皮肤晒黑的原理，皮肤晒黑了怎么办?
1、皮肤为什么会晒黑？

主要是皮肤长时间暴露在室外，吸收大量紫外线，紫外线会激发皮肤基底的黑色素细胞迅速活跃，穿梭在表皮细胞，然后将黑色素蛋白通过细胞代谢层层移动，转移至角质细胞，黑素蛋白转移到角质细胞越多，肤色就越深。经过2-3天的活性和沉淀代谢，皮肤就由白变红，由红变黑。

（紫外线B造成皮肤晒伤和晒黑，紫外线A造成皮肤晒黑、晒伤、老化）

2、游泳时皮肤晒黑更容易

因为在海边或在泳池，穿着的衣服都比较少，几乎将整个大面积肌肤都暴露在外，所以紫外线所照射的部位也会更广；此外，水具有折射和散射，能让肌肤对紫外线的敏感性增加，增多，从而让皮肤更快吸收紫外线。建议最好下午5点左右再去，游泳后一定要尽快将身体擦干，减少紫外线折射。

3、有的人会越晒越白，为什么？

有少部分人晒了太阳后不会变黑，还越晒越白，皮肤越晒越白是因为每个人的代谢机制不一样，越晒越白的人容易出汗，特别是一遇到太阳就泪如雨下，在医学上称为汗白。当皮肤受到阳光作用，代谢情况比别人要快的时候，皮肤黑色素和角质细胞更换速度也会比较快，只要不让黑色素蛋白被角质细胞沉淀，那么就不会晒黑，越晒越白的人就是因为能够及时地代谢出去。

防晒霜使用有讲究：

防晒霜指数的选择

如果在室内活动，没有强烈太阳和紫外线照射，就选择普通的SPF15-20，因为室内紫外线，主要来源于隔离窗户和地板折射出来的；如果在室内也会被强烈的太阳照晒到，那么就选择防晒指数在SPF25~30左右；如果需要长时间在户外，就应该选用专业持久型防晒霜。

防晒霜用量一定要足

涂防晒霜的时候一定要注意用量，如防晒霜用量不够，可能就达不到理论的防晒效果；一般来说防晒霜涂脸的话，约需要一元人民币硬币面积大小的防晒霜。

出门前15分钟擦

这是因为防晒霜不是一擦上去就有防晒效果，防晒霜擦在皮肤后，需要一定时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让其可以沉淀在皮肤基底层，阻断黑色素细胞对光的吸收。

每两小时补一次

如在户外运动或活动，要每两小时补擦一次防晒霜。因为在户外运动时一定会出汗，并且防晒霜经过紫外线照射和吸收会得到氧化。一旦防晒霜全部氧化完以后，皮肤就没有保护，自然就会被晒黑。

那被晒黑了，怎么办？

晒后禁用热水洗脸

晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。

补充维生素

补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

多喝水

最简单方便的美白就是多喝水，你可能认为喝水没有太大效果。但是要美白就要注意水分补充，适度给细胞补充水分可把体内的老旧废物一并带走；紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，适量补充水分促进新陈代谢可使之较快移除。

使用保湿喷雾

日晒后的肌肤水份大量流失，这时最好用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效。

敷面膜补水

可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。

老化角质要定期清理

很多人在晒黑后都有类似感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”，可先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质。

保证充足睡眠

如果想快点在晒后美白尽可能在晚上十一点之前睡，拥有充足睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。

修复要"忌口"

