护肤品成分功效大全
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先简单的写一篇护肤成分的功效普及（收藏好这份清单有益于你选购护肤品是参考使用），纯属干货，请珍藏！

图片源自网络

【保湿成分】

甘油，维他命B5，维他命E，乳酸，矿脂，海藻提取物，丙二醇，聚乙二醇，透明质酸（玻尿酸），荷荷芭油，氨基酸，水解胶原蛋白，天然保湿因子NMF，卵磷脂，神经酰胺，胆固醇，硬脂酸酯，豆蔻酸酯，棕榈酸酯，甘油酸酯，山梨醇，尿素，羟基酸和糖类等，不饱和亚油酸，亚麻酸，花生四烯酸，各种维生素等，各种植物油脂。

【美白成分】

维他命B3，维他命C，果酸，曲酸，乳酸，鞣花酸，熊果苷，甘草、桑树的提取物，氨基酸多肽，VC及其衍生物、水杨酸及其衍生物、凝血酸、VB3、甘草黄酮、光苷草定，芦荟，樱桃，柠檬。

【抗皱成分】

维他命A，维他命C,维他命E,胶原蛋白，弹力蛋白, 植物胎盘素，六元胜肽，透明质酸（玻尿酸），氨基酸多肽（胜肽）,石榴多酚，辅酶Q10，虾青素，原花青素，葡萄籽，橄榄叶，石榴，绿茶，白茶。还有中草药的人参，银杏，灵芝等。

烟酰胺，美白控油，只要原料合格，烟酸含量少（烟酰胺往往有少量烟酸，烟酸刺激），浓度2%-5%，都基本有效。

甘油，在湿度大的南方有效，北方空气干燥，甘油抓不住空气中的水，没用。

聚二甲基硅氧烷，一抹清爽，但持久度不高，适合油性皮肤。

矿油，滋润度和封闭性很好，但是肤感厚重，适合干性皮肤。

人的皮肤有天然的保湿系统，由水、天然保湿因子(NMF)、脂类三种物质组成。我们现在使用的保湿化妆品是对这一体系的模拟，保湿品的主要成分是水、保湿剂和油脂。只有更了解化妆品中的成份、了解自己的皮肤结构，才能选出最适合我们自己的化妆品。

化妆品中常见的保湿剂包括：

甘油：

是最古老的保湿剂，十年前，很多人直接用甘油加水护理冬季皮肤。

安全，价格低廉，是化妆品中含量最大最普通的保湿剂。

透明质酸(HA)：

是人类皮肤中天然固有的保湿成分，它保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物都强。因为价格很高，添加量一般不大。

神经酰胺、胶原蛋白：

是近年来开发出的最新一代保湿剂，由于它们和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。因为它保湿的原理不同于传统的保湿剂，有人说它开辟了保湿的新天地，可是同样由于成本太高，不作为保湿的主要成分，添加量极小。

