粳米和糯米的区别
1、品种不同：

粳米是大米的一种，用来煮粥可以滋养身体，是常见的主食；糯米则是糯稻脱壳的米，是一种黏性比较强的大米，属于黏米范围，糯米的柔软度和粘性很好，所以叫做糯米。

2、形状不同：

粳米是用粳型非糯性稻谷碾来制成的米，米粒形状一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满，横断面和圆形很相似，长与宽之比小于二；糯米是糯稻脱壳的米，米粒细长，还有一种圆糯米，形状是圆短的。

3、颜色不同：

粳米颜色蜡白，呈透明或半透明状，质地硬而有韧性，柔软可口；糯米的颜色是粉白色的，呈不透明状，黏性比较强。

梗米的米糠外层含有粗纤维质量，还含有的羟基酸是身体必不可少的物质，并且还有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种多样营养元素，糯米和梗米的营养成分比较相近。

舒筋健骨丸主治功能
舒筋健腰丸中桑寄生、菟丝子、女贞子、狗脊均具有补益肝肾的作用，制乳香、制没药、延胡索主要有行气活血止痛作用，牛大力、黑老虎主要作用是祛风活血止疼，鸡血藤有活血补血的作用，两面针有祛风行气活血作用，金樱子有收敛固涩作用，制约大量的行气活血药物，防止耗散人体正气。从总体来说，本药的主要作用是行气活血止痛，兼以补益肝肾。因此对于淤血阻滞经络导致的疼痛，兼有肝肾亏虚、风邪侵袭的病人适合应用。本药由于含有大量的活血行气药物，长期服用可能耗散人体气血，不利于健康，因此服用本药中病即止。

冬季是水痘的高发季节，很多宝宝都会遭到它的骚扰，而且一旦患病，就不得不回家休息，学都上不了了。那么宝宝患水痘了应该怎么办，今天小编就给大家好好支几招。

一、症状

发病前期有发烧、头疼、关节痛、全身不舒服、食欲不好等等症状，然后在之后1-2天就会出现红色的皮疹，乍一看像是蚊虫咬的，之后身上的皮疹就会变成小水疱，同时身上的红疹会越来越多，宝宝会感觉很痒，然后还会伴有低烧的症状，最后痊愈只够就会结痂。

二、护理

1.注意饮食

宝宝患水痘之后一定要注意饮食，要选择一些富有营养并且容易消化的食物。忌吃刺激性的食物，比如说辛辣的、寒冷的食物。牛肉、羊肉、鱼虾等的“发物”也要忌嘴。患水痘期间要多喝水，一放宝宝发烧流失大量水分。

2.注意保护伤口

患水痘的时候，宝宝患水痘的地方会有瘙痒的感觉，这时候稍不注意宝宝就会去抓它。但是，过度的抓挠很有可能会使宝宝的伤口发生细菌感染，对于宝宝的皮肤也有很大伤害，很可能会结痂。

妈妈们可以剪短宝宝的指甲，要勤给宝宝洗手。或者可以个宝宝穿上长衣长裤，但是要看当天的具体天气，如果天气很热的时候就不能给宝宝穿的太多，以防宝宝太热而出汗是伤患处更加瘙痒。

3.不要出门

如果宝宝已经确定患水痘了，那么就要给宝宝进行一些相应的隔离；如果宝宝已经上学，那么这段时期就可以先不要上学了，以免传染给其他同学。

4.注意清洁卫生

患水痘期间一定要注意宝宝的卫生问题，对于宝宝接触到的贴身衣服、被褥、毛巾、玩具、碗筷等等要进行消毒。每天要给宝宝换衣服，被褥也要经常换洗，保持宝宝皮肤清洁。

房间每天要勤通风，注意房间清洁。除了要注意宝宝的卫生，家里其他能够接触到宝宝的人也要注意卫生，在接触宝宝之前，要彻底的消毒洗手。

以上就是关于水痘的一些小常识啦，希望能够对你们有帮助！

女生胸痒是什么情况
   可以看一下，是不是快来月经了？如果快来月经的时候，身体里面的激素分泌不平衡，所以也会有乳房瘙痒的一个情况的，一般月经过后就好了，如果瘙痒比较严重，可以在外面涂抹皮炎平软膏

宝宝肠胃娇弱，时常会面临腹泻等肠胃问题的困扰。当腹泻总是纠缠着宝宝，成为宝妈的困扰时，该怎样护理？不同的腹泻严重程度，宝宝也会出现不同程度的病症，爸爸妈妈要仔细观察，辨别宝宝病症状况。

