孕妇冬季容易手脚冰凉，可以喝一些暖胃祛寒的汤滋养一下身体。孕妇冬季可以喝些萝卜羊骨汤、猪蹄汤、牛骨汤、萝卜鲫鱼汤之类的高蛋白低脂肪，含磷钙多的汤类，这样可以增加人体热量，抵御寒冷，有效改善机体生理功能，补充多种维生素，钙、磷、铁等成分，补血益气，提高免疫力。同时也可以咨询中医针对孕妇体质适当添加中药材进补，以免吃到不当食物影响胎儿。

睡觉醒来手脚发麻，首先考虑因为睡眠姿势压迫引起，这种情况起来活动、调整姿势就可以改善。还有要考虑可能存在血管硬化、狭窄、斑块造成的供血不足，主要因为有高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、喝酒等容易造成血管硬化加快。

还有是夜间发作性的呼吸暂停综合征，会引起缺氧和睡眠障碍，睡觉的时候血流速缓慢症状会加重，所以醒来的时候会出现手脚发麻症状。还有一部分有颈椎病、腰椎病和腕管综合征、坐骨神经压迫等神经卡压症状，睡觉的时候也会因为血流速缓慢造成手脚发麻症状。

吃人参，阿胶等提高患者免疫力肺癌晚期可以吃人参，阿胶等提高患者免疫力的补品，这样有助于提高患者的免疫力，增强患者对抗疾病的能力，部分患者可以通过这些补品改善生活质量。

肺癌晚期，常常临床上治疗效果不好，因为无法达到治愈，所以治疗目标以改善患者临床症状为主要的目标。近年来采用的免疫和靶向治疗，能够使一部分的晚期肺癌获得延长生存期，提高生活质量，但是最终仍然无法达到治愈，而且这些治疗之前一定要进行基因检测，只有基因检测提示对这些药物敏感的，这一类人群才能够获益。

西方古典乐器有哪些
1、琴类：钢琴、风琴、管风琴、古钢琴、羽管键琴、电子琴、手风琴等；

2、拨弦类：吉它、电吉它、竖琴、低音吉他等；

3、木管类：单簧管、双簧管、英国管、大管、萨克斯管、长笛、短笛、口琴、巴松管、竖笛等；

4、铜管类：小号、短号、长号、大号、次中音号、小低音号、圆号等；

5、弓弦类：小提琴、中提琴、大提琴、低音提琴等；

6、打击乐器：定音鼓、木琴、钟琴、马林巴钹、小军鼓、大鼓等。

月经期间味道难闻，有血腥味，具体原因如下：

1、血红蛋白会被氧化：由于经血在经过阴道的时候，血中的血红蛋白会被氧化，并产生类似于铁锈味一样的血腥味，一般血红蛋白含量越高，这种血腥味就会越严重。同时阴道内有多种的细菌，多数有益菌是为了维持阴道内环境的平衡，可抑制有害菌的生长、扩散而引发炎症，但有益菌也可分解血液中的血红蛋白成分。

2、血的腥味与汗味结合：女生使用卫生棉时还容易出汗，经血的腥味与汗味结合，所以说会有一些特殊的气味。

在月经期间，女性一定要注意个人卫生的护理，勤更换卫生巾，同时要保持外阴的清洁、卫生，在月经期间可以用温水来清洗外阴部。

HCG是早孕期监测孕囊生长发育的重要指标，在怀孕早期HCG应该上升良好，符合相应孕周的标准值，而且应该隔天翻倍。如果在怀孕早期出现HCG降低，应该从以下几方面寻找原因。

第一，在怀孕十周以后HCG会出现生理性的降低，这种情况是生理性的变化，因为在十周以后，胎盘的滋养细胞会进行正常的调整，会引起HCG分泌轻度减少，但是降低一般不会很厉害，降低到一个比较稳定的范围就不再下降；第二，如果在十周之前出现HCG降低，那么就要高度怀疑胚胎停育，如果通过孕囊没有发现有胎心，那么就可以确诊为胚胎停育。

中国二胡顶级大师排名
没有权威的排名，知名的有刘天华、华彦钧（阿炳）、孙文明、蒋才如、鲁日融等。

1、刘天华

刘天华（1895年2月4日—1932年6月8日），原名刘寿椿，江苏省江阴市澄江镇西横街人，中国近代作曲家、演奏家、音乐教育家。

清末秀才刘宝珊之子，与诗人刘半农、音乐家刘北茂是兄弟。自幼受到家乡丰富的民间音乐熏陶。辛亥革命爆发后，回到江阴参加“江阴反满青年团”，执掌军号。

1912年随兄刘半农去上海，工作于开明剧社，业余加入万国音乐队，并学习钢琴和小提琴，开始接触西洋作曲理论。

曾任教于北京大学音乐研究会。1932年因猩红热病逝于北京，年仅37岁。代表作有《光明行》、《良宵》、《空山鸟语》、《歌舞引》、《飞花点翠》等。

2、华彦钧（阿炳）

阿炳（1893年8月17日—1950年12月4日），原名华彦钧，出生于无锡市，民间音乐家，正一派道士，因患眼疾而双目失明。

阿炳刻苦钻研道教音乐，精益求精，并广泛吸取民间音乐的曲调，一生共创作和演出了270多首民间乐曲。 

其父华清和为无锡城中三清殿道观雷尊殿的当家道士，擅长道教音乐。华彦钧4岁时丧母，由同族婶母抚养。8岁随父在雷尊殿当小道士。开始在私塾读了3年书，后从父学习鼓、笛、二胡、琵琶等乐器。

