，这样有助于清肠，排毒哦!

功效：清肠，排毒，消脂。

三个和尚没水喝的故事
从前有一座山，山上有一座小庙，庙中住着一个小和尚，小和尚一天的工作，除了念经和烧香拜佛，就是煮饭烧菜。附近没有河流，也无法掘井取水，必须到山下去挑水，非常辛苦。

一天中午，一个瘦和尚经过小庙桥建庙中，只有小和尚一个人，就请求小和尚允许他留在庙中。小和尚立刻同意了，并把挑水的扁担交给瘦和尚：“现在你到山下挑水去吧。”

瘦和尚不服气的说：“凭什么让我去挑水呀？我走了一天的路，腰酸背痛，还没有休息好呢，还是你去挑吧。”

“我刚刚做完饭菜也没有来得及休息呢，所以必须你去挑水。”瘦和尚想了想说：“我们一起去山西怎么样？我们把一个水桶放在中间，下山抬水，这样就公平了，谁也不会少走一点儿，谁也不会多走一点儿。

可是没过几天，庙里来了一个胖和尚，小和尚说：“瘦师傅，你和胖师傅到山下去挑水去吧。”胖和尚说：“我才来，你就让我俩去挑水，你不去？”他们吵来吵去的，口干了去缸里喝水，大水缸里已经没有水了，气的直接去睡觉了。

晚上有一只小老鼠出来觅食，可是水缸里已经没有一滴水，然后看到了油灯，小老鼠被游灯烫到了，从油灯上掉了下来，下来的时候，一不小心把油灯弄翻了，引起了大火。

三个和尚被惊醒了，急忙去救火，可是没有水，他们只能眼睁睁的看着小庙被烧成一片废墟。

这个故事主要讲了三个和尚，我的感悟是要心往一处想，力往一处，使我们要齐心协力，人多力量大。我认为这三个和尚应该这样做，才会把小庙管理的很好。小和尚做饭，瘦和尚洗碗，胖和尚挑水就能把小庙管理好的。三个和尚应该互相帮助，干好自己该做的事情，一起共同管理好小庙。

幼儿安全小常识100条
入园安全知识

1、入园前，为安全起见，家长应检查幼儿兜中是否装有携带贵重物品、危险物品、幼儿不宜的食品入园。贵重物品包括：项链、戒指等；危险的物品包括：小珠子、玻璃片、带尖的玩具、针、小刀、气球等；幼儿不宜的食品包括：瓜子、口香糖、果冻、小豆、小零食等；发现上述物品和食品应交由家长带回，或者暂时叫老师保管，离园时由家长带回。若要带玩具，请带符合安全要求的幼儿玩具，禁带尖锐、过长、过小的玩具，防止幼儿误吞、误伤事故的发生。

2、幼儿早上7:30—8:00在家长的陪送下准时入园，家长要将孩子亲自带入园中方可离开。

3、家长入园时请排队入园，并鼓励幼儿接受晨检。勤剪指甲，勤理发，勤洗澡，勤换衣，从小养成良好的生活卫生习惯。

4、幼儿衣着宽松、安全、适宜、便于穿脱。不穿大小不适宜、质地过硬的鞋，提倡穿运动鞋，便于活动。

幼儿在家安全小常识

一、教会幼儿一些安全用电常识

1.告诉幼儿电有许多用处，但电也很危险，人若触电后会受伤或被电死，因此小孩子不能玩电器。

2.墙上的插座里有电，教育幼儿不能用手指、小刀等去捅，不然会触电。

3.电器在切断电源前，不能用湿手或湿布去擦。

4.幼儿在室外活动时，要教育幼儿不要爬电线杆，不要在高压线下游戏，不能用手拉电线杆，以防触电。

二、幼儿独自在家时，需告诉幼儿：

1.不能随便开门，如果有陌生人敲门要进来，并告诉你他是爸爸或妈妈的同事时，你千万不要轻信。可以让幼儿告诉来客：“现在爸爸妈妈在休息，请你晚点来吧。”如果他执意要进来，有电话的就打110报警，没有电话就在窗口呼救。

2.让幼儿掌握接听电话的技巧，如果有电话进来，告诉你他是你的亲人或父母的朋友，并要你告诉他你家的地址时，千万不要说，以免坏人乘机上门撬窃，你可以说：对不起，我说不清。既有礼貌，又造成一种父母在家的错觉，坏人就不敢来你家了。

