Last name 和 First name 到底哪个是名哪个是姓?
last name是姓，first name是名。
欧美多数语言中姓名顺序为名在前姓在后，所以英语中姓是last name，名是first name。而对于姓在前名在后的语言，为了避免混淆，一般用有相同含义的family name或surname（姓）和given name（名）。

不会写作文怎么办？怎样写好作文？
任何事情，其实都有一定的规律，写文章也不例外。天下文章一大抄，虽说是贬义的，但可以看出，至少在架构啊、立意啊、用词遣句方面都是可以通过总结别人的文章，来窥探如何写文章。如果从易到难的程度来学，我们需要经历下面四个阶段。

首先：先抓主题。

有些人这也用说？谁写文章没有主题啊！还真有，不但有，还很多，怎么说呢？本来你是要写A这件事的，结果写着写着，转到了B，因为A让你想到了B，继续写，又写到了C，因为C才是你特别想说的事儿。三件事对于你来说，都很重要，都想表达，可在旁人看来，却不清楚你到底想说什么？

而写一篇文章，最忌讳的就是主次不分，一定要稳住主题，如果有实在想要开展的其他话题，那就干脆再写一篇。主题抓到了，不管文笔如何，好歹旁人知道你想说什么了。

其次：再抓结构。

有主题了，如果结构混乱，就容易把好好的一篇文章给破坏掉。结构怎么抓？多去看看别人写的文章，是先表明观点，接着分析，还是先通过分析，再来总结观点，又或者通过疑问，一步步的寻找真相等等。多总结总结文章的结构形式，遇到不同的主题就用适合他的结构展开，更能符合逻辑。

再次：观点的形成。

写文章不难，写好文章那就难了。前两点是文章的基础，而观点的形成就是文章的血肉了，这个没有办法一蹴而成，更不能去抄袭别人，唯有提高自己，才能拥有自己的观念。

最后：关于文笔。

好的文笔能让文章引人入胜，可大部分写着写着就觉得干了，没货了，用的词翻来覆去就那么多，怎么办？去背字典、词典和成语字典吧！将听到的看到的有趣的句子记录下来，必要的时候反复背诵，让自己的词语越来越丰富。

写文章并不难，只要你肯动手开始写，并坚持下去，及时总结，自然就能写出不错的文章。

武侠中《易筋经》是真实存在的吗？
易筋经源于我国古代中医导引术,具有强健体魄、预防疾病的效果,长期以来在佛家及民间习武人士之间广为流传。《易筋经》是一部介绍强身健力导引法的专著,晚至清道光间始有刻本。此前抄本虽多,却无本得同,不明其源。通过考订日本藏"沈校本",发现此本当为清康熙前半期所抄,早于西谛本,很有可能就是《易筋经》的原始祖本。抄本的年代与成书年非常接近,其成书可能在清顺治年间,下限肯定在清康熙中期以前。卷后之"问答"属作者对相关学术问题的解释,可作为原始祖本的旁证。该书为清初海岱游人整理,也不排除就是作者的可能性。

地震前自然中会有哪些前兆
预警现象和时间：
从唐山等震区人们的感受来看,从地震发生到房屋破坏,一般约有十几秒钟的预警时间.大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光、建筑物的晃动等.
地下水：
当岩层受力变形时,地下含水层的状态也会变化,因此地下水往往产生一些异常现象：井水翻花冒泡,忽升忽降,无雨水变浑,变色变味又难闻.但地下水易受环境影响,因此,发现异常不要惊慌,先报告地震部门.
天旱井水冒,反常升降有门道
无雨水变浑,变色变味又难闻
喷气又发响,翻花冒气泡
动物异常：
多次地震震例表明,动物在震前往往会出现反常行为,下面是一首歌谣,讲的就是震前动物前兆：
震前动物有前兆,发现异常要报告
牛马骡羊不进圈,猪不吃食狗乱咬
鸭不下水岸上闹,鸡飞上树高声叫
冰天雪地蛇出洞,老鼠痴呆搬家逃
兔子竖耳蹦又撞,鱼儿惊慌水面跳
蜜蜂群迁闹轰轰,鸽子惊飞不回巢
地声强烈而怪异
地光明亮而恐怖
地声与地光：
地声与地光往往结伴出现,都是在临震前或震时.地声类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声.地光的颜色多样,形状各异,在带状、片状、球状、柱状,还有火样光等.

