老人憋的慌是怎么回事

老人憋的慌是怎么回事
1、老人憋的慌是怎么回事

老年人身体体质较弱一些,比较容易出现胸闷气短的现象,当老年人在经常处于门窗密闭、空气不流通的房间内逗留,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。也可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺心病等导致,老年人身体中的疾病比较容易发生,一些病发症也出现较多。

2、老人憋的慌该怎么办

老年人要注意在平时生活中多多进行检查,保证身体的健康,不要过多剧烈的运动,保证身体的机能的健康的运转,也不要出现过度的劳累,或者出现情绪的不稳定,都要注意自己及时的进行调整。

老年人还需要经常性的在一些空气质量比较好的地方,经常性的绿化环境较好的地方,保证身心的愉悦,注意不要经常性的呆在密闭的空间中,要养成良好的生活习惯和生活环境的健康。

3、老人憋的慌的饮食调理

3.1、“除燥润肺”食物多吃:老年人平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、罗汉果、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜、银耳等,有助于增强体质,具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效,对防治慢性心肺疾病有一定作用。

3.2、“易消化”食物常吃:心脏不好老人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所进食物应易于消化。

3.3、“限盐低脂”日常饮食:限制钠盐可以减轻老人心脏负荷、防治心衰、避免水肿;食盐每日约3克以内为宜,少吃含盐分高的食物,如酱菜及腌制品等。低脂饮食,有利于老年人肠胃的消化,减轻胃肠与心脏负担;脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流缓慢,加重心肺疾病。

老年人护心吃什么食物
1、菠菜

预防心血管疾病,菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。其中保存叶酸的最好方式是大火快炒,营养价值能保留最多。

2、草莓

草莓的维生素含量很高,是一种有益心脏健康的浆果。它们还是叶酸的很好来源,叶酸是一种被认为可以保护心脏的营养素(虽然这种说法尚未被研究证实)。

3、马铃薯

经常多吃些马铃薯同样具有预防以及治疗心脏病的功效,营养学家提醒心脏病患者,在平时的饮食中应该适量的多添加一些马铃薯。而这种食物之所以具有治疗心脏病的功效,是由于其中含有大量的维生素c和钠、钾、铁等营养物质,其中以钾的含量最为丰富。研究发现每100克的马铃薯中就含有502毫克的钾,可以说它是当之无愧的高钾蔬菜。钾对心脏病患者来说非常重要,尤其是一些心功能不全的患者。

老年人养生的常识
中老人起床后记得要立刻喝一杯温开水,这是最简单的养生保健常识。我们的身体在经过一整晚的睡眠后会流失500毫升左右的水分。早晨起来喝杯温开水,为身体及时补充水分,帮助提高身体的温度。早知道我们的体温每上升1度,基础代谢就可以提高10%了。

中老人每个星期至少喝3次蔬果汁,更有利于养生。一星期喝3次蔬菜汁或水果汁,可以降低痴呆症的发病率。中老人养生还要每天坚持晒15分钟太阳,适量晒太阳可以为身体制造更多的维生素D,而维生素D在抗癌方面有一定疗效。

适当出汗更利于身体保健,中老人在运动时,最好要出汗,因为出汗有助于我们的身体排出毒素。中老人养生保健常识还有每天步行半小时,根据调查发现每天很少走路的人,死亡率是最高的。而每日最少步行半小时,有助于实现健康长寿的目的。


!admin 发布于  2022-2-14 17:37 

老人长寿的饮食秘诀是什么

老人长寿的饮食秘诀是什么
1、老人长寿的饮食秘诀之多吃蔬菜

蔬菜不仅含有多种有利于健康的营养元素,还含有丰富的抗氧化物。数据统计,日本冲绳岛上的一盘食物所含热量仅是一份典型的美国套餐的1/5。多吃蔬菜可以减少热量摄入,保持健康良好的体型。健康专家建议,健康的饮食最好以蔬菜为主,肉食为辅。

2、老人长寿的饮食秘诀之经常喝粥

从饮食习惯上看,长寿老人大都喜欢喝粥。很多百岁老人每天早晨都喝粥,天天如此,从不间断,一方面健康,另一方面适合老人食用。小米粥是老人最好的滋养补品,小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。

3、老人长寿的饮食秘诀之爱喝牛奶

据调查,美国的百岁老人中,80%为女性,她们共同的饮食习惯是喝牛奶。由于经常喝富含钙的牛奶,她们到百岁时几乎没有出现老人普遍的骨质疏松症状。牛奶中的赖氨酸含量较高,胆固醇含量低,所以常喝牛奶的人不易患心血管疾病,还能明目、固齿、防止细胞老化等。

