放下一段感情最狠的办法是什么?
放下一段感情最狠的办法是什么?
你想用最狠的方法,可见你现在有多难受痛苦。可是,当失恋后,人都是会非常痛苦的。因为你和伴侣之间的依恋关系被破坏,那就会造成心理创伤。创伤的程度有轻有重,但都会让你应激反应。
所以你的痛苦、失望、失落,无助,无奈,无力……这些负面情绪,其实是人心理的一种自我调节手段,一种自我疗伤的方式。只要让这些情绪过去,你的心理创伤就会得到疗愈,感情自然也就放下了。
怎么让情绪过去?
1、日常自救:
当你情绪来的时候,想ta的时候,可以用深呼吸法,可以暂时让你平静一下:
鼻子缓慢吸气,感受气体从鼻子,进入喉部、肺部,最后到达腹部,你的腹部微微鼓起,停顿5秒,然后缓慢呼出,重复3次。
平静下来以后可以做3组“一分钟行动:唱一分钟的歌,做一分钟的运动,跳绳,开合跳,闭上眼睛,做一分钟做冥想,看一分钟的书。
完成后监视一下自己的内心,是不是“感觉好些了”。
2、专业求助
如果实在是太难受了,找专业的心理咨询师,或者情感咨询师,进行心理干预和专业疗愈。
放下一段感情,就要放下一份一份的情绪,让情绪过去,最终让这段感情真正成为过去。
所谓的中药除病根中的病根,究竟是指什么呢?
所谓的中药除病根中的病根,究竟是指什么呢?
我们身体上出现病痛,去到医院是怎么给我们处理的?皮肤上出现病症,就出去皮肤科开些药膏抹一抹;咽喉,鼻子出现病症,就去耳鼻喉科,开些药吃一下在患处喷一下!牙齿不舒服就要去找牙科……人体好比一棵树,一棵树生病了,树上开始长很多黄叶,出现很多枯枝,园丁会怎么处理呢?园丁把黄叶清理掉把枯枝剪掉就算了嘛?园丁还会把土壤改良好,让根有好的条件生长,把根养好,那么大树自然会枝繁叶茂健康成长。
那么医生只给我们清黄叶剪枯枝,我们的病能治好,健康会恢复吗?所治人的病也要从根上去治,找病根。树根养在哪里?养在土壤下。我们身体哪里属土呢?脾胃属土。一棵树养在又寒冷又潮湿的土壤里,能长好吗?我们在冰山上能看到大树吗?在沼泽地里看到过大树吗?我要健康就要把人的根养好,养好根要把土地变温暧,湿度调节好。所以我们的脾胃要祛寒湿。
那疾病的营养是什么?寒湿、毒素、负能量。树不给空气,水份,阳光,营养,树是不是会死。所以排寒湿,毒素,不生闷气,没有疾病存活的环境和营养,不就把疾病饿死了,病就好了。那么排毒是不是很重要?毒素怎样产生的?一是垃圾食品。二是营养的食物如:肉、蛋、奶等,吃多了,也会产生毒素。就如种庄稼,施肥要天天施吗?一次施大量的肥会怎么样?根就会被烧死。
《黄帝内经》里有“正气内存,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。"人要持正念,多增加正能量。所以治病要治病根,只治上面长的枯技黄叶,正如头痛医头,治脸上的痘,高血压只吃降压药直接降压,怎么治都不好,会复发。不把病根找到,只收剪恶果,怎么剪都剪不完。所以降压药一辈子吃,肿瘤割了又长。
素食主义的好处和坏处是什么
素食主义的好处和坏处是什么
素食主义的好处:
1、有利于降低胆固醇水平:素食中的胆固醇含量远低于肉类中所含胆固醇,多吃素者,有利于降低血管阻塞及冠心病的发病风险。
2、可能减少患癌症发病风险:某些研究指出,肉食尤其是红肉与结肠癌等恶性肿瘤的发生有相当密切的关系,而吃素可能降低患癌症的概率。
3、减轻肠胃负担:素食相对肉类更容易消化,尤其是蔬菜水果中含有大量的膳食纤维,有助于预防便秘。
4、有利于控制体重:素食者脂肪含量低,常吃素者往往体态更加轻盈,肥胖者多吃素,有利于减轻体重。
5、避免寄生虫感染:肉类、鱼、海鲜等可能会携带寄生虫,感染给人,而素食中一般不会存在寄生虫。
素食主义的坏处:
如果长期吃素,可能会造成人体营养素供给的不均衡,容易摄入不足的营养素主要包括蛋白质、钙、铁和维生素B₁₂,由此容易发生免疫力低下、贫血和骨质疏松等。
如果选择素食,为了保证营养均衡,弥补蛋白质的摄入量,可以选择“蛋奶素”,也就是仅仅不吃动物的肉及其制品,蛋类和奶类仍然正常食用。大豆及豆制品是素食者重要的优质蛋白质来源,而且最好选择发酵豆制品。
肝硬化能“逆转”吗?为什么呢?
