美容护肤需要了解哪些常识
1、正确护肤美容最基础的就是护肤，但是否正确护肤才是关键所在，护肤流程包括清洁、保湿和防晒。首先需要做好皮肤的清洁工作，根据自己的肤质选择合适的洗面奶，通常一天清洁1-2次即可。如果皮肤清洁过度，会引起油脂分泌过多，导致脸上的毛孔变大，皮肤状况越来越不好。皮肤比较敏感的人群，需要避免使用果酸成分的洗面奶，否则会使角质层变脆弱，从而恶性循环。不要对皮肤过度补水，早晚使用水乳、保湿霜即可。敷面膜的时间保持在15-20分钟，不然会导致角质层肿胀，角质层会变得脆弱，皮肤也就会变得敏感。外出时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜或者使用遮阳伞，因为紫外线才是导致皮肤变坏的最大“凶手”。

2、选择美白产品要谨慎都说一白遮百丑，所以不少人都想要追求美白。但如果随意挑选美白产品，不但不会美白，还会出现毁容的风险。在选择美白产品时，一定要明确产品的成分，确定产品成分安全后才可以上脸使用。因为有许多不正规企业生产的美白产品，通常都会加入许多重金属成分，如果使用了这些产品，虽然会有短暂性的效果，但后果不堪设想。

3、做医美要去正规医院如果护肤品无法满足爱美人士的需要，可以到正规医院进行医疗美容项目，不可以贪图便宜而选择一些不正规的美容院，不然可能会出现严重的后果。做完医美项目后，还需要根据医生的建议，做好后续的修复补水工作，这样才能最大程度保证医美的效果。皮肤不但是人体第一道防御屏障，而且能够不断进行自我修复。美丽只是皮肤的一个方面，千万不要为了美容而损害皮肤的其他功能。对于美容这方面，最重要的一点就是保持足够的理智，不要相信所谓的“美容秘方”，也不用轻易尝试这些秘方。只有多了解美容方面的知识，才能够获得真正的美丽。

此外，还有一个去除螨虫的小技巧。

坚持护肤，用芝士除螨皂洗脸

很多人都有多多少少的肌肤问题，比如说痘痘和粉刺，比如说黑头和闭口，脸上怎么洗也洗不净，总是有一种“脏兮兮”的感觉。如果是这种状况，脸上应该就是滋生螨虫了，除螨是关键！

这时候我们不要盲目使用硫磺皂，我们可以选择一款专业除螨的洁面皂，不仅使用在面部更温和，而且还能有效除螨。

小编最近一直在使用一款芝士除螨皂，不仅成分温和，而且除螨效果高达99%，坚持使用之后面部的瑕疵就可以渐渐得到改善，并且不会给肌肤带来负担。

别看它个头小小的，使用效果还是非常不错的，被众多的美妆达人所种草。我就是在一位网红直播间看到的，当时我也因为皮肤油腻，脸上被痘痘困扰了很久。需要马上改善皮肤，又刚好看见了这款除螨皂，就决定买回来试一下。

我使用完后感到效果不错，上脸舒适温和，清洁力也是非常不错，坚持使用几次你就会明显地发现皮肤的变化。

护肤小常识（学会以后要记得告诉你的小伙伴哦）
1）【护肤小知识】

为什么会长黑头？

黑头就是被氧化了的皮肤油脂.因为我们的皮肤每天都在分泌油脂.油脂堆积过度就会形成了白头.当开口性的白头被氧化后就会形成了黑头，所以黑头问题是没办法一劳永逸的.这是一场长久的战役

其次.黑头也是因为没有做好定期清洁.毛孔的垃圾越来越多.越来越变得顽固.慢慢地将毛孔撑大

油脂分泌旺盛.做好清洁及补水的工作缺一不可哦…

（2）护肤小知识

【为什么早晚一定要用洗面奶】

睡一夜觉油脂分泌旺盛容易堵色毛孔

不及时清洁就会爆痘，起脂肪粒

晚上也要洗掉一天浮在脸部的灰尘

千万不要——懒！

（3）【护肤小知识】

毛孔粗大怎么办

不同肌肤护肤方向也有讲究哟~

否则等于白费时间

快来对号入座你是哪一种

（4）护肤小知识分享正确的认识皮肤:

