鸡内金的功效与作用及副作用
第一、鸡内金的功效与作用

因为它能够让胃酸的分泌量增加，所以这种中药在改善消化不良问题上有着不错的效果。也因为这样，鸡内金经常被用于改善积食或者是胃胀等消化方面的问题。

如果你也有这方面问题存在，可以服用适量鸡内金，点击查看服用鸡内金后的效果如何。

第二、鸡内金的服用方法

既然这样，那鸡内金的服用方法到底有哪些呢？常见的服用方法是将其碾碎成粉末以后直接加水冲服，因为它本身有特殊气味，很多人可能会觉得难以下咽。

这种时候我们可以利用它来蒸蛋从而改善消化不良的问题，点击了解鸡内金的更多吃法。

第二、鸡内金的副作用

上面我们说到，它是鸡胃里面的一层皮，所以适当服用不会产生副作用。但如果是你本身多食导致的消化不良，这个时候就不要服用鸡内金，更应该结合原因来找解决方案，一般来讲这样的情况要考虑少食。

要是长时间大量服用鸡内金，势必会因为鸡内金而伤害到自己的胃，这一点是广大使用者更应该注意的。

上面就是鸡内金的功效与作用及副作用了。虽然它是一种纯天然无副作用的保健品，但在服用它的时候仍需要做到对症用药，这样才不会让自己的肠胃受到伤害，所以大家一定要搞清楚自己是否适合服用。

吃橘子会便秘么
吃橘子有可能会导致便秘。橘子是一种营养价值较高的水果，其中所含的维生素比较丰富，也含有大量的膳食纤维以及微量元素，平时适当吃些能够补充身体需要的营养，对身体健康有益。但是橘子属于热性的水果，如果吃得过多容易导致上火，会因此引起便秘或者是使得便秘症状加重，因此吃橘子时一定要控制好量，不能吃得过多。如果本身有上火便秘的情况，就要尽量避免吃。

喝酒后食道烧灼感是什么原因
喝酒后食道有灼烧感，那么这种情况需要区别看待。如果喝酒时出现食道的灼烧感，很可能是喝的高度的白酒。那么这种白酒对于食道黏膜有腐蚀作用，出现食道损伤，从而表现为食道的灼烧感。

如果是喝酒后病人出现了食道的灼烧感，很可能是酒精刺激胃蠕动排空的紊乱，食管下段的科学肌张力下降，寒味酸的食物往上反流，引起食道黏膜的损伤。那么这种情况下，我们临床上称之为反流性的食道炎。那么这种情况可以通过喝一点蜂蜜水，或者是温茶水保护食道黏膜。如果是第一种情况，可以考虑用奥美拉唑或者兰索拉唑等抑制胃酸的药物，抑制胃酸分泌。同时加用聚氨酸、莫沙必利抗反流治疗。在平时饮食生活上要注意少吃辛辣刺激的，少吃油大的，多吃一些清淡容易消化的食物，保持心情乐观，加强体育锻炼。

女朋友胃疼怎么办怎么哄
据你描述的问题来说，女朋友突然出现胃疼可以因为慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡等引起，多因进食辛辣刺激性食物、精神紧张、情绪激动、浓茶、咖啡或幽门螺杆菌等感染会诱发。一、一般说来，需要避免进食辛辣刺激性食物，避免饮浓茶、咖啡等，保持良好的生活习惯，避免精神紧张，可进食稀饭、馒头、面条等容易消化的饮食，少食多餐，逐步增量。二、胃疼明显时可以口服奥美拉唑或雷贝拉唑等质子泵抑制剂抑制胃酸的分泌，硫糖铝凝胶或磷酸铝凝胶保护胃粘膜，口服瑞巴派特等护胃处理。同时再排除胃肠穿孔后，可以给间苯三酚静脉滴解痉止痛，完善幽门螺杆菌检测，如果阳性也要根治。希望能帮助到您，祝您早日康复！

