c1驾照能开什么车
c1驾照能开什么车
挂有蓝色牌照的小型车辆,手动挡或自动挡的9座含9座以下的小型面包车,商务车。
小型自动挡或手动挡轿车。轻,小,微型专项作业车,专项作业车需相关部门批准才可以驾驶。
轻型,微型1.5吨以下货车,货车总长度不能超过6米。不可骑摩托车。
马桶堵住了怎么办?如何有效的解决马桶堵住了
马桶堵住了怎么办?如何有效的解决马桶堵住了
用水冲:
准备一大盆水,在马桶上方高一点的位置(1米以上),一口气冲下去,反复多试几次,如果堵得不是很严重的话,一般就会解决。
马桶堵住了该怎么疏通最简单方法
用保鲜膜:
这招堪称疏通马桶的必杀技,第一步我们用保鲜膜将马桶坐的部分整体包裹起来,需要细心的是不能留一点缝隙,要包裹的严严实实;第二步就是按一下马桶开关,这是就能观察到保鲜膜鼓涨起来;最后一步只需往下面压,借利用空气压力原理就能将马桶里堵塞的脏污压下去,这时马桶就疏通了。
马桶堵住了该怎么疏通最简单方法
接入塑料水管冲:
找一段长一点的塑料水管,一头接上自来水管,一头塞入马桶口(塞入管道的那头水管可以根据情况适当的往里延伸一些),再用破布堵住马桶口,然后打开自来水,利用水压来疏通管道。
用马桶吸:
向马桶里面加水,然后看着差不多水量能有一定的冲力时,把马桶吸对准马桶口,猛按,只要听到,咕咚一声,说明通了,如果不行,再加水,再按,就行。
用墩布(拖把)试试:
家里没有马桶吸时,你可以试试家里拖地的墩布。首先把墩布放在马桶口,然后放水淹没墩布。然后使劲压墩布,把它塞进马桶口里,然后马上用最快的速度把墩布提起,反复这样几次后,马桶中的东西就会被倒吸出来。这种办法其实和用手压泵原理类似。
怎样把绿萝养的更好更茂盛
怎样把绿萝养的更好更茂盛
多晒长爆盆。现实生活中,大多数植物都需要阳光的滋润,其实绿萝也不例外。
如果你想要让自己养殖的绿萝爆棚,就要把它放到阳光下暴晒,让它尽情享受阳光的温暖吧!
喷水保健康。如果你家的绿萝是在室外养殖的,那么在夏天的时候就要记得隔一两天浇一次水,其它季节的时候只要等到盆土发干之后再浇水就可以了。
因为绿萝是肉质根,少量浇水的话一般不会出现什么问题,但浇水过多的话,就会出现烂根的情况。
淋雨润叶面。雷雨天气的时候,你可以把自己的绿萝拿到室外淋一淋雨。因为淋雨之后的绿萝不但可以更加美观,而且雨水中还有一些微量元素,可以促进绿萝的生长。
怎么删除Word文档空白页
怎么删除Word文档空白页
方法一:点击“开始”,选择“段落”,点击“显示/隐藏编辑标记”。
将空白页上的段落或换行标记符全部删除即可。
方法二:选中段落标记,点击“文字编辑”按钮。
点击“隐藏文字”,选择“隐藏标记”即可。
驾照到期如何换证流程
驾照到期如何换证流程
在工作日内,携带身份证、驾驶证原件及复印件到所在地交警部门办理换证。
在办理大厅排号机上点击屏幕拿号,填写机动车驾驶证申请表,按工作人员指示逐项进行后续办证手续。
回到原办理窗口,在机动车驾驶证申请表上进行缴费和签字即可。
发财树叶子发黄该怎么养殖让它叶子重新变绿
发财树叶子发黄该怎么养殖让它叶子重新变绿
首先不要浇水过多,浇水过多会让根部发生腐烂,导致叶黄而脱落。这时需要暂停施肥控制浇水,疏松土壤。
其次要适量浇水,可能是干旱脱水,也就是我们所说的上湿下干,这是养分难以吸收会导致叶片发黄脱落,此时要少量浇水,或用喷壶来喷水。
然后是换盆换土。长久脱肥也就是长期没有换盆换土,这样会导致土中的营养物质缺乏,此时需要换盆换土。
再然后要注意营养过剩。施肥过量会出现新叶干厚老叶干瘪脱落的现象,这时需要多浇水,让水从排水孔流出即可。
接着注意放置环境。千万不要把发财树放在阳光底下强射,我们需要找到一个阴凉通风的地方放置。
