红糖面膜的功效与作用
红糖素来是女性内调的营养品，不仅可以做红糖姜茶、红糖枣茶等等食用，还具有祛斑、美容、去角质等等美容效果。

功效与作用

从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神;用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用。

红糖最明显的效果就是美白祛斑

红糖最明显的效果就是美白祛斑，但一般建议在手上使用较多，尤其是冬天。因为红糖也有很好的滋润效果，红糖通常比较粗糙，即使是细红糖也一样，所以会有去角质的效果，也就意味了不能每天使用。在脸上使用要慎重，手法力度要小心，因为过度使用会使皮肤变得敏感。红糖对于混合皮肤并没有什么特殊意义，使用效果不大。

专家建议

如果想美白使用酸奶+面膜纸，而针对混合皮肤主要是要解决水油不平衡的，可以每周使用脸部用的细盐，在T区较油的位置多按摩几下，什么面膜都不可以每天使用，这点要切记。

红糖面膜功效一：养颜

常用方法是：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周两次。

红糖面膜功效二：祛斑

做法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。

红糖面膜功效三：美白

做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

磨脚石的正确使用方法
1。浸泡磨脚石。如果是初次使用的话，请首先用清水将磨脚石洗干净，然后使用开水浸泡2-3分钟。如果不是初次使用，只需在洗脚前把干净的磨脚石丢到泡脚的盆里浸泡。
2。用热水泡脚，足浴完成后使用磨脚石。用热水浸泡足部10-30分钟，在这里给大家强调下，足部至少浸泡10分钟以上才好使用磨脚石，不然会弄伤您的纤纤玉足。
  在足浴的时候，可以使用磨脚石对足部进行按摩。
3。足浴完成，使用磨脚石对脚部老茧及厚硬角质层进行适度搓磨。在厚皮处使用祛除老茧，使皮肤变得光滑。同时，可以继续用磨脚石对足底的穴位进行按摩。
4。洗净磨脚石。磨脚石使用完后，请朋友们好好呵护它，因为它可是足部美丽的功臣，首先我们使用完后，要用清水清洗磨脚石，我建议大家使用流水进行冲洗。
5。悬挂在通风处晾干，或者放到室外晒干让阳光对其杀菌。请各位朋友们不要小看这一步骤。因为如果不悬挂在通风处晾干或晒干，可能残留在磨脚石里的细菌滋生，不利于下次使用，更不利于足部的按摩和保养。
6。最后，请大家轻拿轻放，这一点很重要哦，磨脚石切忌摔压，因为材质虽然结实，但经不起摔压，可能会因此断裂。

女人用的精华液什么牌子好
1、兰蔻「小黑瓶」面部精华肌底液
产品介绍：小黑瓶是兰蔻最经典的护肤品之一，抗皱精华排行榜10强，这款精华也是经历了多次的升级，功效相较于之前的功效也是更全面。产品中含有多种酵母精粹，可以让营养渗透到肌底之中，去改善皮肤的暗沉、细纹和粗糙，起到很好的抗氧化效果，使肤质维持在稳定状态。

参考价格：760RMB

适合肤质：任何肤质

2、雅诗兰黛小棕瓶面部精华
产品介绍：在女性精华液排行榜10强中，小棕瓶系列一直都是雅诗兰黛的代表性产品，这款精华液的功能性也是十分的全面，它利用独家的专利科研技术和植物精粹的融合，在保证皮肤得到养护的同时进行一定的修复，使其维持在稳定状态。

参考价格：590RMB

适合肤质：任何肤质

3、纪梵希时光无痕修护精华
产品介绍：纪梵希的这款修护精华液是近年推出的新产品，很适合需要抗老的人群，有着很不错的修复功效。精华液是以高浓度的印度没药作为配方，自己和玫瑰的萃取液，可以更全面的滋润肌底，改善皮肤的细纹、暗沉和松弛，使整体的肤质呈现出紧致感。

参考价格：1350RMB

适合肤质：任何肤质

4、海蓝之谜浓缩修护精华露
产品介绍：海蓝之谜的这款精华是以深海中的活性精粹作为主要配方，再结合酸橙茶的效果，可以深层的为肌底注入能力，去修复受损的皮肤。精华液的质地十分浓稠，涂抹在皮肤上的延展性也是十分不错，长时间的使用下来会明星的改善皱纹、细纹和松弛等岁月问题。

