九种人坚决不能吃枸杞
1、高血压患者

高血压是指平静状态下，血压≥140/90mmHg的一种疾病，它可以通过终身服药控制，但不能完全被治愈。高血压严重时可能会引起中风、脑出血、心肌梗死等并发症，所以高血压最重要的就是在正常血压水平中维持它的平衡。但枸杞有一定的降压作用，如果高血压患者过量进食就会对血压的稳定造成一定的影响，从而就可能会诱发一系列的并发症。

2、脾胃虚弱者

枸杞味甘、性平、偏寒，入药归肝肾经，它主要是对肝肾阴虚者有比较明显的效果。而脾胃虚弱者的肠胃消化功能可能相对会比较差一点，如果进食过多的枸杞可能会对肠胃造成一定的刺激，致使腹泻、腹胀等肠胃不适的症状加重。

3、感冒发烧的人

从中医角度来说，发热是由于脏腑积热、风热湿毒入侵机体所引起。虽然枸杞性平不热，是一味补肾的佳品，但其补肾的中草药还是可能会引起上火的症状，而发热正是人体阳热外泄的时候，这时候应该避免进食助热上火的食物，避免导致发热症状加重。

4、体内有炎症的人

从临床来说，炎症是身体的一种应激反应，主要表现为局部肌肤的红、肿、热、痛。枸杞虽然性平偏寒，但其对机体的温热效果还是不错的。如果体内有炎症的人使用枸杞，就可能会引起炎症扩散，甚至出现局部脓肿的现象。

5、热性体质的人

热性体质常会表现出怕热、脾气急躁、容易激动、口舌易生疮等症状，而枸杞在滋补的同时有温热身体的效果。热性体质的人过多的食用枸杞可能会导致体热的现象更加严重。

6、腹泻患者

腹泻是由于肠道菌群失衡所引起。腹泻发生时往往会伴随出现脱水等症状，肠胃黏膜会更加敏感，而枸杞性平偏寒，过多的食用会对肠胃造成一定的刺激，致使腹泻的症状加重。一旦发生腹泻最重要的是补充水分。

7、糖尿病患者

每100克枸杞中含有碳水化合物64.1克。当糖尿病人进食过多的枸杞，碳水化合物在体内转化成葡萄糖储存，从而就会影响血糖的稳定性。

8、欲望亢奋者

枸杞具有补肾壮阳的功效，对男性性功能方面有很好的调理作用，所以如果男性本身就存在欲望亢奋这种现象的话，就一定要避免进食枸杞，以防引起身体的不适症状。

9、爱流鼻血的人

枸杞是滋补佳品，过多食用可能会引起上火等症状，所以平常就爱流鼻血的人一定要避免进食过多的枸杞，避免引起上火等症状，导致流鼻血的现象更加严重。

结语：哪些人不能吃枸杞?枸杞的滋补效果虽然非常明显，但以上九种人不建议过量食用枸杞，避免对身体产生比较严重的影响。而一般正常人在食用枸杞时，也要控制量，避免引起上火、便秘等症状。

伯恩山为什么不建议养
不建议饲养伯恩山犬是因为它不太听话，尤其是幼年时期的伯恩山犬，不仅需要花费很多时间对它进行训练，还需要有足够的耐心，等到伯恩山犬两岁才逐渐成熟，慢慢变得听话。

伯恩山犬的性格比较粘人，只要主人花了时间陪伴它，它会时刻渴望主人陪它，并不是很多人都有时间去陪伴伯恩山犬的，因此也就不建议饲养它了，尤其是上班族。

对于一些想要陪伴时间久一点的主人来说，不建议饲养伯恩山犬是因为它寿命比较短，只有9～12年。另外，伯恩山犬的基因也不太稳定，容易患上一些疾病，或者遗传病。

甘南好玩的地方有哪些?甘南好玩的景点推荐
第一个：拉卜楞寺 门票40元 海拔：3200米

没去过的朋友，如果看过天下无贼这部电影，想想傻根（王宝强）修寺庙的那个地方，脑海里应该会有印象的。拉卜楞寺规模宏大，建筑粗犷大方，古朴典雅，稳健耐用。藏语全称为："噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

