缺乏维生素b2的症状
如果身体缺乏维生素B2，可能有以下的症状：

第一个，常见的是皮肤和黏膜的症状，容易出现口腔溃疡、口角炎、角膜炎、眼角炎等。

第二个，缺乏维生素B2可以导致皮肤和毛发的问题，容易出现皮肤萎黄、毛发稀疏、脱发等等。

第三个，还可以出现消化系统的吸收和消化功能减退，常见的症状有恶心、呕吐、腹胀等胃肠道的症状。

第四个，可以有神经系统的功能失调，如失眠多梦、烦躁易怒等等。

脂溢性脱发能治好吗？怎么生发
脂溢性脱发的发生，是综合性因素作用的结果，一般有2个主要的原因：

1、雄激素的作用。

脂溢性脱发的患者往往由于雄激素在毛囊局部组织中代谢异常，通过Ⅱ-5α还原酶的作用使雄激素（睪酮）转化为活性更高的二氫睾酮(DHT)，而DHT会侵蚀具有脱发遗传因子的毛囊，使毛囊生长期缩短而提前进入休止期，随即毛囊逐渐萎缩，造成头发会逐步变得细软，随之脱落。

2、遗传易感性

脂溢性脱发的主要原因还是遗传基因的作用。上面讲的DHT会侵害携带脱发遗传基因的毛囊，脱发遗传基因属于隐性遗传，这个遗传不仅要看父母，还要看双方的家族，如叔、伯、舅舅等。

脂溢性脱发临床表现：女性一般多见发缝稀疏，头顶弥散性脱发，男性多见于额角上移、头顶稀疏可见头皮的症状。

下图就是比较典型的脂溢性脱发的症状，大家可以参考对照一下。

其实，遇到脂溢性脱发，大家也不要闻之色变，只要方法得当，很快就可以治愈。

下面介绍医学上几种治疗脂溢性脱发的有效方法。

1、药物治疗

早期脂溢性脱发，可通过药物进行治疗恢复，也目前美国FDA认证过的唯一能治疗脱发的药物：钾离子通道扩充剂、5α还原酶抑制剂。一般使用6个月效果显著。不过使用不当，会出现副作用，建议在医生指导下使用，很多脂溢性涂佛患者在我的用药指导下已恢复。

2、中胚层治疗

针对脂溢性脱发早期、产后脱发、毛发稀少，细软，脱发，头皮油腻等一系列头皮毛发问题，中胚层治疗效果显著。它是将毛发再生所需要的头皮毛发细胞再生因子，注入头皮下的中胚层，唤醒毛发新生的细胞源，达到生发的效果。

分享一位脂溢性脱发知友，找我做中胚层治疗6个月的效果给大家，现在头发已经浓密了许多。

艾脐贴真的能减肥吗？效果怎么样
如果有些朋友的情况是较轻的，是点状的，那我们可以多吃一些水果蔬菜补充维生素C，采用光子疗法，对点状妊娠纹直接进行治疗，但是如果有些朋友的情况比较的严重，出现的是片状的，那我还是建议大家用一些治疗妊娠纹产品吧，而且需要坚持锻炼身体。

跑步去妊娠纹

跑步，有助于我们身体健康，也可以增强我们自身的抵抗力，而且可以充分锻炼臀部及大腿，帮助我们将局部的脂肪转化为肌肉，可以淡化我们的臀部及大腿的肥胖纹。我们没事的时候可以在户外慢跑或加速跑，这样的有氧运动更能促进我们身体的新陈代谢和，还有助于废物的排除。

臀部紧实收缩法

我们可以做臀部紧实收缩法，做的时候我们可以仰面平躺在地板上，然后是我们的腿部弯曲，双手平放在身的体两侧，然后尽可能向上抬起大家的臀部，进行臀部肌肉的收缩。举起臀部并需要保持3秒钟，然后我们要缓缓的放下。一定注意自己的安全，谨防受伤!这样的动作可以重复15次，每周练习3次，相信几周以后臀部将明显紧致，妊娠纹会有所减轻。

美白效果好的牙膏排行榜
1、皓乐齿Ora2牙膏：Ora2是世界上以女性口腔护理为目标，针对20岁到40岁活跃女性追求美丽而设的健康品牌，令每位女性从口腔护理开始到拥有完美笑容为目标。它的牙膏可去除因茶、咖啡、抽烟等所造成的牙渍，回复牙齿原本亮丽颜色，使你拥有一口健康亮丽的牙齿。独特的牙渍抑制配方，让牙渍更难附着在牙齿表面，常保牙齿亮丽。

