普洱茶的原料都有哪几种？
普洱茶是以符合普洱茶产地环境条件下生长的云南大叶种茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型等工艺制成的茶，包括散茶及紧压茶，其特征为外形色泽墨绿、香气清纯持久、滋味浓厚回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿。

普洱茶的制作步骤示例如下：

⒈采摘，手工采摘一芽两叶为上；

⒉萎凋，使其摊于无直射阳光通风干燥处三十水分，置于竹编竹篾上方，时间与鲜叶含水量及当时气温湿度有关；

⒊杀青，去除青草味，蒸发部分水分，炒制后利于揉捻成形；

⒋揉捻，有机器揉捻及手工揉捻，让茶叶细胞壁破碎，使茶汁在冲泡时易溶于茶汤，提高浸出率；

⒌晒干，把揉捻好的茶叶在太阳光下自然晒干，最大程度保留茶叶中的有机质和活性物质，晒青易于保留茶叶的本质原味；

⒍蒸压，把晒干的茶叶用蒸汽蒸湿，放在不同模具里压成形，提取香味及使茶叶中果胶溢出表皮，利于压制成型和有别于散茶的独特香味；

⒎干燥，把含水量控制到能安全储藏的含水量以下，普洱茶要求含水量在10%以下。

喝三七粉有什么好处

1.祛斑养颜,抵抗皱纹的生长，每天吃一点可以使女性容颜不衰，皮肤嫩白;

2.祛除黄褐斑，调血养颜，补血调经，常吃三七粉的女性还有着减肥的神奇功效，令你每年都保持着完美的身材;

3.抗疲劳、抗衰老、美容祛斑，还具有润肺健脾、养血安神的功效;

4.软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病;

5.对于一些女性晚上经常失眠怎么办?头晕眼花、中年妇女月经不调三七粉都有着很好的神奇疗效;

6.女性常吃三七粉对脸上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙龈出血有很好的效果;

气阻两虚是怎么回事？
气阴两虚，主要是由于饮食、生活、情志等因素，导致身体虚弱的表现。出现气虚又阴虚的表现，出现全身乏力、心慌气短、失眠懒言、面色无华、纳差、便干或者便溏、口干喜饮、潮热、盗汗自汗、五心潮热、身体消瘦、干咳、舌红少苔、脉细等临床症状。

建议通过中医辨证以后，采取滋阴补气的方法进行治疗。同时日常生活，避免辛辣刺激性食物。

塑料波纹管是什么材质？
塑料波纹管的原材料是HDPE。它的耐腐蚀性能远远优于金属，不怕酸、碱腐蚀，它本身不腐蚀，能有效地保护预应力筋不受腐蚀。很多预应力结构承受着外界严重的影响，如除冰盐或盐水。当后张构件由于防水层的崩溃、微裂缝漏水和排水设施的阻塞或失效时，预应力筋就会可能受到腐蚀作用。

混凝土和砂浆配比区别在哪里？
砂浆水胶比：指的是砂浆中胶凝材料与水的质量比例关系；胶凝材料同下混凝土胶凝材料。
混凝土水胶比，指的是胶凝材料和水的质量比例关系，其中胶凝材料有水泥，粉煤灰等，在混凝土中替代水泥用量的材料统称为胶凝材料。对于水灰比已被水胶比替代，这样更准确。

中医除湿气即祛除湿气，中医认为湿为阴邪，易阻滞气机，损伤阳气，易留滞于脏腑经络，从而影响气机升降。湿气是大多疾病来源，中医祛除湿气可通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等进行治疗和改善。