参考价格：1500RMB

适合肤质：任何肤质

5、资生堂红腰子面部精华
产品介绍：在女性精华液排行榜10强中，资生堂的这款有着非常好的修复效果，特别适合敏感肌肤使用。精华蕴含了多重高端科研技术，将独特的ULTIMUNE符合配方和葡聚糖、玫瑰水进行融合，能够很好提升皮肤的防御能力，让面部的缺水和过敏问题消失。

参考价格：590RMB

适合肤质：任何肤质

6、欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液
产品介绍：欧缇丽的这款精华经过了多次的改版，但依旧是以葡萄籽作为主要的提取物，以此来给予肌肤充分的呵护，起到抗氧化的效果，从而避免外界环境中的自由基对其造成侵害，让肤质维持在一个稳定的状态，避免出现暗沉、粗糙和干燥等问题。

参考价格：245RMB

适合肤质：任何肤质

7、娇韵诗双萃精华焕活黄金双瓶
产品介绍：娇韵诗的这款精华中添加了大量的植物精粹，有奇异果、起绒草、雪绒花、野姜花和牛油果等数十种提取物，能够起到非常好的抗氧化效果，避免外界环境中自由基的侵害，从根源起到抗老的效果，长时间的使用下来皮肤会变得非常紧致细腻。

参考价格：695RMB

适合肤质：任何肤质

8、黛珂小紫瓶肌底保湿精华
产品介绍：在女性精华液排行榜10强中，黛珂这款成分非常温和，许多敏感肌肤都非常喜欢，清爽的质地也不会对皮肤造成刺激问题，一年四季都很适合使用。精华液中蕴含了丰富的植物提取液，控油有效的调理水油平衡状态，让肤质得到稳定。

参考价格：785RMB

适合肤质：任何肤质

9、修丽可果酸焕活复颜精华液
产品介绍：修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中去除废旧角质，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，使整体的肤质呈现出自然的光泽感，让痘痘、粉刺和暗沉逐渐消失。

参考价格：400RMB

适合肤质：任何肤质

10、伊索香芹籽抗氧化精华
产品介绍：伊索这款香芹籽精华的功效非常全面，而且成分温和，不含防腐剂、酒精和色素，以高浓度的芦荟、香芹籽和葡萄籽等植物作为原料，将营养注入肌底，起到抗氧化的效果，长时间的使用下来可以很好的改善皮肤暗沉、粗糙和水油不平衡等问题。

参考价格：445RMB

适合肤质：任何肤质

快速减肥食谱一周瘦10斤
减肥前的准备工作：

1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪，晚睡的人除非你隔天可以睡超过12小时，不然你别想瘦。

2、当感到饥饿是因为正在瘦所以饥饿时要撑住，不要想什麼好吃的东西去幻想自己瘦到目标体重的完美样子，如果看到美食想吃，就想如果没吃可能又多瘦半公斤!

3、依你的新陈代谢好坏，有些人一天可以瘦1公斤有些人0.5公斤，如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样，你隔天睡醒就又会瘦罗!

开始减肥前的前一天晚上称的体重就是你减肥前的体重，记好这个数字，隔天睡饱，就开始为自己的身材革命吧!

方法一：苹果牛奶法减肥

在一周的时间内，先苹果牛奶减肥两天。第三、四天恢复正常饮食，第五、六天再开始2天牛奶苹果减肥，第七天恢复正常饮食。

在这个苹果牛奶减肥的两天中——

第一天：苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。

注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。

第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ml(小于四斤)分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量)

减肥结果：视个人体质而言，一般会瘦7-10斤。

方法二：苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法

每天不限量服用脱脂牛奶，加上苹果和葡萄柚，维持一周。可在此期间服用复合维生素片补充体力。

全身减肥：全流质减肥法

这个比较简单，可吃的食物只有流质性的食物，比如：水、脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)，不加调料，不限量。

此方法主要是清理肠胃。时间以一周为限。

当然，在最初你减掉的可能是身体里的水分，但是身体比较好的人每天可配合一些有氧运动。两三天之后，你减掉的可就是那些肉肉了哦!

