养生堂2019年11月22日,程凯,您的病是怎么来的,失眠,刺血疗法
专家：程凯  北京中医药大学教授 “程氏针灸”第四代传承人

    生活中有许多健康问题常常让我们无计可施，想尽办法可能也无法解决它，就比如我们今天要说到的这种疾病——失眠。据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现，有27%的人被失眠困扰。失眠在美国的发生率高达32%至50%，中国也在30%以上。而且在中老年人中的发生率还会更高。为什么有这么多人受失眠的困扰？专家告诉我们，这是因为我们没搞明白失眠是怎么来的，没有对症施治。接下来的三天，《养生堂》将为您带来一个系列节目《您的病是怎么来的》，为您讲述三种中老年人非常常见的疾病。帮您理清这些疾病是怎么来的，只有知道了它们是怎么来的，我们才能对症治疗。

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    程教授告诉我们，失眠的常见原因有四种：想出来的失眠、气出来的失眠、返出来的失眠、老出来的失眠。四种失眠不仅原因不同，时间也常常会有区别。其中前两种失眠比较常见，后两种失眠则常常被我们所忽视。

    前两种常见的失眠，常常表现为入睡困难，睡中易醒、多梦。专家告诉我们，是因为阳不入阴导致，而治疗的方法居然跟六脉神剑有关？观众和永志也都在现场体验了简单安全的刺血疗法。具体是怎么回事呢？

    两种被忽视的失眠是什么原因呢？程教授通过人体动画，现场为我们分析了失眠的来龙去脉。原来，这两种容易被忽视的失眠，和凌晨三点的早醒有关，一个常出现在凌晨三点前，一个常见于凌晨三点后。到底这两种失眠是怎么回事，手肘、脚腕上的不同变化，又预示着什么？敬请关注本期的《养生堂》节目《您的病是怎么来的——失眠》。

【养生厨房】今日菜品——太阳炒饭

    想要补肾阴，助睡眠，张老师推荐了两个金灿灿的食材给陈大厨，为大家带来了一道太阳炒饭，顾名思义，在这道炒饭的一个步骤中会出现一轮金光闪闪的“太阳”。到底如何让炒饭补肾阴呢？那两个金色食材又分别是什么呢？接下来就走进《养生厨房》去了解一下吧！

食材：米饭、石斛、鸡子黄、木耳、胡萝卜、洋葱

【嘉宾】
张虹 北京中医医院主任医师
陈吉春 中国烹饪大师
 
【做法】：
步骤1:石斛煮30分钟以上，用石斛水蒸熟米饭备用。锅中倒入少量油，翻炒胡萝卜、木耳和洋葱等配料；
步骤2:放入米饭，翻炒均匀，盛入碗中；
步骤3:米饭再次倒入锅中，沿米饭周围淋上鸡蛋黄，炒散后和米饭搅拌均匀即可。

高思华教授的降糖消渴方是真的有效果吗
降糖方不能够真正的降血糖，糖尿病是内分泌科的常见病以及多发病，不要轻信一些偏方以及私立医院的一些治疗办法，这样不科学，治疗效果也非常差。

建议糖尿病人首先要对糖尿病有一个正确的认识，糖尿病最基本的治疗，要严格控制饮食以及适当的运动，再次应用正规的降糖药物，比如阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等，把血糖控制理想，会减少糖尿病的并发症，提高生活质量。

东直门医院刘玉宁出诊时间,预约挂号,医生简历,怎么样
 刘玉宁，男， 1959年9月生，博士，主任医师，博士生导师，北京中医药大学东直门医院肾病诊疗中心主任。研究方向与重点领域：中西医结合治疗肾脏病的基础与临床研究。

 刘玉宁博士出生于世医之家，其曾祖父、祖父和父亲均为当地名医，以其精湛的医技名噪江淮大地。刘玉宁幼受家庭薰陶，酷嗜歧黄之术，在其父指导下，广泛地阅读了《内经》、《难经》、《神农本草经》、《金匮要略》、《伤寒论》等多部医学典籍， 15岁便悬壶闾里，以医为业。

擅长治疗：慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、间质性肾炎、慢性肾衰

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刘玉宁出诊医院及时间

出诊医院：北京中医药大学东直门医院 肾病内分泌Ⅰ区国际部(特需门诊)
出诊时间：星期二 上午 星期四 下午 星期五 上午
国际部地址：北京市东城区东四北大街279号
医院地址：北京市东城区海运仓5号

中医魏光胜在哪里坐诊时间,怎么样,西安咸阳魏医堂中医馆地址
魏光胜，男，1948年出生，中医世家。魏氏御医第五代传人，魏医堂首席专家。魏老幼承家学，耳濡目染，勤学精进，16岁即单独应诊，名噪乡里。

  魏老在50多年的中医医疗实践中，接诊治疗患者数十万计，将不计其数的危重病人从死神手中夺回生命。现70多岁的他毅然战斗在临床一线，看诊之余不忘教学，培养弟子学生数百人，多数为中医药大学本科毕业生，包括在读硕士、博士研究生。

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魏光胜出诊医院：陕西魏医堂中医馆
医院地址：陕西省西安市西咸新区世纪大道东段大沃城（怡景华庭）西门

武国忠中医在哪出诊
武国忠 男，师从伤寒名家廖厚泽先生、北京大学第一附属医院胡海牙教授，遍访中医高手，精研养生大道。在《伤寒论》和人体经络学方面造诣颇深，追求"治病必求于本"。