一、饮食调理：

1、芡实薏仁燕麦粥：体内有湿气需要健脾利湿、理气化痰。可以适量进食芡实薏仁燕麦粥，以起到健脾养胃、益精固精的作用；

2、银耳山药薏苡仁羹：山药能帮助脾胃消化，促进吸收；薏苡仁可以利肠胃、治湿痹、消水肿等，煮成糊状进食从而达到益气健脾，和胃生津的功效，有助于祛除湿气；

3、桂花陈皮茶：陈皮有理气和中、燥湿化痰的功效，桂花可以提神、祛除湿气，两者做茶饮，可以化痰散瘀、理气燥湿；

4、其他：体内寒湿，还可适量食用温热性质食物，如小麦、面粉、红萝卜、韭菜等，帮助祛除湿气。

二、药物治疗：

以祛湿药为主要组成，具有化湿利水、通淋泄浊作用，治疗水湿病的方剂，称祛湿剂，主要包括以下几种。

1、藿香正气散：可解表化湿，理气和中。适用于外感风寒，内伤湿滞证。如霍乱吐泻、恶寒发热、头痛、恶心呕吐、胸膈满闷、腹痛、腹泻、舌苔白腻、脉浮缓等病症；

2、五苓散：可通阳化气，利水渗湿。适用于外有表邪，水湿停蓄证，还有小便不利、小腹胀满、水肿、腹泻、烦渴欲饮、水入即吐等病症；

3、茵陈蒿汤：可清热利湿、退黄。适用于湿热黄疸、口渴、尿少且颜色偏黄或偏红等；

4、其他：三仁汤、参苓白术散等都可健脾利湿，祛除湿气。

三、物理治疗：

1、拔罐祛湿：可腠理开泄即开放皮肤毛孔，祛除湿气，疏通经络，行气活血，使体内水液运化，从而达到祛除湿气的目的，拔罐祛除湿气适用于皮肤、经脉等处湿气；

2、艾灸祛湿：适用于寒湿，可灸脾经、胃经、膀胱经以及任督二脉之上的穴位，如足三里、三阴交、气海、关元等；

3、其他：还可以通过刮痧、推拿等，达到疏通经络、消淤散寒、调理脏腑的作用，另外平时注意适当运动，促进体内水湿之邪排出。

湿气成因复杂 ，讲究辨证论治，不可随意用药，需到医院中医科门诊进行诊疗，日常生活中，注意饮食清淡，避免过量食用辛辣、油腻、生冷的食物，夏季避免贪凉，以防湿气入侵。

中医如何治疗便秘呢？

（1）：第一类实症：针对本虚标实的情况，实症需要泻实，泻实包括理气、消食、化瘀；一般可以选用四物汤、保和丸、血府逐瘀汤；

（2）：第二类虚症：针对本虚标实的情况，虚症需要补虚，补虚包括益气、补血、补阳、补阴；一般可以选用参苓白术，当归。

北京有哪些好玩的地方？
故宫,三大殿很宏伟,可惜室内不开放都黑漆漆的,但是两侧的展厅有宝物(有些要票);颐和园天坛北海的园林都很美,当然要天气好;八达岭是指标景点,所以人无数,居庸关就好得多(不过陡啊);国博常有优质展览。然后大概就是798南锣鼓巷后海三里屯等地了……周边有好多这峡那谷,不过作为游客似乎没有特别前往地意义。

鱼刺卡喉咙了怎么办？
1、停止吃任何食物，将压舌板（在家中可用筷子）放在舌部前2/3处，轻轻平压，将压舌板稍偏向一侧压住舌部并嘱发“啊”音。如看见有鱼刺，可用较长的镊子或筷子钳住，轻轻夹出来。

2、及时到医院处理，咽喉部的鱼刺医生会用间接喉镜或内窥镜下寻找并取出。对咽喉部特别敏感病人可以表面麻醉。如果已经进入食道就需进行食道吞钡餐检查或食道镜、胃镜或CT检查，明确部位并在食道镜或胃镜下取出。

3、有时会遇到的情况，吃鱼后有疼痛感，到医院喉镜检查也未发现鱼刺，这种情况有隐蔽的小鱼刺或被鱼刺损伤可能，可以暂时观察，吃半流质饮食，必要时再次到医院检查处理。

预防方法：吃饭要细嚼慢咽、少讲话，老人和儿童最好不要吃多刺的鱼。

减脂期可以吃西瓜吗？
减肥期间可适量吃些西瓜，但不要过多食用，否则就有可能会影响减肥。建议科学减肥，在控制饮食的同时，也要注重科学锻炼身体。

西瓜富含维生素C，可以在一定程度上抑制人体肠道对外来油脂的吸收、利用，减少人体内脂肪增生，对人体的减肥瘦身有一定作用。西瓜中大量的膳食纤维能够促进肠蠕动，加速排便，减少体内废物及毒素的蓄积，因而有利于减肥瘦身。西瓜还含有丰富的有机酸和微量元素，有助于人体新陈代谢，加快基础代谢率，增加能量消耗从而有助于减肥。另外，西瓜有一定的利尿作用，有助于排除体内多余的水分，消除浮肿，降低体重。

但是西瓜内含有大量单糖，易被人体吸收。而糖类作为人体的主要能源物质，进入人体后，一部分用来维持正常的生理活动，另一部分多余的能量则被储存起来，储存的形式之一就是脂肪。减肥期间大量吃西瓜，如果运动量不足以消耗吃进去的能量，很容易就会增肥。因此减肥期间可以吃西瓜，但一定要适量，不建议大量吃。