购买理财产品需要注意什么？
首先，理财产品都是有风险的，往往是收益越高的产品，亏损的风险就越高，所以，在选择理财产品的时候，可以根据风险来进行选择。如果没有太大的把握，还是需要选择一些风险等级较低的理财产品。

其次呢，就是收益的问题了，很多人对于理财产品有一种盲目自信的想法，想要选择一些高收益的产品，但这样面临的风险也是比较大的，所以，还是要结合自身的情况，选择收益差不多的理财产品。

最后，就是流动性了，有很多理财产品的流动性比较差，也就是需要过了固定的期限，才可以使用，此时就需要明白，在购买理财产品的时候，一定要提前预留出一部分应急资金，以免在遇到困难的时候，钱财全部都被套在理财产品里面，无法拿出来。

其实，在选择理财产品的时候，本金基本上是不会出现亏损的风险，尤其是在银行选择理财产品的时候，但收益就不一定了，所以，各位在选择理财产品的时候还是要谨慎一些。

运动后可以马上洗澡吗
在大汗淋漓的运动过后，身上肌肉酸爽，这个时候有些人想要冲一个热水澡来马上缓解一下自己身体的疲惫，但这么做真的可以吗？

首先要知道的是，运动后是不可以马上洗澡的。

这是因为人在运动后，身体的汗毛孔全部张开，如果这个时候去洗澡，会导致湿气随着汗毛孔进入身体。从而引起风湿等一系列疾病。

另外在运动刚结束后，身体需要休息来恢复能量，这个时候直接进入淋浴室洗澡，会让血液加速流动，更容易导致低血糖、脑供血不足等情况，进而导致头晕恶心等症状。

所以说，在运动结束后，最好还是休息半个小时到一个小时左右，身体得到充分缓解以后再去洗澡。

生命在于运动，更在于健康。在剧烈运动完事后，做一做，拉伸运动，耐心等一等，会更好哦。

慢跑怎么样才不伤膝盖？
慢跑是非常好的运动，但是方式不对的话很容易尚膝盖，因此要掌握正确的跑步姿势，还要有合适的运动装备，可以有效降低受伤机率
慢跑是一项很适合大众的运动方式，不仅对场地和着装要求不高，而且对心肺功能提升有很好的作用。但是现在很多人谈跑色变，认为跑步会对膝盖造成不可逆损伤。实际上造成损伤是由于不正确的方法导致的，只要掌握正确方法，受伤机率很小。

首先要掌握正确的跑步姿势，避免着地时膝盖过直，缩短步幅，不要膝外翻或内翻。

首先要掌握正确的跑步姿势，避免着地时膝盖过直，缩短步幅，不要膝外翻或内翻。

最后避免训练过量，任何事情都要适量，跑步也一样，并不是量越多越好，要根据自己的身体情况综合考虑。

中国女排得过几次奥运会冠军？
中国女排从80年代开始一直到今天，历届奥运会都有不俗的表现，从1984年洛杉矶奥运会开始，中国女排参加了十届奥运会比赛，共获3金1银2铜
“女排精神”是一代人的精神记忆，从80年代开始，中国女排先后多次获得过世界冠军，其中多次奥运会都有亮眼表现。

1984年洛杉矶，打败主场作战美国队，收获首枚奥运金牌。

1988年汉城奥运会，3:0战胜日本队夺得铜牌。

1992年巴塞罗那奥运会，是中国女排的谷底，只得到了第七名的成绩。

1996年亚特兰大奥运会，经历了上一次的失败，中国女排重整旗鼓，厚积薄发，半决赛3:0完胜俄罗斯，但是在决赛1:3不敌当时风头正劲的古巴队，屈居银牌。

2000年悉尼奥运会，遗憾只夺得了第四名。

2004年雅典奥运会，成为中国女排重回巅峰之战，力排众难战胜了古巴队，时隔20年重回巅峰，再次夺得冠军。

2008年北京奥运会，虽然是主场作战，但是遗憾夺得了铜牌。

2012年伦敦奥运会，第五名

2016年里约奥运会，冠军

2020年东京奥运会，无缘八强，创造了中国女排奥运会历史最差战绩。

对于职场新人有哪些忠告和建议？
职场和校园，是完全不同的两个社会环境，在校园里，人际关系相对简单，个体之间的利益冲突不激烈，权力地位也没有明显差异。但是职场不同，既有隐含的规则，又有权力的斗争，提高自己的职场情商就是每一个大学生踏入社会的第一门课。