4、老人长寿的饮食秘诀之玉米当主食

玉米,是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查,发现美国的土着居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化,原来是吃老玉米吃的。

医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E,所以不容易发生高血压和动脉硬化。

5、老人长寿的饮食秘诀之多吃豆腐

老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。

豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度,保护肝脏,促使机体代谢的功效,常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。

6、老人长寿的饮食秘诀之喜爱大白菜

老人常说:”白菜吃半年,大夫享清闲。“大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说,大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。

老人长寿的首选食谱
1、冬菇炒豆苗

原料:嫩豌豆苗、冬菇,白糖,盐,花生油,味精,高汤。

做法:把鲜嫩豆苗洗净,摘成6厘米的菜段,控去水分。冬菇用凉水泡开,洗净,切丝。锅热后放花生油,油热时放入冬菇煸炒1分钟,盛出备用。锅热放油,油热后放入豌豆苗,快速煸炒10秒钟。随即加入冬菇、盐、白糖、味精等调味品,并加高汤翻炒。颠匀即出锅。

2、酱汁鲤鱼

原料:活鲤鱼1条,甜面酱,白糖,植物油,料酒,姜末。

做法:鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,直刀截成3分宽深到刺骨的横道。鱼在开水中汆一下捞出,使切口张开,除去腥味。锅内放底油,油热下甜面酱、料酒、白糖,浓缩收干后放500毫升开水。水烧开后放入鱼,用温火熬至汤汁转浓起泡,再旺火略烧即可。鱼装盘,汤汁烧至甚浓并能提丝后,淋少许明油后浇在鱼上,撒上姜末即成。

老人长寿的饮食禁忌
1、不要过咸

如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害,只有过量摄入亚硝酸盐,体内又缺乏维生素C的情况下,才会对人体引起危害。如果吃的过咸,会破坏胃黏膜,促使硝酸盐还原成亚硝酸盐。

2、不要过细

现代人吃的粮食过于精细,使得纤维素的摄入量大大降低,不易于长寿。纤维素能吸附大量水分,促进肠蠕动,加快粪便的排泄,使致癌物质在肠道内的停留时间缩短,对肠道的不良刺激减少,从而可以预防肠癌发生。粗粮、麦片、芹菜、木耳等都是富含纤维素食品。但过量摄入纤维素会影响诸多营养素的吸收,使体力下降,故每天10—30克为宜。


!admin 发布于  2022-2-14 17:37 

老人肠炎吃什么食物好

老人肠炎吃什么食物好
1、老人肠炎吃什么食物好
尽量使食物口感软、烂。尽量用蒸、煮等。多喝一些牛奶豆浆,平时也可以吃一些面条。像一些纤维豆类都要煮透,便于消化吸收,多吃粗糙和粗纤维多的食物,少吃垃圾食品,吃有营养的食物。

保持新鲜、清洁,各种食物不要放了很久才吃,要吃新鲜的水果。多吃新鲜但纤维含量又少的蔬菜水果,如番茄、苹果、梨、等。吃清淡少油的膳食,既易于消化吸收,又利于肠胃炎的早日康复。

2、老年人肠胃炎哪些症状
老年人出现了肠炎,一般都是由于消化道系统方面的疾病,患者可能会出现饱腹感,也可能会出现嗳气的现象,有的人可能会出现胃口不好的现象,肠炎的患者会出现比较明显的,食欲不振和腹泻的症状。

如果患了肠炎这个疾病可能会引起腹部的疼痛,也可能会导致积食的感觉,而且很多人都会出现贫血或者身体消瘦的症状。

3、肠炎的危害有哪些
肠炎当中最令人感到恐惧的则是会引起肿瘤,由于肠炎的发生会导致我们的肠道阻塞,长时间的堆积很容易给肠道带来疾病,而这样的疾病往往很容易导致肿瘤的发生,因此我们在日常生活当中一定要注意肠炎的变化情况。