一、吃坏东西肚子疼怎么办

1、肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。

2、肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

3、胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。

4、肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。

5、胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。

6、饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。

7、饥饿剧痛。有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。

二、吃坏东西拉肚子怎么办

腹泻，在西医上被分为细菌病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻，也称胃肠功能紊乱;而中医的分法比较复杂，将婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻。家长如果要按上面的分类去治疗，有较大难度，其实只要掌握两点基本的原则，就能对付所有的腹泻了。

(一)吃坏东西拉肚子怎么办

吃了不卫生的食物或不该吃的食物而引起食物中毒，多数孩子都是又吐又拉，而且病情急，来得突然，这时家长可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，保证一天内给孩子喝的水都是姜水。姜能解百毒，只要及时喝姜水，一般都能控制症状。

1、吃生大蒜能治疗腹泻(个人认为比较适用于细菌感染时)。一般拉肚子了，吃几瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣，可以吃糖醋蒜，也同样有效。

2。吃鸡蛋黄能止腹泻。鸡蛋煮的时间长一些，把里面的蛋黄煮老，吃的时候只吃鸡蛋黄，每次都挺管用。如果孩子嫌蛋黄煮老了太干，难以下咽，家长可以将蛋黄放入碗中，用勺子压碎，再冲上少量的温水，搅匀后让孩子喝，同样有效果。

女生突然间食欲下降的原因
第一种，考虑应该是天气原因造成的，不需要担心，平时吃些开胃的食物，如山楂、酸菜等。再配合适当的锻炼即可缓解。
第二种，考虑应该是近期月经快来了，也应该是近期压力过大引起的，如果还伴有嗜睡的现象，就考虑应该是怀孕了。
第三种，考虑应该是消化不良引起的，建议平时要多吃易于消化的食物。

麝香保心丸十大妙用
麝香保心丸可用于以下情况:
1 .氧气消耗增加时的预防；
2.无症状心肌缺血；
3.治疗各种类型的心绞痛；
4.急性冠状动脉综合征；
5.恢复期心肌梗死的治疗；
6.介入治疗后再狭窄的预防 运动员应慎用麝香保心丸。

大肠杆菌超标什么原因
有可能是肠道外感染原因。可能是饮食不卫生或是细菌感染诱发，容易使患者腹部胀气和疼痛以及腹，还可能会伴随恶心呕吐和食欲不振等多种症状，严重时会诱发体内电解质紊乱和脱水，可以在医生指导下使用敏感抗生素和止泻药物治疗，能够控制病情发展，有利于病情治疗和恢复。平时要避免吃生冷寒凉性食物可能会加重腹泻的症状，饮食要以温热和营养为主。

什么是亚健康 要怎么调理
现在的人们大都处在亚健康的状态中，其实它并不是一种病但是它却比疾病更加的可怕。亚健康的表现主要是：疲劳、食欲不振、头晕、失眠、烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降，甚至胸闷、气促、心慌等。以上表现如不及时调治，将造成人体神经内分泌紊乱，免疫功能和体内代谢功能下降，成为高血压和其他身心疾患、心脑血管疾患、自身免疫疾患或肿瘤的发生原因。造成亚健康的原因是多种多样的，学习、工作过于疲劳，精神压力大、职业应激等是主要原因。从事脑力劳动的知识分子，商海中拼搏的经理和白领们经常超时限工作，过分投入精力，或从事高度精神紧张的工作，结果使自己成了亚健康的“宠儿”。

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。

那么亚健康应该怎样进行饮食调理呢?

