维生素d的功效与作用
维生素D的作用
维生素D可以比作是钙的搬运工，可以促进肠道中钙的吸收，有利于预防骨质疏松。另外，维生素D还可以增加成骨细胞的工作积极性，成骨的作用也会增强。

维生素D的产生
维生素D又叫阳光维生素，这是因为维生素D的产生与阳光密切相关。太阳光里的紫外线照射到皮肤上，能帮助储存在皮肤底下的7-脱氢胆固醇（也叫维生素D原）转化成维生素D3。如果晒太阳太少，容易造成体内维生素D不足，钙的吸收就会变少。钙的吸收少了后，随着年龄的增长，骨质疏松症的患病风险也会增高。所以晒太阳可以最廉价地获得维生素D。

晒太阳时，如果不存在紫外线过敏，建议尽量露出皮肤。夏天晒太阳，专家推荐在上午9点-10点，下午3点-5点时晒太阳。

含有维生素D的食物
海鲜类、鱼肝油、动物内脏都富含维生素D。在含脂肪较多的海鱼、鱼卵、肝、全脂乳、蛋黄、鱼肝油、黄油、奶油中维生素D含量丰富。

需要补充维生素D的人群
1、住在都市的人，特别是浓烟污染的地域的人应该摄取更多的维生素D;

2、夜间工作者，或者是因为服装、生活方式而不能充分得到阳光的人要特别注意在饮食中增加维生素D的摄取;

3、如果您正服用抗痉挛的药物，则必须增加对维生素D的摄取;

4、饮用未添加维生素D牛奶的小孩必须增加维生素D的摄取量;

5、皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要更多的维生素D。

维生素D又叫骨化醇，有抗佝偻病的作用。当维生素D摄入不足、日照不充分或吸收障碍时，可造成维生素D缺乏。维生素D的主要功能是调节钙代谢、促进钙吸收和骨组织形成。所以当维生素D缺乏时，儿童可患与缺钙同样的佝偻病，出现枕秃、方颅、鸡胸、"O"型或"X"型腿。成人则表现为软骨病，导致骨质增生、骨质疏松等症。

压岁钱的寓意是什么-压岁钱灯谜
压岁钱灯谜
小朋友，得到它，迎春花，笑哈哈。（打一物）

压岁钱的寓意
压岁的历史非常悠久，从春秋战国时就有了。压岁有两个方面的含义，第一个是镇压的压，因为古时候的钱是金、银、铜类金属，有压邪扶正的寓意；第二个是押宝的押——押岁，大人把所有的希望和愿景都押在小朋友身上，希望他们今后有更大的成就。岁是岁月的岁，代表添福增岁。

传统的中医认为，小孩脏腑娇嫩，形气未充，也就是身体抵抗力比较弱。特别是在春节期间，小朋友又贪嘴容易生病，因此给小朋友压岁钱意味着希望小朋友能身体健康。这也符合《黄帝内经》中的春季养生原则，“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”。春天要多奖赏，多鼓励。

未时是几点到几点钟-未时属什么生肖-未时五行属什么
未时
日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。羊在这段时间吃草。

未时是几点到几点
北京时间13时至15时。

读音
wèi shí

未时是什么属相
未时出生：生肖属羊。

未时对应五行
土、火、木

十二时辰对应时间
十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是我国灿烂的文化瑰宝之一。

子时是几点到几点？子时：23-1时

丑时是几点到几点？丑时：1-3时

寅时是几点到几点？寅时：3-5时

卯时是几点到几点？卯时：5-7时

辰时是几点到几点？辰时：7-9时

巳时是几点到几点？巳时：9-11时

午时是几点到几点？午时：11-13时

未时是几点到几点？未时：13-15时

申时是几点到几点？申时：15-17时

酉时是几点到几点？酉时：17-19时

戌时是几点到几点？戌时：19-21时

亥时是几点到几点？亥时：21-23时

未时养生
未时（13:00~15:00）气血流至小肠经。《素问·灵兰秘典论》：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”小肠的生理功能是受盛、化物和泌别清浊。未时小肠经旺，有利于吸收营养。

小肠是食物消化和吸收的主要场所，其主要功能是将经胃初步消化的食物进一步消化，将食物中的精华养料吸收后，通过脾的运化，滋养全身，并将消化后成糟粕的化物传送到大肠，而其中的水液则通过其他脏腑的作用渗入膀胱。所以小肠经被看成是人体未时值班的生产线工人，辛勤地加工着供应身体的养料。

未时阳气开始下降，阴气开始上升，是按揉小肠经以保养小肠的最佳时间。我们不仅要适时地在小肠经上做一些按摩导引，还应该做少量和缓的运动，这样更有助于营养物质在小肠内的消化吸收，使二便通调，气机舒畅。

