一：通常情况下，吃口蘑并没有绝对禁忌，适合多数正常人群进行食用，但对于肾功能不全的人、对菌类容易过敏的人，以及痛风患者来说，则不建议吃大量口蘑。

二：若一次吃大量口蘑，营养元素可能无法正常排出，积存在体内，引发血钙、血磷、血钾和血镁的增高，导致抽搐、肌无力、心律失常等不适症状，所以吃口蘑的禁忌主要是针对肾脏疾病人群而言。

三：此外，对菌类容易过敏的人，吃口蘑需慎重，避免引起过敏症状，例如皮疹、皮肤瘙痒、风团、喉头水肿等。

四：痛风患者和尿酸高的人吃口蘑也要适量，口蘑中嘌呤含量较高，一次吃过多可能会诱发关节疼痛、关节红肿等不适。

五：口蘑含有较多钙、磷、钾、镁等营养元素，还含有丰富的氨基酸和食物纤维，对于营养不良的人和体虚的人来说，适量吃口蘑能够补充营养。对便秘的人来说，适量吃口蘑也有利于粪便成形，缓解便秘症状。

一：吃兔肉的时间。吃兔肉的时间是比较讲究的，兔肉不建议常吃，应该在适当的季节吃。通常吃兔肉在七、八、九这三个月的中午吃比较合适，其余的月份可能会伤害身体的肾气。

二：不能和兔肉同食的食物。兔肉常年来被列为肉食佳品，但也要注意，兔肉性寒味，不要和过热的过冷还有相克的食物一起吃，例如：白鸡肉、鸡蛋、肝脏、小白菜等食物。

三：消化不良和月经期的女性不能吃。因为兔肉偏寒所以并不适合所有人，特别是免疫能力较差，消化功能不好的，容易引起消化不良，腹泻。寒性体质的也不建议食用，会加重体内的寒气。女性月经期也是不能吃兔肉这种寒性食物的，要注意腹部保暖，吃兔肉可能会引起宫寒，经血量减少、痛经等症状。

一：孕妇吃鸽子蛋的禁忌为：不能吃太多，一天吃3-5个即可，如果吃太多容易导致营养过剩。另外，注意不能生吃。

二：不能吃太多：鸽子蛋的营养丰富，孕妇适当食用一些鸽子蛋可以补充营养，促进胎儿发育。但是不能吃太多，如果吃太多有可能会导致消化不良，还有可能会导致胎儿过大，出现营养过剩的情况。一般来说，一天吃3-5个左右就可以了。

三：不能生吃：鸽子蛋需要彻底煮熟之后才能食用，生的鸽子蛋会有细菌，且生吃不容易消化，还不卫生。鸽子蛋可以直接水煮吃，也可以制作成鸡蛋羹。

四：孕妇需要补充营养，但是注意不要吃高胆固醇以及肥腻的食物。

一：吃蚕豆存在一些禁忌，如对蚕豆过敏人群、痛风急性发作患者、蚕豆病患者一般禁止食用。蚕豆属于生活中常见的一种蔬菜，营养较丰富，适当地食用可以为身体补充所需的部分营养物质，对身体有一定的好处。

二：对蚕豆过敏人群：对蚕豆有过敏反应的人群不能吃蚕豆，否则会出现过敏反应，轻者可能会出现皮肤瘙痒、红疹、疼痛，严重者可能会出现呼吸困难、窒息，造成过敏性休克，危及生命；

三：痛风急性发作患者：对于痛风急性发作的患者，也需尽量避免吃蚕豆，虽然其营养价值比较高，但蚕豆中含有较高的嘌呤物质，吃了以后，可以使血液中的嘌呤升高，从而进一步促进尿酸的升高，不利于疾病的控制；

四：蚕豆病患者：蚕豆病患者先天性红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏，患者吃了蚕豆或者蚕豆制品后，易诱发急性溶血反应，出现有发热、腹痛、恶心、呕吐、头晕、皮肤黄染等一系列不良反应，从而影响身体健康，所以蚕豆病患者禁吃。

一：吃牛肝的禁忌通常是不可能和含维生素C的食物同时吃，也不可以和黄鳝及鲶鱼搭配在一起吃，同时牛肝不可以反复加热以及长时间腌制。

二：含维生素C的水果通常有苹果、橙子、柚子以及猕猴桃，牛肝中含有大量的铁，如果和含维生素C的食物同时吃，容易导致维生素C失去活性，还会产生一些对人体有害的物质，对身体健康造成影响。

