如何设置延长华为手机自动锁屏时间
01、华为手机自动锁屏就是手机的休眠功能，只要进行简单的设置即可，首先我们在我们的手机桌面上找到设置选项，一般都是一个齿轮形状。进入系统设置界面，如图所示。

02、然后我们点击【全部设置】这一选项，点击打开，进入到其【显示】功能选项。

03、进入到【显示】这个界面后，点击下方的【休眠】选项，如图所示。

04、点击之后，我们可以看到显示的，目前手机的休眠是30秒，也就是说只要该手机不进行操作30秒后就会进行锁屏，大家可以自行查看自己的手机休眠时间是多少。

05、这时候会弹出来一个自动锁屏的时间设置选项，我们根据自己的需要点击时间选项，那么用户可以根据自己的需要延长手机休眠的时间，根据再解读需求来设置即可，我这里以2分钟休眠为例。

06、点击以后我们就会发现，该时间变成“休眠2分钟后”，现在我们的设置就已经完成了，以后我们的锁屏时间就会在2分钟以后自动锁屏，完成这些后，退出这个显示设置界面就可以了。

头晕怎么办最快速有效的方法
头晕是很多人经常遇到的一件事，引发头晕的病因有很多，那么发生头晕症状的时候一定要去医院做一个检查。今天咱们聊一聊如何快速缓解头晕的办法，只有先止住头晕才能更好的做检查对吧？赶紧看过来吧！

01、快速躺下垫高枕头
头晕的时候一定不能继续工作，立刻找一个安静的地方躺下来，并且垫高自己的枕头，保持身体任何部位不要乱动，闭上眼睛，这样能够快速缓解头晕的。

02、风油精来帮忙
我自己以前因为贫血所以经常会出现头晕现象的，所以在我的办公室离一定会放一瓶风油精，每次头晕的时候立刻在抬太阳穴上抹点风油精并且按摩就会缓解很多。

03、按摩头部
这个时候可以请人帮忙给你按摩，躺下垫高枕头，然后别人帮你按摩整个头部以及太阳穴位置，会很快赶走头晕的。

04、睡觉
不管什么原因引发的头晕，只要你能睡着，那么恭喜你，你找到了快速赶走头晕的最好办法，睡醒一觉放松心情，头晕现象会立刻被赶走。

蒲公英如何祛斑
01、为什么蒲公英能够祛班
蒲公英中含有维生素、矿物质等营养成分，而维生素C则具有淡化色斑的作用，因此，蒲公英可以淡化脸部色斑。

02、蒲公英泡水洗脸
据说蒲公英泡水一会，然后用这些水来清洗脸部，能够有效地淡化色斑，这种方法在一些宝妈身上得到了验证。

03、蒲公英面膜
到市场上买看看有没有蒲公英面膜，还可以自己制作蒲公英面膜，将蒲公英泡水后，在水中加入一些蜂蜜和牛奶，再用面膜纸浸泡一会儿，用来敷脸。

04、蒲公英花茶
买一些蒲公英花茶，然后经常用蒲公英花茶泡水喝，据说也能够祛班，不过口感一般，可以往花茶里面加入一些蜂蜜。

透明手机壳发黄的解决方法
01、牙膏
将手机壳取下来，表面用湿巾擦拭干净，然后挤上一些牙膏，用刷子将牙膏涂抹均匀，并且用小刷子多次刷洗手机壳，一般刷洗五分钟后用清水冲洗干净就可以，方法简单有效。
透明手机壳发黄的解决方法
02、肥皂水
如果手机壳上面有一些油污之类的污垢，那么就要使用肥皂水进行清洁，用软布或者化妆棉蘸取肥皂水擦拭手机壳，多次擦拭之后用清水冲洗干净，再用干布擦干即可变白。

03、酒精
可以使用医用酒精，也可以使用含有酒精的花露水、风油精，都能够起到去污变白效果，直接用化妆棉蘸取酒精或者含酒精液体，多次擦拭手机壳，最后用清水冲洗干净并擦干。