肝硬化能“逆转”吗?为什么呢?
引言:只有拥有一个健康的身体, 才能够去实现人生的价值,而且有一个健康的身体,人们也就有了拼搏的资本,才能够让自己的家人变得更加的幸福。
一、肝硬化能逆转吗
肝硬化一般是无法进行逆转的,但是并不是所有患者都会出现严重的后果,肝硬化的患者如果处于代偿期,通过积极的病因治疗,而且病因治疗有效,部分患者可以逆转,如果已经进入到失代偿期,肝硬化也不可能逆转,而且肝硬化患者应该在早期阶段就应该积极地采取治疗,防止病情进一步恶化。
二、肝硬化对人有什么危害
肝硬化的致命危害是晚期肝硬化可以出现包括肝癌在内的多种并发症而危及生命,患有肝硬化的人会出现食欲降低,身体变得消瘦乏力,而且会出现腹痛腹泻,严重的情况下会造成肝腹水出现,病情严重时不积极治疗容易造成肝癌,而且肝硬化还会诱发肝性脑病,让肾功能衰竭,而且这些并发症出现之后,也是导致患者出现死亡的原因之一,而且死亡率是非常高的,所以肝硬化的患者 应该避免过度疲劳,同时也不要用脑过度。
三、肝硬化如何预防
平时要定期的到医院去进行体格检查,因为体检可以发现身体是否患有某一种疾病,平时在生活上要做好调整,要合理休息,适度锻炼,保持情绪的愉悦与舒畅,不要长期过量的饮酒抽烟,这样是容易诱导肝硬化疾病发生的,患有肝病的时候,一定要立即采取对症治疗,在患有肝病之后,如果没有合理的治疗,就会导致病情加重,就有可能会引起肝硬化,所以人们在生活中要多注意,要注意营养,在食物料理时,尽可能处理的软一些,吃好消化一些的食物。
土到极致的奢侈品品牌,都有哪些呢
土到极致的奢侈品品牌,都有哪些呢
默认情况下,奢侈品牌是指那些主打服装价格在10000元以上,且国际知名度和地位相对较高的品牌。当然,凡事都有例外,比如COACH和MK,它们的价格不高也不低。COACH的钱包最低也在800元左右,比FURLA的包包还要低,而且它还融入了奢侈品牌,而FURLA只是一个意大利品牌,不是奢侈品牌。Gucci于1923年在意大利创立,涉及的领域很广。
古驰一直以高档、奢华、狂野而闻名于世,以 "地位和财富的象征 "成为上流社会的宠儿。不知道大家有没有注意到,虽然古驰一直都很有名,但近几年来却非常流行。许多明星穿着他的衣服和包包出席活动。这要归功于2015年初接任创意总监的Alessandro Michele。他将传统的古驰与街头风格相融合。无可争议的头号奢侈品包是爱马仕的包。什么鳄鱼皮包、贝尔金包,都是顶级的存在,少则几万元,多则一两万元。普通老百姓基本都是望眼欲穿。
但其实爱马仕也有一万多块钱的包,很少有人知道爱马仕有这么便宜的价格的包吧?是的,是的,但它是帆布。你想用这个价格买一个爱马仕的包?你睡着了吗?第二名应该是迪奥和香奈儿。这两个品牌让我感觉像双胞胎,但又彼此相爱。他们所有的产品线都很相似,而且都在一个档次上竞争。大到包包、首饰、服装,小到香水、口红指甲油,每个产品刺刀见红,彼此都知道你是我的敌人。综合来看,我个人认为香奈儿更好。
接下来就是老百姓最熟悉的奢侈品牌了,LV、酷派、普拉达、巴宝莉我是按照我个人的排名顺序来写的。这四个品牌甚至有一段时间是奢侈品的代名词! LV更是傲视全球,女人以一个LV包为荣。真正的包包起价在5000元左右(LV会更高)。满大街的LV、酷奇、普拉达,真假混杂。经过一段时间的洗礼,通过人们对奢侈品的认识越来越高,拎着假包的人越来越少了! 因为背这四个品牌的真包的人要少得多。因为后面太多有点烂大街的感觉,本来挺多钱买个包,却没有那种感觉。当然就不值得了。所以他们把目光投向了这三个品牌之外,寻找更多的品牌。
长三角和珠三角哪个发达?