尿素：

是皮肤天然新陈代谢的产物，对软化皮肤作用奇佳，很多润手霜中都含有尿素。

甲壳素衍生物：

是从甲壳纲动物外壳中提取的天然保湿剂，效果和透明质酸接近，是生理上十分安全的保湿剂，此外它还作为药物用在人工皮肤和创伤愈合方面。

芦荟：

植物性的保湿剂。由于芦荟汁含有粘多糖(类似于透明质酸)，故有很好的润滑和保湿作用，此外还有防晒和消炎的作用。

海藻提取物：

海藻是世界上最古老的植物，无根、无花也无果。富含氨基酸、维生素和粘多糖，对皮肤有保湿，润滑和防皱的作用。

化妆品中常见的油分则有：

凡士林、白油：

是从石油中提取出的矿物油，保水效果好，安全，但透气性差，

令皮肤有一种被“糊住”的感觉。价格低兼，是中低档保湿品大量使用的油分。

霍霍巴油：

取自西蒙得木果实。主要成分是不饱和高级醇和脂肪酸，有良好的稳定性，极易与皮肤融合。

日本化妆品对霍霍巴油简直到了痴迷的程度，多添加在高档化妆品牌中。

小麦胚芽油：

它取自小麦胚芽，其中VE(即生育酚)的含量非常高，是优质润肤剂。欧洲化妆品厂家喜欢采用，多加在高档化妆品牌中。

角鲨烷(深海鲨鱼肝油)：

角鲨烷大量存在于深海产的鲨鱼肝脏中，是少有的化学稳定性极高，使用感极佳的动物油脂，还可抑制霉菌的生长。

硅油：

上世纪七八十年代发展起来的新一代油脂，稳定性可以和凡士林媲美，并具有良好的抗静电性和透气性，使皮肤能够自由呼吸，是各个档次保湿品普遍采用的油分。

羊毛脂：

羊毛脂和皮肤的亲和性非常好，可在皮肤表面形成轻度吸着的光滑膜，是很好的柔软剂。但有的羊毛脂略有异味，如果添加量大了，还要加大量香精，对它的气味进行掩盖。

尿囊素（Allantoin）

这种复合物能有助促进健康、新组织的生长，主要于紫草科植物的叶和根提取而来。

水杨酸类

功效：去角质帮助均匀肤色，保湿并淡化皮肤表面的晦暗色泽。

曲酸

功效：避免了过多的黑素合成，淡化皮肤颜色。

果酸

这天然提炼而来的果酸，以甘醇酸、苹果酸、酒石酸及乳酸形式存在，功效显著，对肌肤益处甚多。果酸有助去除死皮、收紧及滋润肌肤，以及改善肌肤肌理和弹性，亦有助遮掩细纹及轻度皱纹。其较小的份子体积使其可以深层渗透及增加肌肤对其他外用物品（包括维生素）的吸收力。

功效：提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。

水杨酸(简称BHA)

初次使用含有水杨酸的产品，感觉皮肤就像剥乐壳的鸡蛋，又嫩又滑，其实道理很简单，水杨酸具有清除老化角质的作用。但是，角质细胞28天更新一次，过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、搔痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要谨慎，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

果酸(简称AHA)

果酸主要是用酸来使你的皮肤变薄，从而起到立杆见影的美白和去角质效果。虽然在使用的时候效果很明显，但不久后您就会发现皮肤变得又薄又敏感，认真看甚至看到皮肤下的毛细血管。而且果酸感光性很强，早上用皮肤特别容易晒黑。

羊胎素

羊胎素是从黑绵羊母体5月大的活体胚胎细胞中不断提纯的一种活性单一物质，通过注射到人体中迅速到达皮下组织，刺激细胞分裂，加速人体新陈代谢，使得内分泌平衡，人体整个机能年轻化。遗憾的是羊胎素的提纯技术只有瑞士才掌握，只能到瑞士注射羊胎素，而且价格低则几十万，高则上百万，确实不是一般人能消费得起，只会是部分人的奢侈品。但安全性和效果和却是毋庸置疑，毕竟羊胎素存在和临床应用已经有近百年的历史。

