AED除颤仪的使用步骤，按除颤仪语音提示主要涉及四个字：开、贴、插、电。
1.开，也就是打开除颤仪的电源。需要将除颤仪放置在患者的左侧，揭开除颤仪的盖子，可以发现电源开关，打开电源。
2.贴，也就是贴除颤用的电极片。按语音提示并按除颤仪上标注的位置，贴放电极片。
3.插，也就是按语音提示把电极片的插头插进除颤仪的主机插孔。接连插孔之后，除颤仪会自动分析患者的心跳，识别有没有心室颤动现象。
4.电，也就是放电除颤。识别到心室颤动后，按语音提示放电除颤。

胸口和胃之间很痛是怎么回事
介于胸口和胃部之间的疼痛一定要警惕是否为冠心病，心绞痛的发作。如果是冠心病，心绞痛引起来的疼痛，说明冠脉存在着一定的狭窄病变。
如果是持续疼痛伴有大汗，濒死感，这要考虑可能发生了急性心肌梗死，最好是在疼痛发作时，完善心电图检查以明确是否存在心肌缺血，先简单判断是否为冠心病、心绞痛所导致的，一般心绞痛引起来的持续时间是几分钟，一般不会超过20分钟，舌下含服硝酸甘油可以缓解。
同时也要注意食道和胃部的疾病，需要完善胃镜检查，还要注意是否局部有压痛，是否与呼吸、咳嗽有关，也就是要注意是否有肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎及心包炎等。

豌豆尖的热量到底多少
豌豆尖是豌豆嫩芽尖端的嫩苗，豌豆尖可以炒菜吃，营养价值高，味道鲜美香脆，很多人喜欢吃豌豆尖，那么既然大家都喜欢吃豌豆尖，那么大家知道豌豆尖的热量是多少呢?

1.豌豆尖的热量到底是多少?

豌豆尖的热量大约是每100克干豌豆尖所含有的热量为233大卡，那也就是我们吃的每100克豌豆尖里面会产生233克热量。豌豆尖里面蛋白质，维生素高，可以当早餐食用，饱腹感强，它的脂肪是较少的，适量的吃可以有效地促进身体废物的排泄，从而起到疏通肠胃的作用， 豌豆尖中的维生素c是一种很强的抗氧化物质，能够美白皮肤。其中的钙离子还可以增强钙类的结实度，可以起到预防骨质疏松的效果。

2.豌豆尖的热量高吗?

豌豆尖也属于蔬菜之类，与其他蔬菜相比，豌豆尖的热量还是很高的。豌豆尖的热量之所以这么高是因为蛋白质含量丰富。如果你正准备减肥，还是适量少吃一点豌豆尖。豌豆尖中有很多膳食纤维，这种膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助食物消化利用和吸收，加快食物废物的排出，因此对于减肥的伙伴们也是有一定帮助的。

豌豆尖的热量比较高，虽然有很多朋友们喜欢吃豌豆尖，但是尽量还是不要一次性吃太多，另外对于肠胃消化系统比较弱的朋友来说，吃太多还会出现消化不良等问题，因此吃豌豆尖一定要适量。

3M防尘口罩保质期是多久
3M口罩在没开封的情况下，储存在-20℃-30℃环境温度中，空气湿度低于80%，3M防尘口罩保质期大约为从出厂日期起3年。
3M防尘口罩没有明确规定具体使用时间，如果佩戴使用的情况下，一只口罩一般建议佩戴累计时间超过40小时，就需要更换。如果口罩出现变形、损坏、污染、变湿或者感觉呼吸费力的时候，也需要立即更换。因为这样的口罩防护功能大大下降，对人体起不到保护作用，甚至有害。
从卫生和健康角度出发，建议最好每天更换3M防尘口罩。口罩的具体使用时间和多种因素有关，根据口罩的具体使用情况，更换口罩。

滴露消毒液和84消毒液有什么区别
两种消毒液的消毒范围不同，84消毒液主要用于卫生间或者公共场所的消毒，是大范围的消毒。滴露消毒液可以用于皮肤、衣物以及家具的消毒。
两者的安全性不同，84消毒液有一定的腐蚀性，而且味道刺鼻，危险性较高，不能放于婴幼儿容易触碰到的地方。滴露消毒液比较温和，可以用于对皮肤、衣物的消毒，没有刺激性气味，比较温和。
84消毒液和滴露消毒液都需要按照一定的比例进行稀释使用，要注意如果使用84消毒液对家中大范围消毒，需要开窗通风，而且消毒的过程中应该保证室内没有人员。

尿失禁和破羊水的区别
尿失禁和破羊水也比较容易区别。如果在怀孕时出现尿失禁，通常会不由自主地从尿道流出一股水。通常是腹部压力增大时才会出现尿失禁，比如咳嗽、打喷嚏。这种液体是淡黄色，有尿骚味。
如果是破羊水，会突然之间流出一股大量的水，或者出现间断性的反复流出液体，流出的水还有胎脂，羊水有点浑浊，没有味道。一般尿失禁经常出现这种症状，而破羊水只要子宫内的羊水流完就不会再流了。
如果出现上述症状，需要及时到医院做B超检查，观察羊水量，就可以明确诊断是尿失禁或者破羊水。

白扁豆不能和什么同食
白扁豆是常见的豆类，营养丰富，富含蛋白质，脂肪、钙、铁及植物纤维，还含有多种维生素成分。经常适当的吃白扁豆，能够补充人体所需的各种营养物质。但是吃白扁豆也要注意食用禁忌，比如白扁豆具体不能和什么食物同吃?