老人肠炎按摩什么穴位
1、按揉手三里

取穴:位于前臂、手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。

方法:用手指指腹端,按揉按压手臂的手三里约2分钟。

功效:通经活络、清热明目、调理肠胃。

2、按揉大巨

取穴:位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。

功效:消食化滞、健脾理气。

3、按揉内关

取穴:位于腕部横纹上两横指处。

方法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

功效:宁心安神,理气止痛。

4、推拿天枢

取穴:位于中腹部,肚脐向左右2寸处。

方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜。

功效:行气解郁、和胃降逆。

按压小肠俞取穴:位于骶部,骶正中嵴旁1.5寸处,与第一后骶骨孔相平。

方法:用手指指腹端,按压骶部的小肠俞。

功效:清热利湿、和中止泻。

老人肠炎反复发病的原因
1、轻信偏方、盲目治疗,许多患者由于各种各样原因,不去正规肛肠医院进行治疗,轻信偏方,盲目服用药物,其结果只能是越治越重,还经常掩盖真实病情的发展。

2、患者麻痹大意,许多肠炎患者在发病初期没有充分认识肠炎的危害,以为肠炎可不治而愈,没有及时治疗,造成病情逐渐加重,病情复杂程度大大增加,造成病情治疗难度随之增加。

3、治疗浅尝辄止,部分患者虽然接受了正规治疗,但是却不能坚持下来,病情稍一缓解就擅自停止用药,结果造成病情反复发作,以至于越来越重,还导致疾病对药物的敏感性下降,耐药性增强,治疗难度加大。

4、误诊、误治,肠炎可分为溃疡性肠炎、寄生虫性肠炎、细菌性肠炎、结核性肠炎、放射性肠炎等许多种类,在一般小诊所由于检查设备的缺乏极易造成误诊,当然也就不能对症治疗,结果错误的治疗不仅耽误病情,还容易诱发其他肛肠病。

所以说,患者在治疗这种疾病的时候,一定不要听信偏方,要去正规医院治疗。而且患者应该保持冷静的心,不要盲目治疗,在饮食上自己要注意多加调理。


!admin 发布于  2022-2-14 17:37 

老年人有点甲亢怎么办

老年人有点甲亢怎么办
1、老年人有点甲亢怎么办

1.1、生活护理:本病的早期发现和诊断对治疗和预后是密切相关的。故一旦确诊后应适当卧床休息,加强对症、支持疗法,补充足够热量和营养。防止感染、过度劳累、精神刺激等诱发或加重因素。

1.2、饮食护理:宜吃清淡而维生素高营养丰富的不含碘食物,不宜吃肥甘腻之味及辛辣香燥之品,烟酒当属禁忌范围。

2、老年人患甲亢有哪些症状

2.1、高代谢综合症也是甲亢中比较常见的症状表现之一,甲亢症状包括而且此症状主要会让患者出现怕热多汗,患者较为常见的症状有低热,危象时可有高热,多有心悸脉速,胃纳明显亢进,但体重下降,疲乏无力。

2.2、体重明显下降,心悸、气促,心率达120次/分,脉压差增大,可出现心律不齐、心脏扩大。食欲从原来亢进变为减退,常有恶心。这些都是患者表现的较为明显的症状类型,关于这些症状需要患者能够认真谨慎的对待。

3、老年人患甲亢原因有哪些

老年人之所以会得上甲亢,与老年人的身体和精神状态等因素有关。老年人甲亢的发生是由多种原因引起血中甲状腺素过多所致。诱发甲亢的病因与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系,其中以自身免疫因素最为重要。环境因素是老年甲亢的病因之一,例如创伤、精神刺激、感染等。虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫,遗传因素有关,但发不发病却和环境因素有密切关系。

老年人患甲亢的治疗方法
1、一般治疗

诊断后在甲亢病情尚未得到控制时,尽可能取得病人的充分理解和密切合作,合理安排饮食,需要高热量高蛋白质高维生素和低碘的饮食;精神要放松;适当休息,避免重体力活动,是必需的、不可忽视的。

2、传统中医治疗

传统的中医中药及针灸疗法对一些甲亢也有较好的效果。由于医家对病情认识的辨证不同,各家采用的治法也有差别,疗效也不相同。对用TH磁药免疫平衡疗法治疗有明显血象改变的甲亢病人,也可选用传统中医中药治疗。

3、手术治疗

药物治疗后的甲状腺次全切除,效果良好,治愈率达到90%以上,但有一定并发症的发生机率。

老年人预防甲亢的方法
1、一级预防:通过对各种病因的预防从而避免甲亢的发生,其中包括预防桥本甲状腺炎,避免缺碘及碘摄入过量,预防感染(肠道耶尔森菌感染),避免精神刺激及创伤,可通过钓鱼、养花、书法、绘画来怡情养性,安神宁志,同时积极参加社会活动,充实老年生活,保持乐观、开朗的性格,忌终日忧思紧张,克服孤僻、悲观、厌世、狭隘、暴躁等不良性格及情绪,保持一个良好舒畅的心境。