长三角和珠三角哪个发达?
长三角和珠三角,长三角发达。
长江三角洲(以下简称长三角)以上海为中心,是中国经济发展最活跃、开放程度最高、创新能力最强的区域之一。长三角以上海市为龙头,包括江苏省、浙江省、安徽省的各大城市,区域面积约35.8万平方公里,常住人口超过2亿人,地区生产总值约占全国四分之一。长三角经济发达,在我国经济中占有重要地位,因此有中国的“金三角”之称。
珠江三角洲面积26820平方公里,珠江在下游有八道口门入海,称为“珠江八门”(虎门、蕉门、洪奇门、横门、磨刀门、鸡啼门、虎跳门、崖门),这八门分布在珠江三角洲自东至西长达450公里的海岸线上。由于珠江八门的发散性,让更多的区域能够通过海路探索外放发展途径,珠江三角洲因此能够发展迅速。
简介
从区域面积上看,长三角以上海为中心,南京、杭州和合肥为副中心,涵盖江苏、浙江和安徽三省,辐射的范围要比珠三角更大些。而珠三角基本上都局限在广东一省之内,除了广州和深圳两大核心外,还有佛山、珠海和汕尾等城市,但是对粤东、粤西的辐射并不是很强。
其次,从交通区位上看,长三角除了铁路、公路外,还拥有长江黄金水道,更容易沿江向对西部地区施加影响,向东可以通过出海口走向世界。珠三角的交通区位优势主要体现在庞大的港口吞吐量上,香港和深圳港都是著名的天然良港。
高中化学必背基础知识有哪些
高中化学必背基础知识有:
1、在试管中用氢气还原氧化铜:黑色氧化铜变为红色物质,试管口有液滴生成。
2、将铜片插入硝酸汞溶液中:铜片表面有银白色物质附着。
3、加热浓盐酸与二氧化锰的混合物:有黄绿色刺激性气味气体生成。
4、一般原子的原子核是由质子和中子构成,但氕原子(1H)中无中子。
5、非金属单质一般不导电,但石墨可以导电,硅是半导体。
古代的对食具体怎么做?
古代的对食具体怎么做?
“对食”,听来像是一种用餐方式,但却是古代宫廷里特有的畸形婚恋,所以就算是在古代,对于许多人犹觉得陌生。
就是面对面吃饭。但是女女之间同性性关系在古代其实也有专门的名词,那就是“磨镜”。这也很形象,由于身体结构相似,耳鬓厮磨,就像照镜子。所以“对食”可能更多源于宫女们因为工作生活压力,搭伴一起生活。
而真正涉及太监和宫女之间的关系,应该是“菜户”一词。历史历代王朝中,明朝的“菜户”现象比较频繁,比较有名。
这很大的一个原因在于明朝的太监有权力。比如最有名的魏忠贤,为了自己往上爬,最后横刀夺爱,抢走了自己的恩人太监魏朝的“菜户”,木匠皇帝朱由校的乳母客氏。
最后朱由校本人都亲自赐婚魏忠贤和客氏,魏忠贤就果真就搭上权力的顺风车,飞升直上,从一个典膳太监,最终做到了司礼监秉笔太监,权倾一时,人称九千岁。
在东北,人参被誉为“百草之王”,俗称有什么?