中国第一部国产电视剧是哪一部
第一部电视剧 1958年，北京电视台为配合当时进行的阶级教育而推出的二十分钟直播电视小戏《一口菜饼子》，便是新中国第一部电视剧。

第一部电视连续剧 80年代初，中央电视台制作的9集电视连续剧《敌营十八年》，是新中国第一部电视连续剧。到82年就有11部电视连续剧、50余部电视短剧摄制完成。

第一部大型室内电视连续剧 1990年北京电视台、北京电视艺术中心联合录制了50集电视连续剧《渴望》被称为第一部大型室内电视连续剧。该剧由李晓明编剧，王石等改编，鱼晓威导演，张凯丽、李雪健等主演。

第一部电视系列喜剧 《编辑部的故事》是北京电视艺术中心1991年拍摄的25集电视系列剧，王朔、冯晓刚、金炎导演，葛优、吕丽萍等主演。独特的幽默喜剧风格填补了新中国长篇电视系列剧品种的空白。

六小龄童版西游记是什么时候开始拍的？什么时候开始上映的？
创作时间　　剧组于1982年2月25日成立。1982年7月试拍了《除妖乌鸡国》一集，1982年10月1日该集在中国中央电视台播出（该集在1986年重拍，其中仅保留了试拍版本的一小部分片段）。
1982年—1985年拍完前十一集，于1984年2月3日播出了《计收猪八戒》、《三打白骨精》两集，1986年春节期间播出前十一集。片尾曲《敢问路在何方》由张暴默演唱。
美图荟萃(16张)
1986年拍完《夺宝莲花洞》、《除妖乌鸡国》（重拍）、《大战红孩儿》、《斗法降三怪》、《趣经女儿国》、《三调芭蕉扇》、《扫塔辨奇冤》、《误入小雷音》、《孙猴巧行医》九集。
1987年为了介绍《西游记》的拍摄情况，请各路“神仙”、“国王”给观众拜年，中央电视台录制了名为《齐天乐》的晚会在1987年1月29日即农历正月初一于中国中央电视台播出。。
1987年拍完《错坠盘丝洞》、《四探无底洞》、《传艺玉华洲》、《天竺收玉兔》、《波生极乐天》五集。
1988年2月1日起，前25集全部播出。片尾曲《敢问路在何方》改由蒋大为演唱。
1988年春节播出，至今仍是寒暑假被重播最多的经典之作。
这部《西游记》，可以视为普及版，女导演杨洁把《西游记》里大量的佛经偈语、晦涩的对白，全部删除，只给观众最清楚的故事情节。

哈密瓜主产于吐哈盆地。

哈密瓜，新疆特产，中国国家地理标志产品。它形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21%。
哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。至清代，被哈密王作为贡品，受康熙赏赐而得名哈密瓜。时哈密瓜“往年进贡”、“瓜莫盛于哈密”、“瓜则充贡品者真出哈密”。追根溯源，哈密瓜却源于吐鲁番鄯善县一带。

吃哈密瓜的好处

1、消暑、防晒斑。
哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果，而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道，夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层，从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创，这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。
这是因为哈密瓜中含有大量的维生素C，所以有这些功效，常吃哈密瓜可以有效的预防皱纹哦。

2、治贫血、防暑。
哈密瓜的功效比较多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等作用。因为吃哈密瓜对人体造血功能有着显著的促进作用，因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。
可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就能够得到有效的改善哦。

