怀孕可以喝紫菜汤吗

怀孕可以喝紫菜汤吗
孕妇能吃紫菜汤。紫菜汤中含有蛋白质及铁，钙，碘等矿物质，也含有维生素B，维生素C以及多种微量元素。可以提供胎儿生长发育及孕妇营养需要的物质，对于有甲低的孕妇可以有很好的作用。孕妇可以选择紫菜肉汤或者是紫菜蛋汤，是一道很有营养味美可口的食物，可以经常食用。