少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化。

防晒还要继续

肌肤暴晒受损后不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，避免皮肤发红变黑与灼痛。

10、有些食物是晒后修护能手

比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。

鸵鸟油的作用简介
鸵鸟油的功效
1、消炎止痛.鸵鸟油用于无菌性的炎症.无菌性炎症的特点是细胞充血肿胀,压迫末梢神经产生的疼痛.使用鸵鸟油可以消除炎症,使充血消失.无菌性炎症如鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、腮腺炎、眼干、眼涩、眼流泪、假性近视、支气管炎、哮喘、头痛、偏头痛等,以及无菌性的骨骼疾病如肩周炎、颈椎病、腰椎尖盘突出、脚踝骨扭伤等.目前国内乃至世界上治疗无菌性骨骼疾病有两种手段:1、物理疗法:针灸、拔罐、按摩、刮痧、贴膏药、牵引,严重的手术治疗;2、化学疗法:吃药、打针、打吊瓶等.都没有彻底改善和完全治疗无菌性骨骼疾病,只能起到一个缓解和控制作用.使用鸵鸟油,能够快速缓解和治愈,最慢缓解疼痛的速度是30分钟.针对骨骼疾病不分病程时间长短治疗效果都是100%的.2、疏通经络,排出风湿.鸵鸟油针对风湿类有很好的消炎止痛、疏通经络、去除风湿作用.配合使用树脂宝效果更佳.3、修复再生.一位部队的医生做过一个试验:将两只小白鼠的屁股割开,用高倍显微镜观察,没擦鸵鸟油的小白鼠的细胞处在高度痉挛的状态,最后细胞完全死亡;而另一只擦了鸵鸟油的小白鼠的细胞很平稳,和没有划伤没什么两样,最后细胞愈合得很好.说明鸵鸟油有很好的修复、再生功能.
浅表性的胃炎、胃溃疡等,可以用牙签挑一点鸵鸟油用水喝;口腔溃疡可以擦一点鸵鸟油都能够促进细胞的愈合和再生.

果蝇怎么消灭?果蝇怎么来的?对人体有什么危害
一、果蝇介绍：

1、果蝇长什么样？

果蝇是一种昆虫，有1000种。果蝇体型较小，身长3-4mm，主要特征是具有硕大的红色复眼。雌性体长2.5毫米，雄性较之还要小。雄性有深色后肢，可以此来与雌性作区别。

2、果蝇幼虫是苍蝇吗？

果蝇幼虫不是苍蝇，一般都叫各种蛆，从出生到成长都在无污染环境中，很少带病菌。这些小白虫根本扛不住胃酸，进了人的胃就会死亡，并成为食物中的蛋白质，最终被消化吸收，对人身体是没有坏处的。

二、家里果蝇怎么长出来的？

一般果蝇成虫喜欢随风飞行，它们可以侦测到食物的香味，比如果蔬变质、腐烂或者是甜食渣没有清理干净时会散发出味道，此时果蝇会伴随着气味找到适合产卵的地方，从而产出小果蝇。即使你认为你在封闭空间，但是因为果蝇实在太小了，还是在你肉眼察觉不到的情况下飞进来了。一般来说是果皮上也会附着的微型果蝇虫卵，也有可能是空气中的，不过虫卵只有在适宜的温度、湿度、酸碱度下才会孵化，而胃液呈较强的碱性，所以被吃下去的虫卵不会对人体造成伤害。因此日常生活中要保持垃圾桶底和四周清洁，及时清理、丢弃果皮，检查裸露的水果是否有腐烂的情况等等。

三、果蝇对人的危害有哪些？

果蝇对人体无害。其虫卵和幼虫只是在心理上让人难以接受，但其实它和我们平常看见的家蝇不同，果蝇寄生在植物果实中，只在水果上活动，是比较干净的，基本不会产生病菌。它只危害蔬菜果实，繁殖更多的小果蝇。

危害一、危害蔬菜水果：地中海实蝇是危害最大的果蝇，原产非洲热带地区，现分布在世界80多个国家和地区，能危害250种植物，如柑橘、苹果、梨等水果和茄科蔬菜，被称为“水果头号杀手”，是世界上公认的最具毁灭性的害虫。

危害二、大量繁殖小果蝇：果蝇繁殖很快，经历卵、幼虫和蛹等阶段发育为成虫，大约只需要10天，时间依温度高低有所不同。成虫爬出蛹后不到一天就可以交配，一只雌果蝇一生（也就是两个星期吧）可以产下几百甚至上千个卵。雌性果蝇专门袭击青椒等成熟的蔬菜水果——刺穿他们的外皮在里面产卵，幼虫孵化出来后就以吃里面的果肉为生。

