清华社版和鲲哥版有什么区别？
不再和清华社合作，改和新东方，书名也改了，具体内容应该大差不差。

2022版的朱昊鲲真题全刷改了封面也换了书名《朱昊鲲数学讲义》。据说是朱昊鲲拒绝清华社提出的制作免费的讲题视频的建议，坚持开设网课，而被坚持教育公平的清华社拒之门外。但如果得不到官方的证明，也不敢妄下定论。

但是，群众的眼睛是雪亮的，如果一个人两个人说不好，也许说明了不了什么；但众人都发表批评的言论时，就说明真的出了问题。况且，在众人的质疑声音之中，朱昊鲲并未做出任何回复，b站删除视频、公众号文章只显示好评等一系列行为更加引起人们的怀疑。

学会利用作者的大量语言和鸡汤 这个问题下有很多评论在喷作者的语言洗脑鸡汤 但那与你一个高三生无关，你在高三最应该做的是想好怎么去利用好这些资源，而不是去抱怨，去骂。刷题之前或者是累了，不想学习的时候果断翻到前面的问必答部分看一看，不必全信，当一个激励，有何不可？

作为一本以讲带练的教辅，这本书的答案做的不够好，一方面它略过了太多的过程，或者很多题目只说了个思路框架，另一方面对于题目思考深度的挖掘有点不太够。

冻干粉天天用,还是一周一次
冻干粉前期可以每天使用一次，或者每天两次，后续可以调整为一周三到四次即可，一个月为周期，但要注意一瓶使用的时间不要超过3-5天，不然会失去活性。一般情况下冻干粉可以每天都用，但却尽量不要长期使用，可以按照周期来使用。

冻干粉的功效

冻干粉是一种护肤产品，它晒后修复、美白、淡斑、淡化细纹、淡化黑色素、补水、提亮肤色等功效，不过不同品牌的冻干粉侧重的功效可能都是不同的。多数情况下冻干粉是分为粉和溶解液两个部分的。

冻干粉怎么使用

1、打开外包装盒，取出一瓶溶媒和一瓶冻干粉，将冻干粉和溶媒上的顶盖去掉。用注射器插入溶媒的橡皮盖内抽出所有溶媒。

2、将抽出的溶媒注射到冻干粉的瓶内。抽出混合溶液的0.5ML左右涂在需要的部位，轻摇到混合均匀，再涂抹在面部肌肤上。

冻干粉长期使用的危害
冻干粉主要就是一种经过干燥脱水的护肤物质，可以帮助修复皮肤，缓解痤疮现象，一般不会产生明显危害性。但是一般不建议长期使用，以免造成皮肤自我修复能力丧失，形成激素依赖现象。并且有些劣质护肤品还会直接加重皮肤损伤。

冻干粉能修复痘印痘坑吗
冻干粉是一种剂型，并不是有效成分，冻干粉通过剂型保持有效成分的生物利用度。比如临床最常用的生长因子冻干粉，是为了保证生长因子的有效性才做成冻干粉形式，这种冻干粉并不能去除印和痘坑。

痘印和痘坑通常是由青春痘、痤疮引起。引起痤疮的因素包括内分泌、油性皮肤，还和饮食相关。痘痘留下的炎症后的色素沉着或者是色素性的红斑，通过冻干粉很难缓解，即使不治疗，红色的痘印或者痘坑慢慢也会淡化。

痘坑在刚形成的时候用含有生长因子冻干粉是有一定效果的，但是对痘印基本没效，痘坑随着时间的延长也会慢慢平复。通常在临床上治疗痘印和痘坑方法有化学换肤、点阵激光、强脉冲光这种医美的手段。

120斤怎么快速瘦到100斤方法
1、少吃饭多喝水或喝桑叶荷叶茶，多运动迈开腿。一个星期跑步3次，每次5千米。可以试试，对我是挺管用的。

2、三天一周期，前两天正常饮食，早餐吃好，不要太油腻。晚饭最好吃水果，第三天早饭正常，中饭和晚饭只吃水果，吃到饱。坚持几个周期。每天有意识的站立，踮脚，晚上睡觉前做腿部按摩，最好做腿操。要坚持，效果很明显！最后一定要记住：平时不要吃零食！