3、防晒。
香甜可口的哈密瓜不仅仅是人们在炎热夏季消暑的最佳选择，而且还有着非常特殊的作用哦。在法国的一位农夫在无意中发现，哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处，它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。因此说吃哈密瓜有防晒的功效。

榴莲是哪个地方的水果？
在中国榴莲的原产地是广东和海南。

中国榴莲产地集中在岭南地区，如广东、广西、海南，在台湾和云南也有榴莲种植基地。榴莲原产地有三种说法，分别是马来西亚、缅甸、文莱。

其它种植榴莲地方包括印尼、泰国、柬埔寨、老挝、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、西印度群岛、佛罗里达州、夏威夷、巴布亚新几内亚、波利尼西亚群岛、马达加斯加、澳大利亚北部和新加坡。

吃榴莲的好处有哪些

1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。

2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。

3、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。

中国哪个地方的苹果最好吃？吃苹果的好处有哪些
1、烟台栖霞

说到苹果，那么肯定就要说一下烟台的苹果了，作为烟台一个重要的苹果生产基地。可以说栖霞生产出来的苹果名满全国，而且个个都是色泽鲜艳，甜度和脆度都是比较适中的。并且外皮薄，还含有丰富的果汁。并且卖相还十分的好，在电商的加持下轻轻松松的就在占据网络销售的鳌头。

2、山西临猗

虽然说山东的苹果很出名，但是山西的苹果也不差，但是要说名气最大的还是要说临猗苹果啦！虽然说它的个头不大，吃起来也不是很酥脆。但是它外皮非常薄，而且很甜。颜色也是十分的诱人，果汁也多。山西的苹果基本上都是远销东南亚的。

3、陕西洛川

全国种植面积最大的地方，可以说中国的七个苹果当中就有一个是来自于陕西的苹果。其中陕西的苹果要数洛川的苹果最为出名啦！其硬度和脆度都是非常棒的，并且果汁也是十分的丰富，但是它的个头和甜度就比较一般了，而且皮也较厚的。

4、甘肃天水

肯定有很多小伙伴都不知道甘肃盛产苹果，不过要是提起花牛苹果，那么也可绝对也是家喻户晓的。因为甘肃天水种植出来的苹果皮薄肉甜，而且最为特别的就是它的苹果汁是乳白色的，并且还带有奶香味，是非常的有特色。但是这种苹果产量也是很少的，所以说价格也是比较昂贵的。

5、河南灵宝

灵宝的苹果是河南的代表，因为这里的土地肥沃，而且雨水充足，并且昼夜温差大。这里出产的苹果色泽艳丽。并无核多汁，但是皮就比较厚一点，因为这里的苹果缺少人们管理，所以产量也少。

6、阿克苏

要说中国最好的苹果是来自哪里？那么肯定就是来自阿克苏了，在阿克苏的红旗坡种植出来的苹果，那口感可是相当棒，个个皮厚，汁多而且味甜。虽然苹果长得不怎么样，但是它的味道是非常棒的。

吃苹果的好处

苹果是一种热量含量低的水果，其中含有的营养物质能够很好的促进体内代谢，起到提高抵抗力的作用。除此之外，研究人员还发现，经常吃苹果能够很好的提高女性的性生活质量，这是因为苹果中含有一种名字叫做根皮苷的化学物质，这些物质能够很好的提高性功能。除了提高性功能之外，吃苹果还有具有通便、止泻、预防高血压以及减肥等等效果。具体的吃苹果的好处如下：

第一：治疗便秘

苹果中含有丰富的有机酸以及纤维素，这两种物质都能够很好的促进我们的肠道进行蠕动，这样原本坚硬的大便也会变得松软起来，更加容易排出体外。所以说，每天吃一个苹果具有很好的通便的效果，如果想要获得最好的治疗便秘的功效，那么可以将苹果烤熟之后服用。