2、二级预防:即早期发现、诊断患病老人,定期(半年至1年)体检十分重要,尤其对高危老人,甲状腺功能测定、甲状腺彩超应作为常规体检项目,以便早发现早治疗。

3、三级预防:对于诊断明确的老人,正规系统治疗的同时应做好耐心的解释、安慰工作,防止患者情绪波动及外来的精神刺激,发病期间,要注意休息,早期应适当卧床,饮食以清淡、营养丰富且易于消化为宜,注意补充足够热量及营养,如糖、蛋白质及维生素B族等,以补充疾病对机体的消耗。


!admin 发布于  2022-2-14 17:36 

老年人急性肠炎怎么办

老年人急性肠炎怎么办
1、老年人急性肠炎怎么办
性肠炎疾病在发作的时候,最好的办法就是让患者吃一些抗感染和消炎杀菌的药物,如果患者是疼痛难忍的情况的话,就用止痛药缓解患者的疼痛,同时要注意患者的保暖,尤其是腹部的保暖。

患者急性肠炎疾病的患者在发病的时候,除了让患者吃治疗的药物外,还可以让患者用热水袋敷在腹部的疼痛的地方,起到缓解疼痛的作用哦,这个时候一定要注意患者的病情变化,如果发现存在异常情况,立即去医院。

2、老年人得急性肠胃炎的原因
引起这种疾病的原因是非常的多的,有的时候是因为饮食不当而引起的,同时这种疾病也有可能是因为某些疾病而引起的。

引起这种疾病主要就是因为感染了细菌而引起的,所以在平时的时候一定要注意个人的饮食,要是平时饮食不规律或者是吃过期的食物之后,就会很容易造成患者出现这种疾病的。

3、老年人急性肠炎的特征
 急性肠炎最基本的特征就是肚子痛,但是会引起肚子痛的疾病很多,专家告诉我们很多肛肠疾病也会导致拉肚子,急性肠炎一般都伴有呕吐、头晕、腹痛等症状,这点大家要注意一下。

老年人急性肠炎吃什么好
1、禁食期

急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。

2、流食期

病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

3、少渣半流食期

流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

老年人急性肠炎的并发症
1、克隆病症

这是一种病因尚不明确的慢性肠道炎症,起病缓慢,有消瘦乏力、食欲下降等症状表现。克隆病症的腹痛多位于脐周或右下腹,可触及包块;腹泻初为间歇性,以后渐为持续性,每日腹泻次数为3-6次,粪便呈软便或半液状;症状晚期则有消瘦、贫血、肠吸收不良、电解质紊乱等表现。

2、肠结核病症

该并发症起病缓慢,多位于右下腹部,可有阵发性绞痛、肠鸣音渐强等症状表现,常伴有大便习惯改变,如干、稀交替。轻者仅有稀便,重者可有粘液脓血便。此外,还伴有恶心、呕吐、腹胀、食欲减退等情形。通过纤维肠镜检查可确认该并发症的存在。

3、胃肠神经官能病症

该并发症是高级神经功能紊乱引起的胃肠功能障碍。起病较慢,临床表现以胃肠道症状为主,具体表现为神经性打嗝、厌食、呕吐、精神性腹泻、结肠激惹症、脾曲综合征等。


!admin 发布于  2022-2-14 17:36 

老人营养不良吃什么好得快

老人营养不良吃什么好得快
1、老人营养不良吃什么好得快:并非全部粗茶淡饭

老年朋友要重视适量吃肉,每天或隔天吃一个蛋(不丢蛋黄),每天饮奶(首选酸奶)和吃大豆及豆制品,并增加蔬菜水果和薯类的摄入。

2、老人营养不良吃什么好得快:足量饮水

每天饮水不少于6杯(每杯200毫升),首选白开水、淡茶水,要主动饮水,不要等口渴才喝水,出汗后增加饮水量,少喝含糖饮料。

3、老人营养不良吃什么好得快:合理选择保健食品

根据自己需要的保健功能选择正规保健品,不要盲目相信推销人员的游说,保健食品不能代替合理饮食。

4、老人营养不良吃什么好得快:食品安全最重要

老年朋友要特别注意吃新鲜卫生的食物,不要怕浪费而食用腐败、变质、过期的食物,剩饭剩菜最好不吃,要吃也应冷藏并在24小时内热透后食用。烧熟的蔬菜最好不要过夜,以减少亚硝酸盐的摄入。少吃盐腌、熏制、烧焦、发霉的食物,如腊肉、腊鱼、腌菜、烧烤等。

