艾灸灸肚脐眼有什么作用与功效
艾灸是中国传统医学的重要疗法，有温通经气、散寒止痛的作用。肚脐在经络理论当中是一个重要的穴位，位于任脉上，在经络理论当中名称叫做神阙穴。神阙穴位置位于人体的中焦，也就是脾胃，和下焦，也就是肝肾，包括泌尿生殖系统之间，位置非常的重要。所以艾灸神阙穴，既能够治疗中焦的疾病，又能够治疗下焦的疾病。中焦疾病包括脾胃虚寒、消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、消化性溃疡等。下焦疾病包括妇女月经病、月经量少、痛经、月经时间不准及男科疾病，包括勃起功能障碍、不育等。

养心，即保护心脏。常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。“心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。养心的核心，就是平静心神，清心寡欲，减少各种欲望，杂念重生，心神动荡，这样就会消耗大量能量；气血动荡不安，心神外驰；而静心就是让气血按正常的规律而运行，自然养生中心灵释放法，放松法，就是减少各种欲望，达到内养精神，达到平心静气，养心，培充人体能量。

上班族眼干涩不舒，甚至畏光。这种症状时有发生。长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。护眼明目就是要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。护眼明目最有效的方法：眼珠运动法、眨眼法、热冷敷交替法、眼睛体操、看远看近法；护眼明目的食物有：香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、黑枸杞；饮食调理是护眼明目的最理想方法：少食甜食、多食富含维生素B2的食品、多食含铬食品、忌食烟酒、补肝肾、益气血等常见的好方法。

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中，它们是生命细胞的基础代谢必需物质。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。日常生活中降血脂的主要方法有：控制理想体重、运动锻炼、戒烟、饮食治疗、药物治疗等。降血脂的食物主要有：富含α-亚麻酸的食品、灵芝、香菇及木耳、苦荞茶、鱼类、豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸、茄子、海带、菜花、苦瓜、芹菜、蜂蜜等。

大部分创业的人都是因为能够成就一番事业，赚大钱，所以创业前期肯定是缺乏很多资金的，但是创业好在资金少也可以启动，比如一些小成本的创业项目就适合没太多钱的创业者，下面看看小成本创业能干啥。

1、家庭托管小课堂

小课堂针对双职工家庭孩子放学后无人接管的普遍现象提供相应服务，专门负责下午放学接孩子，并指导他们做作业，温习功课，等待孩子父母下班回来后接走，解除他们的后顾之忧。此项目投资不大，在学校附近租一间房，准备一些课桌椅即可，又不需要有多少知识，只要能教小朋友们一些基础知识就好，并且现在的人特别懂得为孩子花钱。

2、互联网定制礼照片书

指定的产品上，用户获得自己定制的个人属性强烈的商品或获得与其个人需求匹配的产品或服务。可以把喜欢的照片提供给厂家，不懂的评论里了解美小兔留言厂家生产过程把照片印上去，这是多么特别的礼物。汽车挂饰，摆台，挂画，木刻画，打火机，抱枕，台历，书包都可以照片定制。照片书就是把您手机里的照片，比如，宝宝的照片,爱人的,家人朋友的婚纱照，艺术照，写真照，生活照…做成一本书，像杂志一样的，留住您和家人的每一个瞬间…

3、跑腿公司

与金钱赛跑专门代理与车辆有关的“跑腿”业务，包括提供车辆落户、挂牌、年审、缴费等服务。随着私人轿车的逐渐增多，此项业务的前景应当非常广阔。除前面所说的几项外，替客户购买车、船、机票，代办房地产过户，去邮局送信取包裹，甚至接送孩子等等都可以成为业务范围。总之，从小事做起，逐渐形成自己的特色，“跑腿”公司的前景一定会很广阔。

现在是互联网时代，网络已经开始进入家家户户，甚至在商场、地铁站、公交站，都有覆盖wifi。互联网的快速发展给了我们很多创业的机会。利用互联网创业，我们甚至可以实现在家创业挣钱。一起来看看有哪些适合在家做的创业项目吧。

1、文字翻译者

文字翻译者，要求创业者有一定的外语能力，甚至是需要专业的资格证明的，但这样的创业基本是不需要成本的。只要你自身有能力，能够接得到单就可以了。翻译包括了很多，有国外小说的翻译、古典文学的翻译、外贸合同的翻译等等。

现如今，用人企业的灵活性越来越高，也给该行业带来了不小的市场。一般来说，翻译一篇专业性较强的一千多字的文章，价格在100元左右，而能够翻译多少篇文章，就要根据自己的工作效率而定了。

2、网购导购达人

这类人通过网购平台，经过自己对产品或服务的真实体验，以其专业的认知水平和情感，将产品信息分享给消费者，并从中赚取利益。专业网购导购达人的年收入最高可达数十万。

从事这类工作对个人的要求相对会比较高，必须对某一行业非常熟悉，并且专业，并对产品的真假优劣有较为精准的分辨能力，同时又必须和消费者具有良好的沟通能力，有时间，有耐心去和粉丝互动。

