补牙疼吗?需要多久
补牙到底痛不痛，取决于洞多大，洞越大，敏感就越明显，所以说疼痛感就更强烈。如果说蛀牙只是前期，只限于牙釉质，这种情况下，基本上就没有感觉，所以说没有疼痛，十来分钟就可以完成补牙。如果说蛀牙比较疼，已经到了中龋，或者是深龋，这时候病变阻止已经到了牙本质层，所以说去龋的时候在机械刺激的作用下，在冷水刺激的作用下会产生酸痛不适，这时候会出现一定的疼痛感。时间大概是十来分钟或者是半个小时左右。

激光美容后遗症有哪些？
"激光美容比较严重的后遗症就是术后红、肿、疼、痛。有时候如果后期冷敷不到位或者医生的操作水平不过关的话，还可能会产生类似烫伤的水泡。还有一些人在做过激光以后会出现色素沉着的后遗症，通常是因为术后没有注意防晒或者防晒不到位导致的。所以做过激光美容的患者一定要注意做好防晒措施。另外需要注意的是，皮肤颜色很深的求美者建议谨慎考虑激光美容，因为可能会导致皮肤损伤、色斑加重等后遗症，尤其是激光祛斑医美等项目。"

喝牛奶会胖吗
喝牛奶是不会长胖的。牛奶的主要成分是水、脂肪、蛋白质、磷脂和乳糖等，还含有多种维生素和矿物质元素，可以给人体提供多种营养成分，每100g牛奶中还有的脂肪量在4g以上，含量并不太高。对于体型正常的人来说，喝牛奶完全不用顾虑体重增加，但对于本身有高血脂和体型肥胖的人，牛奶中的脂肪是需要避免的，可以选择脱脂牛奶。如果买了全脂牛奶也可以选择在家自行脱脂，具体的方法是先将牛奶煮沸，然后冷却，去掉表面的一层油脂膜，就可以达到脱脂的效果。

跑步减肥的最佳时间
跑步减肥的最佳时间主要是选择晨跑或者是夜跑。夜跑有利于消耗身体内多余的脂肪。不能够饭后立刻进行活动，如果立刻进行活动，容易导致出现胃肠功能的紊乱，导致出现有消化不良的情况。通常在晚饭后大约40分钟以后就可以选择进行跑步，这种情况下人的精神比较稳定，体力也比较充沛，协调性，准确性和适应能力都处于最佳的状态，所以这段时间跑步能够得到比较好的效果。选择晨跑也可以促使交感神经兴奋，能够保证身体灵活，思路敏捷，也有助于提高工作效率。

拔智齿要花多少钱一颗
拔除智齿的价格主要取决于智齿的难易程度，如果智齿难度比较简单，牙齿暴露在口腔内，直接可以拔除的话。这种价格相对便宜，一般在400到500左右。如果智齿只是部分萌出，或者是没有萌出，这种情况下，就需要把牙龈切开翻瓣，然后去骨，有时候可能会分牙（分次把牙齿拔除），最后缝合。这种的话，价格就要贵些，大概在1000-2000左右，不过不同地区以及不同等级的医院价格是不同的，以上仅供参考。

痘痘反复长是什么原因？怎么治疗
痘痘医学上叫痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，发病与内分泌失调，皮脂腺功能亢进，痤疮丙酸杆菌感染等多种因素相关。

痘痘反复发作，有以下几个方面的原因：

一、主要是由于内分泌紊乱，体内激素失衡导致痘痘反复发生；

二、精神压力较大，导致便秘一直不能缓解，体内毒素难以排出，反映在面部出现痘痘；

三、平时没有注意清洁面部皮肤；

四、经常用手摸脸、抓脸、手上是带有很多细菌，容易引起局部感染形成痘痘；

五、长期熬夜、精神紧张、进食辛辣、油炸、刺激性的食物。

人有多少颗牙齿才算正常
正常人的牙齿是32颗，上下左右分为4个区，每个区域有8颗牙，包括中切牙、侧切牙、尖牙、第一前磨牙、第二前磨牙、第一恒磨牙、第二恒磨牙，以及第三恒磨牙。其中第三恒磨牙又被称为智齿，现在有很多人的智齿可能会先天缺失或者有阻生的情况，在口腔内检查是看不到的，需要拍摄牙片才能检查到。所以现在很多人的牙齿不到32颗，如果有智齿的缺失，现在也可以称作比较正常。除了智齿缺失之外，还有可能牙齿的缺失，包括有上颌侧切牙、下颌切牙，缺失的情况，这样就会导致牙齿的数目不对，需要到临床上拍片进行检查。

晚上吃什么不会胖
第一、排毒的绿色果蔬汁，有的时候人们感觉到饿了，其实并不是真的饿，而是因为人体的细胞缺乏了水分，被大脑误导了，发出错误的信号，睡前喝一杯绿色的果蔬汁，不仅能够及时补充缺失的水分，还能解决饥饿感，同时也能释放出果糖，帮助人们放松神经从而促进睡眠。
第二、牛奶，脱脂牛奶更佳，牛奶当中还有一种色氨酸，这种成分可以让人们镇静下来，晚上喝牛奶，特别是脱脂牛奶，是不会导致发胖的，要知道睡眠质量的好坏与身体肥胖是有很大关系的，睡前喝杯温奶能够提高睡眠质量，也能够让你在睡眠的时候排毒正常进行，给减肥增添动力。
第三、饱腹粗粮，南瓜粥，有研究发现青南瓜的热量其实是很低的，即使在睡觉前吃青南瓜也不容易导致发胖，而且南瓜含有丰富的膳食纤维和果胶可以让人有饱腹感，还能够吸附人体肠道中的代谢废物和致癌物质，从而帮助肠道在睡眠中排毒。
第四、香蕉，晚上吃香蕉不容易导致肥胖，只要不过量使用，吃香蕉可以稳定血清素和去除黑色素，香蕉中含有丰富的镁元素和钾元素，这些元素有助于肌肉松弛，在睡眠中起到作用。
第五、燕麦粥，燕麦粥的能量低，也可以起到不会发胖的作用，还可以饱腹。第六、红豆汤，红豆汤也可以起到饱腹、补血的作用，不容易发胖。

厚嘴唇怎么变薄小窍门
嘴唇变薄的方法：经常抿嘴

用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。

嘴唇变薄的方法：注意保护双唇

每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。

嘴唇变薄的方法：保持良好的生活习惯

除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。

什么水果降火消炎效果最好
水果种类繁多，有的清火，有的上火。
1，梨，梨子又称为百果之宗，梨子含有丰富的水分，维生素，能够起到清热，降火，润肺，止咳，化痰的功效，多吃梨特别适合支气管炎，上呼吸道感染，肝炎，清热的水果，梨子数第一。
2，柚子，柚子含有丰富的维生素c以及各种无机盐类，柚子也有清热去火的功效，多吃柚子能够止咳化痰。
3，香蕉，香蕉虽是热带水果，却有清热，去火，清凉，止血，润肠通便，利尿降压的效果，无论男女老少皆可食用，香蕉含有丰富的微量元素钾，能够起到润肠通便的效果，而且也是清热去火的水果之一。
4，火龙果，火龙果虽是热带水果，能够起到清热去火的作用，因为火龙果含有丰富的果胶，果糖，葡萄糖，多吃能够起到清热去火的效果，还能起到美容养颜的效果。
5，苹果，苹果是一种健康水果，多吃苹果，能够清热去火，润肺健脾，俗话说得好，一日一苹果，疾病远离我，所以苹果也是清热去火的水果。