失眠烦躁健忘：多吃富含钙和磷的食物，在平时可以多吃大豆和牛奶以及鲜橙类食物，还可以多吃菠菜和栗子和葡萄以及蛋类食物。

神经敏感：神经敏感的人比较适合吃蒸鱼，但是还要适量的加一些蔬菜，因为蔬菜有安定神经的效果，在吃之前一定要躺下好好休息，可以缓解紧张的情绪，也可以喝少量的葡萄酒，可以促进肠胃的蠕动。

体瘦虚弱：身体虚弱的人适合吃一些炖鱼，在吃之前应该小睡一会，很多人都有饭后睡觉的习惯，其实这是不正确的，应该饭前小睡一会，因为吃了饭之后马上睡觉，会觉得很不舒服。

筋疲力尽：当感觉疲劳的时候，可以吃一些花生和杏仁，还可以吃一些核桃，因为这些坚果类食物含有丰富的蛋白质和b族维生素，还含有丰富的钙和铁等微量元素，可以及时补充人体的元气。同时还可以多吃草莓和芝麻等含丰富蛋白质的食物，可以保护肝脏。

眼睛疲劳：有一些女性整天面对电脑，这样会感觉到眼睛疲劳和酸痛，所以在午餐的时候可以点一份鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素a，同时还可以多吃韭菜炒猪肝，也是可以起到保护眼睛作用的。

大脑疲劳：可以多吃核桃和松子以及坚果类食物，能够起到健脑的作用，而且还可以起到增强记忆力的效果。坚果内含有特殊的健脑物质，比如卵磷脂和胆碱等物质，对于脑力劳动者来说，能够起到很好的滋补作用。

压力过大：在平时应该多吃一些富含维生素c的食物，可以多吃菠菜和芝麻，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，当工作压力特别大的时候，可以服用维生素片剂，这样能够缓解身心压力。

脾气不好：很容易上火动怒的人应该多喝牛奶和酸奶，牛奶富含钙质，可以消除火气，还可以多吃萝卜，萝卜能够起到清热排毒的作用，最好是生吃萝卜，也可以用萝卜煲汤喝，可以很好的去火，能够缓解紧张的情绪。

丢三落四：做什么事情都觉得丢三落四和粗心大意的时候，应该及时补充维生素c和维生素a，可以多吃辣椒和胡萝卜以及红枣以及牛奶等食物，应该少吃高脂肪和高糖的食物。

温馨提示

亚健康的危害是相当大的，如果出现了上述几种亚健康的状态，可以采取相对应的饮食调理方式来缓解症状，如果病情比较严重，还应该及时到医院咨询医生而采取相对应的缓解措施。

乳房保养这样做 做健康女人
乳腺疾病危害女性健康，那么，想要减少乳腺疾病的发生，我们就需要从源头上阻止，所以乳房的保养工作在日常生活中就显得非常重要。

那么，对于乳房保养我们应该怎么做呢？

第一：好情绪的保持

有许多女性曾经有过生气后乳房疼痛的体验，那是因为人的情绪波动和心理转变会通过影响激素分泌而影响乳房，当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生，从而引发乳腺癌。所以想要乳房健康就需要时刻保持愉悦的心情、积极的态度以及寻找到合适的方式宣泄坏情绪。

第二：饮食上的

一定注意饮食，不要吃辣椒，生姜等辛辣刺激，生冷硬，特别是不建议吃油炸油腻以及炸鸡等含激素水平高的食物，因为乳腺疾病发病的重要原因之一就是机体激素水平紊乱，最常见的雌激素和孕激素分泌过多，综合诱发引起。

第三：良好的生活习惯

考虑需要调整生活习惯，比如不要发脾气，生闷气以及闷闷不乐的。不要熬夜加班，特别是不要抽烟喝酒的。此外，最重要的还是要每半年复查一次复查乳腺。

第四：胸部的按摩

胸部按摩保养，首先会让身体多处的脂肪游离到胸部，然后再让胸部做拉伸运动，提高新陈代谢能力，这样可以促进胸部的血液循环，同时还可以改善女性的子宫机能和卵巢机能，调节内分泌，按摩胸部还能排出血液中的毒素，使气血通畅，使患者容光焕发，同时也会促使胸部的血液循环，可以将肿块变软变小，可以很好的起到预防女性疾病效果。