3、只要晚上六点半后不吃东西，十几天瘦四五斤，每天仰卧起坐4分钟+蹬一百下自行车，两周也是四五斤……

4、运动减肥，有氧+无氧。10周减去20斤，减的几乎都是脂肪，还塑身。运动后喝桑叶荷叶茶。

5、少吃主食，一定要吃早餐，晚餐吃水果或少量的饭，每天坚持慢跑40分钟以上。一个月瘦了10斤左右。可是要坚持，不然会反弹。

6、不吃零食……我身边所有有点胖的人的共同点都是不爱吃饭爱吃零食。

7、早饭午饭正常吃，少油少肉当然最好。晚饭能不吃就不吃(胃不好的人就别试了)，多喝水，喝茶更好，如亦舒堂荷叶茶。如果怕一吃就忍不住，可以饭前先喝一杯桑叶荷叶茶。饭后坚持走一个小时。能站着就不坐着，能走走更好。总之，要让自己体内的脂肪消耗量多于自己的摄入量就能瘦下来。亲测有效。

学生7天减肥20斤
一、多吃低脂肪、低热量的食物:
学生们常常在饭堂吃饭，没办法自己烹饪，所以多吃低脂肪、低热量的食物，了解低脂肪、低热量的食物有哪些，对学生减肥十分重要。学生在饭堂吃饭时，可以多选择低脂肪、低热量的食物，例如绿豆、香菇、冬瓜、黄瓜、鸡胸肉、土豆、木耳、扁豆、茄子等。
二、规律的作息:
保持规律的作息对减肥来说，也至关重要。睡眠不足容易使学生第二天上课没精神，并且容易导致人体内的荷尔蒙有所变化，容易使人体充满饥饿感，因此，学生应保持规律的作息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。

三、一定要吃早餐:
早餐要吃得好，不吃早餐容易引起胃不适，或导致中午、晚上食量大增，暴饮暴食大，造成肥胖。因此，为了身体好，一定要吃早餐。
四、尽量少吃零食:
学生一定要尽量少吃零食，零食容易导致身体发胖，并且容易引起上火长痘，影响面部美观。若非常想吃零食，可以在吃零食前先和一杯水或是一杯热茶，有助于减少食量，帮助学生减肥。

五饭后吃一些吸脂食品:
学生在饭后可以吃一些吸脂食品，既可以分解脂肪，又可以解解嘴馋。在吃完高蛋白的食物之后，比如吃完鱼之后可以吃一些菠萝。吃过多的时候，可以吃一些陈皮，有助于消化。
六、睡前做仰卧起坐：
学生学习与作息时间排得比较满，很难再抽出时间做其他运动，因此，睡前在床上做仰卧起坐对学生而言是一个很好的减肥方式，每天晚上睡前抽十分钟左右的时间做仰卧起坐，坚持下去就可以达到减肥的效果。
学生须知，以上是最适合学生减肥的六个方法，学生可坚持采用这六种方法减肥，就可以达到很好的瘦身效果。 

用什么东西减肥最快最有效
减肥需要综合疗法，而且需要长时间坚持，没有简单有效的方法。.
1.控制饮食是减肥的基础，避免高脂肪、高热量食物，多吃新鲜蔬菜、水果以促进新陈代谢蠕动，加速体内毒素垃圾排泄。
2.积极参加体育锻炼，比如快走、慢跑、游泳、瑜伽、跳舞，爬山等消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的目的。
3.适当口服奥利司他胶囊或二甲双胍，但需要在医生指导下用药。

怎样快速瘦十斤并且不反弹方法
在这个以瘦为美的时代，身体多长出一斤肉都会有一种自我罪恶感，甚至会对自己有几分憎恨，责怪自己为什么这么控制不住，少吃点就减少了要减肥的困扰。身体赘肉过多会严重影响到个人体形，还会影响个人健康，尤其现如今女生的工作压力也比较大，甚至大多数工作性质都是久坐，那么久而久之，身体脂肪堆积也是很正常的一件事情。她们最想知道的事情就是如何快速瘦十斤？

如何快速瘦十斤

不管是怎么要求减肥的速度，最终还是离不开两方面：饮食控制与体育锻炼。饮食方面对于减肥来说是非常重要的，饮食是肥胖的重要因素。平时的饮食结构要一定以清淡为主，不仅要少盐少油，还要保证足够低的摄入量。作为减肥者一定要拒绝夜宵，尤其是平时习惯吃夜宵的人，一定要禁止过晚进食，不管是喝粥或是吃水果，都不利于减肥。习惯性吃夜宵的人只会为自己身体脂肪顽固不走的借口。

