精华液能不能吃
精华液不能吃。因为精华液是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。

通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

使用禁忌

1、过度用量。

精华液本身的营养就比其他护肤品的过多，它是一个浓缩程度尤其高的护肤品，所以在使用过程不要涂抹过多，如果涂面涂抹过多的话，不但起不到作用，还会带来危害的作用。因为过多的精华液涂抹在我们肌肤上会导致营养堆积，使我们的呼吸系统变得更慢。

如果长期下来，不但吸收不了其中的营养，还会使堆积上的精华液导致毛孔堵塞，如果毛孔堵塞还会造成痘痘以及粉刺的增生。

2、顺序不要错。

在洗完脸后就直接涂抹精华液，这样是错误的，因为在洗完脸时，肌肤体内的水分以及油分是被清除掉的，这是肌肤处于一个恢复状态。是不具有吸收营养功能的，所以这时立即涂抹上精华液的话，不但会伤害到我们的皮肤，还会吸收不了其中的营养。

从而导致肌肤呼吸系统下降，久而久之还会使肌肤表情过后，从而降低肌肤的抗菌效果，所以在涂抹精华液时需要缓一缓再涂抹。

五险一金是指哪些？
养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，及住房公积金。

“在职职工个人应当按照规定缴存住房公积金。”住房公积金为“应当缴纳“项目，法律上应当即为必须，同时缴纳也表现出这是一项义务。

2016年3月23日“十三五”规划纲要提出，将生育保险和基本医疗保险合并实施。这意味着，未来随着生育保险和基本医疗保险的合并，人们熟悉的“五险一金”或将变为“四险一金”，医疗保险将与生育保险合并，有些大型企业会为员工购买福利，如人身意外险、重大疾病保险。

医疗保险——

基本医疗保险费由单位和职工个人共同缴纳。按保险缴费基数进行缴纳。如北京的缴费比例是单位10%，个人2%。职工自批准法定退休的次月起，个人不再缴纳基本医疗保险费。（具体请以当地政策规定为准。）

个人缴纳的医疗保险费，全部记入个人账户。单位缴纳的医疗保险费，拿出其中的一部分按职工不同年龄段分别划入个人账户，其余部分作为医疗保险统筹基金。

带来好运的网名有哪些
小红帽、笙歌起、月高悬

苏珞宁、别计较、寄余生

心已倦、话酒烈、久成眠

随风荡、来时伴、孤独症

旧知己、寄心梦、解相思

故人离、朴耐寻、余季辞

未成眠、在人间、陈年事

旧流年、雨潇潇、若如初

可知我、若遇你、寻欢人

难再遇、流梳疏、空白格

爱梦人、你无情、暖人眸

冷夜汐、寄与你、别念他

共枕眠、爱做梦、久三年

植紊都有哪些症状？
植物神经紊乱的临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等。
典型症状
体位性低血压
体位性低血压（直立性低血压）是指由于体位改变引起的血压降低，常见头晕、晕厥、视物模糊等症状。
心脏神经症状
胸闷、憋气、心慌、濒死感等。
胃肠神经症状
胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等。
生殖系统症状
女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
其他症状
失眠健忘，四肢麻木，手脚心发热、周身皮肤发热，全身有游走性疼痛、游走性异常感觉等。
伴随症状
常伴随紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑、抑郁等情绪变化。
当患者出现的不适症状影响到正常的生活工作后，应及时就医。就诊时医生可能会问如下问题：
是否有胸闷、胸痛、放射性肩背痛；
胸闷心悸等时是否做过心电图、心脏彩超，是否异常；
是否经常出现胃痛、恶心、呕吐；
是否做过胃镜或吹气试验。
因本病症属于非器质性疾病，在就诊时需要进行排除性诊断，排除其他器质性疾病。
就诊科室
可于神经内科、综合内科就诊，必要时可到心理科门诊、心身医学科、精神科就诊。
相关检查
医生查体
因植物神经功能紊乱可导致多系统症状，因此医生需要进行全面的体格检查，重点包括神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统等。
实验室检查
血常规
排除是否存在脑部的感染等器质性病变。
生化全项
血液检验化验项目，主要检测肝功、肾功和血液电解质，血糖和血脂等。用于排查患者是否存在明显的肝肾功能异常。
影像学检查
头颅CT及磁共振成像：排除颅内器质性病变，如颅内占位、脑血管意外等。
腹部超声、胃肠镜、吹气试验：排除胃肠器质性病变，如肿瘤、炎症等。
心脏彩超、24小时动态心电图：排除心脏器质性病变。
特殊检查
卧立位试验
测量卧立位及直立位的血压变动，监测是否存在直立位血压。
操作方法：每分钟一次，连续测定5～10分钟，如直立位时收缩压下降达50mmHg左右，并
出现临床症状者，在没有任何足以引起血压降低的原因时，可以作为诊断依据。
发汗试验
发汗试验是检查植物性神经系统功能的方法之一。
操作方法：洗净并干燥患者皮肤，用含碘溶液涂于体表（外阴部和眼睑不宜涂布），待皮肤凉干后撒淀粉，当皮肤出汗时，碘使淀粉变蓝色，观察其颜色变化及分布情况。
竖毛反射
竖毛肌由交感神经支配，检测交感神经功能。
操作方法：将冰块置于患者颈后或腋窝，数秒钟后可见竖毛肌收缩，毛囊处隆起如鸡皮。根据竖毛反射障碍的部位来判断交感神经功能障碍的范围。
皮肤划痕试验
该试验能够监测血管运动反应。
操作方法：用钝器划前臂屈侧皮肤，1～2分钟后在钝器划过处产生风团，则为皮肤划痕征阳性。
鉴别诊断
植物神经紊乱应与器质性疾病（如心率失常、胃溃疡等）、广泛性焦虑、疑病性神经症等进行鉴别。一般来说，医生通过患者的症状、病史及辅助检查结果等综合判断，不难鉴别。