  临床中重视医养结合，心身共治，针药并用，旁及手法！倡导十三科一理贯之！主要治疗肿瘤，帕金森综合症，重症肌无力，等疑难杂症！

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  师从当代著名道教学者，中医临床家，针灸大师胡海牙，是胡海牙先生的入室弟子；又从师于意拳大师王玉芳，朱垚亭两位先生精研意拳养生，得意拳站桩真传，被王玉芳先生收为义子。结合自己多年临床实践经验，融道家养生、丹道养生与武术养生等中国传统养生学精髓于一炉，构建了一套全新的适合现代人体质特点的先天医学体系，得到了医学界的普遍推崇和患者的高度认可。

  担任北京电视台《养生堂》、《健康生活》、湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、河北卫视等多个健康栏目主讲嘉宾。

武国忠最新出诊医院及时间

出诊医院：北京合顺堂名医馆
出诊时间：每周五上午，医费服务费500元
医院地址：北京市朝阳区延静里中街3号长信大厦1层106室

出诊医院：孔医堂望京馆
出诊时间：周四上午
医院地址：北京市朝阳区广顺南大街21号

刘景源中医出诊时间
北京中医药大学1984年创办了国医堂中医门诊部，位于北三环和平东桥北京中医药大学正门（南门）东侧，是学校的医疗、教学及科研基地，是整合大学及三所附属医院600余知名专家的纽带，长期出诊专家150名以上，均为副主任医师（副教授）以上职称，是对外弘扬和展示博大精深中医药文化的窗口。这里既荟萃了全国知名老专家、国医大师、中医泰斗和各科学术权威，又云集一大批学有所成、术有专攻的中青年专家、医学硕士博士医学|教育网整理。这些专家多年来以其高尚的医德、仁爱之心、精湛医术，应用中医药为主，借助现代医学诊疗手段，在满足临床各科疑难病症诊疗需求的基础上，逐步形成了专科专病特色，赢得了国内外广大患者的赞誉和尊敬。

国医堂的成功得益于有最好的资源平台；得益于始终坚持中医药的溯本求源才是真正科学化的理念，从现在发展观来看已先人一步；得益于所用药材的道地和正宗，坚持用学者的眼光、严禁的态度把好每一道关。

中医药本属中国最大的无形资产，应以中国特色、标准、学说、文化走向世界！中医乃“国医”，“国医堂”这块金色招牌已享誉京城、名噪全国、声播海外，已成为人们看中医、了解中医的理想选择。

刘景源，职称：教授主任医师研究员。

出诊时间：每周二上午，周六下午。

出诊：东城中医院。

曾任教于北京中医药大学中医基础理论教研室、古典医著教研室、温病教研室，从事中医教学、临床、科研工作近四十年，曾讲授《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《温病学》、《中医内科学》等课程，在温病学领域造诣尤深。

裴永清出诊地址,坐诊时间,预约挂号,北京弘医堂裴永清怎么样
裴永清，男，著名中医专家。1943年11月生于黑龙江省呼兰县，北京中医药大学教授、主任医师、研究生导师，著名中医专家。研究生时代从师著名中医大师刘渡舟教授，深得真传。中医功底深厚、扎实，行医40余年，临床治疗范围广泛，疗效可靠，尤其对西医治疗上较棘手的疑难杂病多有独到的经验。

  临床擅治心脑血管疾病，在肝病的研究和治疗上有突出的贡献，对慢性支气管炎、冠心病、高血压、过敏性鼻炎、哮喘、心肌炎、慢性胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、妇女乳腺病、月经病、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、更年期综合征、湿疹、痤疮、丹毒、痛风、早中期类风湿以及儿科杂病等疗效突出。

裴永清出诊医院及时间
出诊医院：北京弘医堂中医诊所
出诊时间：
周二全天、周五下午、周六全天（北京弘医堂）
周四下午、周日上午（北京弘医堂国际医疗诊所）

医院地址：
北京弘医堂：北京市朝阳区团结湖北路2号（东三环长虹桥往南50米路东）
北京弘医堂国际医疗诊所：北京市朝阳区朝阳公路甲11号5～6F（朝阳公园西门8号温泉对面）

如何挂裴永清的专家号？
   

佘继林医生怎么样
孩子过敏体质，因过敏性咳嗽一个多月，及喘息一次看西医要求吃孟鲁司特钠咀嚼片，因为副作用较大在网上看到了佘老的信息。佘老开了7服药，吃到第四服孩子就不咳嗽了，又吃了一个月的蜜膏。明显感觉过敏性鼻炎也好多了，睡觉踏实了，不再长叹气了。佘老看病过程很快，但是用药准，感谢您！

李刘坤教授都在哪出诊
因人而异吧，李刘坤，北京中医药大学教授，周二周四两个全天，在北京华坛 医院出诊。周一半天在 东城 ，每周四上午体坛，每周六下午恒安。

柴嵩岩国医大师在哪坐诊
 柴嵩岩，女，1929年10月生，辽宁省辽阳市人，大学本科学历，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授。1948年拜师近代中医名家陈慎吾，2017年获评“国医大师”荣誉称号。创建“柴嵩岩中医妇科学术体系”：以“柴嵩岩月经生理理论”“肾之四最”“二阳致病”“妇人三论”理论学说为理论核心；以顺应周期规律、顾护阴血津液、用药以柔克刚、调整气化功能、补肺启肾为辨证思辨特点；临证注重舌诊、脉诊，是当代中医妇科学奠基者之一。

擅长治疗：多囊卵巢综合征；卵巢早衰；高泌乳素血症；子宫内膜异位症；小儿性早熟；女性不孕症等。

柴嵩岩在哪出诊？

出诊医院：北京中医医院 明医馆
出诊时间：周二
挂号费：特需门诊300元
医院地址：中国北京东城区美术馆后街23号

出诊医院：孔医堂望京馆
出诊时间：周六上午
医院地址：北京市朝阳区广顺南大街南口21号住皇城2层

如何挂柴嵩岩的专家号？