忠告一

谨慎使用性别红利

刚刚毕业的年轻女孩儿，初入职场的时候比同龄的男性，往往更容易获得高层异性的好感和青睐。但是每一个女孩儿都应该懂得“天下没有免费的午餐“，别人递给了你橄榄枝，势必会从别的地方要回来。

如何谨慎、稳重地与上司或异性同事划清安全边界，让好感停留在可控界限，是年轻女孩需要面对的重要课题。

忠告二

重新理解派系斗争

只要是有人的地方，就一定会有斗争，而有斗争就一定会有站队。对一个企业来说，良性的内部斗争是有益的，职场讲究的是“优胜劣汰，适者生存”，能够从派系斗争中存活下来，并晋升为公司中高层的管理人员，往往在压力环境下的竞争能力也是非常强大的。

作为初入职场的新人，首先要认识到这种环境，不要轻易参与，但可以仔细观察。

忠告三

敢于向他人索取资源

刚入职的新人会面临一些很常见的自卑心理，比如说周围的人都比我年长有资历，比我更了解这个行业，不敢反驳她们的意见或索取必要的资源。

但是实际上，作为一个新人，初入职场的时候，正是上司和同事观察你的时候，用合适的语言表达你自己的见解，勇于向他人求助，既是你展现自己的好机会，也是你更快融入团队，学会和他人团结协作的好时机。

忠告四

学会冷却过高的自我期望

职场对于每一个新人来说都是新的开始，无论你的学历有多高，知识有多丰厚，在面临一个全新的行业的时候，你都是初出茅庐的小白。不要一开始就对自己抱过高的期望值，大部分的新人都是从细枝末节的小事着手的，不要因为事情琐碎就轻易放弃，频繁更换工作并不能让你找到满意的机会，反而容易丢了芝麻捡西瓜。

忠告五

认真经营外在形象

在职场，不是每一个同事都会像你的同学一样去了解你，在职场更多的是通过第一印象来judge你，太张扬、太个性化、太低廉都不太适合职场穿着，在刚步入职场的时候，要学会观察周围人的穿着打扮，先试着去融入大家，名牌的意义没有那么重要，但是穿着得体，举止稳重确是留给人好印象的不二秘诀。

职场新人如何适应职场(过来人告诫职场新人的经验)
工作的本质是用自己的劳动去换取薪水。

引申出来的职业道德就是在合法的前提下，赚谁的钱为谁工作。

我们所有的建议以这个为前提展开。

一.工作准备的职业态度
1.坚持工作原则。

过来人告诫职场新人的经验？这些干货，愿大家少走弯路

每个公司，都有一套自己的规章制度，加上我们的前提，是我们第一要做好准备的事情。

在工作中遇到的很多迷茫不能确定的事情，基本都和不熟悉规则有关。

比如，一个不符合规定的单子，领导让你签字。签，将来出了事背锅，不签，怕得罪领导。这时候怎么办，坚持工作原则，拒绝领导。背锅的后果比得罪了领导的后果严重多了。

而且第一次签了，以后不知道还有多少锅让你背。不可避免地成为领导的牺牲品。

再向上看一下，职场精英解决问题都是依据规则，我们应该向他们学习。

2.脸皮要厚。

成人之间互相帮助也是一种交换，作为一个职场新人，没有资源，同事自然不会主动帮助你了，那怎么办呢，多问，问一个不帮，那就多问几个，尽量以解决了自己的问题为结束。要做到这一点，没有一点儿心理准备是不行的。