拉卜楞寺游玩时的注意事项

1. 喇嘛在大经堂里念经的时候一定不要拍照，尤其不要用闪光灯。如果实在想要拍照，最好征得喇嘛同意。2.拉卜楞寺里的厕所不好找，建议您进寺之前先去一下售票厅旁的卫生间。3.博物馆和酥油花馆在一个院落里，是绝对值得一去的地方。4.如果不进大经堂，只看拉卜楞寺的外景或随便逛逛，可以不买票，因为寺庙很大，没有围墙，路都是公共通道，路两边的小院子是寺里的僧舍。有时候还会听到念经的声音。总之你对人家的文化和信仰有一份敬畏的心，这就很好了。其实藏语系佛教的禁忌基本上跟其他宗教都一样，不用特别担心的。用你的良知和道德去衡量什么可以做，什么不能做就八九不离十了

第二个：桑科草原 无门票 沿途景色 海拔：3000左右

桑科草原这个地方，离拉卜楞寺也就是11公里左右，如果您在拉卜楞寺游玩结束后，有时间的话，建议您一定去桑科草原看一看，在这个一望无际，天地相连的草原上，骑个马，撒个欢，肆意吼叫一番，感觉心里的烦闷，苦恼，所有的不快乐，都会离自己而去，特别的爽!!!

第三个：扎尕那 无门票 海拔：3000—3300米

如果要说甘南自然风景最美的地方在哪里，扎尕那认第二，没其他地方敢认第一！扎尕那，藏语意为“石匣子”，它是一座天然的并且完整的石城，其地形地貌像是一座规模宏大的巨型宫殿，堪称自然奇观。而扎尕那景区则是集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地！

第四个：郎木寺镇

郎木寺的门票：40元 格尔底寺的门票：30元 （格尔底寺和郎木寺都在郎木寺镇上，相距不远，郎木寺在甘肃地界，格尔底寺在四川地界）海拔：3300米最佳出行月份：每年5月～9月出行看点：每年5-9月。冬季前往郎木寺，虽然气候比较寒冷，但是可以看到丰富的佛教活动。开放时间：镇上全天开放，开放时间8:00-17:00。郎木寺镇，是甘南碌曲县下辖的一个小镇。镇上不只是郎木寺一个寺庙，而是由甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”构成。在郎木寺镇上一年四季总是氤氲着轻云薄雾，走在小镇上，感觉自己都变得干净了，远远地望去，山是那么的神秘，谷地是那么的幽深，那时隐时现牛羊，花朵，草地，感觉天地之间只有自己一个人，连小镇上时不时传来的吵闹声，都好像被自己的耳朵给屏蔽了，害怕惊扰自己的心去感受这片美景的圣洁！

第五个：若尔盖花湖 门票：105元 海拔：3400米

开放时间：全天 最佳旅游时间：6月-9月，7月份是花开得最盛的时候！若尔盖花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。特别适合摄影拍照！走在花湖的栈道上，观雁翔鹤舞，赏百花盛开，任云卷云舒，简单，安静，但是却让你燃烧，让你心动，这就是花湖，妖娆的花湖，若尔盖的花湖

第六个：九曲黄河第一湾 门票：100元 海拔：3500-3800米

开放时间 ： 08:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。（不要在说他不属于甘南了）索格藏寺后有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以上去，也可以骑马去（50元），是观赏第一湾晚霞的最好位置。这个地方，岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，尤其在黄昏的时候，这里又有"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"之神韵。

第七个：瓦切塔林 门票：20元 海拔：3540米

用时参考 1-3小时 开放时间 全天开放瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，特别壮观。对于喜爱摄影的朋友来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，绝对是不容错过的景点之一。

第八个：阿万仓湿地 门票：30元 海拔：3600-4000米

2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，以阿万仓贡赛尔喀木道湿地为核心的玛曲湿地群被评为“中国最美的五大草原湿地”第一名。有国际湿地专家曾给出了极高的评价----这是世界上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的、最好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化遗产相结合保存最完好的典范!!!