瘦身饮食6大原则

1、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果

喜欢吃甜食的人，虽然用正餐时，所吃的饭量很少，却很容易发胖。主要是由于营养不均衡，但热量早已超过正常所需的份量，才会造成肥胖现象。爱吃甜食，会使人体缺乏细胞再生所必需的营养素，皮肤会因此而粗糙，或产生皱纹。

酒是一种消化及吸收十分快速的优质热量来源，不过酒精会保留身体中的水份，因此使体重增加，所以减肥时应严禁喝酒。

一般而言，水果常常被当做美容食品使用，这是因为水果中所含的维他命及矿物质，对人体健康和美容，有很好的增进作用，但是采取九种均衡饮食减肥法时，水果所含的维他命，已包含在九种食物中，所以不必再特意吃水果，更何况水果含有多量的果糖，也会导致发胖及皮肤粗糙的不良后果，减肥时，充其量只能吃一些柠檬、番茄、葡萄柚等含糖量较低的水果。

2、不限制白开水、不加糖的茶及咖啡

减肥时，可自由饮用白开水、茶、不加糖的柠檬汁及黑咖啡，只要饮食的营养能够均衡，而且身体也能够发挥正常的机能，则多余的水份，会借着流汗及排泄而自然地排出体外。不过，若是在摄取水份之前，吃下含有多量盐分、糖份、酒精的食物或饮料时，身体会因为需要水份，来稀释多余的盐份等，所以会将多余的水份留在体内，形成浮肿的状态。

3 、用蔬菜满足口福的欲望

九类食品均衡饮食中，并没有严格规定各类食品的量，节食者可按照食谱，斟酌材料的份量及组合搭配，做出可口的菜肴。不过，虽然食物的种类及份量，可以斟酌调整，但是要注意补给足够的维他命C及其他维他命。至于蔬菜的烹调方法，并无严格的规定。

4 、淀粉质可酌量摄取

减少淀粉质的摄取量，是减肥的一种必要手段，但是也不必矫枉过正地完全排斥含有淀粉质的食物。假使长期缺乏淀粉质，身体会因为缺少维他命B，而引起轻微的脚气病，所以节食者，应适量地摄取含胚芽的淀粉质食物。

5、食物均衡比卡路里更重要

很多减肥者对于食物的卡路里控制严格，豆腐属于碱性食品，应该大量摄取。事实上，除非饮食均衡，否则只是严格限制热量，并不能达到减肥目的。

6 、尽量少放调味料

若是食物不可口，尽管对身体有益处，可是对于减肥者而言，吃饭好像变成一件苦差事，那么减肥的效果及乐趣，便会减低很多，所以如何调理出美味可口，而又合乎减肥条件的饮食，是件关系成败的大事。不过，目前一般饮食中，盐份、糖份及调味料的份量，似乎放得太多，而无法品尝出食物的原味。因此，进行均衡饮食减肥计划时，应该尽量减少调味料，这样，一方面可以减少摄取盐份、糖份，而导致喝水过多，形成身体浮肿，另一方面，也可以享受到食物真正的原味。

za隔离霜怎么样?适合什么年龄
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抽脂减肥价格一览表
抽脂减肥价格和吸脂量有关

平均费用：14653元

抽脂的价格大概是5000-7000元/部位，一般大（小）腿吸脂是5000元，大腿内、外、前侧抽脂减肥是13000元，也就是一个侧面是5000元。由于腿部的神经本身就比较多，同时腿部的脂肪也不像其他部位那么多，因此除了要求操作医师非常熟悉腿部的组织结构外，也要有很好的把握能力。

最后，提醒您做这类相关手术，应该到专业的脂肪移植机构，找对权威专业的脂肪移植医师进行术前分析诊断，这样安全、效果才有保证。

抽脂减肥价格与医院的等次有关

不同医院抽脂减肥费用不同，主要是大型整形医院和小诊所之间的价格差异，前者的价格贵些，但手术效果更理想，更可靠，抽脂减肥的原理是一致的，但是采用的方法有很多种，不同的手术方法，所需要的费用也会有差异，目前国内较成熟的脂肪移植技术、GR自体脂肪移植，建议选择权威医院，看看不同方法的价格是多少。