3.学会拒绝。

过来人告诫职场新人的经验？这些干货，愿大家少走弯路

在公司里，首要目标是全力完成公司既定的工作目标。其他的都是次要的，新入职场，不要忘记工作的主要目标，如果遇到和实现公司目标相抵触的事情，学会拒绝。

很多职场新人为了给大家留下好印象，为了博得同事和领导的赞扬，什么忙都帮，什么工作都做，最后，帮忙的工作也没做完，自己的本职工作做得也不尽如人意，只会影响自己在领导心目中的位置。

作为职场新人，要分清主次，在完成主要任务之前，学会拒绝次要目标。

二.工作中的职业能力
1.专业技能的提升。

过来人告诫职场新人的经验？这些干货，愿大家少走弯路

这个大家都明白，工作的本质是用自己的劳动去换取薪水沟通能力的提升。

身在职场，做什么事都不能离开工作的本质，提高了自己的专业技能，自然薪水就高，自己的价值也高，职场中的主动权也更多。

2.提高沟通能力。

在职场中，是用合适，而不是用对错来评价事物的。要做到能说的说，不能说的不要说。

在和领导谈话的时候，要站在领导的角度上去理解领导的要求，觉得领导错了，站在领导的位置上去想一下问题，用哪种方式更合适，或许就不会有问题了。

和同事交流的时候，只要不是原则性的问题，不要反驳别人的意见，如果不同意但想发言，可以说，我补充一下。

3.学会利益分享。

大家都在工作，如果能分享利益，就会得到大家的赞扬，愿意一起合作完成共同的目标。

单打独斗能得到的成绩，显然和大家一起合作能完成的成绩不是一个级别的。

本着利益最大化的角度，应该和同事分享利益，争取大家的合作，一起完成更大的目标，得到更大的利益。

三.职业竞争力的提升
1.学习在什么时候不要停止。

职场是很现实的，人在职场中的价值是自己的筹码，筹码当然是越多越好，不管什么时候，都应该坚持学习，提高自己的价值，在职场竞争中获得更好的结果。

2.做好长远的职业规划。

人无远虑，必有近忧，没有长远的职业规划，所有的工作成果都无法有效地积累，那上升的空间就会受到限制，对自己的发展是极为不利的。

3.不要抱怨。

在职场中，哪个公司都会有这样的人，我们不仅要远离这种人，自己也不要做这种人，抱怨除了浪费时间，让人更颓废，还会引来更多抱怨的人，真是百害而无一利。坚决杜绝成为一个爱抱怨的人。

总的来说，我对工作的建议是，不要偏离工作的本质，遵守工作原则，努力向上就可以了。清晰了自己的想法，就撸起袖子加油干吧。

职场新人需要注意的问题？
1、不要相信任何人

在职场中不要相信任何人，有些年轻人刚入职场，领导善解人意一点，同事合得来一些，便会与他人交心，这一点是绝对的禁忌。在职场中不要向任何人讨论私人信息，更不要谈论任何公司立场的好坏问题。对于部门内的同事，即使聊得来也要留个心眼，不要将个人想法和情况和盘托出。

2、工作点到为止

领导安排的任务按时完成即可，不要超出预期，也不要以为多干活就会给领导留下好印象。做多错多树敌多，超负荷完成工作到最后功劳苦劳都没有的概率很大。时间一久，老板觉得你加班理所应当，同事觉得你自讨苦吃。除非你有提成机制，老板心胸宽阔，否则不要超出预期完成工作。

3、工作内容留证据

工作内容一定要留痕，留证据，比如微信截图等。一定要主动向领导汇报，让领导知道你做了什么，否则干好了功劳是别人的，出事了后果自己扛。这一点是许多职场小白都没有注意到的，一定要谨记！