每天吃饭的时候要尽可能慢下来，记得要做到细嚼慢咽，更有助于促进消化。当咀嚼食物的过程慢下来后会发现，并不是吃的越多越好，即使吃的少也会有一种满足感。最好在饭前先喝一杯白开水，那么更能增加饱腹感，从而会对其它食物降低食欲，更有利于减少热量摄入。

合理运动对于减肥者来说非常重要，如何快速瘦十斤除了饮食控制另外需要做的就是加大运动量，尤其是那些平时不热爱运动的人，一定要让自己动起来。学会运动千万别偷懒，迈开腿可是快速减肥的重要因素，最好把每天上下班路上的交通工具改为快走或是跑步，当然也可以是骑单车，就想着让自己怎么累怎么来，先让身体累，后再享受瘦下来的美，岂不是很好？

老人心律慢怎么办
1、老人心律慢怎么办之到医院检查

到专业的医院做检查,很多人喜欢用一些偏方治疗心率过缓,需要明确的是,偏方就是土方,其实很多土方是没有经过科学论证和核实的,如果盲目摄入,不但没有治疗的效果很可能还会导致反作用。很多人之所以会出现心率过缓的问题很可能是因为、有心脏病,而心脏病患者的用药需要非常谨慎,一定要注意,必须按照医生的嘱咐进行用药。

2、老人心律慢怎么办之坚持运动

针对老年人心率过缓的问题,运动的方式建议大家可以采用抱胸运动方式,通过这样的方式就能够让身体的血液充盈在上半身,对于心脏保护也有很好的效果。

3、老人心律慢怎么办之自检方法

每天定时检查自己的心率和脉搏节律,如发现跳动不规律或过慢,应及时就医。心跳过慢时往往伴有乏力和气短,此时应立即停止运动,可泡服人参片或口服丹参片。如果头晕和乏力症状严重,且不见缓解,应立即就医。

4、老人心律慢怎么办之饮食方法

心跳过慢的患者日常应多吃富含维生素、蛋白质且易消化的食物,如鸡肉、鱼虾、牛肉、甲鱼、牛奶等;多食蔬菜和水果,如西红柿、绿叶菜、西瓜、苹果、柠檬、葡萄、梨等。少吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、胡椒、酱菜等。

引起心跳过缓的常见原因
1、迷走神经功能亢进,一般由此引起的心动过缓常见于正常人。当迷走神经兴奋时,其末梢可释放一种被称为“乙酰胆碱”的物质,对心脏起抑制作用,可导致心跳减慢。心跳虽然慢,却有力、规则,且每分钟不低于50次,心排血量不减少,能维持正常的生理功能。

2、窦房结功能改变。因窦房结本身的病变引起的心跳过缓在临床上称为病窦综合征,心跳为每分钟40次左右,心排血量明显减少,患者会出现头昏、耳鸣等症状,病情严重会出现昏迷与抽搐。因冠状动脉供血不足,患者会发生心绞痛,甚至心肌梗死。

3、传导阻滞。心脏跳动由窦房结发出,传导阻滞是由心脏房结或心肌的改变,使窦房结发出的指令不能下传。阻滞分为3度,1度较轻,可无症状,只有在心电图检查时才发现;2度分为两型,有少数命令不能下传,患者常有心脏停跳感;3度最严重,所有的命令都不能下传,心跳每分钟20-30次,不规则,患者自觉症状很明显,随时都有心跳骤停的可能,应该及时进行抢救治疗。

心率的快慢对身体有什么影响
心率是每个人的正常表现,它都会有一个波动的范围。不管心率过快还是心率过慢对我们的身体都是有一定的影响的。如果心率过快的话,会让排血量减少太多,如果是心率过慢的话是会让血量增加不多。如果说自己的心率过快的话,会增加心肌的耗氧量,对心脏本身会非常的不利,同时也不能保证身体中每个器官正常的血液供应。

不管心率是过快还是过慢都会影响到心脏的排血量,都会造成动脉内血栓的形成,所以说心率的快慢对身体都是影响。对于老年人来说如果心率慢的话倒还是一件好事,因为这样可以延长他们的寿命。老年人应该适当适当体重。另外如果说一个人太胖的话也会使心脏负担加重,同样的可以导致心率加快。所以说一定要好好的控制自己的体重,加强锻炼,这样自己的身体才会更好一些,才不会得心脏病。

