引起富贵包的原因以及快速消除的方法
说到富贵包可能多数朋友只是听过并没有见过，其实所谓富贵包就是颈椎后面长了个包。那你知道富贵包是什么原因引起的吗?要知道这种疾病对于整体的形象影响不好哦，要治疗就要了解它是怎么回事，这样才能更好的防治哦。那下面就简单去瞧瞧吧。

富贵包

富贵包的常见原因

第一：经常低头

你知道为什么富贵包有年轻化的趋势吗?因为多数的人都在低头玩手机哦。那当你长期处于低头状态时，就会导致后颈的两侧肌肉处于近战的状态，那长期如此就容易造成肌肉结节，从而导致关节出现在不该出现的问题，最终导致富贵包的出现。

第二：动作不对

站没站姿，坐没做姿这句话经常出现在生活中，而当你站着时，经常驼背。坐姿总是不正确，那富贵包就容易出现了。当你驼背还是坐姿不当时都会导致颈椎不适，长期没有重视就容易造成膨出，从而导致了富贵包的出现。

富贵包治疗

富贵包怎么消除

第一：按摩

所谓富贵包就是就是淤堵的包块，那我们可以通过按摩的手段来调理，直接用双手对患处进行按摩，加速这个部位的细胞代谢，从而达到了治疗的效果。不过建议还是专业的理疗手段来按摩哦。

第二：手术

患有富贵包的朋友可以通过手术方式来消除。手术是最好的治疗手段，不妨可以快速消灭而且还会十分的彻底哦。

富贵包怎么消除

第三：体重控制

如果说你是肥胖的人群，那可能就是脂肪堆积造成的。所以只要控制好体重，富贵包自然就会下降哦。

很多朋友面对富贵包都是直接无视的，尤其是老年人经常这样做。但小编提醒，富贵包虽然看似没有多大多大伤害，但也不能忽视哦。而以上就是关于富贵包引起的原因以及快速的治疗方法，不妨多了解了解。

脾胃虚弱的五个典型症状表现
每到秋季就有一群朋友开始肚子不舒服，这是典型的脾胃虚弱。因为秋季的湿气还有饮食等问题，多数人都会出现脾胃虚弱。而脾胃虚弱带来的危害极大哦，那怎么知道是否患被脾胃虚弱缠身呢?其实看看其身体的症状表现就知道了。

嘴唇干裂

症状一：嘴唇异常

我们都知道正常的嘴唇是属于红润的状态，而被脾胃虚弱缠身的人整条都是嘴唇干燥发白而且还容易起皮。

症状二：身材极端

脾胃虚弱的人也有身材极端的烦恼哦。因为脾胃虚弱的问题，导致津液代谢的异常，那么体内的水分排出就会受到影响，自然就会导致肥胖的出现。当然也有些人因为脾胃虚弱的问题，对于食物等等吸收功能变差了，不管吃什么食物都是吸收不到，因此就导致身体过瘦哦。

耳鸣

症状三：耳鼻异常

脾胃虚弱的人在耳鼻上也会有所表现哦，患者的鼻腔会比较干燥，而且经常会有清鼻涕出现哦。而耳朵方面则是会比较容易出现耳鸣耳聋等问题。

症状四：湿气重

想要知道自己是否脾胃虚弱呢?其实可以看看自己体内是否湿气比较重哦。一般来说脾胃虚弱的人会滋生湿气，从而导致脾气不足，水湿严重。最典型的就是肢体比较沉重经常会感觉到疲劳哦。

月经异常

症状五：月经异常

脾胃虚弱有什么症状呢?其实脾主要掌管的就是气血，而当你脾胃虚弱时就会引发气血异常，从而影响了血压的循环，那么在经期就容易出现月经异常哦。

以上就是关于脾胃虚弱的症状表现了，小编想说在生活中有以上的几种症状，那睡眠是脾胃找上门来了，所以要做好调理哦。

女人宫颈癌的三个预防方法
宫颈癌是很常见的一种妇科肿瘤，此种疾病不及时改善，则会导致身体严重受损，甚至要了女人们的命，让女人们在痛苦中死去。生活中每年都有不少人患上宫颈癌，因为宫颈癌死亡，所以女人们必须重视此种疾病。为了身体健康，日常务必做好预防措施。那么女人该如何预防宫颈癌呢?下面将和大家分享宫颈癌的预防方法，想要了解清楚，请一定要来看。

