长痘痘可以喝咖啡吗
长痘痘最好不喝或者少喝咖啡，偶尔喝一次咖啡对于长痘痘并没有太大的影响，但如果养成习惯，长期饮用咖啡则对痘痘不利。

痘痘在医学上叫做痤疮，是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要是由于毛囊皮脂腺皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、继发细菌感染等引起，与内分泌、饮食、精神和免疫因素都有密切的关系。咖啡中含有咖啡因，具有一定的兴奋作用，长痘痘喝咖啡可以导致神经系统以及内分泌系统的兴奋，不利于患者良好的睡眠和休息，可能刺激皮脂腺皮脂分泌增多，引起痘痘加重。如果是苦咖啡，添加了过多的糖分，糖类可以导致痘痘加重。

长痘痘后饮食适当清淡，避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，避免纯牛奶、甜食。不要抠挤刺激痘痘，一定要在正规专业医院医师的指导下治疗，保持耐心，积极治疗，不要相信快速祛痘或者用化妆品就能祛痘。

  宝宝身体娇弱，易患各种疾病。有些宝宝经常感冒，让妈妈们尤其揪心。这些宝宝常常是旧感冒还没好利索，新感冒就又开始，反复用药，依然没能根治。问题到底出在哪里呢？

    您的宝宝是“反复感儿”吗？

    其实，宝宝反复感冒的状况并不罕见。在儿科门诊就诊的患者中，大约有70%的为上呼吸道感染，其中10%为反复上呼吸道感染，俗称“反复感冒”。临床上儿科医生将每年患 7次以上感冒的儿童称为反复感儿,即反复感染的儿童 。

    宝宝反复感冒是“因虚致病”

    中医里，反复感冒被认为是“虚症”、“汗症”的范畴。中医认为，小儿脏腑娇嫩，形气未充。如果喂养不当，损伤脾胃，脾虚不能生金会致肺虚，也有因肺病日久耗伤气血，引起脾虚，或久病及肾致肺、脾、肾三脏俱虚。肺气虚弱，卫外不固，外邪乘虚而入，而致呼吸道感染。而引起小儿呼吸道疾病的病毒，其种类繁多，变异性大， 宜造成免疫功能障碍， 又多数患儿多次应用抗生素， 抑制了免疫反应的正常进行，“因虚致病”贯穿于整个病程始终 。

    哪些因素最易让宝宝反复感冒？

    1、缺乏锻炼

    宝宝平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的宝宝，身体状况往往比较差。

    2、缺乏营养

    缺钙的宝宝很容易感冒，因为这类宝宝体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的宝宝往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。
    另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。

    3、空气污染

    如果家中有人吸烟，宝宝所受的危害往往最大。

    4、口腔疾病

    宝宝口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等，易引起连带疾病。

    5、温差

    季节交替的时候，时冷时热，会让宝宝极不适应。

    6、接触感染

    宝宝应尽量避免去人多的公共场所，特别在感冒高发季节，因为容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。

    宝宝反复感冒怎么治？

    根据中医致病原理，治疗宝宝反复感冒，补益肺脾肾，调整脏腑功能，提高机体的免疫力，减少发作次数是关键。

    近年来大量抗生素和清热解毒药物的滥用，导致小儿阳虚症状出现，不但不能提高宝宝自身的免疫力，往往还会起到反作用。推荐宝妈妈们选择龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒，以健脾益肺、补肾滋阴为原则，体现“治未病”、“治病求本”之法。方中龙骨、牡蛎，镇惊安神，并含大量钙质；白术补脾益气，固表止汗，以培土生金；龟板滋阴益肾、潜虚阳；黄芪补气升阳，固表。现代药理研究证明，龙牡壮骨颗粒能够刺激机体免疫活性细胞的产生，提高机体免疫机能，使增强机体抵抗力的淋巴因子——白细胞介素上升到正常水平，使机体形成强大的抗病毒网络。所以，服用龙牡壮骨颗粒，会对宝宝反复感冒的治疗起到事半功倍的效果。