烟酰胺维生素B3的衍生物

它可以推进各种酶告诉运转，修护细胞的DNA，并减缓色素细胞在皮肤表皮的聚集。

A酸及其衍生物

维生素A进入皮肤内转化为A酸，能抗炎症，促进胶原再生，逆转光老化现象，抑制黑色素产生。因A酸刺激性较大，多用其温和衍生物：A醛和A醇。

黄春菊（Anthemis nobilis）精华（洋甘菊（Chamomile）

雏菊属成员之一，以其舒缓及抗氧化功效见称，真洋甘菊油主要成份包括红没药醇及赋予它蓝色的母菊薁。

杜鹃花科熊果属植物熊果叶（Aretostaphylos uva ursi leaf）精华（熊果（Bearberry））

具有洁净及令肌肤保持光泽功效的树叶精华。燕麦粒粉（Avena sativa kernel flour）（燕麦）

这幼细粉末可吸收多余表面油脂，有助去除死皮，亦作为润肤乳液及乳化剂。

亚佛苯酮（Avobenzone）

经美国食品药物管理局（FDA）认可的防晒剂，为最有效的紫外线A吸收剂。

蜂蜡（Beeswax）

一种具有润肤功效的天然稠化剂及乳化剂。

红没药醇（Bisabolol）

这活跃成份可于真（德国）洋甘菊中找到，亦是一种由非洲树木获取的没药类树脂。以其镇静功效见称。

红没药醇主要应用在皮肤保护和皮肤护理化妆品中，

红没药醇作为活性成分以保护和护理过敏性皮肤，

红没药醇适合于用在防晒产品，日光浴后洗澡液，婴儿产品和剃须后护理品中。此外，

红没药醇还可用于口腔卫生产品中，如牙膏和漱口水中。非常安全。

丁二醇（Butylene Glycol）

为保湿剂，有助保留水份。

非洲酪脂树油（Butyrospermum parkii）（桦树油（Shea butter））

这些冷压脂类提取自榭油树（Karite tree）果实，具有润肤及使皮肤平滑的功效，亦有助防止皮肤水份流失，并拥有极佳的渗透、持续湿润及锁紧水份功效。

金盏花（Calendula officinalis flower）精华（金盏花（Marigold））

这含丰富类黄酮的花朵精华具有天然的镇静及净化功效。

茶树（Camellia sinensis）精华（绿茶）

这树叶精华包含抗氧化剂，可阻截游离基及对抗衰老，亦具有滋润及舒缓功效。

羧聚甲烯（Carbomer）

聚合增稠剂、乳化剂及悬浮剂。

积雪草（Centella asiatica）精华（积雪草（Gotu kola））

包含皂角？羟基积雪草酸、积雪草酸及积雪草－收紧皮肤及增加弹性的有益抗氧化成份，亦可发挥镇静功能。

磷脂质3（Ceramide 3）

以生物科技制造，与皮肤相等的磷脂质，可减少皮肤粗糙，增加水份含量及保护健康皮肤，避免由刺激物引起的皮肤炎。

角叉菜（Chondrus crispus）（角叉菜胶（Carrageenan））

爱尔兰苔藓精华，具有理想的润肤及补湿功效，可作肌肤柔嫩剂。

甜橙皮（Citrus aurantium dulcis peel）精华（橙皮）

甜橙皮香精油乃透过压榨橙皮而获取的，具有洁净功效，能令肌肤清爽怡人。

环甲硅脂（Cyclomethicone）

硅油具有理想润肤功效，为强效滋润及补湿剂。

烷基聚葡萄糖甘（Decyl Glucoside）

由玉米及疏菜甘油糖份制成的洁净剂，能释放肌肤表面张力，轻易清洗污垢。

二辛？马来酸（Dicaprylyl Maleate）

提取自脂肪酸，含有润肤及滋润成份，令皮肤顺滑。

二聚亚油酸二异丙酯（Diisopropyl Dimer Dilinoleate）

一种皮肤滋润剂，含有丰富必需脂肪酸，有助肌肤持久补湿。

紫锥菊（Echinacea purpurea）精华

一种提取自紫锥菊的受欢迎草本植物精华，以其收紧肌肤及镇静功效见称。

银杏（Ginkgo biloba）精华

这中草药多个世纪以来以其修复功效见称，有助皮肤保持青春。

氨基葡萄糖盐酸盐（Glucosamine HCL）

一种提取自海洋的强力去死皮剂，不含α-氢氧基酸，有镇静肌肤功效，亦有助刺激肌肤细胞更生。经临床验证可有效改善细胞更生能力，亦有助实时及长期收紧肌肤。

甘油（Glycerin）

一种非刺激性及能锁紧水份的天然植物保湿剂，可作为个人护理产品的柔软剂、滋润剂及润肤剂。

甘氨酸（Glycine）

这氨基酸为生产脱氧核糖核酸（DNA）及胶原蛋白质的重要元素，为强力滋润剂及润肤剂，有助皮肤中的核酸及其它氨基酸的合成，亦有助稳定维生素C，有助表皮层吸收，亦可控制肌肤的酸碱平衡。