不同类型的抽脂减肥价格一览表

1、水动力抽脂

水动力抽脂是采用进口全智能螺旋水刀，运用水动力吸脂和分层溶脂技术，通过加压水流来作用于组织，有选择地分离脂肪细胞和分层溶解脂肪细胞，吸脂均匀，安全性高，高效省时，仅40分钟就可以轻松瘦身，微创技术，不留疤痕，杜绝反弹，360度全方位抽脂，抽脂每个部位价格都不同的：

抽脂的价格大概是5000-7000元/部位，一般大（小）腿吸脂是5000元，大腿内、外、前侧抽脂减肥是13000元左右。

2、360度激光定向激光溶脂

360度激光定向激光溶脂针对人体腰、腹、后背、大小腿、臀上下、双上臂等脂肪堆积问题任意雕刻身体肥胖部位，定位准、见效快、痛苦小、时间段、效果恒定、术后皮肤平滑紧致，激光溶解脂肪后，360°均匀环吸排出脂肪，让肌肤更精致。

不同部位的价格也不同，一般各部位的价格为千元至万元不等。

3、等离子光纤溶脂

等离子光纤溶脂技术是利用新一代等离子光纤对脂肪进行快速溶解，只需20分钟治疗就可对脸、下颌、手臂、大腿等各种肥胖部位进行精密溶脂，同时，等离子光的热溶作用还有重塑胶原蛋白的效果，术后可增强皮肤弹性，可有效解决传统减肥必须面对的皮肤下垂、松弛等现象。

价格千元至万元不等，按面积计算价钱。

资生堂防晒霜哪个好用
资生堂新艳阳夏日常温和防晒乳
防晒指数：SPF50+/PA+++

适用人群：所有肌肤

是一款由纯物理防晒剂组成的防晒乳，当中不添加任何化学防晒剂最大限度的降低了产品的致敏性。资生堂新艳阳夏日常温和防晒乳不添加任何香料、酒精、防腐剂，仿佛是专门为敏感肌肤打造的一款防晒乳。防水防汗，只需要普通洁面产品就可以轻松卸除。

资生堂新艳阳夏臻效水动力防护霜
防晒值：SPF50+/PA+++

适合肤质：所有肤质

这款产品采用最滋润的成分制作而成，在使用时不会给肌肤造成任何的干燥搓泥感，而且只要使用正确就能很好的全面的对肌肤进行呵护。

资生堂elixir防晒霜
防晒值：SPF50 PA++++

产品功效： 保湿 防晒 抗衰老

它采用成熟的保湿和防晒成分制作而成，能在肌肤的表层形成健康的角质层，促进肌肤胶原蛋白的生成，进而在防晒的同时能让肌肤始终处在一个弹性透亮的状态之下。

资生堂海帆防晒霜
防晒值：SPF50+PA+++

产品功效： 防晒 抗衰老 紧肤

运用高科技提取的天然植物成分制作而成，在防晒的同时能迅速的改善肌肤早期出现的细纹、干燥、粗糙、轻微肤色不均等假老化现象，有效的底抵抗日间紫外线的伤害。

欧珀莱防晒

算是资生堂粑粑旗下比较平价的了!一般学生群了解的比较多，用过一段时间稍微有些油腻，个人觉得灰常适合干皮和敏感肌宝宝，还有一点，不用担心下水后泛白的尴尬，亲试，完全不会!

新透白防晒

出自新透白美肌系列的这款防护乳也有着超高的防晒指数，而它的成分才是它的出众亮点，4MSK的淡斑成分与樱花防御精萃融合，对抗自由基的同时还能淡斑提亮。

cpb白管防晒

别看这款防晒的瓶身如此富态、高大上，人家可是出自资生堂旗下的一线护肤品牌CPB!讲真，小编买了这款防晒，再交交房租，基本上真的可以去吃土了，奈何经不住它贵妇口碑呀，据说，修复效果也是杠杠的好。

安耐晒小白管
防晒系数：SPF50+/PA++++

小白管算是新产品，防晒的同时具有很好的美白效果。除了50%的护肤成分外，还添加了经典美白成分传明酸，能够抑制黑色素的生成，防止色斑、雀斑的出现。脸部、身体都能用，也可作为妆前隔离，同样用普通的香皂就能卸除。