书写痉挛有什么症状？
常见症状：长期用手写字或精细工作史、手指不灵活、不协调、手部肌肉痉挛、颤动、无法持笔写字
该病主要发生于20~50岁长期从事书写的人，尤其是从事文字工作者，部分患者有阳性家族史。多数起病隐袭缓慢渐进，先感觉手指部易疲劳或腕部疼痛，继之出现特有的书写痉挛。患者在持笔时或开始写字时困难，这种痉挛现象主要发生在手指、腕部甚至整个上肢。此病最重要特点是书写时痉挛，不写字时症状消失。肌力正常，此病多属于神经功能性疾病，但部分病例在检查时可见指间或腕部肌张力较高，腕关节被动旋前旋后时有齿轮感抵抗。所以有人认为该病属于锥体外系疾患，也有人认为是交感神经反射性障碍。
古方止痉汤VS肌张力障碍书写痉挛三大阶段!
第一阶段：滋阴熄风，解痉通络。
平肝熄风止痉，使百脉能够充养，经筋得养，痉挛自止而达到扶正而不留邪。控制病情，调理机体，缓解眼睑痉挛，脖子歪，写字手抖等肌张力障碍病症。
第二阶段：祛除寒凝，活血化瘀。
温阳通脉配合活血化淤的药物，以散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通血活淤化。调节各脏腑经络气血的运化，促使局部气血调和，促进血液循环。
第三阶段：流利经脉，平衡阴阳。
万病之源源于血，百病之由由于气 。发表解肌，调和营卫，经络通百病消，使阴阳恢复于相对的平衡状态。提高机体的免疫能力内外兼治，预防复发。

风、雅、颂是指我国第一部诗歌总集《诗经》的三个部分。

风是不同地区的地方音乐。《风》是从周南、昭南、英、社、卫、王、正、齐、卫、唐、秦、陈、回、曹、豳等15个地区收集的民歌，总共160篇文章，大部分是民歌。

雅是周代的音乐，即所谓的正声雅乐。根据音乐的不同，可分为《大雅》31首，《小雅》74首，共105首。除了《小雅》中的少数民歌外，大部分都是贵族文人的作品。

颂是宗庙祭祀的舞曲歌辞，内容多是歌颂祖先的功业的。宋词分为周宋31首、吕宋4首、商宋5首，共40首。它们都是贵族文人的作品。从时间上看，周宋、大雅大部分形成于西周初年。大雅的一小部分和小雅的一大部分，形成于西周晚期东移时期，国丰、鲁宋、商宋大部分形成于春秋时期。

孔子曾概括《诗经》宗旨为“无邪”，并教育弟子读《诗经》以作为立言、立行的标准。先秦诸子中，引用《诗经》者颇多，如孟子、荀子、墨子、庄子、韩非子等人在说理论证时，多引述《诗经》中的句子以增强说服力。至汉武帝时，《诗经》被儒家奉为经典，成为《六经》及《五经》之一。

《诗经》内容丰富，反映了劳动与爱情、战争与徭役、压迫与反抗、风俗与婚姻、祭祖与宴会，甚至天象、地貌、动物、植物等方方面面，是周代社会生活的一面镜子。

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向日葵什么时候开花 几点钟
向日葵什么时候开花(如何自己种植向日葵)种植向日葵应该注意什么

向日葵什么时候开花几点钟，向日葵最开始的开花时间在早晨4点到6点之间，开花最旺盛的时候在中午12点到下午2点，因为此时的太阳光是最强烈的，向日葵在生活中具有一定的观赏价值，并且它的葵花籽还能榨油，可以被制造成瓜子，同时它还具有一定的药用价值