宫颈癌

女人该如何预防宫颈癌

一、及时接种疫苗

女人们要尽快接种HPV疫苗，根据自己的年龄选择合适的疫苗，接种疫苗之后，可以降低患上宫颈癌的概率。其中，在没有发生性关系之前接种，效果是最好的。当然已经发生了性关系，或者已经生育孩子的女人们，也可以接种。可以咨询当地的医院，选择合适的疫苗类型接种。

宫颈癌预防

二、拒绝不洁性行为

宫颈癌最主要的高危因素就是HPV感染，而且不洁的性生活，是感染HPV的关键途径之一。所以说，女人们日常要洁身自好，拒绝不洁性行为。尤其是现在不少女人谈恋爱的时候，就和男友同居了，很快就发生了性关系。请注意没有生育打算的话，请务必在发生性关系之前戴好避孕套，做好防护措施。同时请注意要专情，不能脚踩几只船，与多个男子保持性关系。因为性生活传染HPV病毒的关键途径之一，与越多人发生性关系，被感染的概率会越高。

宫颈癌症

三、注意卫生

平日里女人们要注意个人卫生，尤其是私处卫生。平日里私人用品，不能与他人共用，比如说擦拭身体的毛巾、内裤等都不能借给别人用。外出住酒店的时候，马桶、毛巾等使用之前要先用开水烫一下，有助将部分细菌和病毒清除，降低感染的概率。而且每天都要洗澡，更换内裤，而且内裤不能与他人一起洗，以免出现交叉感染。

宝妈副业兼职做什么好呢
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生活中有这么一类人是最无奈的，那就是宝妈!为什么这么说呢?刚出社会工作，往往工作还没稳定，就结婚生孩子，生完孩子也不能马上有个稳定的工作。只能在家带孩子。而面对生活的压力下，很多宝妈都会选择在家兼职赚钱补贴家用。这边推荐6种在家兼职工作给宝妈们试试。

1、织毛衣卖

如果你会织毛衣的话，可以联系一些淘宝卖手工毛衣的店铺合作，或者阿里巴巴上面找一些卖毛衣的厂家合作，帮人家织毛衣，按照人家的要求织好，卖给他们。当然，最好是找你们当地的一些毛衣厂家合作，直接去厂里拿货来织毛衣。要是自己会开网店的话，也可以把毛衣织好放到淘宝上面卖的哦。

2、绣十字绣等

绣十字绣不仅要手快，还需要眼好，要想出成品需要很长时间，去十字绣店联系拿货，成品出来后，一副价格也得上百元，这个干起来还是有点累人的。

3、网店客服

如今生意日益红火的网店，随着规模逐渐扩大，许多店主单打独斗已经无法应付大量的客户。于是，一个新的职业诞生了网店客服。 一般比较大的网店都会聘请2至4名网店客服，规模超大的网店客服队伍甚至可以接近百人。但网店客服还是供不应求，以淘宝网招聘求职论坛为例，开通不过一个月时间，就有近5000家淘宝网店发出了1万个招聘网上客服的需求。

4、淘宝客赚钱

淘宝客，就是帮淘宝卖家推广产品，然后挣提成的一种赚钱方法。淘宝客现在比较严格，大家做的时候最好用QQ空间来推广产品，如果想做网站来做淘宝客的话比较麻烦。做淘宝客，一定要做的细，专业，选择几款产品推广就可以了，不要什么产品都推广。要做，就做的专业，让别人信任。

宝妈在家做什么副业
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宝妈兼职网在家工作
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适合宝妈的网上兼职正规
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