1.【中性皮肤】油脂适中，没有粉刺，没有暗疮，厚薄适中，没有暗疮，水分充足，没有黑头，没有雀斑，毛孔适中，没有皱纹。

2.【油性皮肤】油脂较多，毛孔较大，不易有雀斑，易有粉刺，易有黑头，不易有皱纹，水分充足，易有暗疮，角质层较厚。

3.【干性肌肤】少有暗疮，黑头较少，易有雀斑，毛孔较小，油脂较少，少有粉刺，易有皱纹，水分不足，角质层薄。

4.【混合性皮肤】两颊教干，t字部位较油，易长小粉刺，黑头较少，水分不足。

5.【敏感肌肤】敏感肌肤不等于过敏肌肤，过敏肌肤不等于敏感肌肤，敏感肌肤较为脆弱，毛细血管暴露，表皮薄，有红血丝，外界抵抗力差，受到刺激就会产生过敏。

（5）【护肤小知识】

冬天，到底用热水or冷水洗脸好呢？

热水洗脸:过高的水温会毛孔张开，易带走皮肤水分，导致越来越干燥，粗糙

冷水洗脸:水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大

——所以冬天最好用温水洗脸，既不伤害皮肤又能把脸上的排泄物洗干净

（6）

护肤小知识

秋季爱长痘的原因

（7）护肤小知识

面膜不是天天敷就能解决所有问题！

要想从根源改善肌肤问题，生活方式和保养习惯同样重要！

护肤品的使用顺序
1、洗面奶

不管你是否化妆，在护肤之前，都得先做好洁面工作。我们可以取适量洗面奶，在手中揉搓至起泡，然后涂满脸部，之后再用水清洗掉即可。使用洗面奶洁面可以帮助我们清除皮肤表面的灰尘和杂质。

2、护肤水

护肤水可以说是每位护肤选手都会必备的一款产品了，它的功效主要是补水和保湿，当我们脸部的水分充足后，皮肤就自然会变得水嫩并富有弹性。同时，护肤水也能起到二次清洁的作用。

3、精华乳

精华乳是护肤的主要产品，它主要是有针对性的对我们的皮肤进行保养，有专攻补水的、也有专攻美白的。它同时也能够起到修复我们表皮细胞的作用，能够延缓我们皮肤的衰老。

以上是比较基本的护肤步骤，不同的人使用的护肤产品也有所不同。值得注意的事，市面上有些护肤品并非对所有肤质均受用，尤其是敏感肌肤，更加要注意护肤品的化学成分，以免越护皮肤越差。

混合性皮肤如何护理
1、清洁

无论何种皮肤，在护理时的首要步骤就是清洁。一般来说，早上和晚上都要进行一次皮肤的清洁工作。对于混合性皮肤的人来说，洗面奶的选择比较重要。市面上的洗面奶产品比较多，混合性皮肤比较敏感，不能使用清洁功能太强的洗面奶，不能反倒会损伤自己的皮肤。建议使用乳液型的洗面奶，既能起到保湿的功效，也能避免皮肤油腻。

2、去角质

混合性皮肤的人，其角质层比较厚，会将皮肤表面的毛囊堵塞，导致皮肤毛孔粗大或粗糙。所以，我们最好每周进行两次去角质的工作，这样可以提高我们皮肤吸收护肤品的效率。

3、柔肤水

柔肤水是最基础的一种保湿工作，可以说是护肤不可缺少的一环。值得注意的是，混合性皮肤的人尽量不要使用酒精含量过高的柔肤水，这样会加重自己皮肤的压力。建议混合性皮肤的人最好使用以保湿为主柔肤水，涂抹在皮肤干燥的区域。