野大豆（Glycine soja）蛋白（大豆）

含有丰富的特定异黄胴（为强力抗氧化剂及肌肤亮丽剂）及皂角？（有助洁净及净化皮肤）。据悉，其所含的植物固醇，有助改善胶原蛋白质浓度，亦可对抗表面活性剂的负面影响。

甘醇酸（Glycolic Acid）

这高效果酸可于天然蔗糖及甜菜找到，有助死皮脱落，淡化细纹及皱纹。

糖蛋白（Glycoproteins）

为改善肤质、锁紧水份的滋润剂。

光果甘草（Glycyrrhiza glabra）精华（甘草）

这草本植物已证实可舒缓肌肤，亦为强力抗氧化剂及天然肌肤亮丽剂。

高岭土（Kaolin）

一种纯正、幼细的白色粉末状泥土，可吸收油份及水份，透过移除多余油脂收紧肌肤。

乳酸（Lactic Acid）

一种于牛奶及蜜糖找到的天然果酸，为有效去死皮剂，具有强力的滋润功效。

护肤品品牌名字大全
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1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛旗下最出名的产品就是小棕瓶，可以说是初期抗衰老精华里的经典存在，保湿效果很好，对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错，一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名，推出面霜无数，产品大多针对30+熟龄肌用户，旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，更是有“面霜之王”的美誉，神奇面霜针对性较强，对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强，对爆痘、长闭口或过敏等问题，最短可于两日内恢复，可谓“问题肌救星”。相比之下，对于皮肤较好的用户，神奇面霜则以“维稳”为主，功效甚微，但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lane

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质，并其镇定消炎的作用。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的，有抗氧化与滋润之功效，同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取，还能起美白之用，使肌肤在使用后持续提亮，富有光泽感，长期使用会改变面部线条，有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera，主打保湿、修护、抗氧化功效，长期使用能帮助增加皮肤光泽，油皮尤其适用，对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择，温和剥脱角质，减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精，敏感肌使用还是要小心。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高，对于起皮的急救效果较好，但含有有香精、防腐剂、水杨酸等，对皮肤既有一定刺激性。总体而言，迪奥在护肤品领域的表现并不突出，精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域，资生堂在护肤产品中，最为出名的就是cpb了，属于资生堂的当家产品，它专注于肌肤细胞的研究，护肤品的主打功效是保湿、抗衰老，从第一代到如今的第五代，都在维持并创造理想的肌肤细胞。对于年龄比较低的消费人群，可以选择cpb护肤的基础系列，年龄稍微高一点的，可以选择稍微高端一些的系列，高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ，能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物，该物质可以加强角质层的代谢，增快皮肤的更新速度，过由于添加的浓度不一，搭配的成分不同，相比兰蔻小黑瓶，这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多，总体而言，欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出，更适合油性肌肤，敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”，喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取，因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱，whoo后的面霜比较出名，虽然自称所有肤质适用，但由于有效成分多而杂，对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事，虽然成分丰富，确有所用，但因每类成分量都不多，性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30%，可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏，并保持皮肤的水合度，黑绷带侧重于修复抗衰方面，白绷带更擅长抗氧抗敏，起舒缓功效，如遇皮肤轻微炎症、换季过敏或医美受损后需舒缓修复情况，“黑白双煞”是个不错的选择。如单用二者其中一款，也不失为一款肤感佳、功效棒的贵妇级面霜。

护肤品哪个牌子好用推荐
低价一手货源，护肤品咨询电话微信同步：18171656233
1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛旗下最出名的产品就是小棕瓶，可以说是初期抗衰老精华里的经典存在，保湿效果很好，对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错，一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名，推出面霜无数，产品大多针对30+熟龄肌用户，旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，更是有“面霜之王”的美誉，神奇面霜针对性较强，对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强，对爆痘、长闭口或过敏等问题，最短可于两日内恢复，可谓“问题肌救星”。相比之下，对于皮肤较好的用户，神奇面霜则以“维稳”为主，功效甚微，但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lane