04、白醋
干净容器内倒入适当白醋，加上两勺小苏打粉，将其融化后，把手机壳放进白醋溶液内浸泡十分钟，捞出来用清水冲洗干净，发黄的手机壳就会变得很白。

擦拭变白法
01、橡皮擦
买一块绘画用的专用橡皮，将发黄的手机壳取下来，用橡皮擦里里外外擦拭手机壳，擦一会儿清理一下，擦拭三遍之后，手机壳上面的一些灰尘与污垢就会被擦去，那么手机壳就会变白。

粘贴变白法
01、透明胶带
将透明胶带粘在手机壳上，用手压几下，然后猛然拉起，再换一块胶带这样反复几次，然后用棉球棒蘸取清水擦拭干净即可。

特别提示
谨慎使用一些化学制剂，比如大家熟悉的84消毒液，会对手机壳有一定的腐蚀效果。

野外烧烤需要准备什么
工具类
01、需要带的工具：烧烤架、打火机、烧烤夹、烧烤铲、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶、桌布、烧烤围裙、垃圾袋。

调料类
01、需要带的调料：调和油、盐、烧烤酱、辣椒粉、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱。

食品类
01、需要带的食材：
荤菜：鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各种鱼丸、肉丸、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等；
素菜：玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小镘头、年糕、生菜等；
水果：香蕉、木瓜、苹果、梨、菠萝、哈密瓜、西瓜等；
饮品：矿泉水、可乐、凉茶、橙汁、啤酒、果汁等。

烧烤工具类
01、这里建议大家在野外烧烤用炭火。那么我们要准备的工具就有：烧烤炉子，碳，钎子，刀，牙签等等。

02、市面上常见的碳有：易燃碳、木炭、机制碳三种。推荐使用普通木炭，这样烤出来的东西好吃。

特别提示
（1）如果开车的话，最好不要喝酒哦，安全第一。
（2）如果带着小孩子的话，一定要招呼好小孩子，毕竟孩子都是好动的，时刻关注自家小孩，不要靠近火炉以免烫伤。
（3）可以的话还是带上烫伤药，创可贴啥的，毕竟在野外烧烤，危险还是存在的。
（4）烧烤结束后一定要将没有烧完的碳熄灭。垃圾要扔进垃圾桶，不要随便乱丢，爱护卫生人人有责。

防电脑辐射的植物有哪些
网络时代的我们每天面对电脑的时间普遍会很多，就比如我自己来说吧，工作时面对电脑，兼职的时候还要面对电脑，每天面对电脑的时候十几个小时。所以说，防电脑辐射刻不容缓哦，介绍几种防电脑辐射的植物，一起来看看吧。

芦荟
在电脑旁养一盆小小的芦荟，是能够很好防电脑辐射的，芦荟能够吸收空气中所有不好的物质，而且非常的好养活。

仙人球系列
仙人球，仙人掌，仙人指等等，这些带刺的仙人球系列都有防电脑辐射的功效，在电脑桌旁养一盆也是很好的，十天不浇水，人家照样很旺盛哦。

绿萝
在我自己的电脑桌上以及卧室窗台上，就摆放着绿萝，不但能够净化空气，还能吸收电脑旁打印机散发出来的二甲苯。

虎皮兰
虎皮兰的观赏性很强，而且能够很好的吸收掉电脑所带来的辐射，起到净化空气的效果。

小米手机开机键坏了怎么开机
一部分使用小米手机的小伙伴遇到开机键坏了往往会手足无措，其实不用困扰的，下面请跟随小编来学习一下小米手机开机键坏了怎么开机？
01、首先第一步你可以试图自行解决问题，拿好你的手机，按住音量键+-插入电源，然后屏幕上就会显示rec，稍等片刻就自然开机了。