资生堂防晒霜使用方法
用前先摇匀。於暴露於太阳下之前20分钟，均匀涂抹於面部肌肤上。

要让WetForce发挥功效，首先在肌肤上涂抹WetForce，然後与水接触15分钟或出汗30分钟即可。

资生堂安热沙防晒露质地清爽，具有出色的防晒功效，防水、抗汗设计，不易脱妆，容易抹开，涂后不泛白。抗干燥配方，即使是容易干燥的肌肤涂后也能持续保持湿润肌肤。

再严酷的紫外线，也能长时间保持UV防御效果;具有透明感的上妆效果，即使沾水也不泛白;抗干燥设计，令容易干燥的肌肤也持续保持舒适感触;同时通过过敏性测试和耐水测试。

此外通过采用耐久性Powerful Defensor ，有效阻止紫外线;通过有效地组合多种紫外线防御剂，令紫外线防御效果(不晒红、不晒黑)长时间持续有效防止汗、水、皮脂，

具有优异的防水效果(通过耐水测试)通过抗干燥设计，即使是容易干燥的肌肤也能够持续保持湿润而舒适的肌肤状态。

肌肤保湿成分：透明质酸的配合;适用于度假和户外运动时，抑制汗水但不会使肌肤干燥。拥有超强的防水效果，特别适合海边、游泳等强紫外线照射的情况下。

角质层薄容易脸红怎么改善
角质层薄容易脸红可以做激光改善，激光能使扩张的毛细血管萎缩，对毛细血管扩张导致脸红症状，都有很好的改善作用。也可以使用有修复效果的护肤品，能使皮肤的角质层变厚，短时间内要避免使用刺激性比较强的洗护用品。在外出的时候要避免脸部受刺激，如果长时间受风吹雨晒，也会出现脸部发红等症状。

胶原蛋白副作用和危害
胶原蛋白副作用通常会出现剧烈的瘙痒和疼痛，甚至还会伴随着过敏，严重的就会导致皮肤受损等危害。所以在做胶原蛋白的时候，一定要到正规的三甲医院，这样使用的材料会比较的好，不会出现任何的副作用和危害。在恢复期间，多吃一些胶原蛋白质高的食物。

isabel marant是什么牌子
isabel marant，是一个法国的设计师品牌，是由法国巴黎服装学校Studio Bercot毕业的设计师isabel marant创立的。作为法国新生代的设计师，isabel marant在设计衣服的时候能够将布料、细节、染色、刺激等等技术灵活运动，让其服饰有一种低调的法式时尚。

isabel marant2020春夏系列
对于设计师isabel marant来说，女性才是创作服饰的灵感之源，不同的女性都有着不同的迷人特质，就算有着不同国家的文化结合，在女性主题上都是不够的。为了打造更有个性、更有力量的女性形象，isabel marant在2020春夏系列中采用了有着漂亮花纹的针织衫，有着挺阔肩线的西装外套，非常规结构的休闲装，这些服装的每一个细节都能够让女性有着属于自己的个性。

isabel marant在香港有专柜吗
isabel marant在香港一共有三个专柜，如果想要去香港购买isabel marant的衣服，可以选择到铜锣湾百德新街58号B铺、中环雪厂街地下10号4号铺以及新港中心LG01(大IT内)这三个地方购买。

衣服要如何保养
棉织物

这种面料的服饰耐碱性比较强，不耐性，抗高温性能好，因此可以使用各种肥皂、洗涤剂等碱性清洁剂来清洗，在清洗前可以放在水里浸泡几分钟，这样能够让污渍更好的被溶解，注意浸泡时间不宜过长，否则会让原本的颜色收到破坏。

洗涤后需要放在通风阴凉的位置晾晒，避免在太阳底下暴晒，否则会使得棉织物出现褪色的情况。

麻纤维织物

这种面料比较刚硬，抱合力比较差，在洗涤的时候要轻柔一些，不用用力揉搓以及使用硬刷子来刷洗，这样会使得面料的表面出现起毛的情况的。在清洗后不能够用力拧绞衣服。如果是有颜色的衣服，不能用热水浸泡，也不能放在阳光下暴晒，这样会出现褪色的。

丝绸织物

丝绸织物在清洗时不宜使用碱性清洁剂，应该使用中性的清洁剂，在清洗前应该浸泡10分钟左右。清洗干净后要轻轻的压出水分，不能够拧干，然后放置在通风阴凉的位置晾晒，不能在太阳下暴晒，也不能烘干。