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质，并其镇定消炎的作用。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的，有抗氧化与滋润之功效，同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取，还能起美白之用，使肌肤在使用后持续提亮，富有光泽感，长期使用会改变面部线条，有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera，主打保湿、修护、抗氧化功效，长期使用能帮助增加皮肤光泽，油皮尤其适用，对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择，温和剥脱角质，减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精，敏感肌使用还是要小心。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高，对于起皮的急救效果较好，但含有有香精、防腐剂、水杨酸等，对皮肤既有一定刺激性。总体而言，迪奥在护肤品领域的表现并不突出，精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域，资生堂在护肤产品中，最为出名的就是cpb了，属于资生堂的当家产品，它专注于肌肤细胞的研究，护肤品的主打功效是保湿、抗衰老，从第一代到如今的第五代，都在维持并创造理想的肌肤细胞。对于年龄比较低的消费人群，可以选择cpb护肤的基础系列，年龄稍微高一点的，可以选择稍微高端一些的系列，高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ，能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物，该物质可以加强角质层的代谢，增快皮肤的更新速度，过由于添加的浓度不一，搭配的成分不同，相比兰蔻小黑瓶，这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多，总体而言，欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出，更适合油性肌肤，敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”，喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取，因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱，whoo后的面霜比较出名，虽然自称所有肤质适用，但由于有效成分多而杂，对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事，虽然成分丰富，确有所用，但因每类成分量都不多，性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30%，可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏，并保持皮肤的水合度，黑绷带侧重于修复抗衰方面，白绷带更擅长抗氧抗敏，起舒缓功效，如遇皮肤轻微炎症、换季过敏或医美受损后需舒缓修复情况，“黑白双煞”是个不错的选择。如单用二者其中一款，也不失为一款肤感佳、功效棒的贵妇级面霜。

十大护肤品品牌排行榜
低价一手货源，护肤品咨询电话微信同步：18171656233
1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛旗下最出名的产品就是小棕瓶，可以说是初期抗衰老精华里的经典存在，保湿效果很好，对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错，一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名，推出面霜无数，产品大多针对30+熟龄肌用户，旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，更是有“面霜之王”的美誉，神奇面霜针对性较强，对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强，对爆痘、长闭口或过敏等问题，最短可于两日内恢复，可谓“问题肌救星”。相比之下，对于皮肤较好的用户，神奇面霜则以“维稳”为主，功效甚微，但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lane

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质，并其镇定消炎的作用。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的，有抗氧化与滋润之功效，同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取，还能起美白之用，使肌肤在使用后持续提亮，富有光泽感，长期使用会改变面部线条，有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera，主打保湿、修护、抗氧化功效，长期使用能帮助增加皮肤光泽，油皮尤其适用，对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择，温和剥脱角质，减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精，敏感肌使用还是要小心。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高，对于起皮的急救效果较好，但含有有香精、防腐剂、水杨酸等，对皮肤既有一定刺激性。总体而言，迪奥在护肤品领域的表现并不突出，精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域，资生堂在护肤产品中，最为出名的就是cpb了，属于资生堂的当家产品，它专注于肌肤细胞的研究，护肤品的主打功效是保湿、抗衰老，从第一代到如今的第五代，都在维持并创造理想的肌肤细胞。对于年龄比较低的消费人群，可以选择cpb护肤的基础系列，年龄稍微高一点的，可以选择稍微高端一些的系列，高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ，能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物，该物质可以加强角质层的代谢，增快皮肤的更新速度，过由于添加的浓度不一，搭配的成分不同，相比兰蔻小黑瓶，这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多，总体而言，欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出，更适合油性肌肤，敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”，喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取，因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱，whoo后的面霜比较出名，虽然自称所有肤质适用，但由于有效成分多而杂，对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事，虽然成分丰富，确有所用，但因每类成分量都不多，性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30%，可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏，并保持皮肤的水合度，黑绷带侧重于修复抗衰方面，白绷带更擅长抗氧抗敏，起舒缓功效，如遇皮肤轻微炎症、换季过敏或医美受损后需舒缓修复情况，“黑白双煞”是个不错的选择。如单用二者其中一款，也不失为一款肤感佳、功效棒的贵妇级面霜。

