瘦腿针多少钱一次,要打几次
价格不一定的，一般一两千到四五千都有，所以价格得面诊，一般得半年左右打一次，只要是肌肉型就可以，如果脂肪多的话，得考虑吸脂塑形。

喝咖啡会长胖吗
咖啡是年轻人不可以缺少的饮品，自从进入中国之后，它就受到了人们的喜爱，尤其是上班族，一杯咖啡可以让他们更加专注工作。很多人每天都要喝几杯咖啡，早上也用咖啡搭配面包做早餐，但是有些女孩子要保持身材，担心喝咖啡会发胖，下面来看看到底会不会。

咖啡会使人变胖吗?

喝咖啡会不会变胖关键咖啡的选择，如果是速溶咖啡，喝多了会变胖;而无糖黑咖啡喝了不会使人发胖。很多人觉得咖啡苦，会加很多糖和奶，这样很容易导致过多的热量摄入，引起体重增加。

上班族通常都比较忙，为了节省时间，一杯都是喝速溶咖啡，这种咖啡虽然口感好，但是热量也高，因为加入了大量的糖和奶，可以令到人变胖。不喜欢运动的女生每天喝大量的速溶咖啡，摄入的卡路里不能被有效的消耗，就会转化为脂肪，使人发胖。

如果喝无糖的黑咖啡不会让人增加体重，因为黑咖啡不含什么热量，不会给身体带来更多的卡路里，而且黑咖啡中所含的咖啡因会帮助身体分解更多的脂肪，有瘦身的作用，喝黑咖啡半个小时之后，咖啡因就会进入我们的血液，乳化血液里面的脂肪，这个时候如果开始进行锻炼，可以加快脂肪快速燃烧，减掉赘肉。

饭前喝一杯黑咖啡也能减肥，因为可以帮助减少食物摄入。但是，人们应该注意饮用的量，每天不要超过三杯，否则会伤害身体，产生各种不良反应，如心慌、心悸、失眠等。

总结得知，如果饮用无糖咖啡是不会发胖的，但是饮用加糖的速溶咖啡就会发胖，适量喝咖啡也是有好处的，任何事情都有两面性，大量喝咖啡会增加患心脏疾病的几率，也会影响血压，女性喝太多咖啡也会影响怀孕，因为咖啡中含有很多咖啡因。

为什么有的人喝水都能长胖
真的喝水都要胖的人是不存在的。因为体重增加的前提是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量储存在体内转化为脂肪，增加体重。而消耗的热量第一个取决于基础代谢率，如果基础代谢率特别低，会导致人体消耗的热量少，容易发胖。同时基因遗传也会导致发胖。但更重要的原因是自认为喝水都要胖的人，其实一天内可能摄入了很多其他的热量，但是自己并不知道或者在意，所以要控制全天摄入的热量。

为什么有些人吃不胖
有些人属于易胖体质，而有些人却怎么都吃不胖，这和人的体质有一定的关系，首先这种人可能本身的基础代谢率比较高，基础代谢率比较高的人每天用于基础代谢的热量比较高，所以它吃下去的食物转化成为能量被消耗掉了，不容易转化成为脂肪从而使人体发胖。

除了这种情况之外还有一部分人是由于消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪为人体所用，而随着排泄物排出人体，在这种情况下，也不容易发胖。所以一般情况下，这两种人不容易发胖。

因此对于易胖体质的人来说，可以适当的增加运动和控制饮食，因为运动加合理的饮食可以提高人体的基础代谢率，当人体的基础代谢率提高以后，消耗的热量会更多，这样吃下去的食物大部分被人体所消耗，不容易转化成为脂肪使人体发胖。

开拓者培训职业技术学校好不好
深圳市开拓者职业技术培训学校始建于一九九八年，是一家以设计类培训与建筑类培训为主要发展方向，并兼顾国家职业资格培训工作开展的大型综合型职业教育学校。是经深圳市人力资源和社会保障局批准成立的大型职业培训、教育机构，是以职业设计师培训为主要发展方向，兼顾国家各类职业资格培训工作及各类职业培训工作的综合型培训行业。
学校自创办以来，先后开展了室内设计师、平面设计师、网页设计师、职业资格考评、成人学历教育、网络编辑师、网站开发工程师、工业产品造型设计师、招调工考前培训、网站美工实战班、预算员实战班、软装饰设计师等多个项目的培训及认证工作，形成较具规模的培训模式，被誉为深圳市职业培训的第一品牌。

中药面膜真的可以美白祛斑吗
中药面膜是有一定的祛斑的效果的。女性因为体内的内分泌功能紊乱，导致出现面部色斑的情况。但需要长期坚持使用。这个时候是可以通过使用一些中药面膜来帮助促进色素的淡化如中药面膜通常有白芷、白茯苓、白芨、白敛、白附子、白术、白芍、珍珠粉、三七粉、太子参、麦冬等美白的中药，根据不同的作用添加不同药物，祛斑可加用当归、红花、玫瑰花活血化瘀的药物。但是斑的形成不是一夜的，所以淡祛斑也不可能立竿见影，是需要坚持隔日一次，但因为每个人的体质不同，所以去斑的效果也会有所差异的。