4、不评论他人和工作

领导也好，同事也罢，你表面上觉得大家只是吐槽，开玩笑嘻嘻哈哈，但实际上有心人会将这些记下来并告知他人，到时候无意之间的一句话便会得罪他人，给自己树敌。

5、别站队

神仙打架小鬼受伤，职场平衡术而已。站错队的后果从影视剧中也能窥见一斑。甄嬛传还没看过吗？作为无背景的小角色，干好自己的本职工作就好，学会在这种事情上装傻充愣，不卑不亢即可。

女性究竟是事业为重，还是家庭为重？
有不少职场女性向我咨询过这个问题：她们目前薪资较高，但工作强度很大，几乎把所有的时间投入到工作中，这导致能陪伴家人的机会非常少，尤其是孩子。因此，她们觉得很愧疚。

所以她们是否要选择一份相对轻松的工作，哪怕工资低很多也行，只要保证日常开销就好，等孩子长大后再另做打算。

每次听到这些，我的第一反应是替她们高兴，因为她们是幸运的，她们还有得选。更多的女性根本没有选择的权利，她们只能牺牲掉自己的事业，优先把精力放在家庭里。

对于这种情况，我都会给她们分享3个原则：

1、清闲的工作环境对个人成长很不利。
所有人都有惰性。长期在轻松的环境下工作，人就会变得越来越懒。

如果这种状态要持续三五年，我们将很难再次适应高强度的工作。

而且这种工作氛围，基本学不到有用的知识。

我就举个最常见的例子：领导安排工作，员工第一反应是什么？相互推诿。因为在薪资不变的前提下，工作量越少，边际效益最大。意思就是我做10件事，和做1件事拿的工资是一样的，那我为什么要做10件？

