十三朝古都是哪个城市 十三朝古都指的是两种：，一种是洛阳作为古都，一种是西安作为古都。

先后在洛阳建都的有：商、西周、东周、东汉、曹魏、西晋、北魏、隋、唐、后梁、后唐、后晋等13个王朝。 先后在西安建都的有：西周、秦、西汉、新、东汉、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐等13个王朝，历时长达1140年之久。

在中国历史上，不仅许多政权在自身发展中经历了京都位置的逐步转移，而且从整体看，历代京都还呈现出先以东西向迁移为主，后以南北向交替的位置变换。

京都的迁移还必须考虑各种地理因素。中国历史上统一王朝或者在全局范围看呈鼎立之势的大的政权的首都，又称都、都城、国都、京城。京都既是某一王朝的政治中心，也往往是其经济和文化中心。

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4种粗粮可能会致女性不孕
生活中导致女性不孕不育的原因有很多，但你绝对想象不到，健康的粗粮同样也是女性不孕不育的原因之一，下面的4种粗粮就可能会致女性不孕。

1、高粱

可以说高粱中含有极其丰富的营养，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会导致女性不孕不育。

经过现代医学研究发现，高粱中的营养再过丰富，女性也不宜过量食用，并且在食用的时候最好是能搭配一些富含维生素的食物，这样才不至于让高粱夺走你的“孕”气，从而导致女性不孕不育。

2、荞麦

荞麦中的营养价值也非常高，每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。荞麦的蛋白质以球朊蛋白为主，40%是可溶性，除此之外在荞麦中还含有人体所必须的八种氨基酸。多吃粗粮有害吗?

但专家指出荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候最好是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会导致女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。

3、黑米

黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，还富含16种氨基酸。除此之外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，而且含量还比国内其它大米还要高出许多。

女性在食用的时候也要注意了，它很有可能也会导致女性不孕不育，因此最好不要连续过量食用。这是由于黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。多吃粗粮有害吗?

4、绿豆

在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外，同时还含有大量的高纤维。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，甚至还会停止排卵从而导致不孕。

为什么说女人一孕傻三年？
民间俗称“一孕傻三年”，意思是当女性怀孕后，准妈咪的记忆力会有衰退的迹象，常常会丢三落四，而且有研究发现当女性怀孕后的确有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题，通常我们叫此为“孕傻”或“婴儿脑”状态。

“孕傻”的“傻”指的是什么？

“孕傻”的症状主要是孕妈健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至头晕等。但是请注意，这并不是说孕妈有了肚子里的宝宝就真的会变“傻”，这种“傻”是由于妊娠的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。所以说，生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。至于怀孕后什么时候会出现这样的症状也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现"临时记忆"问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。“不是每个人都会经历这样的症状；当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至，同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。”

虽然这种症状也被大家戏称为“婴儿脑”，但请孕妈们小心区分，别被文字上的叫法忽悠了。

那么，有的孕妈就要问，这一怀孕就出现了种种“状况”，会不会以后一直有这样的症状伴随？不要担心，这些“孕傻”的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。不过，孕妈一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

“孕傻” 的深层原因

关于“孕傻”还有一个可能你并不知道的深层原因，那就是随着妊娠的发生，孕妈体内的DHA缺乏。相信大家对“DHA”都并不陌生，“DHA”是很多有关宝宝成长的奶粉广告里的常客，其实这并不是宝宝的专利，每个人，尤其是对孕妈也非常的重要。

DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的磷脂，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。

在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。

孕期在膳食中补充DHA除了能够在一定程度上缓解“孕傻”的症状，还可以预防产后抑郁症。研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常，而足量DHA可减少产后抑郁症的发生。

为了保证DHA充足，每周要保证吃两到三次的海鱼。如果原来喜欢吃鱼，但怀孕后看见鱼就恶心要怎么办呢？我们可以通过一些额外营养制剂的补充来确保DHA的摄入。只要孕妈妈们在孕前和孕期学好育儿知识，了解相关的关孕期营养补充常识，就不会有太大问题了。

怎样让怀孕后不“变傻”？

1、如果可以，尽量养成小睡习惯。

2、制作任务清单，并且把您的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。

3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。

4、做笔记。

5、保持水分。因为血液不断地流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向你的大脑。

6、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。

男人说，傻女人惹人爱，因此，在孕期出现暂时的“孕傻”也无需大惊小怪，假以时日，还是会知性依旧，聪明依旧的！

孕早期准爸爸应该做的事情
在孕早期，准妈妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况，对于已经升级为准爸爸的你，这个时候可不能闲着！下面为大家介绍孕早期前三个月每个月中准爸爸应该做的事情。