全球十大贵妇级护肤品牌
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1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛旗下最出名的产品就是小棕瓶，可以说是初期抗衰老精华里的经典存在，保湿效果很好，对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错，一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名，推出面霜无数，产品大多针对30+熟龄肌用户，旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，更是有“面霜之王”的美誉，神奇面霜针对性较强，对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强，对爆痘、长闭口或过敏等问题，最短可于两日内恢复，可谓“问题肌救星”。相比之下，对于皮肤较好的用户，神奇面霜则以“维稳”为主，功效甚微，但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lane

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质，并其镇定消炎的作用。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的，有抗氧化与滋润之功效，同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取，还能起美白之用，使肌肤在使用后持续提亮，富有光泽感，长期使用会改变面部线条，有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera，主打保湿、修护、抗氧化功效，长期使用能帮助增加皮肤光泽，油皮尤其适用，对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择，温和剥脱角质，减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精，敏感肌使用还是要小心。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高，对于起皮的急救效果较好，但含有有香精、防腐剂、水杨酸等，对皮肤既有一定刺激性。总体而言，迪奥在护肤品领域的表现并不突出，精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域，资生堂在护肤产品中，最为出名的就是cpb了，属于资生堂的当家产品，它专注于肌肤细胞的研究，护肤品的主打功效是保湿、抗衰老，从第一代到如今的第五代，都在维持并创造理想的肌肤细胞。对于年龄比较低的消费人群，可以选择cpb护肤的基础系列，年龄稍微高一点的，可以选择稍微高端一些的系列，高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ，能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物，该物质可以加强角质层的代谢，增快皮肤的更新速度，过由于添加的浓度不一，搭配的成分不同，相比兰蔻小黑瓶，这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多，总体而言，欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出，更适合油性肌肤，敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”，喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取，因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱，whoo后的面霜比较出名，虽然自称所有肤质适用，但由于有效成分多而杂，对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事，虽然成分丰富，确有所用，但因每类成分量都不多，性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30%，可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏，并保持皮肤的水合度，黑绷带侧重于修复抗衰方面，白绷带更擅长抗氧抗敏，起舒缓功效，如遇皮肤轻微炎症、换季过敏或医美受损后需舒缓修复情况，“黑白双煞”是个不错的选择。如单用二者其中一款，也不失为一款肤感佳、功效棒的贵妇级面霜。

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1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛旗下最出名的产品就是小棕瓶，可以说是初期抗衰老精华里的经典存在，保湿效果很好，对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错，一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名，推出面霜无数，产品大多针对30+熟龄肌用户，旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的，其中，面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，更是有“面霜之王”的美誉，神奇面霜针对性较强，对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强，对爆痘、长闭口或过敏等问题，最短可于两日内恢复，可谓“问题肌救星”。相比之下，对于皮肤较好的用户，神奇面霜则以“维稳”为主，功效甚微，但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lane

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分，可修复老化的纤维细胞，让肌肤保持弹力，可以起到改善瑕疵肤质，并其镇定消炎的作用。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡，其中的香草荚果成分是最为出彩的，有抗氧化与滋润之功效，同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取，还能起美白之用，使肌肤在使用后持续提亮，富有光泽感，长期使用会改变面部线条，有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera，主打保湿、修护、抗氧化功效，长期使用能帮助增加皮肤光泽，油皮尤其适用，对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择，温和剥脱角质，减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精，敏感肌使用还是要小心。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高，对于起皮的急救效果较好，但含有有香精、防腐剂、水杨酸等，对皮肤既有一定刺激性。总体而言，迪奥在护肤品领域的表现并不突出，精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域，资生堂在护肤产品中，最为出名的就是cpb了，属于资生堂的当家产品，它专注于肌肤细胞的研究，护肤品的主打功效是保湿、抗衰老，从第一代到如今的第五代，都在维持并创造理想的肌肤细胞。对于年龄比较低的消费人群，可以选择cpb护肤的基础系列，年龄稍微高一点的，可以选择稍微高端一些的系列，高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ，能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物，该物质可以加强角质层的代谢，增快皮肤的更新速度，过由于添加的浓度不一，搭配的成分不同，相比兰蔻小黑瓶，这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多，总体而言，欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出，更适合油性肌肤，敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”，喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取，因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱，whoo后的面霜比较出名，虽然自称所有肤质适用，但由于有效成分多而杂，对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事，虽然成分丰富，确有所用，但因每类成分量都不多，性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30%，可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏，并保持皮肤的水合度，黑绷带侧重于修复抗衰方面，白绷带更擅长抗氧抗敏，起舒缓功效，如遇皮肤轻微炎症、换季过敏或医美受损后需舒缓修复情况，“黑白双煞”是个不错的选择。如单用二者其中一款，也不失为一款肤感佳、功效棒的贵妇级面霜。

