1、因为黄瓜跟芒果没有相冲禁忌，所以黄瓜跟芒果可以一起吃。

2、黄瓜简介：葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。芒果简介：是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5到10厘米，宽3到4、5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。

3、芒果是杧果（中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indica L.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

1、醋中包含了无机盐、维生素、氨基酸等丰富的营养成分，不仅可以软化角质层、去除皮肤上老旧的角质细胞，还能促进皮肤周围的的血液循环，让皮肤恢复白嫩光滑，提高皮肤的弹性。

2、而且醋能杀死皮肤上的细菌，所以在皮肤干燥时涂抹适量的醋，是能够起到滋润皮肤的效果的。

1、帮助消化。葡萄酒里面含有的物质可以刺激胃酸分泌胃液，它里面含有非常高的单宁物质，可以增强肠道肌肉系统里面平滑肌肉纤维的收缩，从而让结肠调整在最佳状态，因此可以起到一定的治疗结肠炎作用，长时间喝葡萄酒还可以起到抵抗便秘的作用。

2、杀菌效果。女人喝葡萄酒还可以帮助杀死细菌，例如在感冒的时候，红酒里面含有的物质就可以达到抵抗病毒的效果，大家可以准备一杯热的葡萄酒，直接加一个鸡蛋搅拌均匀，等到微微变凉的时候喝可以达到很好的治疗感冒作用。

3、滋补作用。葡萄酒中含有矿物质，维生素，氨基酸还有糖类等营养物质，这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素具有抗氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害，因此经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

4、增加食欲。葡萄酒的颜色非常鲜艳，而且透明清澈，有一种很美好的感觉，大家把葡萄酒倒进漂亮的高脚杯里面，就可以品味它的酒香，它的味道有一些涩，对于促进食欲有着一定的帮助，葡萄酒的这些特点可以让人处在一种舒服的状态下，大家在吃正餐之前可以适当喝一些葡萄酒。

1、美白护肤

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

2、细致毛孔、缓解痘痘

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人

3、白醋可以修复晒后肌肤，有祛粉刺，祛斑，美白的功效。

（1）润肤：用香皂洗脸后，用加1匙白醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份白醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

（2）祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

4、白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点白醋，久而久之，皮肤就会变白。治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治。

1、西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

2、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

3、乳制品

有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。

4、油腻食物

含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

1、蜂蜜和豆浆同时饮用，可能会导致腹泻、耳鸣，而且还会破坏营养素。

2、蜂蜜和大葱、洋葱、大蒜同时食用，会伤害眼睛。

3、蜂蜜和韭菜同时食用，可能会导致腹痛、腹泻。

4、蜂蜜和小米、豌豆同时食用，会破坏维生素B1。

5、蜂蜜和豆腐、豆腐干同时食用，会导致腹泻，严重者会损伤听力。

6、蜂蜜和鲫鱼同时食用，可能会导致食物中毒。

7、蜂蜜和莴苣同时食用，不利于肠胃消化，严重者会导致腹泻。

1、海带不能和茶叶，甘草以及酸涩的水果一起吃，如果同食可能会引起胃肠不适。首先海带是不能和茶叶一起吃的，茶虽然是很健康的一种饮品，但是海带和茶叶是相克的，这两种食物一起吃，会引发肠胃不适，这是因为茶含有鞣酸，海带中的含有丰富的铁，鞣酸会阻碍人体对铁的吸收。

2、另外海带和甘草是不能同吃的，因为海带属于咸寒冷滑的食品，而且含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生一些不良的反应，甘草是补气健脾的，应该是配伍一些甘温的食品为好，而海带是咸寒的，如果是服用甘草的时候一定要禁食海带。

3、另外海带和一些酸涩的水果是不能同吃的，因为海带和一些酸涩的水果相克，一起吃的话会导致一些肠胃不适，所以吃过海带也不建议你立即吃一些酸涩的水果。

1、甲亢患者不建议吃的食物主要包括有含碘的食物，例如海带、紫菜、贝类食物、海产品等等。

2、因为含碘食物摄入过多，导致甲亢患者的甲状腺功能亢进进一步加重，甚至有可能会诱发高功能腺瘤。另外，因为甲亢的患者代谢是增强的，所以像浓茶、咖啡等刺激性饮品，不建议食用。

1、吃完鱼是可以喝牛奶的，但是也要注意不能吃过多，避免导致消化不良。因为这两种食材里面的蛋白质过于丰富，对于脾胃虚寒的人来说不能过多地食用，鱼肉和牛奶的营养功效都非常好，牛奶里面富含高蛋白，而鱼肉里面的蛋白质含量也非常的好，适当的吃一些，都有助于提高身体的免疫力。当然鱼要做熟以后，是可以和牛奶一起吃的；但是如果平时吃生鱼片是不能喝牛奶的，因为生鱼片里面的蛋白质不容易消化，这时候如果再喝牛奶有可能导致食物中毒。鱼肉的营养价值很高，平时吃的时候也需要了解一些禁忌的问题。如果身体比较肥胖，吃鱼的时候不能空腹吃，因为容易导致嘌呤代谢紊乱，会引起尿酸增多，容易引起堆积，造成酸碱失衡。另外鱼的品种非常的多，在吃不同鱼的时候也要了解一些饮食搭配的问题，平时要注意两种食物相克。

2、鱼肉和什么相克

草鱼没有相克的食物。

带鱼，鲈鱼：鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

大黄鱼：大黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。

青鱼：青鱼忌与李子同食；青鱼忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。

1、脾虚的人可以适量喝牛奶，少量服用，有通便，清热的效果，但是喝多或者空腹喝容易造成腹泻腹痛。

2、牛奶含有人体所需多种营养物质，如有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、铁、锌、硒等微量元素含量也极丰富，还有维生素A、B等。

3、牛奶中的碳水化合物主要为乳糖。乳糖有调节胃酸，促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用，并可促进乳酸杆菌的繁殖，抑制致病菌及腐败菌的生长，有利于肠道内正常菌群的活动与繁殖。另外，牛奶还能改善睡眠，提高睡眠质量。