4、护肤乳

护肤乳同柔肤水一样，也是对皮肤起到护养的作用，需要注意的是，护肤乳要选择能够起到保湿和控油双重作用的产品。最好是每天早晚都涂抹一次柔肤水和护肤乳。

红木家具的保养方法
1、避免阳光直射

红木本身就含有一定的水分，如果长时间收到阳光的照射，会使得其热胀冷缩，从而变形开裂，导致失去美观性。

2、开窗通风

虽然家具不适合经常受风吹，但春季湿润多雨，房间里面的湿度比较高。平常多开窗通风，可以散去家中的湿气，能够避免家居因为受潮而变形。值得注意的是，最好选择阳光大的时候开窗通风，并且也要避免阳光直射。

3、不要用湿布擦拭

用湿布擦拭红木家具容易磨损家具表面，影响家具的美观。如果要清洁红木家具，我们可以选择使用质地细软的毛刷将灰尘轻轻拂去，再用棉麻布料的干布缓缓擦拭。

4、定期打蜡

对于红木家具而言，打蜡是十分重要的环节。打蜡不仅可以帮助家具防潮，同时也会显得家具焕发新生。但是我们也不能频繁地打蜡，因为红木自身具有活性，会分泌物质，如果经常打蜡，会形成厚重的蜡层而堵塞分泌孔。

家具就像我们人一样，是需要花费心思去保养的，不然过不了多久，家具就会变得不美观，甚至可能会长虫发霉。

家庭清洗油渍方法 家庭清洗油渍方法是什么
1、去除厨房玻璃上的油渍：将玻璃水或食醋涂在抹布上，轻轻擦拭玻璃即可去除油渍。

2、去除厨房纱窗上的油渍，将洗洁精用水稀释后搅拌均匀，再用稀释的洗洁精将抹布浸湿后擦拭纱窗即可。

3、清除灶具油污：将黏稠的米汤涂抹在灶具上，等米汤干燥后将已经晾干的米汤刮下来，再用湿抹布擦拭即可。

4、去除厨房地面上的油污：用扫把打扫厨房地面后，在拖把上倒上适量的醋清理油污处即可。

5、对于水泥地面的油污，可以将草木灰加水搅拌均匀后涂抹在油污处，等待几小时后再用清水冲洗干净即可。

家庭菜板清洗方法 如何清洗菜板呢
1、方法：准备大盆，放进砧板，加水至完全浸没，浸泡一天后，捞出放进洗涤槽。钢丝球上放洗洁精，不断的搓洗砧板，最后打开水龙头冲洗即可。

2、新砧板不要放太阳下暴晒和放在过于潮湿的地方，每次使用前后将面清洁干净。

化妆，一种历史悠久的美丽“魔法”
化妆是一种历史悠久的美丽“魔法”。最初，女子将浆果、鲜花的汁液涂抹到身上，以起装饰作用。随着朝代更迭、时移事变，人们逐渐“精致”，产生了“博得黛青者众”的画眉法、“当窗理云鬓，对镜贴花黄”的面饰，并衍生出八字眉、乌唇、椎髻形“三合一”的“元和时世妆”。

如今，科技的发达避免了铅、汞中毒的化妆悲剧，化妆也从单一走向多样。甜美可爱的日系妆、拽酷甜辣的烟熏妆、清新自然的伪素颜妆、大气婉约的中式妆……

除了这些常见妆容，还有极具明星效应的“富家千金妆”、“白开水妆”、“AI妆”、“复古港风妆”等等。而为了实现妆容的多样化，化妆单品也是五花八门。直径、颜色不一的美瞳、哑光类粉底液、橘色系眼影盘、乳液、妆前乳、隔离霜、定妆喷雾、眼线胶笔、卧蚕笔、眉粉……