5、老人营养不良吃什么好得快:食物要全面

保持多样化,不要偏食,五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病,就“谈荤色变”,患这两种病的老人,瘦肉、牛奶可以吃,豆类更宜多吃。否则会因营养不良而身体消瘦,抵抗力减退,反而对身体健康不利。

5、老人营养不良吃什么好得快:饮食宜清淡

由于老年人味觉减退,因此特别喜欢吃味浓油腻和油炸的食物,但这类食物不易消化,应该节制。中医认为,过食肥甘厚味,容易助湿生痰,甚至化热为毒,所以应以“清淡饮食”为主。以谷为养,果菜为充,肉类益之,既可满足各种营养素的供应,又可保持大便通畅。但清淡不等于吃素。

7、老人营养不良吃什么好得快:饮食有节

老年人胃肠道适应能力较差,应避免暴饮暴食。暴饮暴食会使运化功能失常,气血郁滞,食物腐败,从而引起腹胀、泄泻、嗳气等症状,甚至因发生急性胃扩张或诱发心肌梗塞而死亡。

老人营养不良的原因有哪些
1、与年龄相关的生理性改变,例如牙齿脱落,咀嚼及吞咽功能减退,胃肠蠕动能力减退、胃酸分泌减少、胃排空延迟等导致消化、吸收功能减退;味蕾数量减少,食欲下降及进食量减少。

2、任何急性或慢性疾病均可影响老年人营养状态,例如肺部感染、泌尿道感染、脑血管疾病、心肌梗死、心衰、关节炎、糖尿病、慢性肾病等。

3、精神情绪异常,例如抑郁症、痴呆、失眠、焦虑和情绪低落等。

4、环境因素,例如孤独、寂寞、退休、丧偶、生活压力等。

5、行动不便也会让老人忽视营养。错误饮食观念也让很多中国老人营养状况不佳。比如很多老人认为多吃粗粮就健康,或饮食单调,花样少,这都会导致营养不均衡。

老人预防营养不良的方法
1、主食换着吃

老人的一日三餐中,都要有主食。一般来说,早餐最好吃容易消化的发面食品,如:馒头、花卷等;中午可以来点米饭和面条;到了晚上,低热量的土豆、红薯就是很好的选择,其中富含的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,保证第二天排便顺畅。

2、吃了豆制品则少吃肉

老人应该保证每顿正餐里都有一些肉或其代用品,即使是早餐,也可以是一片火腿或肉末面条。也许有些老人要问,我的血脂有点高,也要保证三餐吃肉或其替代品吗?是的,血脂高的人确实要限制脂肪摄入,但如果一点“油星”都没有,反而会使病情恶化――身体会本能地“抓住”食物中的每一点脂肪――很多吃素的人会得脂肪肝就是这个道理。

3、零食点心分开时间吃

老人对甜食的需求量是很小的,大约占到一天饮食的1/15。如果你每天吃2―3种零食,那每一种就只能吃两三口。


!admin 发布于  2022-2-14 17:36 

肾虚会尿失禁吗

肾虚会尿失禁吗
1、肾虚会尿失禁吗
肾虚其一般症状是眩晕、耳鸣、腰痛、失眠、健忘、头发花白、牙齿松动、尿频、性欲减退、阳痿、遗精、滑精等。

所以肾虚不一定会尿失禁。

2、老年人肾虚如何食疗呢
老年人肾虚在平时的食疗中注意多喝一些枸杞茶或者是在煮粥的同时适量放入一些枸杞,都能够让人体吸收枸杞中的有效成分,因为枸杞能够帮助人体进行强肾。

老年人肾虚平时应该多吃一些能够有效滋补肾脏的食物,比如黑米,可以用它来进行熬粥来喝,黑米中含有多种维生素和微量元素,对于补肾效果比较明显。

平时的日常饮食中可以多吃一些猪腰子,对于老年人肾虚患者会有很好的治疗效果,因为猪腰子中很多的元素都能够给人体的肾脏提供营养,促进生理机能的改善。

3、老人肾虚容易受惊吓吗
肾虚的人确实特别容易受到惊吓,因为我们肾虚就会感觉体力不支,身体不舒服,受到惊吓的可能性就会更大,所以这个时候就应该补肾了,可以吃六味地黄丸就是专门用来补肾的药品。

肾虚的人,在性生活中表现也会非常差,特别是男人如果肾虚的话,甚至会引起早泄或者是阳痿的,男人如果硬气不起来,那么就要怀疑自己是不是肾虚了,作为男人,要勇于面对积极的治疗。