2、云南白药牙膏：云南白药是民族百年良方，把它添加进牙膏中，它的活性成分通过改善口腔微循环，有助增强口腔的抗损能力和维护能力；温和清洁口腔，严苛挑选高档软性洁牙磨料，呵护牙龈的同时，更不伤牙釉质；萃取于自然界的冬青天然美白精华，获得SP健齿成分，帮助祛除牙齿表面污渍。

3、黑人牙膏：黑人牙膏先净牙后白牙。采用天然竹炭微粒表面布满细孔，蕴含天然吸附力，能将污垢紧紧锁住并迅速带走，以崭新概念引发深洁力量；配方添加PRO-LITE焕光分子，有助于软化牙齿表面外源性色斑，配合HSC亮白因子，2倍分解色斑，刷出亮白齿度。

4、supersmile美白牙膏：这不是最贵的牙膏，但是一定是北美评价最好的牙膏了，超级微笑牙膏是在美国是大获好评的牙膏，不含硅砂，成分安全，让你自信微笑。

5、舒适达牙膏：舒适达的牙膏优点就是不像其他很多牙膏一样有那种油油的泡沫感，舒适达牙膏就一直很清爽。能够形成保护膜，修护敏感牙齿受损部位，形成保护膜同时去除牙渍美白牙齿。性价比高。

妊娠纹怎么去除最有效
如果有些朋友的情况是较轻的，是点状的，那我们可以多吃一些水果蔬菜补充维生素C，采用光子疗法，对点状妊娠纹直接进行治疗，但是如果有些朋友的情况比较的严重，出现的是片状的，那我还是建议大家用一些治疗妊娠纹产品吧，而且需要坚持锻炼身体。

跑步去妊娠纹

跑步，有助于我们身体健康，也可以增强我们自身的抵抗力，而且可以充分锻炼臀部及大腿，帮助我们将局部的脂肪转化为肌肉，可以淡化我们的臀部及大腿的肥胖纹。我们没事的时候可以在户外慢跑或加速跑，这样的有氧运动更能促进我们身体的新陈代谢和，还有助于废物的排除。

臀部紧实收缩法

我们可以做臀部紧实收缩法，做的时候我们可以仰面平躺在地板上，然后是我们的腿部弯曲，双手平放在身的体两侧，然后尽可能向上抬起大家的臀部，进行臀部肌肉的收缩。举起臀部并需要保持3秒钟，然后我们要缓缓的放下。一定注意自己的安全，谨防受伤!这样的动作可以重复15次，每周练习3次，相信几周以后臀部将明显紧致，妊娠纹会有所减轻。

遗传性雀斑去除的最佳方法
雀斑治疗方法一，雀斑淡化法：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。比如使用一些美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的;另外，光子嫩肤和果酸焕肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来。

雀斑治疗法分二，整脸治疗雀斑方法：如雀斑色素分离法、qb112法等等。每个客人的雀斑都含有三种情况： 1，是没有长出来的斑点，2.，是模糊不清的，3，是边界清晰的。整脸治疗雀斑，就是说：不管有斑的地方，还是没有长斑的地方，都要做到，一次把清晰的、模糊的、没有长出来的雀斑，分离出来治愈掉!它的优势终身治疗一次;后期不用产品控制!略势，因是整脸治疗，人们可能有点心理负担。雀斑长在表皮层，治疗雀斑也在表皮层，所以整脸治疗雀斑也没有大的风险!

雀斑治疗方法三，按点治疗法：如果你的雀斑斑点边界清晰，就可以选择此方法。此方法具体说有：激光、药水点、液氮点、点疗等等，点疗治疗雀斑的方法优势在于，皮肤创伤面小，客人易接受;缺点是，要多次治疗，后期最好用化妆品控制，注意防晒，也就是最好配合第一种雀斑治疗方法效果会更好!