第九个：色达五明佛学院 无门票 海拔：4000米左右

开放时间：全天开放，目前关闭小知识：色达佛学院：全称是色达县喇荣寺五明佛学院，误称是五明学院(很多大寺庙都有五明佛学院)色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。有三万多出家僧众在此修行居住。在这里不分男女老幼，不分白天还是黑夜，总是随处可以听见唱诵经文的悦耳禅音，天没亮就有很多僧众和朝圣的人们在转坛城，在转经筒。这里的修行者有着深至骨髓的信仰！

色达其实严格意义上不算是甘南的景点，但是也值得一去。

第十个：色达天zang台 无门票 海拔：4000米左右

开放时间 13:30-15:00小知识：天葬是指将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰死后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天zang师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。去色达的天葬台，可能去就开始，也有可能要等几个小时，因为有些地方是没有天葬台的，所以色达周边几个藏区有人去世以后都会来到色达天葬台进行天葬，多的时候每天有10几具，平时每天2、3具不等，不过不是所有人都是天葬，会根据不同的身份、死亡等分不同的葬法，核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。到了天zang台，必须有一定的心理承受能力，黄色围墙围起来的天葬台、挂满了头骨的阎罗山洞、缠满了头发的转发轮无不给人强烈的心理压力，空气中也弥漫着一股异味。天zang对于藏民来说，是一件很庄重，很圣神的事情，在观看的时候，最好不要拍照，摄影，指手画脚或者大声议论！

临夏好玩的地方有哪些?临夏好玩的景点推荐
1、炳灵寺石窟
推荐理由:炳灵寺石窟分上寺、洞沟、下寺三处，以下寺最为壮观，其浮雕佛塔和密宗壁画可与莫高窟和麦积山石窟齐名。其中第169窟为一天然大洞穴，是现存最重要石窟。
2、刘家峡水库
推荐理由:黄河河水在这里转了一个九十度急弯，然后穿过峡谷向西流去
3、八坊十三巷
4、松鸣岩国家森林公园
5、大拱北
6、大墩峡
7、东乡族自治县
8、古动物化石博物馆
9、罗家洞寺
10、东公馆

陇南好玩的地方有哪些?陇南好玩的景点推荐
万象洞位于武都县西15公里处的白龙江南岸杨庞村半山腰，因洞中有洞，乳石遍布，琳琅多姿，宛如包罗万象的阆苑仙宫而得名。 万象洞原名仙人洞、五仙洞，相传五位仙人在此修炼而得名。万象洞开成于千万年至三亿年前，属典型的岩溶地貌。洞内深不可测，是目前我国开发的最大地下天然艺术宫殿。石乳、石笋、石柱、石幔、石花等自然景观千姿百态。已开发的11个景区，有120多个较大景观依形象排为月宫、天宫、龙宫三大洞天，步入洞中，步移景异，如入仙境。

香山位于甘肃省礼县境内，东经105度02分-105度10分，北纬33度45分-33度54分之间，面积113.3平方公里。海拔1080-2532米（香山），属暖温带半湿润气候（年均气温9.9摄氏度，年均降水量500.2毫米）。本区主要保护森林生态系统、名胜古迹以及珍稀动物等。区内有天然林3730公顷，飞播造林4000公顷。已知有高等植物120科250属500余种；野生动物中兽类30余种，鸟类50种，爬行类10种，两栖类10种，鱼类9种，昆虫类数百种，属国家重点保护的有斑羚、梅花鹿、林麝、鬣羚、黑熊、水獭及鸢、雀鹰、松雀鹰、燕隼、红腹锦鸡等。

陇南是甘肃境内唯一的长江流域地区，气候属亚热带向暖温带过渡区，境内高山、河谷、丘陵、盆地交错，气候垂直分布，地域差异明显。独特的自然景观，既含南国之灵秀，又具北国之雄奇。远在新石器时代，陇南就有先民们繁衍生息的足迹。陇南的旅游资源良好，，如颗颗璀璨的明珠镶嵌在陇南的秀美山川。

定西好玩的地方有哪些?定西好玩的景点推荐
定西市的离李家龙宫，国家级4A级别的景区，这个地方算是定西市最为古老的宫殿之一，建于唐朝时期，至今为止也有很长的历史，这里的占地面积有建筑面积2.5万平方米，分为三层建筑，建筑规模比较大，整体给人感觉比较庄严肃穆。

漳县遮阳山是定西比较出名的避暑胜地，位于漳县的县城周边，由于这里位于秦岭的交界地带，所以景色还是比较奇特的。漳县遮阳山主要的景区有西溪、东溪、夷门山三个景区，整体游览时间为4小时左右，山上还有很多古代文人墨客和仙家道士留有多处题咏刻石，值得好好来看看。