三：牛肝不可以和黄鳝以及鲶鱼在一起吃，容易出现轻微食物中毒的现象，比如恶心、呕吐以及腹部疼痛。

四：牛肝不可以反复加热以及长时间腌制，在反复加热以及腌制的过程中容易失去牛肝的营养价值，还会产生一些对人体有害的物质，病情严重的患者还会导致身体内多个器官发生病变。

五：在吃牛肝的时候一定要选择比较新鲜的食材，不可以吃变质的食物，以免对身体健康造成影响。

一：桔皮泡水喝有健脾开胃、理气健中、燥湿化痰的功效。桔皮为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的果皮，10月以后采摘成熟果实，剥取果皮，阴干或晒干。本品味苦、辛，性温，入脾、肺经，可泡水饮用。

二：健脾开胃：桔皮泡水有健脾开胃的功效，可用来缓解由于湿阻中焦脾胃导致的不思饮食、大便溏稀，也可改善孕吐症状。

三：理气健中：桔皮泡水具有理气健中的功效，可改善消化不良，而且还可以去除胃寒，缓解胃痛。

四：燥湿化痰：桔皮泡水具有燥湿化痰的功效，对慢性咽炎、支气管哮喘有一定改善作用。

一：鱿鱼富含胆固醇和嘌呤，高胆固醇血症和高尿酸血症者多吃鱿鱼容易加重病情。另外对海鲜过敏的人群禁止食用鱿鱼。内分泌失调、甲状腺功能亢进、脾胃虚寒容易加重病情，忌食鱿鱼。

二：鱿鱼是非常有营养价值的一种动物性食物，味道鲜美，富含优质蛋白质和矿物质，可以补充人体所需的相应营养素，促进骨骼生长，促进胰岛素合成，从而有降血糖的作用，并有助于预防骨质疏松症。鱿鱼的蛋白质含量比较高，容易被人体消化吸收利用，有助于防治营养不良，有助于提高身体免疫力、增强体质、减少疾病的发生

一：吃黄花菜的禁忌包括不可生食、不可过量食用、过敏人群不宜食用、脾胃虚寒人群不宜食用。

二：不可生食：新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，在体内氧化成二秋水仙碱，对人体会有一定的毒性。食用时可以选用干黄花菜，或者将新鲜黄花菜用开水煮熟，再用清水浸泡两小时以上，从而能够破坏秋水仙碱成分，减轻毒性。

三：不可过量食用：干黄花菜和经过蒸煮的新鲜黄花菜，仍然会有少部分的秋水仙碱成分，如果食用过量，可能会导致食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

四：过敏人群不宜食用：黄花菜是一种植物的花蕾，其中含有大量的花粉和多种易过敏成分，有过敏体质或过敏性疾病的人群一般不宜食用，以免诱发或加重病情。

五：脾胃虚寒人群不宜食用：中医认为黄花菜性凉、味甘，不适合脾胃虚寒人群食用，可能会诱发或加重胃肠不适。

一：吃黑枣的禁忌有不宜空腹吃、不可过多吃、脾胃虚寒患者慎吃等。

二：不宜空腹吃：黑枣富含大量的鞣酸与果胶，如果空腹吃黑枣，这些成分可能会与胃酸发生反应，在胃部凝结成硬块，导致消化不良。

三：不可过多吃：黑枣是一种非常不容易消化的食物，如果黑枣吃得过多容易导致机体消化不良，出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，还可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短赤等症状。

四：脾胃虚寒患者慎吃：脾胃虚寒患者肠道消化能力较差，吃黑枣容易加重肠道的消化负担，导致出现肠痉挛的症状，所以脾胃虚寒患者应该慎吃黑枣。

一：白鲢鱼和甘草不能一起吃：两者属于相克食物，同时食用的话容易引起腹泻。

二：白鲢鱼和西红柿不能一起吃：西红柿中含有大量丰富的维生素C，维生素C和白鲢鱼中蛋白质发生反应，会不利营养吸收。

三：脾胃蕴热者不适合吃白鲢鱼。虽然白鲢鱼是能够提高机体的免疫力，还能够防止多种疾病，但是如果人体的脾胃蕴热者是不可以吃的，因为它有可能会加重人体脾胃的负担，这样一来不利于消化以及吸收，还容易引起腹泻等疾病

四：瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者应忌食白鲢鱼。白鲢鱼鱼肉属动风发物，大量食用白鲢鱼之后，局部瘙痒的症状会越来越严重，并且这些病症忌讳凉刺激性食物，所以不要尝试，以免危害自身的身体健康。