总的来说，家里果蝇是因为果蔬变质、腐烂或者是甜食渣没有清理干净时会散发出味道而吸引来的，一般对人体没多大危害，但对果蔬有危害，且繁殖力强，所以买回来的果蔬要及时吃掉，垃圾要勤换。

蓝山?绿山?这俩咖啡你能分清吗?
绿山咖啡和蓝山咖啡区别
天呀，把咖啡煮制方式与咖啡产地进行比较这个……谁也不知道怎么说，因为蓝山咖啡豆，也是可以用美式咖啡萃取法萃取的！ 如果你选择苦的，我建议你以高压蒸汽法萃取曼特宁咖啡。
绿山咖啡和蓝山咖啡有什么区别？

绿山咖啡和蓝山咖啡哪个贵
看了上面的介绍，自然知道蓝山咖啡是世界上最好的咖啡，而绿山咖啡是量产就比较廉价了！如果你到外面问懂咖啡的人绿山咖啡喝蓝山咖啡哪个贵，别人肯定会笑你的，绿山咖啡是不能和蓝山咖啡比的，绿山咖啡是按斤卖的，蓝山咖啡是按克卖的！

绿山咖啡价格是多少钱一斤
在国外24杯装的K杯通常卖12 美元，相当于每杯0.5 美元。这不仅抢走传统咖啡机的客户，还抢了星巴克的生意。越来越多美国人，在经济危机中放弃了咖啡厅5 美元一杯的咖啡，而选择0.5美元一杯的“K 杯”，换算成人民币，这种咖啡是相当的便宜！

绿山咖啡味道怎么样
美食专家介绍绿山咖啡酸味、甜味、苦味均十分调和又有极佳风味及香气，适合做单品咖啡，宜做中度烘焙。可以消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能的好处。

绿山咖啡k杯是什么
所谓K杯，是一个外表像纸杯的容器，里面有一个小一点的纸杯状的渗透装置，只能渗透液体，杯内装入咖啡、茶或其他饮料，用铝箔盖封口，以保证咖啡等饮料的香味不会散发。消费者只需将K杯放入咖啡机，一分钟后一杯香浓的咖啡就做好了，这种饮咖啡方式的出现改变了消费者的传统体验。K杯简化了传统咖啡机研磨咖啡豆、称量等繁琐步骤，一次一杯，现做现饮，与传统咖啡相比，口味差异并不大。

绿山咖啡在哪里可以买到
想要自己冲泡绿山咖啡，K杯（K-Cup）咖啡以及相应的Keurig咖啡机显然是不可或缺的——这两者原本都归属于绿山咖啡（GreenMountain）。目前国内在淘宝或者京东搜索Keurig即可看到直邮或代购的随饮机再购买搭配的K杯即可。绿山的这项专利在2012年过期之后，不少先前未经授权的企业也开始纷纷加入到K杯咖啡的流行领域中。这样一来，这些竞争者也能依托Keurig咖啡机平台推出K杯咖啡产品，而且价格还比绿山官方的K杯咖啡更便宜。此前的合作伙伴星巴克，也已经开始推出自己的单杯咖啡机和配套单杯。

绿山咖啡和蓝山咖啡有什么区别？

绿山咖啡什么时候喝最好
早7：00-9：00：上班路上。新的一天中第一杯咖啡的最佳选择。轻啜一口，如同裹着柔软的毛毯般，温暖、舒缓和沉静、它轻柔地唤醒你，让闲适自由伴你一天。口感丰富的奶泡，温暖你的心情，让你长久品尝，一路上都心情欢畅。

上午9：30-11：00：紧张忙碌。怎一个“快”字了得！18—24秒的秒速便可冲出一杯又浓又香的咖啡，与上午高效紧张的工作时间相得益彰。表面浮着一层金黄色泡沫的纯黑咖啡，浓稠滚烫，第一口便陷入无可言喻的魅力中。层层香醇的味觉与丰盈口感能唤醒你的有些昏昏欲睡的神经，就让思考中的大脑像火箭一样，再飞奔一会；让舌尖体会到的浓烈咖啡香味激发出你体内愉悦激情、乐观、自信的情绪，充满活力的开始一天中最紧张、最重要的时刻。