宝宝腹泻症状

1.轻症

轻度腹泻的宝宝一天大约需要进行5-8次大号，而且粪便大多为黄绿色、蛋花样粘液。同时宝宝还可能出现轻轻发烧、呕吐、腹胀伴有肠鸣。

2.中度

中度腹泻的宝宝会拉出气味酸臭的便便，每天大约会拉十次左右，并可能会有中度发热的症状。

3.重症

宝宝腹泻严重时每天大便会多达15次，且粪便酸臭、多量、多水样甚至出现血丝粘液。宝宝多表现为精神不振、嗜睡、口舌皮肤干燥，还可能出现脱水、酸中毒、昏迷等严重症状。

宝宝腹泻怎么护理？

宝宝腹泻，爸爸妈妈要怎样照顾宝宝，让宝宝健健康康的呢？

1.调整饮食

宝宝腹泻时，妈妈要让宝宝吃米汤、糖盐开水之类容易消化的食物，而不是高脂肪、高蛋白这些不易消化的食物。

2.注意腹部保暖

宝宝腹部很容易着凉，而且这也是宝宝腹泻的一大原因，所以妈妈一定要给宝宝腹部做好保暖工作。

3.保护臀部

宝宝腹泻，肛门周围的皮肤和粘膜会受到一定的损伤，所以妈妈要注意宝宝肛门部位的清洁、护理，同时要及时给宝宝换尿布，保护好宝宝臀部。

腹泻护理注意事项

想要做好宝宝腹泻护理工作，以下事项爸爸妈妈要多加注意。

1.不要禁食

妈妈千万不要认为宝宝腹泻就不能让宝宝吃饭，虽然宝宝消化功能的确减弱，但宝宝还是需要进食，吸收营养。

2.保证喂水

宝宝腹泻，由于体内水分不断被排出，所以一定要保证体内水分的供给，以免出现发烧、呕吐、口渴等脱水症状。

3.预防脱水

让宝宝喝一些口服液，从而补充宝宝体内的水分和盐分，这样可以预防宝宝发生脱水。

4.做好家庭护理

宝宝生病，爸爸妈妈做好家庭护理工作可以加快宝宝的康复进程。所以宝宝腹泻时，爸爸妈妈不仅要注意宝宝的卫生清洁，让宝宝好好休息，还要细心观察宝宝粪便的颜色、形态，必要时留取样品以做检验。

腹泻是宝宝们常常会发生的一种疾病，病因也比较多，爸爸妈妈平时要注意宝宝的保暖、卫生等各种状况。宝宝发生腹泻时，也要懂得一定的应对、护理措施。

秋冬季节天气干燥，宝宝的皮肤也会随着季节更替变得干燥，有些过敏体质的宝宝因此容易患湿疹。湿疹是一种过敏性皮肤病，主要的发病原因是对食物、吸入物等不耐受或者过敏导致的。那么宝宝患湿疹该如何护理呢？

湿疹是一种过敏性皮肤病，也是宝宝常发的疾病之一，主要的发病原因是对食物、吸入物等不耐受或者过敏。秋冬季节的干燥，遇上过敏原，就会诱发湿疹。

关于湿疹的治疗，其实并不困难，民间也流传着很多偏方，比如用金银花藤洗澡，但是治疗湿疹最最关键的一点就是要保湿。

湿疹的发病程度有轻有重，如果宝宝的病情较轻，皮肤表面只是有些干燥，用手能摸到白色的小颗粒，这种程度下不用太过在意。但是如果宝宝的皮肤开始泛红，家长就需要重视起来了。

诱发湿疹的过敏原有很多，常见的过敏原分为食物类（牛奶、鸡蛋、花生、鱼、海鲜等）和环境类（花粉、粉尘、动物毛发等）。如果能够找出让宝宝患湿疹的过敏原，那么宝宝的病情会迅速好起来，但由于过敏原数量众多，而且有时候并不是单一的过敏原导致，所以寻找起来非常困难。

鉴于寻找过敏原的困难程度过大，所以治疗湿疹的关键就剩下保湿了，这也是防治宝宝湿疹最简单的方法。

1.寻找合适的保湿护肤品

宝宝的皮肤比成年人的皮肤敏感，因此所使用的保湿护肤品要慎重选择，由于每个宝宝的体质不一样，适合别人的护肤品不一定有效，建议家长要多给宝宝试用几款护肤品，找到最适合的产品。使用护肤品时注意频率不能过高，一天2-3次即可。