最后注意浇水和补充光照。养殖发财树时要注意适当浇水,浇太多会造成土中缺氧而导致根部腐烂。同时发财树喜欢光照,每天光照的时间为三小时到四小时是最好的。
如何区分车厘子与樱桃
如何区分车厘子与樱桃
车厘子是樱桃的一个品种,车厘子是欧洲甜樱桃。
但在生活中欧洲甜樱桃为进口水果,为了与国内樱桃进行区分称其为车厘子。
车厘子的个头比樱桃大,颜色为暗红,樱桃颜色多为浅红。
车厘子的果肉比较厚,入口饱满,比较甜,樱桃薄一点,多少有酸甜的口味。
车厘子价格比樱桃高,樱桃大概5月份上市,期限一个多月。
车厘子大约6月份上市,期限两个多月。
自动挡车档位了解
自动挡车档位了解
D挡为前进挡,开车时把变速拨杆放D挡,汽车速度就由油门控制。
N挡是空挡,短暂停车时使用。P挡在汽车停止时使用。有空挡开关时,P挡点火。
R挡是倒挡,倒车时按下倒车挡上保险按钮装置,将变速杆调到R挡即可。
微信怎么设置对方加我,我不需要通过对方好友也能和对方聊天
微信怎么设置对方加我,我不需要通过对方好友也能和对方聊天
具体步骤是:我的——设置——隐私——加我好友时需要验证(把“加我好友时需要验证”关掉就可以了)
睡觉的时候,最正确的姿势是什么样的呢?
睡觉的时候,最正确的姿势是什么样的呢?
我们大家都知道,在晚上的时候,我们的睡觉的姿势肯定也是不一样的,可是大家知道哪种睡觉的姿势对于我们的身体有着非常大的好处的,那么正确的睡姿到底是什么样子的呢?怎么睡才会让我们的身体更加健康,现在为大家介绍。
五种睡姿哪种最健康
土耳其研究人员日前在《睡眠与催眠》杂志发表报告说,有胃灼热症状的人建议选择左侧卧,会明显减轻病症,但很有可能会常做噩梦。喜欢左侧卧人群中,有40.9%会经常性做噩梦,而喜欢朝右侧卧睡的人中只有14.6%会如此。右侧卧能有效减低血压,减缓心率,对心脏疾病患者而言是有益的。而且侧卧的睡姿,无论朝左还是朝右,都有助清理体内“垃圾”,从而降低罹患阿尔兹海默式症和神经退化性疾病的风险。不过,如果你身怀有孕,那在孕后期朝右侧卧睡觉会加大死胎的风险。爱美人士多多平躺吧,英国整形医生格则勒·安森告诉英国《每日邮报》记者说,这是美容觉的最佳睡姿,因为脸部不会因枕头挤压而产生皱纹。
此外,如果你患有背痛,建议也选择平躺。不过,仰卧姿势会让打呼噜、睡眠呼吸暂停的几率翻番,同时也被认为是导致磨牙加重的诱因。蜷缩着像个婴儿般的睡姿有利于舒缓压力和焦虑,有助睡个好觉;可是如果你有颈部酸痛,这种睡姿会增加颅底关节的压力,加剧病痛症状。至于趴着睡,如果晚上吃撑了,这倒是个促进消食的睡姿。不过,趴卧时呼吸会比较困难,用英国骨科医生埃米·霍普的话说,从肌肉骨骼学的角度来看,趴着睡可能是一种最糟糕的睡姿。
睡姿不好怎么纠正
自然型仰卧
健康等级★★★★★
优点:防止颈部和背部疼痛,减少胃酸回流,让皱纹的出现降至最低,保持 完美 胸型。
缺点:不利于有哮喘,或者容易打鼾的人。
仰卧睡姿可以让头部、颈部和脊柱保持在中间位置。背部曲线不会被压迫,是防止胃酸回流的理想姿势。这种睡姿因为面部朝上,不会受到任何外力的压迫,所以还可以有效地抵抗皱纹的出现。同时,胸部的重量也完全被支撑起来,缓解松弛。
你该这样做:偏爱仰卧睡姿者最好选择结实点儿的枕头,压缩后5~8厘米最适合,能更好地支撑你的颈部。
复原侧卧
健康等级★★★★
优点:防止背部和颈部疼痛,减少打鼾,也是最佳的妊娠睡姿。
缺点:会给皮肤带来皱纹,胸部也会下垂。
侧卧有利于你身体的全面健康——能缓解打鼾,有拉长脊柱的效果。但是,由于一侧的脸会受重陷入枕头中,皱纹产生的几率会明显增高。同时,侧卧时身体偏向一侧,拉伸到韧带,容易造成胸部下垂。如果你是孕妈咪,向左侧卧再适合不过,这是让血液流畅的最理想睡姿。