上午11：00-12：00提神醒脑。经过上午紧张的工作节奏，还有一个小时才到午休时间，工作还要继续，但是有点点累有点乏力。玛其朵是在接近中午时分振奋精神的最佳选择，如同烈酒一样的后劲十足，让你即使在有点肚饿、乏力的时刻，做出决策时胸有成竹、充满自信。爽滑又略带苦涩的口味，加入少许牛奶，让你在激烈的思考后迅速抚平思绪，重新恢复元气周身充沛精力。

绿山咖啡保质期多久
咖啡的保质期国际标准一般会标为三百天，但这个意义是指咖啡在此期限内并不会影响人的健康，饮用也是安全的，但是有效不等于完美。

我们认为最佳饮用期为烘焙后十四日内，这样的咖啡在制作过程中应该有非常新鲜的香气，油脂也非常丰富、新鲜。

绿山咖啡的保存方法
一般咖啡豆的保存期可以有一年，而咖啡粉则可能是6-9个月，而开启饮用后，储存的时间会比较短，但也要看储存方式而定。

“抽真空”顾名思义是以真空机将包装内的气体抽取出，令残余的二氧化碳及空气不可以留下，但同时间亦会抽掉一些咖啡香气。“抽真空”的方法可以尽量保存咖啡的味道，保存的时间亦会比较长久。打进“氮气”是令咖啡内的空气吹走，方法是利用氮气包围着咖啡豆的香气作原味的保存。而“单向透气阀”是将咖啡内的二氧化碳由包装袋内放出，并防止了空气或其它气体从外层进入包装袋内从而影响了咖啡的味道。

最好的保存方法是将原袋装咖啡放入一些密封保鲜袋内，再放入一个可以有紧密盖子的密封瓶内，只须放在暗凉的储存柜，最重要是附近不能够有发热的地方，如焗炉或冰箱旁等地方，以免咖啡受热而令咖啡再次膨胀而释放二氧化碳。如果有朋友买了咖啡后，必须要细看包装上的说明，因为如果咖啡在密封储存时打进了“氮气”，咖啡在饮用前要最少透风1小时才可以煮制，否则味道会怪怪的。

绿山咖啡介绍
绿山咖啡并不是一种咖啡或者咖啡豆，而是咖啡的生产地，就如同星巴克一样，绿山咖啡烘焙公司(Green Mountain Coffee Roasters)，主要生产“克里格咖啡机”和配套的“K杯咖啡”。这家公司从2006到2010年，股价狂飚了九倍,远超星巴克。，消费者通过绿山咖啡的“克里格咖啡机”和配套的“K杯咖啡”，能方便而快捷的煮出口感很棒的咖啡。所谓“K杯”是绿山咖啡的一项专利产品，是一个外表像纸杯的容器，里面有一个小一点的纸杯状的渗透装置，只能渗透液体，上面用铝箔盖封口，以保证咖啡的香味不会散发。将K杯置入这种咖啡机，按一下按钮，加压注水管就会穿破铝箔盖进入滤杯中，注入热水。咖啡机会精确控制水量、水温和压力，以保证咖啡香味最大化。

对于消费者来说，把K杯放在咖啡机里,一分钟之后一杯香腾腾的咖啡就出现在你的面前了。不用磨咖啡豆、不用称量、不用清洗、杯底无残渣、每次正好冲一杯，而且从来不用掂量是否放多了材料，较之传统咖啡机更便捷，咖啡香味也更浓郁，而价格只有星巴克的十分之一。

绿山咖啡和蓝山咖啡有什么区别？

绿山咖啡的咖啡机只卖100多美元，基本是不赚钱的，主要靠销售K杯赚钱，24杯装的K杯通常卖12美元，相当于每杯0.5美元。很有意思的是，绿山咖啡现在没有咖啡店，1998年他们关闭了所有零售店，改为与批发商合作，他们进驻了埃克森美孚加油站和Stop & Shop便利店。绿山咖啡还进入了史泰博北美600家办公用品超市,并进入其邮购目录,通过这个渠道输送超过45万公斤的咖啡。后来,绿山公司又进入美国东北地区数以千计的办公室。大多数企业都很乐意安装绿山的咖啡机，因为这有利于避免员工以“办公室咖啡太难喝”为由溜到外面去喝咖啡。