向日葵通常在四季开花，主要是在夏天和冬天。它的花期是从7月中旬到8月中下旬，一般能持续两周，而且能长时间看到。如果植物被插入水中，它们只能维持3-4天。如果用浓茶水保持，时间可以延长。

向日葵在开花期能在水里养多久

一、花期

一般可四季开花，主要在夏季和冬季，花期为7月中旬至8月中下旬，因地区差异可能略有不同。开花期一般持续2周，观赏时间较长。花朵盛开时看起来很明亮，看起来像太阳，它们会随着太阳旋转。里面的种子除了适于展示和具有观赏价值外，还具有经济价值和榨油功能，是一种具有多种功能的植物。

二、向日葵开花习性

向日葵开花时，花盘通常需要6-9天才能从舌状花开花到完全开花。向日葵从第二天到第五天盛开，这几天有很多谈话。

向日葵在早上4-6点开花，第二天早上就可以授粉了。如果没有授粉，这些花可以存活7-10天。

向日葵的花仍然非常醒目，有单瓣或双瓣的花。乍一看，这是一个大磁盘。向日葵花盘上有两种花，一种是舌状花，另一种是管状花。

三.向日葵在花瓶里能活多久

将植物插入水中，将基部切成45度的斜面，可以增加吸水面积，方便生存。如果用清水治愈，只能治愈3-4天。如果用浓茶水腌制，时间可以延长。还需要注意的是，它不能在强烈的阳光下治愈，并可能暴露在散光中，这有利于生存。此外，还可以添加防腐剂来保持鲜花的新鲜。

第四，养向日葵应该注意什么？

向日葵通常由一年生开花植物维持。它们可以在夏天和秋天看到。它们是非常受欢迎的观赏花，易于生长，适合在温暖的春天后驾驶和训练。它们可以直接播种和繁殖，孩子们可以很好地抚养它们。

播种前应观察室外平均温度。如果最低温度在18以上，向日葵可以继续生长。向日葵应该固定在一个位置，以避免移植。一旦移植，就很容易挂掉。向日葵可以种植到霜冻来临，温度保持在18~33之间。

向日葵可以在种植约80~120天后开花，并开始繁殖种子。向日葵冬天可以在室内种植，在全年无霜的地方，但最好在温暖的春天后种植。

现在，我们购买的许多向日葵品种都是杂交品种。如果你选择盆栽向日葵，你必须选择一些矮秆品种，包括那些株高约30厘米的品种，当然还有一些能长到3~4米高的巨型向日葵。

葵花籽可以在播种前用湿纸巾包好，葵花籽包在里面。纸巾稍微折叠，然后纸巾应保持湿润并放在温暖的地方。2~3天后，可将葵花籽取出，再植于土壤中。

如果种子直接种植在土壤中，可能需要两到三个星期才能发芽，但是如果用湿纸巾包裹，种子将在大约三天内发芽，所以发芽后注意不要伤害根系。

向日葵播种后应放置在光照充足的位置，每天光照时间应超过6~8小时。避免把它们放在阴凉的地方，每天给它们尽可能多的光线。当然，要避免强风侵蚀，否则树枝会很容易被吹倒。

种植向日葵，我们应该选择深厚、疏松、透气、排水良好的沙土。土壤不应积水或长时间潮湿，以免根腐。如果有必要挖一个60厘米深的洞，土壤应该完全疏松。

向日葵对土壤不是很挑剔，但最重要的是保持土壤排水能力，避免积水。如果土壤非常贫瘠，就必须适当添加腐熟的肥料或有机堆肥。

每个花盆只需要种植一棵向日葵。播种时，将种子压在土壤中约2~3厘米。苗木养护期间，土壤应稍湿，只要没有积水，就不会有问题。

幼苗长势健壮后，应尽可能给予光照，控制浇水，土壤不宜长时间湿润，每周应教一次渗水，干旱和炎热时应稍加增加浇水次数。

向日葵不需要频繁施肥。春夏季每三四周可以补充一次缓释肥。不建议施用浓缩肥料，但可以直接施用一些长效有机颗粒肥料。

去黑头最有效的方法
黑头是现在很多年轻人都存在的一种皮肤问题，那么黑头是怎么形成的呢？下面小系列给大家介绍一下。黑头背后真正的凶手与毛孔和油脂有关，油脂旺盛，毛孔堵塞是因为清洁不当。那么怎样去黑头最有效呢？如何消除黑头？有没有不伤皮肤的有效去黑头方法呢？当然有。