02、如果第一步行不通的话你也不用灰心，可以试试第二步。去联系小米之家售后或者拿去手机店修理开机键，用不了几块钱你就可以弄好了。

03、最后一个办法就是针对可以拆电池下来的小米手机，你可以先把电池后盖拆下来，然后手机接上电源，一般如果是充电的话手机会弹出一个开机logo，然后你快速取下电池，接着又把电池接上去，这样的话手机就会进入开机程序。这个办法速度一定要快。

04、然后以上步骤都未能解决问题，也有可能是电池或者手机内部出现了问题，建议立刻联系小米之家的客服，让专业人士来解决问题。

树叶的形状为什么是各种各样的
树叶的形状是各种各样的。那是因为树在不同的环境，不同的气候下。自然的优胜劣汰选择出来的，最适合自己形状的叶子。

每一片叶子都在讲述一个故事——不仅仅是关于植物，还有它的环境

植物的生长需要水，在水分充足的情况下，植物才有可能生长得很高大。同时，植物的生长还需要阳光，叶片吸收光线，通过光合作用将它们转化为食物。但过多的阳光直射，植物也会有被灼伤的危险。
树叶的形状为什么是各种各样的
植物的叶片“设计”得非常精妙，可以更好地吸收阳光和二氧化碳

适当的水和阳光有利于植物的生长，植物也会找到一个平衡点，在自己独特的生境下茁壮成长。但是最近，在研究了来自世界各地的大约7000株植物后，澳大利亚科学家发现，不仅仅是过热的温度会阻止叶子的生长，还有夜间的寒冷。

相比于捕捉阳光，叶子会更谨慎地对待寒冷。悉尼麦克里大学的Ian Wright称：“限制叶子大小的因素中，寒冷要比过热更严重。”正如植物生长的环境千差万别，叶子的大小也各不一样。

为什么叶子有各种各样的形状呢？

不是阳光和夜晚的冷空气告诉叶子该如何生长，每一个物种都需要开“家庭会议”，经过精心地调整和遗传，才能确定最终的生长形状。树叶的形状是对树木长期生态和进化历史的反应。每一个物种都会发展出自己独特的叶子形状，如简单、舒展的香蕉叶，针状、耐寒的松针等。

松针的形状有利于保湿和对抗极端寒冷的气候

对的植物，对的地方（对的叶子）

2003年来自澳大利亚麦克里大学的一项研究表明，叶子的形状与植物的功能相关，确保在特定的环境下生长出不同的叶子。毕竟，对于植物来说，叶子的形状是事关植物生死的大事。

例如，叶子的形状会影响植物如何截获阳光，锋利的叶片会有助于减少拦截正午时强烈的光线，有些植物甚至可以为自身提供阴凉。圆形叶片则会在白天拦截更多的阳光，同时可能会有更多的碳增益。

热带松树叶子的角度是这样的，可以为自己遮阳

叶子的设计必须足够舒展，以捕捉阳光进行光合作用，而且要保证气孔能吸收足够的二氧化碳。

叶子的气孔帮助植物吸收二氧化碳，这是植物进行光合作用的一个关键要求

叶子的尺寸扮演着关键的角色，像太阳能板一样，大叶子能获取尽可能多的阳光，较小的叶子则能避开太多的阳光，在寒冷的环境中牢牢地集中在一起。

每一种植物都设计出不同的叶子来完全适应它的环境，如果不遵循这一规律，就会给植物带来灭亡。

美国爱荷华州农业部的一份研究论文中介绍的垂叶榕，有些人把它带回家后，叶子全部都掉光了。经过细心地照料，叶子又长了回来，此时，叶子的大小、形状和厚度都比以前大了。这可能是因为这些植物的叶子可以完美地适应特定的环境，即使环境的改变只是从起居室到卧室的变化。