    “邪之所凑, 其气必虚”。提高宝宝免疫力，改善气虚，反复感冒自然会被挡在门外。宝妈妈们，和宝宝一起加油吧！

手麻耳鸣是什么病的前兆
患者出现手麻、耳鸣的症状，可能是由自身因素引起，如长期熬夜、过度劳累，或年纪较大等，也可能是病理因素引起，如可能为颈椎病、糖尿病、脑血管疾病、心脏疾病等疾病前兆。建议患者及时到医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

1、颈椎病：长期睡觉枕头过低或过高、低头玩手机等都会造成颈椎不适，进而出现颈椎病，颈椎病常见的临床症状之一就是手麻、耳鸣，通常会伴随头晕、恶心等情况；

2、糖尿病：糖尿病患者可能出现手麻、耳鸣的症状，通常由长期血糖控制不佳引起周围神经病变而导致；

3、脑血管疾病：若患者有脑缺血、脑动脉硬化、脑梗死等脑血管疾病，可表现为手麻、耳鸣、偏瘫等症状，同时可能伴有面部麻木、反应迟钝等；

4、心脏疾病：如冠心病、心肌炎、心力衰竭等，通常会导致脑部缺氧、缺血，对神经功能造成一定影响，出现听力下降、耳鸣、手麻等症状；

5、其他疾病：若患者患有脑肿瘤等疾病，导致局部神经受到压迫或受损，出现神经麻痹，也可能引起手麻、耳鸣等。

减肥吃三色糙米还是五色糙米
减肥吃三色糙米还是五色糙米的效果是差不多的，两者都可以吃。

三色糙米是由糙米，黑米和红米共同搭配成的；而五色糙米组成有黑米、红米、黄米、绿米、紫米。

两者的主要成分都是一些粗粮，属于高纤维食物，其饱腹感强、热量低，不会使我们的身体堆积脂肪，从而达到辅助减肥的效果。同时营养丰富，富含了许多钙、铁、维生素等营养物质。所以，二者的营养效果和减肥效果都是大同小异的，两者可以都吃。

妈妈都希望孩子健健康康地，但是天总不遂人愿，他们总会因为各种各样的原因而患病，最终孩子难受、妈妈心疼。那么要怎么做，才能降低孩子患病的几率呢？

1.让宝宝隔离细菌

家长应该对孩子的身体做好细菌的预防措施，让孩子在干净卫生的环境里玩耍。像那些人流量大的公共场所，家长就避免不要让孩子去玩耍，其次即使孩子去玩娱乐设施，也要注意回家后进行清洁。

但是妈妈不要因此过度清洁，将孩子置身在一个无菌的环境中生长也是一个不科学的事情。我们要提醒的是，如果孩子的玩伴或者孩子本身有传染性疾病，还是等孩子本身痊愈了再让他们一起玩吧。

2.让宝宝吃好

食物与人体的健康有着密不可分的关系，所以妈妈应该特别注意孩子的饮食。如果是在进行母乳喂养的孩子，那么就可以一直将母乳喂养的时间延长到孩子学步为之。

因为母乳对于宝宝来说，是减少过敏与感染很好的药物，当宝宝肠道感染或者腹泻、头疼或者疼痛的时候，母乳对于宝宝来说都有很好的功效。如果宝宝已经不进行母乳喂养，那么妈妈就可以给宝宝多吃些绿色食品。

3.呼吸干净的空气

由于宝宝年幼的时候，宝宝的鼻道比较窄其次鼻毛比较少，所以宝宝的鼻子会更加敏感。家长尽量不要让孩子闻到香水、装修灰尘、发胶的味道。含有污染的空气，更容易使宝宝的鼻道内产生细菌，这样就会提高孩子患上鼻窦炎，呼吸道炎的机率。

4.不要让孩子吸二手烟

需要特别说明的是，家长要避免在孩子面前抽烟，不然孩子呼吸到空气中的二手烟味，就有可能患上支气管炎、耳部感染、鼻窦炎甚至是肺炎......