白扁豆主要不能和以下食物同时食用：

第一，白扁豆不适于含草酸的食物同食，比如我们常见空心菜、菠菜、卷心菜、竹笋等。因为白扁豆富含的一些物质，如钙、铁、镁等这些营养物质。如果与含草酸的食物同食，会产生草酸钙，这种草酸钙进入我们人体之后，没有办法被吸收，长久以来可能会形成结石。

第二，在食用白扁豆的时候也不适合和蛤蜊同吃，因为这种海鲜类食物性偏寒。扁豆是偏温性的食物。如果两者食物结合食用，可能会引起腹部不适，出现腹泻这种情况。

白扁豆除了不能和以上食物一起食用之外，也不适合一些特殊人群食用，比如：

第一，对于气虚且寒气较重的人群来说，如果平常经常有手脚冰凉、腹胀、腹泻这种症状时，不建议吃白扁豆，容易加重疾病症状。

第二，还有一些痛风以及肾功能不全的患者，也要少吃白扁豆，因为豆类嘌呤含量比较高，这类患者吃了白扁豆后，可能会造成尿酸过高，从而加重疾病症状。

怎么判断耳屎引起的耳鸣
想要判断是否是耳屎引发的耳鸣，可以首先在家人的帮助下，通过手电筒的照射，观察患者的耳道内是否存在有较多的耳屎。
如果耳屎的位置比较浅表，可以尝试用挖耳勺或小镊子将耳屎取出，观察在耳屎取出后，是否还有耳鸣的症状出现。患者也可以到医院的耳鼻喉科就诊，由医生通过外耳道观察或耳镜检查，来判断耳道内是否有大量的耳屎存在，并且将耳屎取出。
如果耳屎取出以后，耳鸣的症状立即好转，说明是耳屎引发的耳鸣，但如果患者的耳道内没有耳屎，或者取出耳屎后仍然有耳鸣的症状，则考虑耳鸣与耳屎无关。

脚崴了为什么第二天才开始疼
脚崴了第二天才开始疼，一般是软组织扭伤、轻度骨裂的原因。

1.软组织扭伤。脚崴大多是不慎扭伤比较常见的部位，踝关节过度内翻或外翻导致，容易引起局部韧带以及肌腱扭转或扭伤。轻度扭转和扭伤的初期疼痛可能不太明显，但随着损伤部位液体渗出加重或是血液渗出，在第二天疼痛就比较明显。

2.轻度骨裂。崴脚造成轻度骨裂的当天，渗出的液体量比较少，所以疼痛症状不是特别明显，随着液体渗出量逐渐增多，第二天就会感觉出明显疼痛，大多还会表现出骨关节肿胀、淤青。

崴脚后应及时停止运动，没有明显移位的骨裂，可以采取夹板或石膏固定，并将患肢抬高，应在骨裂愈合后下床走动。

胎儿喜欢孕妇站着还是躺着
10月怀胎是母亲和宝宝最亲密的接触，所以很多孕妈妈都特别珍惜怀胎十月母子血脉相连的这个阶段，随着胎儿在母体中不断的增长，也会使孕妇变得越来越沉重，那么胎儿喜欢孕妇站着还是躺着?

胎儿喜欢孕妇站着还是躺着

怀孕以后孕妇也应该适当的运动，不宜长时间站着或是躺着，很多孕妇都体验过。如果长时间站立，胎儿也会出现躁动的情绪，或是长时间躺着。那么导致胎儿的活动空间变小，这时胎动也会很明显，胎儿在腹中会做出的反抗。

在怀孕6个月以后，胎儿在腹中会明显的增长，这时子宫也逐渐增大，那么身体就比较笨重，所以建议孕妇在白天的时候可以进行户外散步，这样对身体有很好的作用，而且对宝宝的发育也很好，在睡眠的时候尽量采取侧卧位，不要平躺，因为平躺时子宫会压迫下腔静脉影响血液回流，这样会影响到胎盘的功能，而且大家都知道在怀孕更是不能压着肚子，所以只能采用左右侧卧睡眠的方式。

孕妇在整个孕期无论做什么事情都会优先的考虑到宝宝，即使在孕晚期身体会出现水肿以及频繁起夜各种不适的症状，也会照顾到宝宝的健康，所以作为孕妇在怀孕这个过程中虽然是幸福的，但是也要克服多重困难才能生下健康的宝宝，希望所有的孕妇在怀孕的过程中都能保证好的心情，顺利地度过孕期。