1.玫瑰花：中医解释,玫瑰花味甘微苦，是女性美容养颜调经止血的良方，而早在民间，就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。此外，将玫瑰花浸入头油中，能乌发亮发，治疗头屑过多，并防止头发早白。在面霜中加入玫瑰花，可使颜面红润、细腻、亮泽。

2.白芍在女性美容方面占有一定的功效，与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，治疗女性的面部发黄，面部无光泽，黑色素沉淀物多等症状，是女性美白的一款佳药。

3.珍珠粉：珍珠做为名贵药材、美容佳品，由珍珠加工而成。久晒所导致的这种皮肤伤害，都可以起到美白和净白的功效。如《本草纲目》就有记载，珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊，解痘疗毒。

大长今护肤品怎么样？大长今护肤品有效果吗？
大长今护肤品

大长今美白护肤，性质柔和的牛奶冰晶能有效地去除妆容积尘垢的同时充分滋润，柔嫩肌肤，独特的牛奶营养元素，滋养肌肤，使肌肤白里透红，提供肌肤有效保护，肌肤感觉柔滑洁净，用后更是舒爽，显现光亮神采。

主要成分：维生素C+E、明胶、不饱和脂肪酸

规格：500毫克/100粒

食用方法：每天三次，每次一粒

美白家族养颜洁面乳

主要成分：植物胶原蛋白、胡萝卜素、熊果苷、桑叶精华液、人参液

使用方法：先将面部润湿，取适量本品，加水揉出泡沫在面部轻轻按摩，再用清水充分清洗干净。

保质期：三年

扩展阅读：大长今黄土美面膜

主要成分：二氧化硅、云母、高岭土等

[净含量] 20g*5袋

生产商：真土源股份有限公司

原产地：韩国

美白家族抽色霜

主要成分：熊果苷、透明质酸、水解胶原蛋白等

功能功效：本品具有极活细胞，淡化色斑，防止色素沉淀，快速修复、滋养美白皮肤的显著作用，促进表皮细胞生成，性质温和不刺激，并补充水分和营养，加强黑色素的代谢，防止色素沉积，有效祛除由各种原因产生的雀斑、黄褐斑、孕娠斑、晒斑等可见斑、调节PH值，并能防止紫外线的照射，从根本上美白肌肤，使皮肤素质迅速提高，消除皱纹，光滑细嫩，健康红润。

美容院精油推背有什么好处
随着经济水平的不断发展，人们有更多的时间和精力关注到自己的身体以及美观上。很多人会定期到美容院进行推背，推背不但可以使爱美者的皮肤在精油的润滑下更加光滑细腻，还可以通过按摩手法将背部经络推通，来使代谢物更加通畅，有利于爱美者的身体健康。

什么是推背按摩疗法

推背按摩疗法也叫通督按摩疗法，中医理论的指导下结合流行于欧美的欧式油压手法和中医按摩的传统手法在背部通过肌肤涂抹油质减少摩擦力，加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激保健按摩。

推背按摩的基本程序

1.用分推手法把按摩油均匀的涂在顾客的背部。

2.叠掌推督脉100次(振奋阳气，阳脉之首)。

要求：大椎穴→长强穴

3.双掌推膀胱经(共4条经脉)50次。

大杼穴→白环俞穴

4.侧掌推华佗夹脊30次。

5.推肩胛缘左右各15次。

6.推两胁，两边上下各10次。

7.横擦腰骶、肩背部，发热为止。

8.点按风池、肩井、天宗、肾俞、腰眼、秩边。

9.先热敷督脉，再热敷肩背、腰骶。

10.擦洗背部。

推背按摩的功效

1.振奋阳气，对胃寒、宫寒、肾阳虚有很好的疗效

2.提高免疫力

3.调节内分泌

4.缓解压力和疲劳

5.平衡阴阳、调整脏腑

按摩推背有诸多的好处，但是一定要选择一些正规的美容整形机构来保障自己的按摩安全以及效果。

爱飘飘酵素粉的作用与功效

爱飘飘酵素粉的效果是不错的。爱飘飘酵素粉是一种果蔬的酵素粉，具有减肥的作用，能够促进人体的消化，加速排便，也能够加速脂肪的分解。对于缓解人体出现的便秘现象也有一定的功效。在喝爱飘飘酵素粉的时候要多喝水。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在购买的时候一定要通过正规的渠道购买，那些市面上价格太低的产品，往往都是假货，不可以太相信。

深圳十大包装设计公司排行榜
NO.1 潘虎包装设计实验室

潘虎潘虎包装设计由包装设计奖大满贯得主潘虎创立，创立9年，已经成为了中国消费产品的头部品牌，通过观念革新于原创设计，协助客户在商业零售市场创造难以置信的市场价值。满足客户的需求是我们的目标而非唯一，更加崇尚超越客户需求进而改变行业格局和具备市场决定性的创新价值。