而你为了在这个环境下生存，只能有2种选择：

第一，和他们一样踢皮球，不到最后一刻绝不妥协。

第二，负起责任接下所有工作。但这么做，你的工作就“不轻松”了，那你当初何必找这份工作呢？

你觉得，这些经验对你的职业生涯有帮助吗？

2、人是为自己的履历打工。
高薪和低薪的工种，最本质的区别就是岗位价值。

我们都做过基层，十分清楚基层的工作性质是什么。

我面试过很多人，有些人说“我有5年工作经验”，但经过我职业测评后发现，他是1年的工作经验用了5年。

这些所谓的工作经验，新人最多花半年就能胜任了，到时候你的个人竞争力在哪里？

而你做高薪的工种，接触的都是高价值的工作。随着时间的积累，你的能力会越来越高，你也越来越不可替代，这样的履历，含金量是不是更高吗？

3、高薪和低薪的生活方式有着本质的区别。
在我们城市，月薪5000以上和5000以下的生活质量是有区别的。

5000元以下，你的可支配收入很少。减掉生活的必要开销后，基本所剩无几。简单来说，就是你想吃个大餐，都要先做个预算，看经济条件是否允许。

但5000元以上的话，你将有更多的资金去犒劳自己：吃各类美食、去各地旅游，购买书籍或课程提升自身学识等等。

我说个最有共鸣的——化妆。

我们对女性确实不太友好，男性不化妆是合理，化妆就是加分项。而女性必须要化妆，否则很有可能被斥责。在这样的潜规则下，化妆品成了女性的必需品。

也就是说，如果你没有可支配收入，你根本没办法购买优质的化妆品，更不要提护肤品、保养品这些配套了。

总而言之，高薪能让你过得更精致。

至于视频开头说的“愧对家人”，从底线来说，我们很难一碗水端平。

如果你注重事业，家人就会抱怨你陪伴太少，不顾家。你太注重家庭，家人也会抱怨你没有经济能力，连自己都养不起。

职场女性生育期面临焦虑有哪些？
小陈今年28岁，大学毕业后工作四年，结婚一年目前刚刚怀孕。

这怀孕生孩子本是一件大好事，可小陈却因为职场上的事情越来越感到心烦。近日，她给我打来电话，希望听听我这个咨询师的意见。

类似小陈这样的情况，在许多职场女性面临生育的时候都会碰到。以下，我可以就多年来我所听闻或者分析过的女性生育职场问题做一个简单的梳理。

一、职场女性的生育假期得不到保障
当今职场女性怀孕或者生育，都有了非常完善的法律保障。

正常情况下休产假都有至少3个月以上，以及各种产前的检查假期和产后的哺乳假。

但是在一些地方，总有部分的企业为了让女员工多给公司做出“贡献”，变相以各种形式克扣女员工的假期。

比如几年前，我身边一个亲戚她就遭遇过老板不足额给予休产假的情况，只同意她休息一个月，坐完月子就要求亲戚立即回到公司上班，否则直接予以解除合同。

后来在我的帮助下，亲戚到了劳动部门进行维权，得到了自己应有的假期。虽然回来后没多久，她自己主动提出了辞职。

像上述这种克扣生育假期的情况，我相信并不是第一例，对于女员工来说一旦拿起法律的武器保护自己，就可能要面临失业的烦恼。

二、岗位被人替代
相比担忧被公司克扣假期，更多的职场女性生育期焦虑的是自己的岗位被人替代。

比如我以前公司的一位部门女主管，生孩子前管着这个部门一半以上的业务和团队，可她后来发现怀孕，紧接着所有的业务和团队成员都被部门老大给收走。

这些资源后来落到了部门内她的内部竞争对手那边，这也是女主管非常难以接受的一点。

尽管不情愿，可是这些资源毕竟也都是公司所有，她也难以抗辩。

等产假回来以后，女主管还指望重新拿回这些资源，可事实正好相反，她发现一点机会都没有。

这的确是职场上非常残酷的事实，女性生育孩子，请假几个月，回来后等待自己的可能就是重头开始奋斗。

三、失去晋升或加薪的机会
网络上经常谈论的一个话题是女性在求职过程中遭遇性别歧视。

这个问题确实不同程度存在，但女性何止是求职的时候受到歧视呢？许多在职的女性，一旦生了孩子，恐怕今后的职业生涯就会一片黯淡。

例如这次给我打电话求助的小陈就是如此，她经过打听，就知道了公司内部的某种潜在文化。

生完孩子的女同事，除非能力特别强，一般几年前都不会给予加薪升职。领导们甚至还巴不得她们自动离职。

为什么会这样呢？道理也很简单，生了孩子的女性，因为孩子年纪小，需要更多的时间去照料孩子，也就很难像以前那样加班加点为领导工作，给公司创造效益了。

就冲着工作时间这个因素，女性员工在职场上的竞争力在生育前后就形成了一个分水岭。

写在最后
在我看来，多数职场女性必然会面临生育孩子的问题，这是家庭生活的需要，也是我们人类社会的传统。

我觉得广大的企业管理者需要给予女同胞更多的宽容和机会，至少让她们能够在一个相对公平的环境中发展和竞争。

我也期待有更多的法律法规可以保障女员工的生育权利及发展权益。

如何成为一名成功的职场女性？
著名经济学家厉以宁先生说过：对于我国而言，入世后最大的挑战是人才的挑战。随着时代的发展，职业女性在我国各行各业发挥着越来越大的作用，她们用自己的聪明才智，谱写着一曲曲壮丽的乐章，成为一道道亮丽的风景线，与男同胞一道推动着社会的发展与进步。然而，时代的进步，对于职业女性的要求会越来越高，竞争会越来越激烈。适应瞬息万变的形势，做到与时俱进，使自己处于不败之地，努力成为一名优秀的职业女性就显得尤为重要。那么，如何才能做到呢？

作为一名职业女性，首先应该具有高尚的道德情操，也就是我们通常所说的高德商。记得曾经有人说过：一个人事业的成功往往是做人的成功，先做人后做事。也就是说，德商的高低对能否成为一名优秀的职业女性起到至关重要的作用。我们说，德商包括三大方面：