中国人和日本人长相的区别是什么?
中国人和日本人长相的区别：

眼睛：日本人的眼睛比较贴近鼻子，而中国人的眼睛则普遍在鼻子的斜上方一点，中国人眼睛的位置，更接近欧美人眼睛的位置。

肤色：中国人的肤色普遍为暗褐色，且皮肤颜色深，而日本人的皮肤颜色比中国人浅，比较接近浅黄色。

脸型：中国人的脸比较匀称，多为方形脸，而且脸和头发很协调。日本人的脸部比较特殊，脸部没有具体形状，且脸和头发比较挨得近。

眼神：日本人相对中国人来说比较有神，而中国人的眼神则较为浑浊。

牙齿：中国人牙齿并不多龅牙，而日本人可能是受到饮食习惯的影响，他们之中长龅牙的比较多。

头发：除去人们后天自己染烫的造型不谈，其实中国人卷发者较多，而日本人则直发者居多。

身材：中国人个头整体是比较高大的，日本人相对来说要偏矮一点。

走路姿态：由于受到服饰影响，日本人经常穿木屐，所以造成了他们走路相对于中国人来说较为拖拉，而中国人在走路方面就显得较为精干了。

神情：日本人崇尚隐忍的文化，神情可能会相对比较古板一点，而中国人则不会有如此木纳和严肃。尤其是对两个国家的女性在这方面进行对比，在视觉效果上是不同的。

杨家将历史真相是什么？
杨家将历史真相是杨家忠烈是三代，而不是故事后影视剧中的五代忠烈。杨家祖孙三代人为大宋的边境不受侵扰，国家的安定做出了英勇贡献。

杨家最早为大宋征战沙场抗击辽军入侵的是杨继业，也叫杨业，太原人，曾是前朝北汉的将军，后归降大宋，在大宋鞠躬尽瘁奋勇杀敌，成为北宋著名的将军。

数年后，辽国君主驾崩，宋太宗要趁机收复失地，分派三路大军北伐，杨继业委任其中一路大军潘美的副将。不过在北伐过程中，并不顺利，辽军生性彪悍，军力不可轻视，很快北伐中的两路大军不敌辽军，败阵下来。

朝廷见势下令退兵，在撤退中，潘美统帅的军队负责掩护百姓撤退。不料，撤退过程中，又遭遇辽国骑兵，由于潘美主将在和杨继业制定计策后，潘美私自误判军情而失约，杨继业没有救援的情况下只能苦战迎敌。结果惨烈，儿子杨延玉和其他士兵全部战死，杨继业被俘，三日不食而殉国。  

杨继业有个儿子叫杨延昭，自小便熟读兵书，对于打仗有着比较独特的见解和谋略。杨继业也非常喜欢他，觉得他最有父范，因此出兵打仗，也常带他。

因此，杨延昭自小就练就了很好的帅兵打仗的本领，后来也曾和父亲随潘美大军北伐，交战中，英勇无比，为拿下朔城立下汗马功劳。父亲杨业去世后，杨延昭驻守河北边境。由于自己文武双全，足智多谋，一生击退了上百次辽军的入侵，威震边境，为边境百姓的生活安定做出了巨大贡献。  

杨延昭有个儿子叫杨文广，家中排行老三。但是他的功绩和成就远远不如他爷爷杨继业和父亲杨延昭，因此杨文广所处的年代，朝廷不再征战入侵，主要推行求和的政策，作为武将杨文广，自然鲜有英雄用武之地。