NO.2 瑞德设计股份

杭州瑞德设计股份有限公司（股票简称：瑞德设计，股票代码：831248 ），位于浙江杭州，创立于1999年，是以产品设计、空间设计、品牌策划设计为核心的科技型综合设计公司。瑞德设计是国家级工业设计中心 国家级高新技术企业，以“设计为一”为使命，将用户、企业、社会融合为一，立足商业本质，与上百家全球500强及众多优秀企业与品牌合作，为服务客户实现了3000多亿元商业价值。

NO.3 甲古文包装设计

甲古文创意设计有限公司（Oracle Creative Design,简称 OCD）成立于2006 年，是一家持续整合全球顶尖创意资源,专注于快消品领域的创意综合体设计企业，秉承“极简不凡”的设计理念，恪守原创设计的创新精神，注重商业成本意识，始终将产品市场动销和品牌战略成长作为衡量设计的唯一指标，旨在 构建中国创意生态圈。

定位中国快消品垂直领域，服务主要涵盖三大板块（酒类板块、茶类板块、 烟草板块）和十大服务体系（品牌战略规划、产品设计、平面设计、文创设计、 插画设计、空间设计、体验交互设计、时尚设计、建筑设计、艺术综合设计）。

NO.4 凌云创意设计

公司专注于品牌包装设计领域，面对中国市场多数产品在视觉层面的表现，我们觉得是可以有很大的空间去提升的。坚信当下的中国经济环境，理应在产品层面具备和其他先进国度的一样出色的视觉感官。依照这样的思维，先后与可口可乐、贵州茅台集团、五粮液、泸州老窖、华润雪花啤酒、汾酒集团、贵州习酒、剑南春，中国劲牌、贵州贵茶、海天味业、肆拾玖坊、舍得酒业、湖北联投、西凤酒、汤臣倍健、双喜牌香烟、金东集团(原华泽集团)、八马茶业、汉 方药业、等众多企业取得合作。

NO.5 深圳无限脑洞品牌设计

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专注于品牌定位策划+品牌包装年轻化设计，以探索设计创意为动力，为合作伙伴提供从产品—品类—品牌—文化—超级认知一站式的解决方案！为企业提供商从品牌形象、到包装视觉设计、再到营销策略提供指数级成长系统解决方案，让产品主动连接市场，让包装提升产品价值，让产品创造收益。

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洛可可品牌设计隶属于洛可可设计集团，是一家专注于产品力的品牌专业机构，为客户提供品牌整合营销服务。洛可可品牌公司以北京为总部，先后在上海、成都、深圳、南京、厦门、宁波等全国多个地区设立分部。经过多年的发展，洛可可品牌积累了丰富的客户服务经验，并研发出一套创新方法论。基于新消费场景，公司业务包含从品牌策划、产品策略，到品牌可视化、产品化设计，再到品牌及产品的落地亮相、品牌及产品的新媒体互动与传播，为客户提供品牌系统化解决方案。

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L3branding是一家品牌体验设计和咨询公司。以“艺术表达战术，创意驱动生意”的理念帮助众多国际品牌和本土品牌进行品牌形象升级和管理，新品牌或产品定位、概念和体验系统搭建。以平面、空间、影响多维的体验设计手段为品牌提升竞争力，业务涵盖品牌策略、VI、包装、交互、动态影像、空间展示、VI、包装、交互、动态影像、空间展示。

服务客户包括可口可乐、伊俐、海天、简爱酸奶、蒙牛、美赞臣、百度、腾讯、统一、雀巢等各产业一线品牌和新兴品牌，并通过全球比稿成为可口可乐全球一级设计供应商，也是目前唯一一家中国设计公司。

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深圳市林韶斌品牌设计有限公司，在设计与探索一直坚持两手抓，一手以大众市场消费需求，通过各种数据做分析，做出符合客户定位及需求的视觉包装设计。另一手以东方美学的中国传统文化为基调，结合当代艺术表现出心中的中国语境，以寻求小众共鸣的视觉设计。

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红与火是一家专注品牌，包装设计的公司。以市场策略为核心导向，深度覆盖视觉设 计全产业链。擅长发掘产 品优势，结合当下消费习惯以 及审美趣味,秉承“艺术+ 商业”的理念,创造有灵魂有 品质的产品。自成立以来所创众多设计，一直引领市场创造销售佳绩,帮助客户成为市场领导品牌。

面对时代的发展,包装设计公司和人员要形成自己的核心竞争力,并快速提升品牌策划的实用性和前瞻性。通过跨界包装设计、跨界产品、跨界定位、跨界人群、跨界传播、跨界渠道、跨界文化、互联网+跨界九大常见战略路径,每一种战略路径,都是对传统路径的跨界超越。过嫁接外行业价值进行创新,制定出新的年轻化品牌包装视觉，为中国民族品牌插上腾飞的翅膀。