肝癌晚期能活多久一般
肝癌晚期一般能活多久

其实这个问题是不确定的，通常情况下，肝癌晚期大部分生存期可能不长，一般在6个月左右，也有人能活1-2年，每个人的病情不同，因此不可以一概而论，这跟很多方面都有关系，肝癌患者想要延长自己的寿命，那么就要从方方面面做起，这样是可以有效的延长寿命。

治疗手段的选择

在临床上，治疗肝癌的方法有很多，最为常见的就是手术治疗，专家提醒，如果在合适的时间选择合适的方法，这样可以帮助患者延长生存期。

患者的积极性

大家都知道，保持良好的心态有利于疾病控制和恢复，对于肝癌也是如此，据相关研究表明，癌症的治疗效果如何跟患者治疗的积极性以及患者的求生欲望有很大的关系，因此，肝癌患者不可以对治疗有抵触情绪，否则会影响生存期。

癌症发现时间

肝癌在早起时往往没有症状，一旦发现通常就到了中晚期，其实，这种疾病和别的疾病一样，早发现早治疗，肯定治疗效果更好，自然患者的生存期也就比较长。

术后的护理情况

术后护理对于肝癌患者来说是很关键的，因此，肝癌患者做完手术之后也需要采用相应的护理措施，护理的越好，那么，生存期也就越长，也就会延长患者的寿命。

肝癌晚期一般能活多久？这个问题不可以一概而论，通常情况下，肝癌的生存期只有6个月，但是，早发现早治疗，而且选对治疗方法，做好术后护理，在日常生活中还要保持良好的心态，积极的面对，那么，就可以帮助患者减轻痛苦，延长寿命。

甲沟炎自己怎么处理
1、如果情况不是特别严重的话，平常多用热水泡泡长甲沟炎的地方，而且甲沟炎容易出现倒刺，一旦出现倒刺的话，千万不要用手去拔，可以用剪刀剪下来。
2、平常一定要注意卫生，而且剪指甲的话不能剪得太短，容易把里面的肉露出来导致感染。
3、平常一定要多注意消炎，可以抹一些消炎类的药物。

痔疮外痔肉球怎么消除？消除痔疮外痔肉球的简单方法
对于痔疮患者来说，可以进行一系列的措施来缓解痔疮变大的情况。例如：进食易消化，不要吃油腻辛辣的刺激性食物，不要吃上火的东西。

饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类，多吃一些新鲜的蔬菜，粗粮水果，多喝些水，每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，避免便秘可以有助于缓解便秘，养成每天定时排便的好习惯。出现疼痛和出血的时候，痔疮患者可以每天多次用温水清洗痔疮肉球突出的部分，也可以选择坐浴来缓解。

除此之外，痔疮患者可以使用汉氏痔必康这个产品进行涂抹。汉氏痔必康消痔率高达95%以上，是国内高品质痔疮药的代表!汉氏痔必康源自元末明初移民的古方，采用植物酶萃取技术最大限度的保证了药材中的有效成分的活性，所以汉氏痔必康能够更快速解毒、消炎、止痛止痒，清理大肠湿热肛毒，同时愈合病患部位伤口，去腐生肌。其中所含的有效成分是普通痔疮膏的12倍不止，真正做到高效快速治疗痔疮。

痔疮肉球会自己消失吗

痔疮肉球是不会自己消失的。内痔或者混合痔分为三度四度，一般来说，3度4度的话痔疮的肉球是不能自己回去的。许多痔疮患者认为药物能够治疗痔疮，于是盲目的涂抹各种药物，可是久治久不愈，而且越治越重，导致疼痛加剧，这是因为没有针对性的进行检查，然后去除痔疮。

吃什么补铁效果最好

补铁首先要了解，铁成分有“血红素铁”与“非血红素铁”之分。大部分铁都被小肠上部的粘膜吸收，但两种铁的吸收率有所不同——“血红素铁”是10%--20%、“非血红素铁”是1%--5%左右。只有了解了这两者的差异才能更快更好的补铁。

血红素铁

动物的肉类和血液、鱼虾贝类中提取的铁成分含量最丰富，也最容易让人体吸收，是人体最重要的铁质来源，每周最好都吃上几次以上肉类和鱼虾贝类食品。

1、肉类：牛肉，猪肉，羊肉，动物肝脏和血液(牛，猪，鸡，鸭)。

2、鱼虾贝类：金枪鱼，赤贝，杂鱼干，虾夷盘扇贝，花蛤，鳗鱼。

非血红素铁

这是从以菠菜、黑木耳、海带为首的植物、海草中提取的铁成分。只吃这类食物的话铁成分不好吸收，和肉类海鲜等富含血红素铁的食物一起吃有助于铁的吸收。

1、果蔬类：菠菜，芹菜，黑木耳，海带，大豆、洋李，樱桃，泥猴桃。

2、其他食品：蛋黄、腐竹，大豆，黑芝麻，香菇，螺旋藻。

配合维生素C的食物促进铁质吸收

很多的食物都含有铁元素的，就是我们平时炒菜的锅当中也是有铁元素的。想要充分吸收铁成分时，最好以血红素铁与非血红素铁搭配摄取为最佳，因为植物性的食物含有维生素C可以提高铁质吸收。