植物为了适应环境，不可能完全生长成完美的模样。但美丽的外观正是在适应环境的过程中不断进化演变而来的。

腰间盘突出的8种锻炼方法
在日常生活中，由于体质等的不同，使得有些人在到了一定的年龄后会出现腰间盘突出的情况，具体表现为腰痛，下肢放射性疼痛，行动缓慢，四肢发麻等，若不及时进行锻炼的话，便很容易对正常的生活造成影响。今天来给大家介绍一些关于缓解腰间盘突出的锻炼方法。

仰卧屈膝
首先将身体平躺于地面上，使腰背与地面完全的进行接触，之后将膝盖弯曲，使大腿紧贴腹部，两手抱住膝盖，让背部和下半部分肢体处的肌肉得到放松，然后放开双手，将两腿伸直。重复进行此三到五次，能够有效的帮助进行缓解。

揉摩腰背
当腰背处受到寒气入侵的时候，便会出现较为明显的疼痛感。建议此时可以用毛巾热敷几分钟，之后双手延背部一路向下，直至小腿处顺时针旋转着来进行按摩，以起到疏通经络和促进血液循环的作用。

进行点穴
人体的各个部位上多分布有多个穴位，腰部自然也不例外，如肾俞、环跳、承扶、阳陵泉、承山等。建议在将双手清洗干净后，延这些穴位依次开始进行点按，直至到脚底的涌泉穴为止，能够帮助促进神经系统的修复，改善神经性疼痛。

抬腿运动
将身体仰卧，之后伸直双腿，将其轮流向上抬起，具体速度可根据自身的实际情况来把握，切忌不可过快或过慢，以免起不到效果，连续抬腿八分钟，对腰间盘突出能够起到一定的缓解作用。

四足支撑
首先将身体趴在地面上，注意双腿和双手要和地面充分接触，让身体保持稳定，之后慢慢将左侧的手和右侧的腿伸直，与后背保持在同一水平线上即可，左右侧四肢来回进行交替，对于腰部的肌肉能够很好的进行锻炼。

和前面一种大同小异，首先趴在地面上，之后深呼气将腰背向上拱起，就如同猫伸懒腰一般，然后再通过吸气将腰背下沉，让腰肌深层的肌肉得到很好的伸缩，进而有效的改善腰椎间盘突出。

空中蹬车
将身体平躺在地面上，尤其要注意腰部和地面间不能有空隙，之后双腿做空中蹬自行车的动作，坚持进行十分钟，不仅可以帮助促进腿部脂肪的燃烧和消耗，还能够帮助缓解腰部疼痛。

游泳
其是日常生活中常见的一种无氧运动，是最适合腰间盘患者的锻炼方法之一。一则在游泳池中身体可以达到完全水平的状态，不会对腰椎有任何的压迫感，二则身体可以在水的作用下起到一定的牵引作用，能够帮助稳定脊柱，拉回突出部位。

特别提示
个人体质不同，请勿过度锻炼

押司相当于现在的什么职位
押司相当于现在的县政府办副主任或专职秘书。北宋时期一个县治最多可设6个押司，主要职能是上下协调、处理公文、对外接待等。押司是衙门里的书吏，也就是书写文书的人员。他们虽然被士大夫阶层看不起，但毕竟属于官吏阶层，而且衙门中的书吏要比官多，他们代表官府同百姓打交道，因此与百姓接触的多，影响不容小视。他们也享有免役的特权。在穿戴上，他们可以穿长衫(虽然只能是黑色)，和秀才一样可以结一根长长的儒绦衣带，脚蹬靴子；而普通百姓只能穿短衫，蹬高帮鞋。更重要的是，书吏同时掌握着一定的权力，可以满足部分人的权势欲望。再者是历代法制都允许书吏在供职一定年限后，经过考核，证实在职内没有过错，就可以得到升级为官的提拔。在《水浒传》经常提到宋江，当地百姓称呼宋江为宋押司，因为宋江在郓城县县衙当文书一职。所以押司相当于现在的县政府办副主任或专职秘书，处理一些日常公文和上传下达的工作。