其次据科学显示，父母如果有抽烟的习惯，孩子更加容易得呼吸道感染，并且血液中高密度脂蛋白水平普遍比同龄正常孩子低。这样的孩子猝死率会大大地提高，我们建议家长不要在孩子面前抽烟。

5.带孩子做健康检查

家长经常带孩子做健康检查是很有必要的，因为这能更全面地了解到孩子的身体状况。一般来说，一岁左右的孩子应该每隔三个月左右去检查一次。一岁到三岁左右的孩子，每隔六个月左右检查一次身体即可。

带孩子做身体检查不仅单单是查孩子的身高、体重、听力、视力、头围以及其他方面的身体检查。也需要带孩子做一些疫苗接种，帮助孩子预防季节与流行性疾病。

上面能够帮助宝宝预防疾病的一些小贴士，家长朋友你们都get到了吗？今天小编就讲到这里啦，希望宝宝们都有一个健康的身体！

四个季节中，秋天产生腹泻的几率占百分之八十左右，所以说秋天是产生儿童腹泻的高峰期。如果家中有出生后六个月到七个月的孩子就要注意了，他们这个年龄是腹泻的高峰时段。其次两岁以下的孩子身体素质差，所以他们也容易产生腹泻。

什么是儿童腹泻？

腹泻，在医学上叫做肠道轮状病毒感染，是由病毒或者细菌感染肠道而引起的。腹泻的时候宝宝经常想要大便，大便是蛋花状或者是黄色的清水。如果大便中含有脓血，孩子有可能是细菌性肠炎。

腹泻宝宝更容易发生呕吐现象、没有食欲，严重的还会发热。造成腹泻的原因多种多样，家长不能以偏概全，应该根据宝宝的病状，对症找病因，下药。

宝宝腹泻的原因

1.喂养方式错误

如果宝宝经常腹泻，大便中有一股腐烂的味道，里面含有泡、颗粒物与黏液，那么就表示喂养方式存在一些问题。比如给宝宝喂奶粉时，奶粉的量过于浓；奶粉中加了糖；过早淀粉类的辅食。此外，也有可能因为奶水过凉导致腹泻。

2.感冒

感冒的宝宝也容易腹泻，这是因为感冒容易产生脱水现象，而一旦孩子处于缺水状态，就会发生腹泻。这种情况下就需要把孩子的感冒先治好，期间注意补充一些口服营养液。

3.奶粉过敏

很多孩子在奶粉过敏以后，出现出现皮肤问题，还可能有腹泻的情况，此时就大便里面是否有血丝和黏液。一般来说如果家人有遗传性过敏史，那么孩子得蛋白质过敏的几率更大一些，这种情况发生两到三个月的宝宝身上比较多。所以在孩子腹泻以后，妈妈也要考虑家族中是否有人有奶粉过敏。

4.排泄功能异常

孩子刚出生时，一天大概大便七到八次左右，便便大多呈稀薄状态。如果超过正常排便次数，那么就要考虑是否腹泻了。一般来说如果宝宝的精神面貌好，吃饭睡眠正常，并且体重也在正常增加，那么就不用过于担心。但是如果孩子精神状态很差，体重停止生长甚至下降，则要观察宝宝的大便是否呈鼻涕状。如果里面还有大量的水分，并且面色偏黄，就要及时带孩子去医院检查。

粳米和糯米的区别
1、品种不同：

粳米是大米的一种，用来煮粥可以滋养身体，是常见的主食；糯米则是糯稻脱壳的米，是一种黏性比较强的大米，属于黏米范围，糯米的柔软度和粘性很好，所以叫做糯米。

2、形状不同：

粳米是用粳型非糯性稻谷碾来制成的米，米粒形状一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满，横断面和圆形很相似，长与宽之比小于二；糯米是糯稻脱壳的米，米粒细长，还有一种圆糯米，形状是圆短的。