在东北,人参被誉为“百草之王”,人参是中国东北地区的特产之一。它之所以被称为人参,是因为它的根部肥大,呈纺锤形,通常有分叉。它与人们的头、手、脚和四肢相似。古代人参的雅号是黄精、妖精、神草。人参被誉为 "药材之王",是著名的 "中国东北三宝"(人参、貂皮、鹿茸)之一,是享誉海内外、老少皆宜的珍贵药材。
人参在中国医药界有着悠久的历史。早在战国时期,良医扁鹊就对人参的药性和疗效有所了解。秦汉时期的《神农本草经》将其列为上品药。人参可分为两类:山参和园参。野生人参被称为 "山参"。它生长在中国东北地区阔叶林和针叶林混杂的原始森林中,是中国的一种保护植物。
人参的分类:世界上的人参有四个大家族:即中国的 "吉林人参"、朝鲜的 "高丽人参"、日本的 "东方人参"、加拿大、美国的 "西洋参"。中国的人参有三种类型:野山参,产于深山老林。我国吉林省生产的质量最好,所以又称 "吉林参";另一种是用野生人参种子进行人工栽培的,称为 "园参";还有一种与园参相似的,是将幼年山参移植在园中,或将幼年园参移植在山中野外生长,称为 "移山参"。
据史料记载,抚松县开采野山参的历史有1400多年,而园参种植也有450多年的历史。同时,人参的故事也在口口相传中流传下来。从民间传说到歌舞、绘画、书法、摄影和书籍,人参文化以各种形式呈现在世人面前。目前,已经出版了《抚松人参故事》、《人参姑娘》等30多部书籍。自20世纪90年代以来,抚松县人大常委会决定将每年的9月1日至5日定为 "中国.抚松人参文化节"。抚松人参文化节"。
河南的烩面为什么好吃?在家可以如何制作?
河南的烩面为什么好吃?在家可以如何制作?
河南羊肉烩面做法:
配料:羊骨、羊腿、粉丝、木耳、黄花菜、豆腐丝、海带、鹌鹑蛋、面粉。
配料:葱姜、八角、香料、草、茴香和盐。
一、熬汤、煮肉
1.羊肉和羊骨用清水切好,放入清水中浸泡1分钟左右捞起冲洗干净。
2.姜和葱切片,加上八角、香料、草和茴香,用纱布包起来做成调料包。
3.锅内放入水、羊肉、羊骨头,用沸水煮开,撇去泡沫,放入调料包中,小火煨2-3次至羊肉软烂。调料包加盐,放凉备用。
二、制作面团坯
1.往面粉里加一勺盐,搅拌均匀。慢慢加水,揉搓软硬面团。盖上保鲜膜,醒发20分钟。然后揉10分钟。盖上保鲜膜,醒发20分钟。重复3-4次。
2.揉面,搓厚条剂,擀成每面约1厘米厚的单面薄片,抹色拉油覆盖保鲜膜,醒发20分钟。
三、配料准备
1.粉丝用水软化。
2、黄花菜木耳泡软木耳撕
3.海带浸泡,洗净切丝。
4.鹌鹑蛋熟皮
5.羊肉片
四、以上工序全部完成:拉面、煮面。
1.把锅放在羊肉汤里煮。加入羊肉片、黄花菜、木耳、海带、豆腐搅拌均匀。
2.取一片面团,用双手揉搓。轻轻揉面,面宽约1厘米。将面团反复放入锅中。把面条放进锅里。将面条放入锅中,向粉丝中加入盐和调味面条。煮,就是锅里放糖、蒜和辣椒酱。
五、提示:
1.面团做好了,放点盐反复揉醒。3-4条油条比较韧。
2.把羊肉汤煮开,放一些鸡骨头,增加汤的香味。
3.羊肉泡面一定要加酱油醋或者味道打折。
六、河南烩面最重要的是面,面拉得好不好是很关键的。喜欢细的,可以拉的又细又长,喜欢宽的,可以拉得又薄又宽。在河南,烩面是做得最快的一种快餐了,“要想快,烩面拽”。羊肉汤+拉好的烩面+豆芽、海带、木耳、鹌鹑蛋、豆腐片、香菜、菠菜(各地做法不一样,配的蔬菜也不一样)一般情况下,汤子做得好,拉面拉得好,就好吃了。