桑葚子的功效与作用

　　桑葚子既可入食，又可入药，中医认为桑葚子味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果，桑葚子具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，桑葚子主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

　　桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

　　桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。

　　桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外，桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂，能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。

　　芦柑对脂肪肝有好处吗

　　多数柑橘类水果含生物碱，能促进体脂分解，提高新陈代谢。此外，橘子富含膳食纤维，餐前吃有助减少脂肪吸收。新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素，不仅有助于人体的新陈代谢，而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢。

　　芦柑中含有果胶、纤维素等可以促进肠道蠕动的成分，适量食用芦柑有一定的通便作用，但是吃了芦柑之后，再食用大量的富含果胶的食物，会增加肠道蠕动进程，容易引起消化不良等肠道不适。

　　芦柑中含有大量的水分和纤维素，吃起来非常的清爽，适量食用芦柑可以促进肠道的蠕动，改善排便不畅的问题，但是，吃了芦柑后再大量食用富含纤维素的食物，增加肠道蠕动，容易引起肠道不适。

　　芦柑性凉，味甘酸，有理气健胃，燥湿化痰，下气止喘，散结止痛，促进食欲的作用，吃芦柑不会上火，芦柑的果汁还可以清除胃热，解酒毒烦热。

　　淘宝开店需要做哪些准备工作？

　　一：收集信息

　　在开店之前我们首先要做的是准备工作，信息收集对于一个网商来说是十分重要的，各位不用我说也知道它的作用是吧。而对于一个新手来说不知道要收集哪些信息才是有用的，我刚开始也是这样，没有头绪，后来我慢慢意识到：只要是和网店有关的都是要了解的对象。包括淘宝的发布商品规则、支付宝使用规则，论坛规则、社区规则、促销活动规则等等。当然我讲的肯定不是够全面，这还需要新手自己去探索。

　　二：找货源

　　在了解了所有有关网店的细则之后就是找货源。一个成功的网商必定有自己的长期供应商。而成功的关键因素就是要找一个好的货源，质量、款式、价格都必须有自己独特的优势所在。这样才会在众多的竞争中留有一席之地。不过有些新手会说我没有那么好的基础、没有很好的实力、没有经验等等一系列问题。当然任何问题都不是一帆风顺的，凡事都是在困难与挫折中成长的，问题与机遇并存。所以不管你如何对待这些问题，千万不可以在货源上掉以轻心。我建议新手们像我一样先尝试在阿里巴巴找货源，供货商不要找太多家。

　　三：发布货物收到之后，就要准备把商品放到店铺当中发布了(在此之前一定要准备一部数码相机)而应该怎样处理图片呢?大家都知道很多卖家都是在使用Photoshop处理器。这个软件早已被各位所认同了，而怎样使用呢?呵呵现在我也正在探索当中，但我还是建议新手们多去咨询一下长老级的卖家，相对来说他们在这方面都是有很多值得我们借鉴的地方(我现在正是这样做的)四：上架图片准备好之后就可以上架了。编辑商品的时候有些新手不知道有效期是有何作用的。有7天和14天两种选择模式刚开始我是选择了14天有效期，而后来在生意的惨淡情况下咨询了一下朋友，才知道7天和14天的天壤之别：大家都知道，淘宝是把快要时间到期的宝贝放到最前页。而选择14天的话，你的商品曝光次数是14天一次。而选择7天的话可以多曝光一次。这样你的浏览量和成交量的机率就多了一倍。

　　五：物流发货管理选择一个好的物流公司也是关键，建议各位问下老卖家们。这样也会给卖家减少因为物流延期或破损而产生的纠纷。在发货时应该注意以下几点：1)出货之前一定要仔细的检查每一件商品，特别是带电池或电子类的是检查重点。2)如果有些商品图片和实物因为色差而出现不符的话应该在发货之前与买家说明。3)如果数量不足或稍带瑕疵的商品也尽量和买家说明，以免产生不必要的麻烦。

　　七：支付宝管理

　　支付宝管理就是等于资金管理。我现在是在使用三个帐户，一个管理销售资金、一个管理进货资金、一个管理开支成本资金。这样做便于我们对自己的生意更好的去管理，特别是对销售情况的好坏做到一目了然。

　　九：售后管理

　　十：诚信管理

　　网络营销具体有什么作用？

　　一、网络宣传是多维宣传拥有最有活力的消费群体。

　　二、制作成本低，速度快，更改灵活，具有交互性和纵深性。

　　三、能进行完善的统计，受众关注度高，传播范围广、不受时空限制。

　　四、具有可重复性和可检索性，具备极强的服务性，网络宣传已是大势所趋。

　　五、网络营销是企业整体营销战略的一个组成部分，网络营销是为实现企业总体经营目标所进行

　　的，以互联网为基本手段营造网上经营环境的各种活动，是一个广义词，从目前的商业来讲网络营

　　销更宽泛的涵盖网络的产品及投放互联网概念。

　　六、网络营销特征：具有鲜明的理论、市场的全球性、资源的整合性、明显的经济性、市场的冲击。性。

　　七、网络营销是企业整体营销战略的一个组成部分，网络营销活动不可能脱离一般营销环境而独立

　　存在，在很多情况下，网络营销理论是传统营销理论在互联网环境中的应用和发展。

　　开网店需要哪些条件

　　1、网店注册。包括注册会员、填写开店资料、核实信息、筛选网店并开通试用。

　　2、网店制作重要环节。包括域名、主营项目(网店关键词)、公司名称、公司简介、分类导航、信息标题、信息详细内容等。

　　3、网店优化其他内容。包括博客的发布与管理、资料文件的上传与管理、支付配送管理、友情链接管理、管理调查主题、管理滚动广告等。

　　4、网店后期维护。包括刷新网店排名、更新网店数据、续登信息、发布新信息、留言回复、提高浏览量等。

　　展望未来，如何开网店网将更全面，更迅速，更准确的网店信息以及IT资讯，目标成为国内权威的网店资讯平台。作为网络媒体，如何开网店网逐渐丰富的商业模式、互动及精确定位的网络广告以及强大的融合能力，会体现更强大的优势。