12岁已能演奏多种乐器，并经常参加拜忏、诵经、奏乐等活动。18岁时被无锡道教音乐界誉为演奏能手。 1950年12月4日，阿炳病逝，享年57岁。

阿炳现留存有二胡曲《二泉映月》、《听松》、《寒春风曲》和琵琶曲《大浪淘沙》、《龙船》、《昭君出塞》六首。

3、孙文明

孙文明（1928～1962）：民间音乐家。出生于浙江上虞。

孙文明四岁时因患天花而双目失明。十二岁时父亲去世，迫于生活，曾学算命，到处流浪，后学二胡为谋生手段。他学习时先是模仿着拉奏，善于吸收民歌小调，各类戏曲曲艺无所不学，后来就自编自演。

解放初，孙文明在南京曾创作了《送听》和《弹六》两曲，《弹六》一曲为模仿弹弦乐器，不用千斤；

1952年作的《流波曲》和《四方曲》，曾参加江苏省音乐舞蹈会演，获得很高评价和奖励。1959年应上海民族乐团的邀请，到上海传艺，后又到上海音乐学院授课。

孙文明的二胡演奏艺术富有创造性，并能根据乐曲表现的需要采用独特的八度定弦。他创作的八首二胡曲中，《流波曲》是代表作。

4、蒋才如

蒋才如（1945--- ），出生于成都。蒋才如是目前最有造诣的二胡演奏家之一，当年并称“北蒋南闵”。

早在60年代大学二年级时，他创作并演奏的二胡曲《北京有个金太阳》就风靡全国。之后，又有《忆亲人》、《欢快的彝寨》、《军民曲》、《凉山的春天》、《川江船歌》、《翠竹吟》、《醉青稞》及二胡协奏曲《白蛇转》（合作）等作品相继出版问世。

有些作品在全国、全军专业比赛中获奖，有些作品编入高等艺术院校教材，部分作品被收入《中国音乐大全》（二胡卷）中。

5、鲁日融

鲁日融，1933年6月1日出生于中国湖北均县。1945年参加文艺工作，1950年任汉中文艺工作团乐队。后来年考入西北艺术学院，学习二胡，兼修作曲、指挥。

1954年毕业留校任教，担任二胡教学，民乐队指挥。历任教研室主任、系主任、副院长等职。现任西安音乐学院教授硕士生导师、中国音乐家协会民族音乐委员会副主任、中国民族管弦乐学会副会长、陕西省民族管弦乐学会会长、陕西省歌舞剧院民族交响乐团艺术顾问等职。

他的学生中，就有中国著名音乐家赵季平，纪溪坪等等。

肾脏问题、劳损等

后腰部的疼痛。如果是疼痛位置比较靠上，两侧部位的酸胀疼痛，弯腰疼痛不加重，考虑肾脏的问题。如果是中间部位的疼痛，弯腰疼痛加重，考虑棘上韧带以及肌腱韧带的问题，主要考虑劳损。如果是腰部的中间疼痛，两侧出现的酸胀疼痛，弯腰时症状加重，伴有腰部发重情况，考虑腰肌劳损的可能性比较大。如果是中间部位的疼痛，考虑腰椎部位的韧带，以及肌腱韧带，或者骨质增生有一定的关系。如果是下腰部的疼痛，两侧出现了明显的酸胀、疼痛，弯腰时疼痛加重，考虑腰肌筋膜炎的可能性比较大。如果是下腰部中间的疼痛，就考虑腰椎间盘突出或者腰椎滑脱的情况。这种情况往往会伴有臀部以及腿上的麻疼情况。

学古筝一对一多少钱
大概200元到300元一节课，一节课45分钟到1小时不等。有的还分为初级中级高级，学习阶段不同，学费也不同。

古筝又名汉筝、秦筝、瑶筝、鸾筝，中华民族传统乐器，属于弹拨乐器。古筝结构由面板、琴弦、前岳山、弦钉、调音盒、琴足、后岳山、侧板、出音口、底板、穿弦孔组成。

筝的形制为长方形木质音箱，弦架“筝柱”（即雁柱）可以自由移动，一弦一音，按五声音阶排列，最早以38弦筝为最多（分瑟·筝），唐宋时有弦十三根，后增至十六根、十八弦、二十一弦、二十五弦等，最常用的规格为二十一弦；通常古筝的型号前用S21，S代表S形岳山，是王巽之与缪金林共同发明，163代表古筝长度是163厘米左右，21代表古筝弦数21根。

演奏技巧：

演奏时大指向外拨弦，即向低音的方向拨弦。拨弦角度以向斜下方用力为宜。且忌大指的第一关节和第二关节弯曲向斜上方用力“扣”弦。托的动作，是通过肩臂手及假指甲自然巧妙而协调一致的运动。弹奏的手指小关节不弯曲，·以大指的根部为基点，自然用力。向斜下方拨弦。

连续托指称为“连托”。可以用指不离弦连续托指的方法，也可用跳弹（每弹完一音手指起来再弹）的方法，前者声音连贯，后者声音结实且有助于指力的训练。托是筝演奏法中的基本指法，它用于单音或音阶旋律下行的演奏，在“重勾劈托”以及下行“历音”等指法中也要用到托的拨弦方法。