体外膜肺氧合技术-人工肺(ECMO)-体外膜肺氧合是什么意思
主要用于治疗顽固性缺氧的患者，就像治疗新冠肺炎一样，很多病人到了严重缺氧状态就会用到体外膜肺氧合，也称人工肺（ECMO）。它的工作原理是把缺氧的血抽到体外去，经过一个体外的膜肺，这个膜肺可以进行吸氧，吸氧之后把氧化好的血回输到病人体内去。这个过程说起来很简单，但实际上它是一个团队的工作，需要非常多的技术。

生抽为什么叫抽-生抽里的抽是什么意思
生抽是酱油中的一种，也叫生抽酱油。生抽与老抽里面的“抽”就抽取、提取的意思。酱油在发酵后根据抽取的批次不同分为生抽与老抽。酱油发酵以后把第一层上清液取出，这就是生抽，这时候里面的氨基酸非常鲜美，而且量也比较多，颜色比较淡并且呈红褐色，价格也比老抽较贵。老抽是在生抽提取完后再加入水，第三第四遍地发酵。加入焦糖、味精、白砂糖等进行发酵，颜色比较深呈棕褐色。

生抽介绍
生抽是以大豆或脱脂大豆或黑豆、小麦或面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒，发酵而成的，颜色比较淡并且呈红褐色。生抽是用来做一般的烹调用的，酱香味浓。生抽主要是用来调味，颜色淡，故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得比较多。以优质黄豆和/或黑豆和小麦或面粉为原料，经发酵成熟后提取而成。色泽淡雅醇香，酱香浓郁，味道鲜美。

河鲈鱼和海鲈鱼的区别
河鲈
河鲈属于鲈科、鲈属鱼类，淡水鱼类，也称赤鲈。在国内，河鲈只在新疆有自然分布的种群，它身体呈黄绿色，因体侧从第一背鳍起点至第二背鳍有五条较宽的黑斑，又被称为五道黑。

海鲈
海鲈又称花鲈、七星鲈。它体形长，最主要的特点是体侧上部及背鳍有黑色的斑点。海鲈主要分布于海水与淡水的交汇处，也能生活在淡水中。海鲈以舟山群岛及胶东半岛等海域的产量较多，它性情凶猛，以鱼虾为食。

老抽是什么-老抽生抽有什么区别
老抽是什么
老抽是酱油中的一种，也叫老抽酱油。生抽与老抽里面的“抽”就抽取、提取的意思。酱油在发酵后根据抽取的批次不同分为生抽与老抽。

生抽
酱油发酵以后把第一层上清液取出，这就是生抽，这时候里面的氨基酸非常鲜美，而且量也比较多，颜色比较淡并且呈红褐色，价格也比老抽较贵。

老抽
老抽是在生抽提取完后再加入水，第三第四遍地发酵。加入焦糖、味精、白砂糖等进行发酵，颜色比较深呈棕褐色。老抽适合用于肉类增色作用，让人看起来非常有食欲。老抽在烹饪是中是一味不可或缺的调味料，在菜品中加入老抽可以改善口感和增加色彩。

蚊子的吸血过程-蚊子的吸血管叫什么
我们知道雄蚊子是不咬人的，咬人的都是雌蚊子，这主要是雌蚊子为了繁殖后代的需要。雌蚊子头上的针可以分解成6根针，中间两根分别是食道管和唾液管，其余4根分别是两根上颚、两要下颚。上颚是两根刺血的针，可以把人的皮肤扎破，下颚是锯齿状的，可以把皮肤切割开，切割完后就把食道管和唾液管扎进去。唾液管主要是分泌一些抗凝血的成分防止血液凝固，同时分泌麻醉剂让我们感觉不到被它叮咬了，食道管则负责吸取血液。当唾液管往人体注入抗凝成分和麻醉成分的过程中，同时也把一些病毒带入了人体。

雄蚊子靠吸食什么生活-雄蚊子与雌蚊子的区别-雄蚊子不咬人
雄蚊子和雌蚊子的区别
吸血的蚊子是雌蚊子，这主要是为了繁殖后代的需要。我们可以用肉眼来分辨雄蚊子和雌蚊子。蚊子头上有很明显的一根针（口器）的是母蚊子，而在头上能看到两根羽毛状触须的是雄蚊子。民间有句话叫“秋后的蚊子嘴开花”，这是因为秋天外面的温度低了，雄蚊子就飞到室内来了，但是雄蚊子不叮人。雄蚊子主要是吸取植物叶中的含糖成份。

手机换盆是什么梗-旧手机换盆吆喝台词

过去几年经常有人在小区用喇叭喊：“旧手机烂手机都可以换不锈钢脸盆”的吆喝台词，以用脸盆换手机的方式来回收旧手机，于是经常有了手机换盆的戏言。