1、菠菜配嫩煎牛肉，浇上柠檬汁。

2、炒青菜搭配虾夷盘扇贝或猪肉。

3、饭后吃水果或喝果汁有利于促进铁吸收。

5如果食补不佳或缺铁较多，则需要考虑补充铁制剂，可以选择服用铁 之缘片，均衡促进铁质吸收，老少皆宜，能更快更全面的改善缺铁和贫血症状。

注意事项

牛奶和补铁食物一起进食会抑制铁质吸收，因此牛奶最好选择在两餐饭之间喝。

喝茶或咖啡含有的鞣酸、多酚等因子，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响补铁效果。

钙会影响铁的吸收，所以吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂。同样，由于牛奶中富含钙，补铁剂不要用牛奶送服。

补铁的水果有哪些

1、樱桃

研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。

2、桃子

将桃子榨汁后饮用，它的营养成分更容易被人体吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有深层清洁的作用，可以利尿、缓泻，有助于消化。总之喝桃汁既能补铁，也能帮身体排毒，也是补铁水果中不错的选择。

3、菠萝

菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富，中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。

补铁的最有效方法

补铁的最好方法是通过饮食补给，因为食补是最为天然、安全的方法。所以，在饮食上要尽可能选择含铁丰富的食物，比如动物肝脏、精肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑(红蘑或白蘑)、菠菜、蛋黄、黑木耳、大枣、乳类及豆制品等。

另外，在选择烹调工具上，最好使用铁锅铁铲，尽量避免煎烤，多采用炖、煮、炒等方法，多补充汤水，御寒同时，抵抗干燥。

补铁的食谱

猪肝瘦肉粥

原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许。

做法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

菠菜猪肝汤

原料：鲜猪肝100克、鲜菠菜200克、油15毫升、盐少许。

做法：将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用;锅中加清水500毫升，沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。

芝麻花生糊

原料：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。

做法：将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1000毫升至1500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。

牙齿松动怎么办
什么是牙齿松动

牙齿松动，指牙齿松动程度超过正常生理范围。牙齿在健康状态有一定的活动度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，不超过0.02mm，不易被察觉。当由于某些疾病因素或其他因素造成牙齿的活动度大于这个范围时，就称作牙齿松动。

西医学名牙齿松动所属科室五官科 - 口腔科发病部位牙齿主要症状咀嚼无力或不适，牙齿疼痛主要病因牙根周围组织改变，牙根本身的吸收变短。

由牙齿松动的程度不同，临床上可分为Ⅰ度~Ⅲ度三个分度。

Ⅰ度牙齿松动为颊舌方向(内外方向)的动度在1mm以内，其他方向没有动度;

Ⅱ度牙齿松动有两种情况，一为颊舌方向(内外方向)的动度在1~2mm之间，二为牙齿有颊舌方向(内外方向)及近远中方向(左右方向)两个方向的动度;

Ⅲ度牙齿松动也有两种情况，一为颊舌方向(内外方向)的动度超过2mm，二为牙齿存在颊舌方向(内外方向)、近远中方向(左右方向)和垂直方向(上下方向)三个方向的动度。

从Ⅰ度~Ⅲ度牙齿松动的程度越来越重，对患者的生活也有越来越大的影响，一般情况下牙齿脱落或需拔除的可能性也越大。

早上刷牙牙龈出血怎么回事？怎么调理
口腔颌面部为血运丰富的组织，局部损伤或炎症都会造成口腔出血，由于口腔内混杂着唾液，所以即使小出血患者也会很紧张。

牙龈出血最常见的原因是牙周疾病，由于牙齿不够清洁，牙龈发生炎症导致出血。另外，一些全身性疾病也会引起牙龈出血，如高血压、血液系统疾病、女性月经期代偿出血、长期服用抗凝血药物、肝硬化等。血液系统疾病包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等，牙龈出血可以是最早出现的症状。

通常情况下，对于非外伤性出血，患者只要平复心情，用干净的纱布压住出血部位，并紧咬30分钟即可止血;同时避免吮吸、漱口、刷牙等行为，避免 血凝块的脱落。如若仍无法止血则须及时就医。当遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，或去除了局部刺激因素后仍出血不止者，应及早去血液病科或内科做进一步检查，明确病因，及时治疗。

教育硕士是专业学位，是因应国家基础教育发展应运而生的。随着专业研究生规模逐步扩大，一些深层次问题显露出来，成为该专业发展的桎梏。

博导是高校教授中的最高层级，可谓ace of aces。

高校评价（评估）似乎成了一个常态。人才要评，项目要评，学科要评，教学要评，管理要评，业绩要评，学位点要评，招生要评，就业率要评，实验室安全要评，学校排名要评，.....总之什么都要评。指标化，数字化，大量的时间精力花在无休止的评上，行政，老师不厌其烦，深受其害。

求是杂志昨天发表重要文章“深入实施新时代人才强国战略，加快建设世界重要人才中心和创新高地”。文中提及破四唯，破除官本位，避免简单以学术头衔，人才称号确定薪酬待遇，配置学术资源的倾向。其中要求破除评价等方面的体制机制障碍。