不过宋神宗时期，为防止西夏人的入侵，杨文广奉命去修建堡垒。他为了顺利修建堡垒完成任务，对敌军实行声东击西的手段，可谓是恰到好处，很快大功告成。西夏人中计之后自知难以攻破城防工事，选择退兵，然杨文广却毅然出兵追击敌军，开城门后，帅军全力追击西夏军队，很快敌军退败，杨文广消灭了大量敌军。

后世对杨家将的纪念

杨令公庙，原称杨令公祠，坐落于古北口北门外的半山坡，距京城约100公里。1992年古北口镇政府拨款重建。 寺庙座北面南，前后两院，有山门、角门、前殿、后殿、东西禅房。土木结合建筑，整个庙宇占地约1200平方米。

杨令公庙的山门建筑颇为讲究，山门高5米、宽3米，磨砖对缝虎头对门。山门两侧另有对联一幅，上联为“杨氏全家做事忠实不二”，下联为“专祠一座表扬英勇无双”。横批是“气壮山河”。

高职高专和大专的区别是什么？
高职高专和大专的区别：

1、表达内容不同

大专是从学历层次上来说的，而高职是从教育形式上说的，所以两者并不矛盾。从学历层次来说，我国的高等教育分为专科、本科、研究生三个层次。

而从教育类型上划分，专科层次的学历教育又可以分为高职和高专。也就是说高职与普通专科学的内容偏重不同，但都是国家承认的大专学历。

2、教育类型不同
大专侧重理论教育，是大学本科的压缩版，相对于高职院校，将来升成本科院校的概率较大；而高职侧重技术重视实践的培养，将来升成本科院校的概率很低。

3、形式不同

大专教育主要有两种实现形式：高等专科学校（简称高专）和高等职业技术学院（简称高职），两者只是侧重不同，无本质差别，前者重能力，后者重技术。

4、名称不同

高职和高专都是专科层次的普通高等学校。高职学校名称是“××职业技术学院”、“××职业学院”和“职业大学”。高专学校名称是“××高等专科学校”或者＂专科学校“。

5、侧重点不同

大专偏向于理论，走的是本科教育的路线，但层次低于本科。而高职偏向于实践，培养的是有较强动手能力的毕业生，两者的学历都是专科学历。几年前，职高与大专已经并轨。

两者的区别在于培养模式不同，大专属于学历教育，注重理论培养；而高职注重技能的培养，注重学生动手能力的培养。根据市场调查的结果，目前职高学生更受用人单位欢迎。

6、录取批次不同

大专教育大多是学科教育，是本科教育的“缩减版”。大专分为普通专科和高职专科，普通专科的录取批次在高职专科之前。通大专在第四批录取，高职专科在第五批录取。高职专科可以通过自考、统考、校内专升本等渠道升本科。

中国人学俄语一般多久？
中国人学俄语一般需要两到五年的时间，因为每个人的学习能力不同。

如果是外语水平比较薄弱，又是平时自控力不好的人士，一定要选择一对一的上课模式，有老师进行针对性的教学，才会有好的学习效果。职场人士选择哪种上课模式就看自身适合哪种上课模式了。

另外这个得看你学习语言的能力，我们知道学习语言最重要的是环境，就是要去俄罗斯去留学这样会学得快一些，能和当地人交流生活在一起，达到普通人的交流说话的话，最少都要二到三年的时间，如果你的语言天赋好的话时间会短一些。

学习建议

1、听录音：教材都会附录音的，拿出来好好听！好的发音、语音语调基础很重要，如果一开始不注意，学到后来就很难改了，而语音语调又是咱们学语言的第二张脸，你说你的发音是不是要配得上你的脸。当然咱们长得磕碜的就不能再丢人了是不是。记得去西安玩的时候遇到一个俄罗斯旅游团，那导游说俄语说得一股浓浓的东北大炕风情扑面而来。另外想说，好的发音不是好听的发音，你觉得好听但是俄罗斯人不这么说话半毛钱用么有的哟。

2、晨读：年轻人！不要一大早的！赖在床上！不起来！要读书去啊！初学阶段早读（或者晚读或者午读）对记单词、培养语感、练语音语调帮助大大滴！所以一定要大声读出来，不要害羞，既然选择了学俄语，我们就要敢于豁出老脸来读书。