第二：治疗高血压

通过现代研究发现，苹果中含有比较多的钾元素，同时钠元素的含量比较少。所以说，服用苹果之后原本含有的钾元素能够和体内多余的钠元素进行结合，这样就可以顺利的排出体外。身体中出现高血压的主要原因就是由于钠元素过多，所以吃苹果能够很好的防治高血压，建议可以生吃苹果或者是榨汁服用。

第三：治疗拉肚子

你知道吗，苹果中多种物质都具有很好的收敛作用，特别是苹果酸、果胶、有机酸、纤维素以及鞣酸等等，这些物质能够很好的吸收细菌以及毒素，对于止泻效果很好。如果想要获得最好的效果，建议在每天早晚的时候空腹吃一个苹果，除此之外也可以将半熟的苹果放入锅中水煮，然后汤肉一起服用。

第四：怀孕期间女性服用效果好

苹果非常的适合各种人群服用，就算是身体处在特殊时期的孕妇也不例外。很多女性在怀孕初期都会出现孕吐的情况，这个时候对于身体的损伤是比较大的，甚至有可能危害到胎儿的发育。吃苹果不仅能够及时的补充身体所需要的热量和维生素，同时又能够很好的调节水盐以及电解质之间的平衡，能够有效的预防由于孕吐过于频繁所引起的酸中毒，很好的保障胎儿以及孕妇的健康。

第五：减肥

这应该是很多爱美女性最关心的一项吃苹果的好处了，研究发现苹果中含有丰富的维生素以及苹果酸，这些物质都能够很好的促进脂肪进行分解。所以说，一些过于肥胖的人群可以在每天的饭前吃一个苹果，这样不仅能够很好的提供饱腹感，同时还具有预防肥胖的作用。如果是一些想要更好的进行减肥的人群，那么可以适量的多吃一些酸苹果。

第六：防治糖尿病

糖尿病患者的主要原因就是由于身体中胆固醇过高所引起的，而苹果中含有丰富的果胶，这种物质能够很好的预防身体出现胆固醇过高的情况，能很好的减少血糖含量，这对于防治高血压具有一定作用。如果想要获得更好的治疗效果，那么建议多吃一些酸苹果。

第七：美容养颜

苹果中的钙质以及维生素的含量非常的丰富，这些物质在进入身体之后具有美容的功效，能够很好的延缓机体衰老，保持青春美貌。另外，苹果中所含有的大量果胶能够令肌肤保持弹性有光泽。

第八：治疗贫血

研究发现，经常吃苹果还能够令我们的皮色更好，皮肤也变得红嫩起来。这主要是由于苹果能够很好的增加身体中所含有的血色素，这对于一些贫血患者来说是非常好的，能够很好的对贫血症状起到辅助治疗的功效。

第九：消除疲劳

现代人由于生活节奏的不断加快，所承受的生活以及工作压力也是越爱越大，这就经常容易感觉到疲惫。苹果中含有大量的钾元素、糖分以及果胶等等，这些服用之后能够很好的消除身体的疲惫感。

第十：增强记忆力

苹果中含有大量大脑正常运转所需要的营养素，甚至于所含有的锌元素非常的丰富。现代研究发现，锌元素对于人体非常的重要，是多种酶的重要做成部分，是促进身体以及大脑发育的关键元素。 

香蕉是哪个地方的水果
香蕉是热带植物,在亚热带及热带地区一年四季都可以有成熟期,一年内任何一天都会有香蕉成熟,是“终年可收获”。
香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培，人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10～15个月，之后几乎连续采收。

香蕉的好处有哪些

1、降血压：香蕉含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏血管的作用，从而平衡钠的不良作用，进细胞及组织生长。营养师说，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。

2、润肠通便：香蕉含有丰富的淀粉质，且味甘性寒，最适合燥热人士享用，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动。

痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉，但脾虚泄泻者却不宜。身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃大蕉（通便力更强）、皇帝蕉等其他品种。