3.不能模仿电视里的危险动作

(1)孩子好动，又不知道危险，要帮助幼儿懂得什么是勇敢，什么是鲁莽行为。教育他们不要从高处跳下、爬高、攀爬等危险动作。

(2)要给幼儿定一些规矩，以免伤害自己或别人。

(3)教师要教育幼儿在家时不做危险动作，同时也要教育幼儿千万不要学习电视里的危险动作。

(4)幼儿独自在家时不要玩火，以免引起火灾；不能碰插头，以免触电；不要将绳子绕在脖子上，以免被勒死。

朗朗上口的名字有哪些
若箫

“若”字本义有如果、假如的意思。当作男孩名字时，既指男孩有翩翩风度，又可以形容其有温文尔雅的气质，所以，这是一个很显气质的一个字。“箫”指竹制的管乐器，但作起名用字时，还寓意男孩做事光明磊落，宛如一个谦谦君子，同时这个字还有高贵雅致的意思。

诗南

“诗”指的是诗人，同时，诗人也有文雅的气质，所以，把诗用作男孩名字，一方面是贤才的一种比喻，另一方面，还可以形容男孩有清新脱俗的气质。“南”字是朝气蓬勃的意思，并且还有温暖和光彩的意思。因此，“诗南”不仅有诗意唯美感，而且还可以形容有气质。

席予

“席予”来自于李白《宿清溪主人》：“檐楹挂星斗，枕席响风水”，在诗中描绘了一幅既有星斗，又有风水的唯美景象。并且，“席”字用作人名指的是孩子从小有优越的生活条件，是一个有气势的字。“予”也有赞许的意思，所以，这个名字可以形容优秀的男孩。

安洵

“安”是健康平安的意思，把这个字用作男孩名字时，一方面是父母希望孩子能健健康康的长大，另一方面，安还有安然自若的处事态度。“洵”是形容水声的一个字，用作男孩名字，不仅表示孩子有一诺千金的美好品质，而且还有诚实、襟怀坦白的寓意。

觉然

“觉”在本义上指的是感觉和醒悟，也可以引申为孩子有活泼开朗的性格和诚实的品质，并且这个名字还有先知先觉的呆萌感。“然”有这样、如此的意思，同时，这个字也有豁然开朗的意味，是希望孩子在遇到疑难困惑时，能够从另一个角度想问题，能有茅塞顿开的境界。

乔柯

“乔”指高或改扮，用作男孩名字时，一方面指男孩在未来能承担起自己的责任，有顶天立地的男子汉精神，另一方面这个字还有凛然正气之义。“柯”本义是枝茎的意思，同时，这个字还是荣华富贵的象征，而且还可以形容孩子做事能遵循一定的原则。所以，“乔柯”是一个很符合男孩形象的字。

舟意

“舟意”这个名字是来源于杜甫《夜宴左氏庄》：“诗罢闻吴咏，扁舟意不忘”，在这句诗中，“扁舟意”是一个典故，有隐遁的决心意思，所以，“舟意”有一种不问世俗、悠然自得的一种心境。并且，“舟”字用作人名，还有意志坚定，专心致志的美好寓意。因此，“舟意”是一个有内涵的名字。