第1个月准爸爸应该做的8件事情

1、陪妻子到医院确认是否怀孕，并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子天天按时按量服用。

2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。

3、叮嘱妻子阔别家中的辐射源：微波炉、电脑、电热毯等。

4、提醒妻子出入、搭车要留意安全。

5、提醒妻子养成良好的生活习惯及饮食习惯。

6、陪妻子参加孕妇学校，多了解孕期及生产知识。

7、戒烟，由于孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。

8、预备关于孕期指南及育儿方面的书籍。

第2个月准爸爸应该做的7件事情

1、和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情。

2、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验。

3、主动承担一些家务，减轻妻子的体力消耗，保证她有充分的休息和睡眠。

4、温柔体贴地对待妻子，安抚她不安的情绪。

5、把房间布置得干净温馨，可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。

6、对有妊娠反应强烈的准妈妈，准爸爸要更加悉心关照，在妻子不适时多加关爱，为她预备可能接受的食品。

7、节制自己的性功能，前3个月避免进行性生活。

第3个月准爸爸应该做的5件事情

1、妥善安排好妻子的饮食，帮助她培养良好的饮食习惯，摄入均衡营养，为宝宝的成长打好基础。

2、陪妻子到医院做每一次孕期检查，了解系列孕期保健信息。

3、帮妻子规律作息，养成良好的生活习惯。

4、多给妻子鼓励和赞扬，帮助她建立面对以后孕期生活的信心。

5、留意调节婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。

家长挑选动画片把握的两个原则
电视、电脑、手机等电子产品普及的今天，使用者的年龄为越来越呈现低龄化的趋势。一个还坐不稳的孩子就可以顶着手机屏幕目不转睛了，一旦会坐了更是抱着手机爱不释手。并非说孩子不能看电视，只是家长要掌握好方法，这样才能扬长避短。给孩子观看电视时，家长为孩子挑选动画片把握的两个原则。

1、时间原则

孩子越早观看电视对其视力的伤害越大。有育儿专家曾建议，在孩子18个月前最好不要观看电视。在2周岁前可以适当观看。2——5岁的孩子每天看电视的时间要控制在一个钟内，且要分成几次观看，观看时家长要陪同孩子，适时为孩子讲解。

有研究表明，家长陪同孩子看电视能将电视的负面作用降到最低。一来家长可以对电视内容跟孩子进行引导讲解，二来有利于家长控制孩子观看电视的时间，三来可以将看电视变成一项亲子活动，一举三得。

2、内容选择

孩子都喜欢动画片，但不是所有的动画片都适合孩子观看，有些动画片只是打着动画片的名号，其中的内容对孩子不利，所以家长要有所选择。在挑选动画片时，注意把握以下两个原则：

①时间短，画面简单

孩子一看动画片就会沉迷其中，倘若动画片一集的时间过长，孩子势必不肯结束观看，像动画片《汪汪队立大功》，是美国学龄前儿童教育动画片，每集23分钟左右，包含2个救援小故事。

同时，画面简单干净利于孩子吸收思考，转换太快的动画片不利于培养孩子的专注力，像动画片《米奇妙妙屋》，是迪士尼公司出品的，画面中融入数字、形状等内容，能够很好的锻炼宝宝的逻辑思考能力。

②内容积极向上

这是放之四海而皆准的准则，孩子观看动画片便是一个学习的过程，内容血腥暴力的动画片不适合孩子观看，一来会给孩子造成惊吓，二来也不利于孩子的心理健康教育。

这里介绍两部内容健康的动画片给大家，《海底小纵队》是英国BBC热播的海洋探险动画片，整部动画片包含冒险与合作精神。《消防员山姆》讲述的是消防英雄山姆和他的队友们为小镇居民的解决突发状况，执行安全救援任务。都是适合家长与小朋友一起观看的动画片。