查看详情>>
2针对遗传性雀斑应该怎么办

预防雀斑

因为雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。雀斑的预防重在防晒，雀斑病情的轻重和日晒程度有很大关系已经得到证明，所以防晒很重要。

涂抹去斑药物

目前常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到吸收、反射紫外线的作用。

液氮冷冻祛斑

液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏死、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能。

中药治疗

逍遥丸、六味地黄丸等对治疗有一定作用。

如果您的雀斑是遗传性的，千万不能仅仅是使用一些遮瑕的护肤品来遮盖。一定要去正规的皮肤医院看看专家针对您的肤质是怎么建议的。专家会根据自身的情况会教我们做一些专业的淡化雀斑的方法，这有这样才能够慢慢淡化雀斑。

查看详情>>
3遗传性雀斑是种什么疾病

"雀斑遗传基因"在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部,这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因,其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化,会刺激隐藏的雀斑爆发出来,而不是说其雀斑是后天长的。

只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传于了其孩子。

做为雀斑点来说，也就是变异的黑色素细胞又长出新的树枝状突，树枝状突中又充满了黑色素。雀斑点在皮肤上就又显露出来了。化妆品祛斑的原理是利用氢醌及氢醌的衍生物阻止胺酸转化黑色细胞产生黑色素，一般的祛斑化妆品还含有一定量的皮肤剥脱剂，促使表皮尽快更新，达到祛斑呀减轻斑点色泽的作用。但由于雀斑同其它色斑的病理结构与成因是不一样的，所以现在许多对色斑有明显效果的化妆品对雀斑作用却很小。

由于目前对雀斑的认识还没有系统化与权威化。包括很多医生在内，对雀斑也只是知道个大概或对其是片面的认识，更不要说普通的患者对雀斑认识了，所以存在很多患者在治疗雀斑方面容易走弯路。下面说说关于对雀斑有关方面认识的误区。

查看详情>>
4预防雀斑有什么注意事项

1、预防雀斑要注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

2、预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素。

3、面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

4、每天要保证充足的睡眠预防雀斑，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

预防雀斑首先要在饮食上多下功夫，注意饮食的搭配，一些高感光的食物要在晚餐吃，如果白天吃的话，就不要在强光下活动。还有就是多吃一些维生素C的食物，比如说有荔枝，西瓜，西红柿等等。女性要注意经期的保养，保持睡眠的充足，避免出现疲劳。

查看详情>>
5雀斑的疾病知识有什么

1、颧部褐青色痣;颧部对称分布的黑灰色斑点，界限明显，数目约10-20个，多见女性.美容院称为真皮斑或颧痣。病因不清。

2、雀斑样痣;发病年龄在一岁或两岁左右，颜色较雀斑深，与日晒无关，无夏重冬轻变化，可发生在任何部位。病理示黑色素细胞数目增加。常一侧，一般表现为密集。

3、着色性干皮病;雀斑样色素斑点周围有毛细血管扩张，色素斑点大小不等，深浅不匀，分布不均。见有萎缩性斑点，光敏突出。

4、面正中雀斑样痣;罕见，常在一岁左右发病，褐色集中在面中央，伴有其它畸形，如癫痫、低智等。

5、色素沉着-肠道息肉综合征;色素斑为黑色，口唇颊黏膜多见，不受日光影响，常常伴有息肉。

6、黄褐斑;淡褐色到深褐色的色素斑对称分布面部，不累及眼睑和口腔。边缘清楚或呈弥漫性，有时呈蝶翼状。育龄期女性多见。

查看详情>>
6有效祛除雀斑的生活小妙招

一、自制牛奶面膜

首先，取出一张面膜纸并将其浸入鲜牛奶中，加入量地添加维生素E。然后，浸泡五分钟左右，并取出面膜纸，敷在脸上，直到面膜干了一半，就可以取下面膜。最后，用温水洗净脸部。这个面膜具有美肤去斑的功效。为了达到更好的效果，每天应配合食用维生素E胶囊。

二、蔬菜牛奶去斑法

每天晚上在洗净脸之后，可先涂上护肤霜。然后，在长有雀斑的部位贴上几片新鲜的胡萝卜片或者西红柿片，敷用了约半个小时之后，再用鲜牛奶来清洗脸部。这样不仅能去除脸上的黑斑，还可以使皮肤变得更加的紧致、亮白。

三、喝胡萝卜汁

首先，将胡萝卜洗净并用果汁机进行榨汁。然后，将胡萝卜汁倒出并取出二十毫升左右，其余胡萝卜汁待用。接着，将在胡萝卜汁用来洗脸，使用时将其拍打在脸部，等到脸上水分干了以后，再用植物油拍打脸部。最后，用温水洗净脸部。