更多男孩名字分享：

弘材 志苑 世荣 兴灿 宇棋

天欢 宁宇 云新 鼎震 智信

旭俊 鹏轩 旭泽 俊胜 复基

文崇 景哲 刚君 鼎运 文弘

文昌 月拓 冉尚 哲弘 若文

坤文 东林 昌峻 文藤 傲龙

旭叶 伟彬 书博 翰寒 晓杰

草莓公主的童话故事
从前有一个王后，生下了一个很小很小的公主。等她长大了，也只有一颗草莓那么大。

国王和王后很疼爱她，就给她做了无数漂亮的小裙子。可是她只喜欢穿红SE上面有黑点点的裙子，就像一个真正的草莓一样。

草莓公主最喜欢骑在小狗身上出去玩，可有一天，她从小狗背上掉下来，M路了。走到天黑也没有找到回家的路。她只好躲在一片草莓田里睡觉。

第二天一大早，她被一个老爷爷揪起来丢进了篮子里，带回家给小孙女吃。

小女孩正要吃，听到一个小声音：“别吃我，别吃我!”低头一看，居然是一个小小的公主。

小女孩把草莓公主送回了城堡，国王和王后很感机她。

他们问她爸爸妈妈在哪里，她说爸爸妈妈都去世了。于是她和爷爷也留在了城堡，小女孩成为了这个国家的第二个公主。

小老鼠打电话儿歌歌词
歌曲：小老鼠打电话

演唱：雅心

填词：陆成

谱曲：陆成
小老鼠打电话，找个朋友过家家

电话本呀手中拿，五四，三二，六七八
喂喂，你好呀，请你快到我的家

好好，知道了，马上就到你的家

朋友怎么会是它，原来号码打错了

小老鼠打电话，找个朋友过家家

电话本呀手中拿，五四，三二，六七八

喂喂，你好呀，请你快到我的家

好好，知道了，马上就到你的家

朋友怎么会是它，原来号码打错了

葵花杆芯的药用功效与价值
向日葵一身是药，其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。

种子油可作软膏的基础药;

向日葵一身是药，其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。

种子油可作软膏的基础药;

茎髓可作利尿消炎剂;

叶与花瓣可作苦味健胃剂;

果盘(花托)有降血压作用。

葵花子性味甘平，入大肠经，有驱虫止痢之功。《采药书》言其“通气透脓”，《福建民间草药》言其“治血痢”。葵花子含脂肪油达50%以上，其中亚油酸占70%，此外，尚含有磷脂等，有良好的降脂作用，对实验性动物的急性高脂血症及慢性高胆固醇血症有预防作用。葵花子中的油剂，特别是亚油酸部分，能抑制实验性血栓形成。葵花子及油还有润肤泽毛之效。新疆盛产葵花，维吾尔族姑娘的辫子又多又长，乌黑油亮，据说与姑娘们爱吃葵花子有关。但葵花子炒后性温燥，多食后易致口干、口疮、牙痛等“上火”症状，故应注意。

花盘有清热化痰，凉血止血之功，对头痛、头晕等有效。葵花盘研末，取5克，黄酒送服，每日3次，可治疗功能性子宫出血，花盘水煎服，可治疗哮喘，花盘水煎加红糖饮服，可治疗痛经。

茎叶可疏风清热，清肝明目。向日葵茎叶5克，大枣10枚，水煎服，每日1剂，连续5～7天，可治疗高血压。鲜向日葵茎叶适量，水煎服，可治疗眼红目赤，泪多。

茎髓可健脾利湿止带。向日葵茎内白髓适量，水煎服，可治疗白带清稀，腰膝酸软。向日葵茎髓20克，灯芯、竹叶、通草各5克，水煎服，可治疗淋症、前列腺炎。

根可清热利湿，行气止痛。向日葵根适量，水煎服，可治疗淋症尿频、尿急、尿痛。向日葵根30克，白术10克，水煎服，可治疗胃脘疼痛。

花可清热解毒，消肿止痛。向日葵花适量，酒水各半煎服，可治疗乳痈。向日葵花适量，捣烂外敷或烘干研末，麻油调敷，可治疗疮痈疖肿、乳腺炎。

为什么有的宝宝头大？大头宝宝是什么原因造成的
第一，先天性遗传，如果父母的头相对来说都比较大，胎儿在生长发育的过程中就会受到遗传因素的影响，在这种前提下胎儿的头围也会比其他孩子大一些，如果并没有影响到正常的身体发育和智力不需要过于担心。

第二，脑积水也会导致孩子头大，轻度和中度脑积水并不会导致孩子头部变大，而且从理论角度来讲也不会影响孩子的智力发育。但如果是重度脑积水就会导致孩子头围偏大，在这种前提下也会影响孩子的智力发育。

第三，发育畸形也是导致孩子头大的一个原因，如果女性在怀孕的时候受到辐射或者其他不良因素影响，这种情况下就可能会导致孩子在发育的过程中出现畸形。

家长一旦发现孩子的头围要比其他小孩大很多，就应该及时带孩子去正规医院脑外科做检查。如果检查结果确定孩子头大并没有影响智力，家长朋友们就不要为此过于担心或者盲目治疗。但检查结果并不乐观就应该在医生的建议下积极治疗，虽然这种疾病通过医疗手段并不能达到治愈的目的，但也可以在最大程度上帮助孩子减轻疾病痛苦。总而言之孩子头大一定要引起家长的重视，千万不要因为错过最佳的治疗时机而悔恨终生。