2.洗澡避免加剧皮肤干燥

冬季宝宝洗澡频率不宜过高，一周1-2次即可，并且要注意水温不能过高，维持在37-42℃，避免使用肥皂洗澡，建议选用保湿效果较好的沐浴露。

3.保持室内环境湿润

家里的湿度应该保持在40%以上，可以在家里放置湿度计来查看湿度，如果湿度过低，建议打开加湿器，尤其是开空调保暖的时候，更加需要打开加湿器。

女人吃毛蛋有什么好处
女人吃毛蛋可以补充身体丰富的营养，例如蛋白质和膳食纤维。但是对人体也有一定的坏处，因为毛蛋里面含有很多的细菌，例如大肠杆菌、寄生虫和变形杆菌、沙门细菌等，吃了不新鲜的毛蛋，很可能会造成腹痛、腹泻、恶心呕吐情况出现。毛蛋也被称作毛鸡蛋，毛蛋里边含有一种成分的蛋白质，要注意饮食均衡，避免吃太单一的食物。

最近气温忽高忽低，有很多BB不幸生病发烧了。妈妈看见他们生病发烧心疼的不行，想法设法的退烧。但小编发现，有很多退烧的方法宝宝是不能乱用的，否则会坑了小宝宝。下面小编就来说说宝宝发烧该如何应对。

一、宝宝什么情况下才算发烧？

很多时候妈妈发现宝宝体温高于37度就认为他发烧了。其实不然，宝宝体温比大人略高一点是正常现象。宝宝哭闹过后、刚起床、玩耍或运动后，都会使皮肤温度高于37度，过一会就能恢复正常，这不属于发烧，妈妈不要担心。

另外，宝宝腋下体温高于37.5度是低烧，只要没有其他症状，没有必要去医院治疗，妈妈在家就能处理。单纯的发烧能提高宝宝抵抗力，这是好事！

二、38.5度以下，请先尝试物理降温

1.用温水擦拭宝宝身体

妈妈可以用温热的毛巾在宝宝额头。颈部、腋下和四肢擦拭，帮助宝宝散发热量。还有，妈妈要给宝宝多喝水，让他通过排尿的方式带走热量。

2.给宝宝洗温水澡

宝宝洗温水澡能散发热量，达到物理降温的目的。宝宝洗温水澡时，水温要控制在35度到37度之间。另外，宝宝系在过程中要注意浴室好其他房间的温差，两者之间的温差不宜过大。

三、38.5度以上，用药一定要合理

宝宝吃退烧药的目的有两个：意识防止宝宝高热惊厥；二是让宝宝正常饮食和休息，保存体力，降低发烧带来的各种不舒服。宝宝能吃的退烧药有：乙酰氨基酚和布洛芬类。

1.3个月以上吃乙酰氨基酚

在合理剂量下，乙酰氨基酚的安全性最佳。但妈妈要注意，过量服用乙酰氨基酚会造成宝宝肝脏受损。日常生活中含有乙酰氨基酚的退烧药有：小儿氨酚黄那敏颗粒和儿童用的氨酚烷胺颗粒

2.6个月以上吃布洛芬

如果宝宝患有蚕豆病就不能服用乙酰氨基酚退烧，这时应选择吃布洛芬类药物。如果宝宝吃乙酰氨基酚没有退烧，也可以换成布洛芬类药物。在日常生活中比较常见的布洛芬类药物有芬必得、布洛芬类混悬液等等。

妈妈请注意，布洛芬类药效很强，宝宝在退烧时会出很多汗，妈妈要及时给宝宝补水。

为什么减肥不可以吃菠菜
减肥不可以吃菠菜是错误的，在减肥期间可以吃菠菜。菠菜中富含丰富的维生素和膳食纤维，吃了菠菜之后能够加快肠胃的蠕动，防止便秘，并且加快身体排出毒素。而且菠菜的脂肪含量比较小，吃过之后不会使身体增加负担。在减肥的过程中，一定要科学并且合理的安排好日常的饮食，注意荤素搭配，但是要避免食用含糖量过高的食物防止影响到身体的健康。

解痉什么意思
解除局部肌肉痉挛。

肌肉痉挛多发是一种肌肉自发的强制性收缩，多发在小腿脚趾的肌肉，小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见，发作时疼痛难忍可持续十秒，几秒到十几秒，大部分由于这个寒冷刺激诱发所以多发在半夜或者凌晨，往往发作时可以把人痛醒，主要原因和缺钙、受凉、局部血管受压，导致的循环就是局部的循环代谢不良有关。
扩展资料：

注意事项：

1、要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。注意睡眠姿势。路或运动时间不可过长。

2、要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

3、饮食上以流质、半流质为主，少食多餐。

4、平日里减少外界刺激，如电视、电脑、紫外线等。

5、生活中用户应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。