3、自媒体运营

这是近两年兴起的行业，也是现在最被推崇的创业方法。自媒体平台多如牛毛，你如果能够恰当地利用它们，一个月的收入或许就能抵得上别人一年的收入了。选择几个比较大的自媒体平台，定位明确，努力深耕，坚持不懈，相信你也可以坐在家中等钱来。

照明灯具是我们每个人家中都不可缺少的电器，其种类十分多样，可以分为吊灯、壁灯、落地灯等，那么照明灯具哪些品牌最好呢?今天小编为大家整理了中国十大照明灯具品牌排行榜，一起来看看吧!

1、欧普照明OPPLE

欧普照明创始于1996年，是欧普照明股份有限公司旗下品牌，公司是国内规模较大的综合性照明企业，主要经营灯具、电工电器和厨房吊顶等产品，在国内市场有着良好的声誉。

2、雷士照明NVC

雷士照明是惠州雷士光电科技有限公司旗下品牌，公司创立于1998年，经营的产品涵盖商业照明、家居照明、办公照明等多个领域，在国内照明行业中有着很高的知名度。

3、佛山照明FSL

佛山照明成立于1958年，是国内知名的照明灯具品牌，隶属于佛山电器照明股份有限公司，公司自成立以来一直专注于高品质绿色节能照明灯具的研发、制造和销售，产品畅销全球120多个国家。

随着人们生活品味和审美标准的提供，越来越多的人开始在买房装修上选择全屋定制，全屋定制指的是根据消费者的设计要求来设计、定制和安装消费者的专属家居，正在逐渐成为整体家具市场的主流，那么全屋定制那些品牌最好呢?下面就让我们一起来看看中国全屋定制十大名牌排行榜吧!

1、索菲亚

索菲亚是国内定制衣柜和定制家具的知名品牌，隶属于索菲亚家居股份有限公司，公司成立于2003年，专注于定制家具的研发、生产和销售，产品和服务都很受消费者认可。

2、卡诺亚定制家居

卡诺亚定制家居创立于2001年，是广东卡诺亚家居有限公司旗下全屋家具定制知名品牌，公司经营的产品涵盖多种风格和系列，门店遍布国内外上千个城市。

3、伊百丽EBERY

伊百丽是国内全屋定制家具行业的知名品牌，隶属于佛山唐明汉家居实业有限公司，公司自2005年成立以来一直专注于全屋定制领域，致力于为广大消费者提供优质的产品和服务。

贸易全球化是中国大型知名企业成为国际知名品牌的必经之路，而提到我国在国际上较具竞争力的跨国企业，大家除了会想到华为、格力、联想等企业外，还有哪些著名跨国公司呢，本文就为大家盘点并简单介绍中国十大著名跨国公司。

1.大疆无人机

大疆是一家创办于2006年深圳的无人机行业知名品牌，自成立至今，品牌凭借着消费级和专业级的航拍飞行平台，客户遍布全球200多个国家和地区，产品还广泛应用于影视、农业、地产、能源等多个领域。

2.科大讯飞

科大讯飞这个成立于1999年，并于2008年在深圳证交所上市的智能语音和人工智能领域的知名上市公司，专注于研究开发自然语言理解、机器学习推理、自主学习等核心技术的以语音技术为产业化方向的服务提供商。

3.小米科技

小米是一家于2010年成立，并于2018年在香港成功上市的全球化移动互联网企业，是专注于建设集智能手机、互联网电视和智能家居产品于一体的生态链的创新型科技公司，经过近11年的发展，目前这家知名互联网企业的业务范围已经覆盖了全球80个国家和地区。

儿童床垫是根据儿童的骨骼发育特点而设计的适合儿童成长需求的床垫，对儿童的健康发育十分有利，那么儿童床垫哪些品牌最好呢?今天小编为大家盘点了儿童床垫品牌排行榜前十名，一起来看看吧!

1、喜临门·呼噜噜

呼噜噜是喜临门家具股份有限公司于2013年推出的青少年儿童床垫品牌，其提供的儿童床垫外观时尚，做工精细，舒适透气，不仅能够保护儿童脊椎健康，还具有缓解疲劳的功效。

2、雅兰AIRLAND

雅兰是始于1966年中国香港的家居用品品牌，主要提供床垫、家具和床上用品等，其生产的儿童床垫品质优良，深受广大家长和儿童们的喜爱，在市场上有着良好的声誉。

3、慕思·爱迪奇

慕思·爱迪奇是慕思健康睡眠股份有限公司旗下的儿童寝具品牌，专注于针对不同年龄阶段儿童的生长发育特点和睡眠需求研制床垫，产品对儿童的健康睡眠非常有益。