各式各样的化妆产品相互融合，碰撞出一个又一个与众不同的惊艳妆容，让人们能随着季节、场合甚至心情的变化选择合适的化妆效果，在不同的生活舞台展现出别样的美。

化妆主要分为底妆、眉妆、眼妆、腮红、唇妆、定妆这几个步骤，每个步骤都各有其精妙之处，无论是化妆品材质、颜色的选择还是上妆的手法都颇有讲究。而只有当各个步骤完成妥当，依次为下一道程序做好积淀，才能最终呈现出满意的妆容。

·底妆

完成护肤环节后，底妆便开始了。作为彩妆的基础，底妆讲究干净服帖。

常见的上妆手法是取适量粉底液，用美妆蛋轻拍上脸。通常从面中部向外推匀，这样能从视觉上营造五官立体的效果。而对于面部有痘痘、痘印、泪沟等的女孩，这时便需利用遮瑕再次上妆，以其遮挡瑕疵的作用。

·眉妆

用眉笔勾勒眉形，再用眉粉填补空缺的缝隙，眉妆便上好了。尽管步骤简单，细节、门道却不少，光是近些年大火的妆型便有韩式一字眉、中式柳叶眉等等。

选择合适的眉形还需根据各自五官、脸型的特点正确判断，切勿盲目跟风，避免失去自身个性化的美。

·眼妆

常言“眼睛是心灵的窗口”，眼妆在整体妆容中尤其重要。选择合适的眼影盘为眼睛打底，用眼线胶笔画上长度适宜的上眼线、下眼线、内眼线等，再用睫毛夹夹翘睫毛并涂上一层睫毛膏，最后用卧蚕笔轻勾卧蚕，衬托出双眼神采。

若想眼妆更加精致，可在化妆前佩戴好合适的美瞳，或化妆过程中戴上几簇俗称“仙子毛”的假眼睫毛，以此来更加突显眼睛的美丽。

·腮红

腮红是氛围感的关键。在脸部合适的部位晕染上颜色得当的腮红，不仅能提气色、显精神，也能修饰脸型、美化肤色，增添一抹小女生的娇羞气息。

·唇妆

口红种类繁多，常见的有唇膏、唇彩、唇泥、唇釉、哑光口红、滋润口红等等。随着护肤意识的提高，如今人们通常会在化妆前涂上一层润唇膏，待需画唇妆后再抹去。而为了追求更好的妆面效果，还会选择合适的多支口红叠涂，使其自然而富有层次感。

·定妆

待妆面完成，可用粉刷在脸上刷上一层定妆粉，或用定妆喷雾定妆，这样能使妆效更持久。同时，在底妆完成时，也可加上定妆的步骤，让底妆更显干净。

当然，除了这些步骤，还有修容、打高光等等。正如”一千个人眼里有一千个哈姆雷特“，不同的人对于美有着不同的理解，对于化妆本身也有着各自独到的手法和搭配。也正因为其无标准、无定义的特点，化妆才能穿过历史长河延续至今并持续面向未来。

可以饭后喝牛奶吗
可以。但是不宜吃完饭后立刻喝，在饭后半小时等饭消化后再喝。喝牛奶的正确方法如下：

1、要选择合适的时间喝牛奶。最好在早晚喝牛奶，并且饭后半小时喝有助于营养成份的吸收，睡前半小时喝牛奶还有助于睡眠。

2、最好喝温热的牛奶。牛奶不宜过烫也不宜过冷，长时间煮牛奶会破坏牛奶里的营养，而牛奶过凉则不利于营养成分的消化吸收。

3、不要空腹喝牛奶。喝牛奶时最好搭配一些面包、饼干等含淀粉的食物，这样有助于牛奶营养的吸收

牛奶需要热一下吗
需要。

牛奶加热的时候不能用太高的温度，不然会破坏牛奶喝起来的味道。

平时加热牛奶的时候可以放在微波炉中加热2分钟的时间。

但是用微波炉加热牛奶的时候不能直接带着包装袋进行加热，可以将牛奶倒在玻璃杯中进行加热，加热之后的牛奶最好是及时喝完。