另外，还要将将剩下的胡萝卜汁饮用。胡萝卜中具有大量的维生素A原，可在人体转化为对肌肤有保养作用的维生素A，从而有利于女性美白去斑。

水煮蛋减肥法真的能瘦身吗?
随着人们对美丽的热烈追求，减肥也成了很多人“永恒”的事业，尤其是年轻的女性，十个人当中有九个可能都在减肥，然而盲目的减肥方式不仅达不到瘦身的目的，甚至会让女性朋友失去健康，所以找到一种合理的减肥方法对健康来说是非常有益的，说起减肥，就不得不提水煮蛋减肥法，那么，水煮蛋减肥怎么吃减肥呢?教你正确利用水煮蛋减肥。

水煮蛋是一种低热量饮食减肥法，鸡蛋黄当中含有卵磷脂，这是一种乳化剂，可使脂肪、胆固醇化成极小的颗粒，然后从血管当中排除，为机体所利用，而且鸡蛋当中的脂蛋白密度也很高，可以起到保护血管的作用，更能有效防止动脉硬化的发生。

为了保证水煮蛋的营养，每次煮蛋时切忌时间过长，柔则很容易导致蛋皮炸裂开，如此会损失鸡蛋当中的蛋白质和营养，想减肥的朋友每天早上可以吃一些葡萄，配合1-2个鸡蛋，再加上一杯黑咖啡或清茶，或者午餐吃两个鸡蛋，配上一些葡萄，晚餐则可以吃两个鸡蛋，加上一些沙拉、葡萄、1片吐司。

早餐吃水煮蛋是非常好的选择，早晨是人体在一天当中吸收能力最强的时候，此时吃些水煮蛋不仅有利于吸收营养，更能提高人体代谢，葡萄更具有燃脂的作用，但不能多吃，另外，沙拉和吐司都u是低热量食物，而且容易给人带来饱腹感，建议在制作沙拉时选用低脂酸奶代替沙拉酱。

水煮蛋减肥怎么吃相信大家已经了解了，减肥期间很多人容易因不当的饮食方式出现便秘的情况，所以在进行上述饮食计划的同时，更要注意水分和果蔬的补充，平时更要适当的运动，这样可以促进肠蠕动，避免便秘发生，此饮食方式执行时间最好控制在两周之内，最好不要超过两周。

维生素e可以直接涂在脸上吗
维生素E在不过敏的情况下是可以直接涂在脸上的。维生素E是一种临床上常见的药物，在皮肤科比较的常用，可以直接涂在脸上，不会引起过敏。临床皮肤科经常用于治疗脂溢性皮炎、过敏性皮炎、银屑病、湿疹、日光性皮炎、激素依赖性皮炎，维生素E是脂溶性的维生素，可以起到补水保湿的作用，对慢性的皮肤病涂抹维生素E可以起到润肤、止痒，保护皮肤、治疗疾病的作用。也可以达到去除皱纹的效果，具有抗氧化、抗衰老的功能。对激光术后的患者可以用维生素E乳液涂抹激光术后皮肤，进行补水保湿，促进局部皮肤的修复。

章光101生发有用吗

章光101生发的效果是很好的，是一种针对多种脱发问题研发的生发产品，包括有脂溢性脱发、神经性脱发还有斑秃，以及物理性脱发。化学性脱发问题都能通过章光101生发得到一定的改善的。章光101生发的功效很多，主要是能起到一个育发养发的作用，此外里面含有的很多的植物精华比如黄芪、人参、当归还有骨碎补等成分能渗透到毛囊当中还能起到一个营养发质固发的作用。

章光101生发的使用方法

章光101生发产品是一种外用产品的，绝对不是一种口服产品，所以拿到产品的还是要对说明内容进行了解，建议每天两次用本产品，直接涂抹在斑秃的部位，这样每天三到四次使用，可以选择适当的按摩头皮直至促进里面的营养成分吸收掉。也可以涂抹在斑秃周围的地方，这样可以预防斑秃的面积近一步的扩大。也可以搭配章光101的洗发香波来用。如果使用过程中出现头皮发痒灼痛甚至一些红疹的情况要暂停涂抹本产品。

关于章光101生发有用吗？其实针对于各种类型的脱发问题还是有明显的效果的，而且本产品里面的很多的营养成分能直接的渗透到头皮里面，而且这个产品都是一些纯植物的重要成分的，所以对于刺激毛囊的细胞再生有很好的作用的，所以要正确的使用它才会发挥更好的生发效果的。

矫正牙齿大概多少钱
 牙齿矫正只能矫正牙列不齐，不能治疗氟斑牙。如果是传统的直丝弓矫正器，费用一般是1-2.5万，如果是隐形矫正，需要2-6万左右。具体要看地区和选择的托槽。