老年人肾虚要如何运动
1、太极拳

太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱,尤其是肾虚、腰膝酸软乏力的老年人。

2、搓揉头皮

用左、右手交替轻揉头皮,早、晚各1次,每次30下。有助于疏通经络、强肾壮腰,防治头晕、脱发。

3、叩牙固齿

肾气与牙齿关系密切,肾气足则牙齿坚固,每日不拘时叩齿,每次30下。有利于齿根气血通畅,延缓牙齿脱落。

4、鸣天鼓耳

先将两手掌心轻压两耳,再以中指和示指交替弹击后脑,早、晚各1次,每次30下。可健脑聪耳,防治因肾虚引起的耳鸣。

5、按摩腰部

先将两手掌对搓至掌心发热,再分别轻压腰部上、下按摩,早、晚各1次,直到腰部有热感为止。此法可益精补肾,防治腰部乏力、夜尿多等症。

6、按摩足心

临睡前先用热水泡足,再按摩足心(涌泉穴),每次60下。有滋阴、强肾、降火之功,可防治心烦、失眠等肾虚热症。

7、多动下肢

老年人经常活动下肢,如步行、蹬楼梯等,能够使浑身血液通畅,防治肾气衰弱。中医学认为足主要为肾所主,多加锻炼有助于延年益寿。

肾虚对身体的伤害
1、畏寒肢冷

患有肾虚的男性朋友会呈现畏寒,怕冷、怕风吹的状况。并且简单呈现手脚冰凉,乃至冷到手肘、膝盖关节的症状。并且肾虚往往还会伴有腰膝酸软、简单疲乏、口淡不渴等病症。

2、房事过度

中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑·精、精液病等病症。

3、头晕无力

失眠多梦当男人患有肾虚的时候会有头晕无力、失眠多梦的症状发作。因为肾是作为重要的脏器之一,可以滋补和和煦这其它的脏腑。如果其它器官久病不愈,就很简单伤及肾脏。很多慢性病,比方慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者,往往都会有肾虚的病症。

4、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。


!admin 发布于  2022-2-14 17:35 

老人脑炎严重吗

老人脑炎严重吗
1、老人脑炎严重吗

老人家,是个软身子,患病不奇怪,但必须得重视。老人患了病毒性脑炎,这病情肯定是严重的啦,随时有可能导致老人家出现脑梗塞而死亡的症状,或者是其他并发症,稍微不注意,老人就此离世的可能也不是没有的。

2、老人得脑炎有哪些症状

老人在患有了脑炎之后由于病变部位的不同,以及患者病变程度的不用,那么老人所出现的症状也是有所不同的,但患者在患有了脑炎之后最初就会发生全身毒血症状,这种症状也是此病的常见症状之一,这种症状主要表现为患者会有发热、头痛、乏力以及恶心呕吐等症状发生,甚至还有少数的患者会出现出血疹以及心肌炎的症状表现出现,当老年人在出现了这些症状之后就应该引起注意了,应该及时的去医院进行诊断,这样才有助于及时的发现这种疾病。

3、老人脑炎的病因是什么

3.1、环境原因:环境的或职业性地暴露于铅、一氧化碳或某一化学物质。使用某些药物或过量酒精摄入。缺乏睡眠、应激、或激素改变。停用某些抗忧郁和抗焦虑药物。

3.2、遗传原因:在不同的家族里已发现有许多类型老年人脑炎,并且有些家族被检测出某一特殊基因异常。这些基因异常可导致人体内钙、钾、钠以及其他化学物质代谢细微的改变。遗传因素通常不是直接引发老年人脑炎因,但会间接影响疾病发展。

3.3、其他疾病:引起脑损害的疾病往往也是老年人脑炎的原因。有时通过治疗原发病可以阻止老年人脑炎发展。但也有病例,原发病治愈后仍继续发生发作。发作是否能停止取决于原发病的类型、受侵袭脑组织的部位以及脑损害的程度。

老人脑炎后遗症带来的危害
1、运动障碍危害:运动、感觉、意识、植物神经、精神等不同障碍或可兼而有之,临床上以突然意识丧失,突然跌倒,四肢抽搐,口吐白沫或口中怪叫,醒后如常人。