宝宝便血是怎么回事
宝宝便血的病因

1.消化道疾病
消化道疾病史造成便血最普遍也是最主要的原因。消化道疾病比较普遍，比如食管的静脉曲张、肠胃溃疡病和急性胃炎等，而胃粘膜脱垂、肠套叠绞窄性肠梗阻和肠息肉也会造成便血。
2.血液疾病
刚出生的宝宝如果患有血友病、白血病和再生障碍性贫血、血小板减少等病症也会有便血现象。
3.其他感染性疾病
一些感染性疾病，如败血症和伤寒。如果宝宝在产妇生产过程中吸入产道中的血，也会引起便血。
4.食物、药物影响
有的食品或药物也会造成小朋友的粪便颜色出现异常，这种变化和便血极为类似，差距较小，不易分辨。如果一次吃了过量的西瓜或西红柿的话，粪便就会变为红色;患有贫血症的宝宝如果吃了过量的补铁药物后，大便的颜色就会变黑;而宝宝如果吃了太多的动物血的话，粪便的颜色同样会变为黑色，但这些并不属于便血的病症。
5.全身性、中毒性疾病
(1)寄生虫病：一些寄生虫病和伤寒，同样会对消化道造成伤害。比如斑疹伤寒、钩端螺旋体病、钩虫病和败血症等。
(2)中毒：如果宝宝中毒的话也会有便血症状出现，比如药物中毒、食物中毒和化学性中毒等。
(3)血管疾病：比如遗传性和出血性毛细血管扩张同样会导致便血。

宝宝便血的症状
1.排鲜血便
(1)症状特征
通常发病比较急，突然就出血，血液很快就会随粪便排出，也可能是在排便之后流出的。
(2)便血颜色
血液的颜色和成人所受的外伤血液颜色类似，呈鲜红色，有时会出现暗红色血液，一段时间后凝固成血块。比如痔疮和肠息肉。
(3)常见疾病
a.痔疮：痔疮及混合痔都会造成便血，通常情况下大便上附着些许血迹、大便之后会有血迹滴下。而患有外痔的宝宝在大便后则不会出血。
b.肠息肉：肠息肉虽然也有便血的症状，但是宝宝不会感受到疼痛。在排便的时候开始出血，大便结束之后便会停下，通常不会和大便混淆。如果肠息肉的位置比较高、数量比较大的话，则会和大便混淆。
c.直肠脱垂：患有直肠脱垂太长时间不得治愈的宝宝会在大便的时候出血。
d.肛裂便血：肛裂便血与一般便血的不同之处在于，肛裂时只有大便的表面一边有血迹。通常肛裂后的出血不会和大便混淆，也有一些宝宝在大便之后会滴血。
2.脓血或黏液血便
宝宝会排出含有粘液和血液的大便，便往往见于直肠或结肠内的肿瘤及炎症。这意味着宝宝有患上直肠癌的可能。通常会出现在以下疾病患儿身上：
(1)直肠癌：患有直肠癌的宝宝出血的颜色是比较鲜的，有时会呈暗红色，大便里还会混杂着黏液和血液。
(2)结肠癌：结肠癌的患儿得病越久，便血现象就愈发明显。大便中有脓液和黏液，血的颜色比较暗。
(3)溃疡性结肠炎：患溃疡性结肠炎的宝宝会排出带有黏液的粪便和夹杂脓血的粪便，还有左下腹或下腹疼的并发症。
(4)肠道感染性疾病：比如细菌性痢疾和阿米巴肠炎，都会造成血便。
3.黑便
黑便又叫做柏油便，顾名思义，粪便的颜色为黑色或者棕黑色，这意味着宝宝出现了上消化道出血的症状。要是出血量比较轻微且流速不快的话，说明血液滞留较久，粪便就呈黑色。如果若出血量比较大，流速中速，血液滞留时间不长，则其颜色为暗红色。要是出血量非常大，流速特别快的话，血液就是鲜红的。
4.隐血便
如果消化道内有些许出血，并不会造成异色粪便，但是当测试结果是阳性的话就是隐血便了。能够造成消化道出血的病症都会造成隐血便，比如胃溃疡、胃炎和肿瘤等。家长要及时带宝宝做便隐血的测试，还要知道的是，患有早期肠息肉或肠息癌的宝宝在进行检测时，结果也会呈现阳性。因此家长要给宝宝定期做便隐血的医学测试，来排查肠道肿瘤。
5.其他并发症状
(1)肛门及肛周病变：肛周病变主要表现为肛门附近的剧烈疼痛、内侧肿大，或者伴有痔疮、肛裂。
(2)上消化道疾病：有时会伴有消化道疾病，诸如吐血、黑便。如果出血较多且流速较快的话还会出现血便。
(3)下消化道疾病：下消化系统的病症会随着出血的原发原因而改变。