通过以上我们可以看出来,老年人心率慢一点是没有关系的,当然如果太慢的话肯定也不好

老人膝盖酸痛怎么回事
1、老人膝盖酸痛怎么回事之软骨磨损

老人辛苦一生,有的大半生都从事着重体力的劳动,身体长时间负重,导致膝盖处的软骨磨损严重,导致膝盖的软组织出现了严重的老化,从而引发老人会在晚年出现膝盖疼的症状。

2、老人膝盖酸痛怎么回事之韧带损害

不少年轻时从事体育运动的运动员或者是从事特种行业的人员,由于长时间的高强度体育训练,膝骨关节处的韧带往往会出现较为严重的损害,导致在老年之后,引发膝骨关节出现明显的疼痛症状。

3、老人膝盖酸痛怎么回事之关节发炎

不少老年人特别是老年女性多患有不同程度的膝关节骨性关节炎,他们由于在年轻时身体负荷太重,加上平常不注意腿部的保暖,患上膝关节骨性关节炎,导致膝关节会肿胀,从而引发严重的膝关节疼痛。

4、老人膝盖酸痛怎么回事之活动过多

疼痛可因活动过多或天气变化而加重。膝关节可出现畸形,或因关节积液而出现关节肿胀。同时伴有关节活动障碍,关节活动时有响声、有摩擦感。X线片可见关节间隙变窄、内外间隙宽窄不等或消失,髁间嵴边缘及髌骨下级骨刺形成,个别可见关节内游离体。

5、老人膝盖酸痛怎么回事之身体机能退化

膝关节是人体主要承重关节,随着年龄的增长,身体各器官功能的逐渐减退,关节腔黏液分泌减少,关节软骨干燥,逐渐磨损、变薄,关节骨质增生,加之关节周围的肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,膝关节的活动能力逐渐减退。随病情发展可逐渐出现始动痛、负重痛,无活动痛、夜间痛、休息痛。

老人膝盖酸痛怎么办
1、用手按摩膝盖

按摩膝盖,可以增强了膝关节的柔韧度,延缓老化,也一定程度上缓解疼痛。比较常见的护膝动作为:坐在椅子上,坐直身体,膝部做前伸和收回的动作,2只脚交替进行,每天10分钟。

2、注意保暖,用上护膝

不少老人膝盖痛可能是因为患上了风湿性关节炎。膝盖不注意保暖,过于寒冷,也会导致关节炎严重而疼痛。所以穿好保暖裤还是必须的,至少可以减少寒气入侵膝盖,减轻膝盖疼痛。

3、要补钙

随着年纪的增大,钙质也会大量流失。不注意补钙也会影响关节。那么建议多补补钙,可以直接吃钙片也可以多吃含钙量多的食物,同时多注意进行一些户外活动,增加阳光的照射。

4、用热毛巾热敷

热敷膝盖能缓解膝盖疼痛,热敷时,把毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟,取出拧干,将其放在膝盖上,可以在上面放上一个棉垫,防止毛巾或纱布中热气流失,每次把时间控制在20分钟,每天敷3次,能缓解肌肉痉挛、松弛,极大的改善了筋腱的柔韧性,从而减轻膝盖的疼痛。

老人膝盖酸痛食疗方
1、猪肾粥

做法;首先把鲜猪肾洗净后撕去筋膜,切成细片备用。把粳米淘洗干净,和切好的猪肾片一起放置到砂锅中,加适量清水熬成粥,等粥快熟的时候,放入切好的生姜,葱白,最后加入少许盐调味即可食用。猪肾粥适合腰膝冷痛,手脚不温,恶寒怕冷的老年患者食用,要在空着肚子没有吃东西时候温热食用。

2、桃仁粥

做法;首先把桃仁清洗干净,捣烂加水研汁去渣备用,薏米用清水洗净,隔夜浸泡备用。然后把粳米淘洗干净,与备好薏米、桃仁、同煮为粥。桃仁粥适合气虚血瘀,阻滞关节证的膝盖疼老人服用。

3、冬瓜薏仁汤

做法;首先把冬瓜连片切成片,洗净备用;薏米用清水洗净,隔夜浸泡备用。然后把冬瓜片和薏米一起放置到砂锅中,加适量清水,用文火煮到冬瓜烂熟的时候,加入少许盐调味即可食用。冬瓜薏仁汤适合湿热内蕴证的膝盖疼老人服用。

温馨提醒;以上就是三款膝盖疼的食疗方法,膝盖疼的老年人不妨在家试试看。