2、发热、头痛、身痛、恶心、呕吐、乏力。少数有出血疹及心肌炎表现。

3、神经系统危害:意识障碍,脑膜刺激征。可会使得患者出现颈肌及肩胛肌弛缓性瘫痪,以致头下垂及手臂不能上举,摇摇无依。

4、由于病毒的种类不同,脑炎后遗症的表现也就多种多样。病毒性脑炎后遗症轻重差别很大。既有高热不退者,也有仅为低热者。通常都有不同程度的头痛、呕吐、精神面色不好,困倦多睡。重者可有抽风、昏迷、肢体瘫痪、呼吸节律不整等表现。

老人脑炎日常如何护理
1、体温过高的护理

监测体温,观察体温热型及伴随的症状。每2~4h测体温一次,体温>38.5℃时,给予物理或药物降温。降温30~60min时,再测体温,并记录。

2、营养失调护理

给予高热量、高蛋白、高维生素易消化的饮食,保证机体对能量的需求。昏迷或吞咽困难者,应给予鼻饲。

3、急性意识障碍护理

主动向患者介绍病房的环境与设施,介绍与同病室的病友相识,减轻患儿的恐惧与焦虑心理。采用适当的保护措施,保护患儿安全。

4、昏迷的护理

患儿上身可抬高20~30°,头偏向一侧,每2~4h观察面色、神志、瞳孔的变化,测T、P、R、Bp一次,并记录。保持呼吸道通畅,痰液黏稠不易咳出时,遵医嘱给予翻身、拍背、雾化吸入、吸痰,防止坠积性肺炎的发生。烦躁者,遵医嘱给予镇静剂,防止加重脑缺氧。


!admin 发布于  2022-2-14 17:35 

老人尿结石有什么症状

老人尿结石有什么症状
1、老人尿结石有什么症状

1.1、排尿困难

结石引起尿道不全梗阻,尿线会变细、分叉,还会出现尿频、尿急及尿滴沥的症状。继发性尿道结石,由于结石突然嵌入尿道内,多骤然发生排尿中断,并有强烈尿意及膀胱里急后重,多发生急性尿潴留。

1.2、疼痛

结石在体内运动导致的。原发性尿道结石常是慢慢的长大,早期可无疼痛症状。继发性结石多系突然嵌入尿道内,常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向阴茎头、会阴部或直肠放射。

2、老人尿结石原因有哪些

2.1、环境因素:自然条件可以直接或间接对人体起作用,如炎热的天气下(喝的水不够)因出汗而导致尿的浓缩,增加结石成分的饱和度,并诱发促进物的活性。

2.2、种族遗传:有些与结石有关的疾病,如肾小管性酸中毒、胱氨酸尿症,都是由于常染色体的显性或隐性遗传所致的肾小管功能障碍,原发性高草酸尿症和高嘌呤尿症及某些高尿酸血症,也起源于先天性酶缺乏。

2.3、疾病:一些内分泌失调的疾病,如甲状腺的疾病,甲状腺素它的分泌是否正常,跟钙的吸收和利用有很大关系。甲状旁腺机能亢进症导致骨钙大量溶解并促进肠道钙的吸收引起的高血钙和高尿钙,也是尿石症的一个重要原因。

3、老人尿结石有哪些预防方法

3.1、减少富含咖啡碱食物的摄入,比如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱,人体在消化咖啡碱的过程中,会产生尿酸,而当这种尿酸的浓度达到一定程度时,会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。

3.2、少吃动物类蛋白,比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化,同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃,这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。

老人尿结石需做哪些检查
1、尿常规:指在有无红细胞,都可从尿中发现较多草酸盐或磷酸盐结晶;如果有结石合并感染时,还可发现尿有脓细胞。

2、拍腹部平片:这是诊治尿石症最有价值的检查,大约有95%的结石患者能在X线片上显影。必要时进一步做静脉肾盂造影,以了解肾功能和肾积水情况。

3、B超:经济简便,对阳性结石和X线上不能发现的隐性结石亦可做出诊断,其缺点是对输尿管的中下段结石显示度不太满意。

4、CT检查:它可用于X线片上不能显影的结石病人,但费用较昂贵,不列入常规检查。

5、膀胱镜检+逆行造影:这种方法主要是用IVP不够理想的患者或对造影过敏的患者。

老人尿结石带来哪些危害
1、直接损害

尿道结石可引起尿路粘膜充血、水肿、破溃、出血,结石长期的慢性刺激有时还可引起尿路上皮癌变的可能。

2、肾脏损害

尿道结石与梗阻和感染三者互为因果,促使病变发展。结石引起梗阻,梗阻诱发感染,感染又促成结石,加重梗阻,最终破坏肾组织,损害肾功能。

3、尿道感染

尿道结石对尿路上皮的直接损害多伴有感染,特别是引起尿路梗阻时,感染则更易发生,感染严重者可导致肾盂肾炎、肾积脓及肾周围炎。

4、尿道梗阻

一般上尿路结石常造成尿流梗阻导致肾积水及输尿管扩张,损害肾组织及其功能。膀胱和尿道结石可引起排尿困难或尿潴留,久而久之也可引起双侧输尿管扩张、肾脏积水,损害肾功能。