　　恋爱时的冷处理怎么做

　　谈恋爱时可能会出现众多问题，其中产生冷处理之后，不要一直保持沉默，也不要抗拒，可以适当的保持距离，不主动接触，情绪也不要失控。在沟通的时候要保持好的态度，这样才能够有效的避免冷处理的情况加重，另外在恋爱时冷处理也可以尝试其他的方式。

　　语言态度都要注意

　　其实在谈恋爱时要是出现冷处理，避免不了需要接触，在语言方面要温和态度方面要特别坚决，眼神方面要十分平淡，言语方面不要带有情绪。有事就说，没事就直接走人，不要过于拖沓。

　　不主动联系他

　　谈恋爱时出现了冷处理，分开以后不要主动去联系他，也不要对他做任何事情，在生活中尽可能的将他忘记，只有做好自己，并且时时刻刻的告诉自己，他是他我是我，我需要做好自己的事情，让自己逐步成长。

　　及时的倾诉

　　当感情面临问题的时候要及时的倾诉，尽可能的不要憋着，可以尝试写日记，也可以找自己的好朋友倾诉。当自己有情绪时，及时的发现对身体是有帮助的，不要和对方哭诉，自己孤立无援。

　　生柿子可以吃吗

　　柿子作为水果中的一种含有丰富的营养成分，柿子还没有成熟，作为生柿子是不可以吃的。一般要等到柿子成熟之后才可以吃柿子，如果柿子是生的，可以等到柿子放熟之后再吃，一般在吃柿子的时候，首先要将柿子去皮。下面简单介绍生柿子如何催熟？

　　高温催熟柿子

　　想要让柿子催熟，可以采用高温催熟的方式进行催熟，目前这种方式比较简单，只需要将柿子放到盆里面，再加入适量的热水浸泡，就能够让柿子快速的成熟，在浸泡的过程中需要及时的换水，每天大概换三次水左右。

　　涂抹酒

　　家里面要是有生的柿子，也可以在柿子的保表面适当的涂抹酒，达到催熟的目的，酒里面含有一定量的酒精，酒精能够催熟柿子。在操作之前可以在纱布上面撒上适当的酒涂抹在柿子的表面，之后把纱布上的酒直接放入纸箱中，阴凉放置就可以。

　　利用水果催熟

　　想要有效催熟生柿子，可以直接使用水果催熟，具体的做法是把生柿子放在成熟的水果里面，之后把所有的袋口扎紧，将所有的水果都放到阴凉处保存一周左右，就可以发现生柿子完全成熟。

　　晚上做梦太多怎么缓解

　　晚上一直做梦，可以利用中药来治疗。睡觉的时候可以喝一点安神的药物，一般利用中药治疗不会有那么强烈的药性。也不会对身体有太强烈的副作用，在经过中药调理之后大概两周的时间就可以感觉到有所缓解。

　　白天多运动运动

　　可以在白天多抽一点时间去运动。运动量大了，晚上就会自然而然的进入到深度睡眠当中，一般进入到深度睡眠就会减少做梦，感觉晚上睡不太着也可以不要午睡，把觉全部攒到晚上来睡。

　　不要一直看手机

　　在睡觉之前半个小时就不要一直看手机。现在电子产品比较多，长期看电子产品就会让大脑有比较多的信息摄入，这样就会在睡眠的时候还在进行图像的处理，这些图像处理很有可能就会变成我们的梦，可以在睡前听一听轻音乐或者白噪音。

　　改变睡觉姿势

　　睡觉的时候不要用手压住心脏，也不要让某个身体部位的血液流动不畅最好可以面朝天花板睡觉，只要可以保证全身的血液正常流通，就不会做噩梦，也可以减少其他梦境的发生，对于经常做噩梦的人比较有效。

　　什么东西泡茶喝补肾什么东西泡茶喝补肾最好

　　1、补肾可以医生指导下用桑葚、枸杞、杜仲、干姜、肉桂、益智仁、淫羊藿、菟丝子、冬虫夏草、肉苁蓉、金樱子、鹿茸、桑螵蛸、覆盆子、山药、核桃仁、巴戟天、仙茅、阳起石、骨碎补、补骨脂等中草药泡水喝。饮食上，常吃皮蛋瘦肉粥、松花蛋等味儿咸，和黑木耳、黑豆豉、黑香菇、海参、海带、紫菜、发菜、蕨菜、泥鳅、黑枣、黑加仑、黑豆、黑米、黑玉米、黑葡萄等黑色食物等，也可以发挥一定的补肾功效。

　　2、补肾，在生活中要少弯腰，不久坐，保护好腰膝关节。还要避免淫欲过度，性生活适量有度。

　　喝普洱茶对身体有什么好处喝普洱茶对身体有什么好处?

　　1、临床上普洱茶用于减肥降脂，长期服用普洱茶可以起到降低血脂、减轻体重、减肥的目的；

　　2、长期少量饮用普洱茶可以起到暖胃、助消化的功效，促进食物的吸收、消化，消除腹胀，促进食欲；

　　3、普洱茶有抗菌功效，临床上可辅助治疗痢疾、肠炎、咽喉炎等疾病；

　　4、普洱茶具有醒酒解毒的功效，对于酗酒、过量饮酒所导致的醉酒有醒酒的作用；

　　5、普洱茶有抗衰老、延年益寿、提神、改善记忆力的功效。