一、是自我人格的形成经历和受教育环境；

二、是血型特质支配下的性格倾向；

三、是人生态度和诚信务实的方式。

人才专家指出：面对竞争和压力，面对诱惑和失败，一个职业女性如果具备高德商，便能做到荣辱与共、成败不惊，就能够达到成功的彼岸，实现自己的梦想。

最近看了一部关于介绍周恩来总理的纪录片，片中提到邓颖超同志在送别周总理的途中看到，寒风中，十里长街两边站满了来告别的悲痛的群众，她不禁对身边的工作人员说，能不能让前面的司机开快点，这么冷的天群众会冻坏的。显然她是想让车快速地通过以缩短群众送别的时间，由于当时的通讯条件，工作人员无法满足她的请求。看了工作人员动情的回忆，我很受感动。事情不大，但对人内心的触动却很大。邓颖超同志是我国老一辈无产阶级革命家，为共产主义事业贡献了一生，但她被人们记住，敬仰，除了事业上取得的伟大成就外，还因为她具有高尚的品质，心中有他人，利他人，爱他人，一言一行见真情，是一位具有人格魅力的大写的人，所以人们才会敬仰她，怀念她，成为丰碑，以至不朽。

可见，德商高的人会很有威信，让人佩服，使人尊敬甚至仰视。那么，努力使自己成为一名高德商的职业女性，你的事业会更精彩，人生会更完美。

要想成为一名优秀职业女性，还要具备某一行业高超的职业技能，努力使自己成为所从事行业的佼佼者。俗话说“干什么吆喝什么”“术业有专攻”“业精于勤，毁于隋”，也就是我们所说的敬业钻研精神。职业女性要把自己成为某一行业的权威或专家作为自己奋斗的目标。“在某种范围里最有威望、地位的人”是对权威的解释。一个人对某一事物精通，或者说有独到的见解，我们就称她是这一领域的专家。要想做到这一点，最首要的就是要坚持不懈的学习，保持旺盛的求知欲，并把求知当成一生的事业来做。这样的优秀职业女性古今中外不计其数。

就拿波兰物理学家居里夫人来说吧，居里夫人1867年生于波兰，1934年由于过度接触放射性物质死于法国。由于她是女性的原因，她不能在任何俄罗斯或波兰的大学继续进修，所以她做了几年的家庭教师。最终，移居巴黎，并在巴黎大学学习化学和物理。在那里，她成为了该校第一名女性讲师。居里夫人在这所大学中结识了另一名讲师，皮埃尔·居里，就是她后来的丈夫。他们致力于科学研究，并经过不懈的努力，成功地分离出了氯化镭并发现了两种新的化学元素：钋(Po)和镭(Ra)。因为他们在放射性上的发现和研究，居里夫妇于1903年获得诺贝尔物理学奖，她也因此成为了历史上第一个获得诺贝尔奖的女性。八年之后，居里夫人又因为成功分离镭元素而.获得诺贝尔化学奖。 居里夫人是历史上第一个获得两项诺贝尔奖的人，而且是仅有的在两个不同的领域获得诺贝尔奖的人之一，至今无人出其右。可以说，她的求知、探索、永不放弃的精神成就了她，成为大家学习的楷模。

让我们来看看英国思想家培根对求知的诠释吧。他说：求知可以作为消遣，可以作为装饰，也可以增长才干。求知可以改进人和天性，而实验又可以改进知识本身。人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。求知的目的不是为了吹嘘炫耀，而应该是为了寻找真理，启迪智慧。读书使人的头脑充实，讨论使人明辩是非，作笔记则能使知识精确。读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。

当今越来越多的知识女性成为明星，从她们身上散发出的知性、恬静、内敛、不做作、不矫情的气质征服了大家，成为大家追逐的偶像。比如凤凰卫视当家花旦陈鲁豫，这个纤细的女孩子，在播音方面进行了大胆的尝试与创新，把播新闻，变成了说新闻，使新闻节目变得新颖、活泼，使大家耳目一新，得到了同行和观众的认可。她们的外表也许不是很出众，但又有谁会说她们不美呢？