黑头的烦恼是无穷无尽的。大部分在面部T区的鼻部。丑，又容易复发。

首先我们需要知道黑头是怎么产生的。T区分泌的皮脂堵塞毛孔，然后氧化成黑色，所以有难看的黑头。

既然知道了黑头本质上为什么是皮脂，那么如何去油就成了关键。

洁面油之所以能卸妆，是因为它能与彩妆中的水不溶性油混合，使油乳化。之后很容易被水冲走。所以，我们可以利用这个功能去除黑头。只需在黑头部位倒适量的洁面油，按摩十分钟左右，你就会发现黑头一个个被洁面油溶解了。

用清水洗就行了。你会发现粗糙的黑头变得很光滑。

基本上洁面油可以解决大部分黑头，但是一些很小的黑头可能比较顽固。洁面油无奈。那么这就是牺牲我们大招的时候了，水杨酸精华。

水杨酸精华原本是用来去除皮肤角质，加速脸部老旧不良角质的新陈代谢，产生细腻的新皮肤。但它还有一个特点，就是能深入毛孔溶解油脂，效果很好。痘痘也是毛孔深处的油脂堵塞造成的，所以经常用来祛痘。

除了水杨酸，还有果酸可以达到同样的效果。但是，因为水杨酸更安全，建议你还是用水杨酸。需要注意的是，水杨酸虽然有效且安全，但是有刺激性，如果是敏感皮肤不建议使用。

总之，去黑头最好的方法就是用洁面油按摩。不建议使用水杨酸，直到有必要。毕竟水杨酸比较刺激，一周不能用超过两次。

黑头是常见的皮肤问题。很多爱美的女生总是对黑头很苦恼，想和黑头说再见，但是又找不到合适的方法摆脱黑头。今天我就来介绍一些去黑头最有效的方法。

1.轻轻地洗脸

很多人认为清洁黑头的时候一定要用力搓，这样才能搓掉，但实际上这么做是伤到了脸的皮肤。脸部皮肤有天然屏障，用力搓揉不仅不会磨掉黑头，还会造成皮肤损伤，不会付出比损失更多的代价。

  2.使用维生素A软膏

据研究，维生素A软膏去黑头非常有效，而且相对安全。但需要注意的是，维生素A软膏的使用并不是立竿见影的，而是需要长期坚持才能取得效果。而且使用时有很多禁忌，比如避光、哺乳期、不被孕妇使用等。

3.医疗美容外科

医美手术是最直接有效的去黑头方法。黑头的医疗美容治疗项目很多，可以根据自己的情况选择治疗方法。但医美的相对成本会更高，适合有一定经济能力的消费者。

   希望爱美人士能正确认识黑头，科学消除黑头。

如何最有效地去除黑头

4.蛋壳内膜

坚持用这个方法几次就可以去黑头了。

做法：洗完脸，敲一个生鸡蛋，取蛋壳内层的膜，小心撕下来贴在鼻子上，贴好后再撕下来。

5.西红柿和柠檬

这种方法对于去除老细胞和死细胞，深度清洁皮肤和收敛毛孔特别有效，尤其是黑头和油性皮肤。柠檬也有美白效果。

做法：将番茄、柠檬片打成泥，加入少许面粉搅拌均匀。均匀涂在脸上30分钟左右，清水洗净即可。

6、黑头精油

薰衣草精油可以快速进入毛囊，清除毛囊内的沉积物，清洁毛孔，去除多余油脂，去除黑头。

做法：在湿棉垫上滴几滴薰衣草精油。然后在鼻子上打圈按摩10分钟左右，再用清水洗净。但是我们要提醒你不要这样贴整张脸！

7、大米去黑头

把米饭煮好，不能太硬！当然如果有糯米就更好了。大家都知道真相。糯米软、粘、难分散，吸附性好。趁热端上一小碗米饭(温热最好)，然后捏紧，涂在黑头较多的鼻子上，轻轻滚揉。按摩20分钟左右后，用清水洗脸。有开放性伤口的皮肤可能会痛。慎用！

8、盐去黑头

洗脸后，在皮肤不干燥的时候，在鼻子上抹适量的盐，按摩一圈，就会感觉盐慢慢融化；大约十分钟后(可以感觉到)，用清水冲洗。注意：痘痘或伤口等皮肤肯定会疼，慎用；皮肤敏感的人不提倡用这种方法。建议产品：用盐洗脸。使用时，取一勺放在手上，与几滴水混合，就会变成粘稠的液体。然后在鼻子上按摩一会儿液体，再洗掉。

9、珍珠粉去黑头

将适量的珍珠粉放入小盘，加入适量的水，将珍珠粉调成糊状；取适量珍珠粉膏均匀涂抹于面部；用面部按摩按摩脸部，直到脸上的珍珠粉干了，再用清水洗脸。每周使用2~3次，可去除老化角质和黑头。