宝宝便血的检查诊断
 
检查
1.实验室检查
(1)镜检
实验室检查即医护人员通过肉眼来观测实验粪便的外观，如颜色、附带出血量、有无黏液脓血等。通过镜检就能发现造成肠道疾病的病理原因及病菌成份，如检查是否有寄生虫或寄生虫卵。
(2)潜血实验
要是镜检无法检测出红细胞的话，就要进行潜血实验了。通过检查血液中血红蛋白及红细胞的数量来判断宝宝的失血状况，并进行凝血功能的检测。
(3)其他实验
可以通过大便培养、培育孵化血吸虫毛蚴、血清环卵沉淀实验和冻干红细胞间接血凝实验来进行检测，还可以通过观测肥达氏反应和外斐氏反应来判断病理。
2.特殊检查
(1)直肠镜、乙状结肠镜：通过直肠、乙状结肠镜能够直观的观察到人体的病变，看到可能会出现的病症，如内痔、息肉、溃疡甚至肿瘤，还能够选取病体样本来进行实验和活体组织检测。
(2)纤维结肠镜：医生能够通过纤维结肠镜来检测宝宝是否患有结肠病变。
(3)胃肠钡餐透视：透视后通过照片、钡剂灌肠造影来检查宝宝是否患有溃疡、肠胃息肉或肿瘤等病症。
(4)选择性腹腔动脉造影、核素扫描：医生通过选择性腹腔动脉造影、核素扫描，可以检查出宝宝是否患有消化道出血。
病理诊断
进行病理诊断的时候，医生要综合各项检查结果，再考察宝宝的病史、体检结果以及其他辅助检查结果来进行诊断。
1.注意便血的特点
医生在进行病理检查的时候要注意询问便血的发生经过，注意患有内痔、肛裂 宝宝会在便后出血。慢性、非特异性结肠炎及结肠息肉是会反复发作的，难以完全根治，同时时常会出现些许便血。中晚期的直肠恶性异化就会不间断地出现少量便血。
2.分清便血性状、出血方式、颜色和出血量
不同的病症其便血的出血性状、方式、颜色和血量都是不同的。比如内痔的便血表现为点滴或喷射状的出血。如果患有肛裂的话，血液会在大便之上，纸巾上会有少许血迹。要是出血比较多的话，肠腔内会流出黑色的血迹。如果血迹呈现紫红、暗红、鲜红，或有血块的话，一般就是下消化道出现了病变。要是血便中附着黏液并散发着异味的话，就有直肠恶变的病症。
3.注意便血的伴发症状
便血的并发症有很多，诸如直肠炎、直肠癌造成的便血会有肛门下坠的并发症;而内痔、息肉造成的便血不会有剧烈的疼痛;肛裂就会并发比较剧烈的疼痛和便秘;患有慢性结肠炎的宝宝也会有腹泻、左下腹疼痛的并发病症;患有出血性坏死结肠和肠套叠的宝宝会感受到十分剧烈的腹痛，情况严重的还会昏迷。

宝宝便血的治疗
 
1.病因治疗
医生要对症下药，根据宝宝的具体病因来提出治疗方案。要是刚出生的宝宝患有便血症的话，医生可以采取维生素K1的疗法。而患有胃肠道感染病的宝宝就要及时给予有效的药物。对于患有遍及全身的感染病的宝宝来说，要采取综合疗法来进行治疗。
2.对症治疗
(1)卧床休息
宝宝要多多卧床休息，不能进行剧烈的运动，倘若病情需要，可用镇静剂。家人要严密观察和记录患儿的神志、脉搏、血压和尿量。保持小朋友呼吸道通畅，防止呕血引起窒息。
(2)补充血量
要是宝宝的失血量过多的话，要及时用输血、输入右旋糖酐、5%葡萄糖生理盐水和复方氯化钠液的方式来补充血量。
(3)止血
止血剂的给予也要对症下药。安络血、酚磺乙胺、6-氨基已酸、对羧基苄胺这样的止血剂不能随意应用。患有上消化道出血的宝宝比较适合约6毫克的甲肾上腺素加150到250毫升的生理盐水，可以口服也可以输液、皮下注射。西咪替丁、奥美拉唑比较适合患有胃、十二指肠急性病变和溃疡出血的宝宝。
3.外科治疗
一般患有直肠息肉的宝宝可以通过手术来进行治疗，对于肠套叠的患者来说，要是空气或者钡灌肠没有效果或发病超过两天的话就要动手术了。而有回肠远端憩室、肠重复畸形同时有出血症状的宝宝来说，可以采取局部切除肠道的手术来治疗。
4.食疗
(1)猪大肠槐花汤：取半斤猪大肠和少许新鲜的槐花，将其煮成汤。
(2)柿饼：每天可适量吃一些新鲜的柿饼。
(3)木耳红枣：取十克白木耳和十五克红枣，将其用小火煮烂之后食用。
(4)金针菜红糖：取三十克金针菜和一定量的红糖，将其煎成汤后食用。
(5)生姜艾叶：分别取生姜和艾叶十五克来煎成药汤，每天可以喝一杯。艾叶有止血的功效，对虚寒的出血症状有很大疗效，能够治疗便后出血。
(6)赤豆煮醋：准备五碗醋和三碗赤豆，将其用沸水煮熟之后晒干，一次服用五克，可以治疗因肠痔而出血的病症。
5.外治自疗
(1)熏洗：家长可以拿阿胶兑陈醋之后将其蒸成膏状药物，一次倒入三十毫升后再加入500克醋，搅拌均匀，加热后先用它熏宝宝的肛门部位，再仔细清洗。一天清洗两次即可，可以重复使用。对于患有肛裂和痔疮的宝宝来说是很好的治疗方法。
(2)涂药：家长可以购买清凉油拌两支珠黄散，给宝宝涂抹在肛门里面和外侧。
(3)野艾：家长还可以将野艾，也就是蒿子叶研磨碎后置于宝宝的肛门处。
(4)鸡蛋黄油：用鸡蛋沾取适量黄油敷在肛口，比较适宜肛门粘膜破裂的小朋友使用。家长首先可以将几只鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用非铁器的锅小炒一下，炒出油之后将油过滤出来就可以了。
6.其他自疗法
(1)揉肚子：每天在宝宝睡醒和睡前轻柔地按摩肚子，顺时针、逆时针按摩各一百次左右即可。
(2)提肛：鼓励宝宝自己做一些提肛的动作，每天两次，一次提肛三十到五十次。