3、颜色不同：

粳米颜色蜡白，呈透明或半透明状，质地硬而有韧性，柔软可口；糯米的颜色是粉白色的，呈不透明状，黏性比较强。

梗米的米糠外层含有粗纤维质量，还含有的羟基酸是身体必不可少的物质，并且还有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种多样营养元素，糯米和梗米的营养成分比较相近。

舒筋健骨丸主治功能
舒筋健腰丸中桑寄生、菟丝子、女贞子、狗脊均具有补益肝肾的作用，制乳香、制没药、延胡索主要有行气活血止痛作用，牛大力、黑老虎主要作用是祛风活血止疼，鸡血藤有活血补血的作用，两面针有祛风行气活血作用，金樱子有收敛固涩作用，制约大量的行气活血药物，防止耗散人体正气。从总体来说，本药的主要作用是行气活血止痛，兼以补益肝肾。因此对于淤血阻滞经络导致的疼痛，兼有肝肾亏虚、风邪侵袭的病人适合应用。本药由于含有大量的活血行气药物，长期服用可能耗散人体气血，不利于健康，因此服用本药中病即止。

冬季是水痘的高发季节，很多宝宝都会遭到它的骚扰，而且一旦患病，就不得不回家休息，学都上不了了。那么宝宝患水痘了应该怎么办，今天小编就给大家好好支几招。

一、症状

发病前期有发烧、头疼、关节痛、全身不舒服、食欲不好等等症状，然后在之后1-2天就会出现红色的皮疹，乍一看像是蚊虫咬的，之后身上的皮疹就会变成小水疱，同时身上的红疹会越来越多，宝宝会感觉很痒，然后还会伴有低烧的症状，最后痊愈只够就会结痂。

二、护理

1.注意饮食

宝宝患水痘之后一定要注意饮食，要选择一些富有营养并且容易消化的食物。忌吃刺激性的食物，比如说辛辣的、寒冷的食物。牛肉、羊肉、鱼虾等的“发物”也要忌嘴。患水痘期间要多喝水，一放宝宝发烧流失大量水分。

2.注意保护伤口

患水痘的时候，宝宝患水痘的地方会有瘙痒的感觉，这时候稍不注意宝宝就会去抓它。但是，过度的抓挠很有可能会使宝宝的伤口发生细菌感染，对于宝宝的皮肤也有很大伤害，很可能会结痂。

妈妈们可以剪短宝宝的指甲，要勤给宝宝洗手。或者可以个宝宝穿上长衣长裤，但是要看当天的具体天气，如果天气很热的时候就不能给宝宝穿的太多，以防宝宝太热而出汗是伤患处更加瘙痒。

3.不要出门

如果宝宝已经确定患水痘了，那么就要给宝宝进行一些相应的隔离；如果宝宝已经上学，那么这段时期就可以先不要上学了，以免传染给其他同学。

4.注意清洁卫生

患水痘期间一定要注意宝宝的卫生问题，对于宝宝接触到的贴身衣服、被褥、毛巾、玩具、碗筷等等要进行消毒。每天要给宝宝换衣服，被褥也要经常换洗，保持宝宝皮肤清洁。

房间每天要勤通风，注意房间清洁。除了要注意宝宝的卫生，家里其他能够接触到宝宝的人也要注意卫生，在接触宝宝之前，要彻底的消毒洗手。

以上就是关于水痘的一些小常识啦，希望能够对你们有帮助！

女生胸痒是什么情况
   可以看一下，是不是快来月经了？如果快来月经的时候，身体里面的激素分泌不平衡，所以也会有乳房瘙痒的一个情况的，一般月经过后就好了，如果瘙痒比较严重，可以在外面涂抹皮炎平软膏