张大千先生说：“作画如欲脱俗气，洗浮气，除匠气，第一是读书，第二是多读书，第三是有系统、有选择地读书。”读书对于作画尚且如此重要，何况对于身在职场的人呢？总之，知识能塑造人的性格，会让你变得既有高度又有厚度。养成阅读思考的习惯，跟好书交朋友，你会受益终生，并成为你驰骋职场的根本保障。

俗话说：功夫在诗外。要想成为一名优秀的职业女性，还要具备一些能力。

首先是要懂得爱。有人说：世间总有太阳照不到的地方，这时如果有了爱，爱会代替太阳，照亮世界的一切角落,那样四季都会是春天。爱的春光给出了一生的向往，一年四季就有了爱的收获。人们说，世间最伟大的爱是母爱，我想这是对女人最高的赞美。作为职场女性，由于性别特征，女性在职场上有其局限性，那么就要学会扬长避短，充分发挥女性特长，比如有爱心、善良、细腻等特点，做到以情动人，以柔克刚，就像水，它是柔弱的，但谁也无法阻止它奔向大海的怀抱。在职场上，做到爱自己，爱他人，然后收获爱，形成互动，那么你就会被爱包围着，正如一首歌唱的那样：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。试想，如果你管理的团队是一个充满爱的团队，岂有不成功之理?

要有自信心。自信是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个正确目标。自信是成功的第一秘诀。作为职业女性要克服自卑、胆怯、柔弱的心理。勇敢果断地面对困难和挫折，以积极的心态面对现实，要有迎难而上的态度与行为。

大家还记得前世界冠军邓亚萍女士吧，要知道，作为运动员来说，她的身体条件并不出色，身材矮小，似乎不是打乒乓球的材料，但她凭着苦练，以罕见的速度，自信，舍我其谁及顽强拼搏的精神，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一；成为唯一蝉联奥运会乒乓球冠军的运动员；并获得4枚奥运会金牌，成为乒乓球历史上最优秀的女子选手。连前国际奥委会主席萨马兰奇也为她的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……。

她说：“我从来不认为自己不行，也不知道为什么，也可能是打球的成绩一直不错的缘故吧。我从来没对自己失去过信心或者想放弃。不管你说我怎么样，我总能找到我自己行的理由。我有我个儿矮的好处，你有你个儿高的好处，没关系！”

所以说，要想成为优秀的职业女性，自信是很重要的，因为自信会使你变得很强大，充满霸气，除了自己会打败自己，谁也无法战胜你。

除了你自己，没有人可以设限你。

还有一点就是要有情趣。要兴趣广泛，善于培养自己的爱好。

贾平凹先生说“人有好，人必有趣，有趣之人则肯定有神至而灵，是性情中人”。

良好的爱好，可以陶冶情操，会使人变得高雅，有内涵，不浅薄。作为职业女性还不妨有点幽默感，通常幽默、风趣、时常给大家带来欢笑的人，会有亲和力，会很受大家的喜欢，会有一个良好的人际关系。那么，与人接触得多，就会让你增长见识开阔视野，而且不同工作、学习背景的朋友会带给你各种新知识新思想的刺激，使你的头脑跟得上时代，良好的人脉关系会使你在职场如虎添翼，如鱼得水。

总结：

具有高尚的道德品质，持之以恒的求知精神，努力成为有爱心，自强，自信及有趣的职业女性是你打开成功之门的金钥匙。只有如此，你才能“四处走俏、人见人爱”，才具有拓展天地和力挽狂澜的能力。只有这样，无论你从事何种职业，处于何种境地，才能会众望所归，脱颖而出，取得不凡的业绩，成为一名优秀、成功的职业女性。