你该这样做:根据每个人的肩膀宽度不同,侧卧时女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。这样它才能填补肩部以上的空隙,让头颈部得到完美支撑。
俯卧
健康等级★
优点:防止打鼾。
缺点:带来颈部和背部疼痛,易磨牙和手疼、手麻。
俯卧睡姿让脊柱很难保持中间位置,会给关节和肌肉带来压力,刺激神经,伴随而来的是疼痛、麻木和刺痛感。试想一下,如果保持一个姿势10分钟不动,僵硬、麻木的感觉就会找上你,更何况是处在本该放松的睡眠状态。
而这种睡姿,会让头部几个小时都扭向一边,开始的时候你的感觉并不会很明显,但长久地延续这样的睡眠方式,很快你就会开始有“感觉”了。
你该这样做:如果你长期被打鼾困扰着,那选择俯卧睡姿可能对缓解这一症状会更有帮助。因为面部朝下会让上呼吸道打得更开。因此如果你并没有颈部和背部疼痛症状,俯卧睡姿也未尝不可以尝试。
错误睡姿的危害
趴着睡觉,会压迫心脏
趴着睡觉的人会容易流口水。同时,如果胸部被平压在床榻上,就有可能发生胸部憋闷的情况。趴着睡最大的弊端是对心脏构成压迫。时间过长,有可能由于肥胖等原因,胸部压迫过重,就有可能对周身气血的运行造成影响,导致出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医认为心衰是气血不足引起的。因此,在睡眠中应该保证有一个良好的呼吸状态。
蜷着睡觉,会伤颈背
有调查显示:每5人当中,就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛。导致背痛或颈痛的主要原因就是睡姿不良。人的背部感觉最舒服的时候是在伸直时。中医说血脉不畅就会有虚证产生。因此,不论是坐着、站着,还是躺着时,都应该做最舒服的姿势,也不要老是曲着腰。
仰面朝天,会伤肺
保持这种姿势睡觉时,面孔中开窍的部位朝上的时候较多,而气与津液走势下行。比如:熟睡时,由于脸孔朝上,因口水流入气管或舌根下坠容易导致打呼噜或呛咳,甚至造成气滞,对肺部气血的运行有影响,进而影响到肺的功能。因此,睡觉的时候最好要翻身,更换睡眠姿势。
枕臂而眠,会阻气血
枕着手臂睡觉,几个小时一动不动,一觉醒来,会觉得胳膊已经不是自己的胳膊,从肩头到手指有麻痹的感觉。这是因为人上臂的桡神经受到压迫性伤害,造成前臂、手腕、手指麻痹。睡眠中,我们的气血与呼吸都渐渐进入一个平稳和规律的状态,在沉睡中,如果枕着手臂睡觉,肢体因为气血阻滞,而无法调节,便很快进入了麻痹期。
全身侧卧,会脑梗
有关专家调查了2000例脑梗塞病人,发现95%以上的病人有这样的睡觉习惯,睡觉时完全侧身睡、压住半边身子。这样的睡姿会使血流障碍加重,导致颈部血流速度减慢,十分容易在动脉内膜损伤处,逐渐聚集而形成血栓。
那么,该如何睡才能睡得更好呢?“半侧卧”是最好的一种睡觉姿势。在《千金要方道林养性》中:“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧”,是主张“半侧卧”,能保证气血的顺畅、周身部位的放松、脏腑的通达。
良好的睡眠姿势,可以消除疲劳,滋养精神。人在睡眠中的姿势不可能一点都不改变。为了找到最舒适的睡觉姿势,一夜之间,总得翻几次身,最好能做到放松身心,舒适而眠。
通过上面的这些内容的介绍,相信我们大家都了解了,生活中到底应该怎么睡觉,才会对我们的身体都被他当作了吧,所以在平时的时候,我们大家一定要根据上面的这些睡觉的姿势来睡觉,因为这样的话才会让我们的身体更加健康,而且也不会出现任何的疾病的发生的呢。