!admin 发布于  2022-2-14 17:35 

老年人手腕骨折怎么办

老年人手腕骨折怎么办
1、老年人手腕骨折怎么办
患者在患有了手腕骨折之后还可以采用手术的方法来进行治疗,而手术治疗主要就是对患者的手腕骨折处进行切开复位,之后再用钢板等进行固定,患者采用这种方法治疗就可以进行坚强的内固定,一般在治疗之后是不容易发生移位现象发生的。

2、骨折分为哪几种
骨折的分类是非常的多的。根据有没有和外界相通分为开放性骨折和闭合性骨折,开放性骨折就是骨折断端暴露在空气中,常伴有局部肌肉的损伤。根据时间来分为新鲜骨折(骨折在2周内)和陈旧性骨折(骨折2周以上)。

根据骨折的形态又分为横行骨折、螺旋形骨折、斜形骨折、粉碎性骨折、插入性骨折、青枝性骨折、骨骺分离、压缩性骨折、凹陷性骨折和裂纹骨折等多种类型;而且有的骨折类型都是联合出现的。比如青枝性骨折和横行骨折在幼儿骨折中是同时出现的。

3、骨折会感觉到痛吗
出现骨折的时候,患者都会造成12波段的情况,那么在临床上出现骨折,主要是受到了暴力所导致的,这种情况下会造成休克的表现,也会造成发热的症状患者经常会出现血肿,也会出现剧烈的疼痛感。

骨折的危害你知道多少
1、休克

严重创伤,骨折引起大出血或重要器官损伤所致。

2、脂肪拴塞综合症

发生于成人,是由于骨折处髓腔内血肿张力过大,骨髓被破坏,脂肪滴进入破裂的静脉窦内,可引起肺、脑脂肪栓塞,亦有人认为是由于创伤的应激作用,使正常血液中的乳糜微粒失去乳化稳定性,结合成直径达10-20vm的脂肪球而成为栓子,阻塞肺毛系血管。同时,在肺灌注不良时,肺泡馍细胞产生脂肪酶,使脂肪栓子中的整形脂肪小滴水解成甘油与游离脂肪酸,释放儿茶酚胺,损伤毛系血管壁,使富于蛋白质的液体漏至肺间质和肺泡内,发生肺出血,肺不张和低血氧,临床上出现呼吸功能不全,发绀、胸部拍片有广泛性肺实变。动脉低血氧可致烦燥不安。嗜睡、甚至昏迷和死亡。

3、重要内脏器官损伤

3.1、肝、脾破裂:严重的下胸壁损伤,除可致肋骨骨折外,还可能引起左侧的脾或右侧的肝破裂出血,导致休克。

3.2、肺损伤:肋骨骨折时,骨折端可使肋间血管及肺组织损伤,而出现气胸、血胸或血气胸,引起严重的呼吸困难。

治疗骨折哪家医院好呢
临床中要一直综合医治,这是医医治好骨折的一个重要的指导原则。一些病程较长、骨折较为严重的患者,通过住院施行多种疗法综合应用,往往取得相当满意的疗效。这固然是各种医治办法的协同效应,更是由骨折的病发原因、病机所决定的,只要科学地、合理地挑选医治办法,一直综合性医治、规范性医治的原则,多数骨折患者是能够获得康复的。

医院硬件是不容忽视的力量。说到有效的确诊,就离不开先进的设备做基础,骨折医治对医院的硬件水平同样有严格的要求。非常多医院、门诊,之所以容易贻误诊治机会,部分原因就是它们根本没有能够对骨折症状疾病予以科学检测的设备,这样就容易给患者以后的正确医治造成不利干扰。而正规、专业的医治骨折的医院配备的专业诊疗设备,能迅速确诊病发原因,为下面的诊断医治瞄准了方向。

先进的诊疗设备和专业的医生是相辅相成的的两个条件。在对疾病予以确诊后,专业医生运用专业的医学技术及丰富的临床实践经验为患者制订个性化的骨折医治方案,这样方能保证骨折这样的顽疾在医治上取得良好的疗效。


!admin 发布于  2022-2-14 17:35