如何预防宝宝便血

1.定时大便
家长要帮助宝宝定时大便，这样可以避免粪便滞留和便秘。排出的粪便最好是稀糊的样子，不要过于干燥也不能呈稀松状。
2.减少腹压
尽量少做深蹲的动作，不要长时间屏气。最好不要长时间坐着、站立和行走，过于劳累也会造成便血。
3.注意饮食
不要吃过烫、过油、过粗和多渣的食物，不要让小朋友接触烟、酒、咖啡等，家长也要避免在宝宝面前抽烟喝酒。要多吃能够去除肠热、比较有滋润效果的食物，以此来有效预防便血。

警惕宝宝肛裂
 
宝宝肛裂的罪魁祸首是便秘，要是长期便秘不能治愈的话，就会造成便血。家长要格外警惕宝宝肛裂，以下是一些注意事项：
1.按时排便
家长要帮助宝宝定时大便，这样可以避免粪便滞留和便秘。家长要教导宝宝在排便的过程中不要过于着急，要有耐心。
2.适当运动
每天宝宝都要进行一定的运动，当宝宝长大一些后，还可以在空腹的时候进行适当的身体锻炼，比如趴在床上不断向上仰头。家长要鼓励宝宝自由的在婴儿床上爬行、运动。
3.注意饮食
家长要科学合理的安排宝宝的饮食，要给宝宝构建一个健康且营养的饮食结构。在补充了足够的蛋白质和脂肪的同时，还要，多补充粗粮、蔬菜、水果等食物。
4.简单药物治疗
宝宝出现便秘、便血的情况后，家长可以在医生的指导下给宝宝使用一些治疗便泻的药物，或者在肛门内滴进开塞露。但是家长要注意的是，不要一味的依赖这种治疗方法，这样治标不治本。家长还应该注意为宝宝安排科学平衡的饮食，多给宝宝补充粗粮、蔬菜、水果等食物。

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冲冲、阿仔、小葛、辛儿、军曹、小山、小淼、斌儿、诸儿、小泽、北儿、小挺

赫赫、昊昊、阿才、阿晏、小松、小亮、小洋、阿克、兵兵、虫虫、鸽子、阿林

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宝宝个性少见乳名
乐儿、小莫、小陈、嵘嵘、小光、小瑞、阿勋、万万、康康、小氧、阿培、鲁鲁

小咪、赫赫、昊昊、阿才、阿晏、小松、小果、小亮、楚儿、小洋、阿克、兵兵

虫虫、鸽子、阿林、阿兴、凡凡、朦朦、洪儿、宝宝、果果、虎子、熠熠、小生

向向、放放、小九、黎黎、加加、畅畅、欢欢、小旭、小炜、鑫鑫、小希、土豆

成成、方方、阿虎、涵涵、笨笨、阿六、晨儿、湉湉、都儿、庆庆、虎娃、茗茗

含含、贝贝、想想、源源、爱爱、哲哲、高兴、小宇、阿庄、新新、凯凯、小雄

小俊、峥峥、小潇、建建、都都、小东、丁丁、小书、蔻蔻、好好、小若、虎儿

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