渭河源景区位于定西市的渭县，景区里的渭河正是渭县的母亲河，在这里孕育着大渭河的古老文化，渭河源景区里面最值得参观的就是禹王谒拜区禹王殿和渭河龙王庙，以及渭河历史文化展馆，虽然这些景区还在建设中，不过今年很快就能投入运营。

临洮岳麓山景区，位于定西市的临洮县，这个景区主要的看点就是以老子飞升处的凤台，以及超然书院，这里的青山绿水，鸟语花香，公园里面十分舒适，适合夏天的时候过来避暑。

榜罗会议纪念馆是当年红军长征经过定西市通源县的地方，这里的经济在众多的县城中属于比较发达的，当年红军长征在这里展开了榜罗会议，此次会议明确了红军陕西会师的前进目标，使得各方面的红军的精力凝聚在一起，然后北上抗日。

岷州会议三十里铺纪念馆也是定西不可多得的红色景点，这里是甘肃先进的爱国主义教育基地，当年红军长征经过于此，通过岷州会议开展了岷县洮西战役，而且还在岷县建立了甘肃省第一个苏维埃政权。

仁寿山森林公园周边的树木比较苍翠，作为甘肃省省级的森林公园，这里的森林覆盖率比较高，这是陇西县人民春夏季踏青的好地方，每当节假日来临的时候，这里就会有很多人来这里游览。

狼渡湿地草原是定西最美的草原景区，这里的地貌是平原和丘陵的结合，海拔相对来说比较高，这里的草原比较广阔，空气也是比较清静的，是夏季旅游的好地方。

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庆阳好玩的地方有哪些?庆阳好玩的景点推荐
1、周祖陵景区
2、北石窟寺
3、窑洞民居
4、黑老锅冰窟
5、南梁革命纪念馆
6、庆阳周祖陵森林公园
7、南佐遗址
8、庆阳市博物馆
9、泾河特大桥
10、潜夫山森林公园

酒泉好玩的地方有哪些?酒泉好玩的景点推荐
酒泉好玩的地方推荐如下：

1、敦煌莫高窟

敦煌莫高窟是甘肃省敦煌市境内的莫高窟、西千佛洞的总称，是我国着名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大，保存最完好的佛教艺术宝库。莫高窟位于敦煌市东南25公里处，开凿在鸣沙山东麓断崖上。

2、鸣沙山-月牙泉风景名胜区AAAAA

鸣沙山，古称神沙山、沙角山。东西长约40公里，南北宽20公里，高数十米，东起莫高窟崖顶，西接党河水库，山峰陡峭，势如刀刃，整个山体由油润细米粒状黄沙积聚而成。

3、西汉酒泉胜迹AAAA

西汉酒泉胜迹位于甘肃省酒泉市肃州区城东1.9公里处，占地面积27万平方米，其中有天然湖泊5万平方米。是一座源于西汉史实、表现大汉雄风、融合江南灵秀的古典园林。景区内主要历史名胜有：汉古酒泉、左公柳、泉湖及大量园林古建筑群。

4、东风航天城(酒泉卫星发射中心)

中国航天第一港——酒泉卫星发射中心，与金塔同走一条路，同饮一河水，同居一块热土，同顶一片蓝天。

5、王进喜故居纪念馆AAAA

王进喜故居纪念馆王进喜故居纪念馆座落在赤金镇和平村，该馆建于1992年，1994年被甘肃省委和玉门市委命名为“爱国主义教育基地”。

6、甘肃敦煌雅丹国家地质公园AAAA

甘肃敦煌雅丹国家地质公园位于我国着名历史文化名城敦煌市西北约180公里处，玉门关西北约100公里处。公园面积398平方公里。它主要由风蚀作用形成的雅丹地貌景观。地质公园内集中连片地分布着各种各样造型奇特的风蚀地貌，例如，“蒙古包”、“骆驼”、“石鸟”、“石人”、“石佛”、“石马”等，千姿百态，惟妙惟肖。它宛如一座中世纪的古城，世界许多着名的建筑都可以在这里找到它的缩影，令世人瞠目。

平凉好玩的地方有哪些?平凉好玩的景点推荐
1、崆峒山国家地质公园
2、云崖寺
3、平凉柳湖公园
4、平凉博物馆
5、泾川县王母宫景区
6、五台-皇城景区
7、龙隐寺
8、崆峒水库
9、庄浪梯田风景区
10、香山景区