如今，北美的家庭和办公室，每天都会消耗掉300多万个K杯。绿山二十多亿美元的销售收入中有近三分之一都来自于直接向办公室销售咖啡。更酷的是，绿山允许其他饮料生产商生产K 杯，绿山申请了多个K杯相关专利，凭借这些专利，绿山的K杯向所有饮品商开放。

绿山咖啡和蓝山咖啡有什么区别？

绿山咖啡的营销模式
很有意思的是，绿山咖啡现在没有咖啡店，1998年他们关闭了所有零售店，改为与批发商合作，他们进驻了埃克森美孚加油站和Stop&Shop便利店。

绿山咖啡还进入了史泰博北美600家办公用品超市,并进入其邮购目录,通过这个渠道输送超过45万公斤的咖啡。

后来,绿山公司又进入美国东北地区数以千计的办公室。大多数企业都很乐意安装绿山的咖啡机，因为这有利于避免员工以“办公室咖啡太难喝”为由溜到外面去喝咖啡。

如今，北美的家庭和办公室，每天都会消耗掉300多万个K杯。绿山二十多亿美元的销售收入中有近三分之一都来自于直接向办公室销售咖啡。

更酷的是，绿山允许其他饮料生产商生产K杯，绿山申请了多个K杯相关专利，凭借这些专利，绿山的K杯向所有饮品商开放。

绿山允许其他咖啡、茶或热可可生产商采用K杯包装，在绿山的克里格咖啡机上使用，这些公司只需为此向绿山支付许可费6美分/杯。

也就是绿山把K杯做成了一个饮料行业的开放平台，一般来说，同行是冤家，但绿山咖啡通过K杯的开放，和许多咖啡品牌成为合作伙伴。

绿山咖啡和蓝山咖啡有什么区别？

比如2007年，美国知名咖啡品牌嘉瑞伯，通过特许权协议，加入K杯品牌组合，星巴克也是绿山咖啡的合作伙伴。

现在K杯的品种很多，有13个品牌200多种咖啡、茶和热可可，能满足消费者不同的需求。

合作伙伴为每个K杯包装支付6美分的许可费，2008年，绿山卖了10亿个K杯，也就是光许可费就是6000万美金。

目前绿山咖啡在美国家庭和企业中总的装机量已经达到了1600万台，按照每天1杯的消耗量计算，每年K杯的消费总量约60亿杯。按照0.064美元/杯的授权使用费计算，每年授权的许可费收入约3.84亿美元。

绿山公司的模式就是管理界说的剃刀模式，就像吉利剃刀一样，刀架很便宜，但需要不断购买刀片，绿山公司的咖啡机不赚钱，但只要用了他们的咖啡机，就只能用他们的K杯。

咖啡机卖得多，就吸引其他饮料商和绿山合作，使用他们的K杯技术，其他饮料商越多，K杯产品越丰富，就会有越来越多的人买绿山的咖啡机。

蓝山咖啡豆介绍
蓝山咖啡才是一种咖啡，是指由产自牙买加蓝山的咖啡豆冲泡而成的咖啡。其中依档次又分为牙买加蓝山咖啡和牙买加高山咖啡。蓝山山脉位于牙买加岛（Jamaica） 东部，因该山在加勒比海的环绕下，每当天气晴朗的日子，太阳直射在蔚蓝的海面上，山峰上反射出海水璀璨的蓝色光芒，故而得名。蓝山最高峰海拔2256米，是加勒比地区的最高峰，也是着名的旅游胜地。这里地处咖啡带，拥有肥沃的火山土壤，空气清新，没有污染，气候湿润，终年多雾多雨，（平均降水为1980毫米，气温在27度左右）这样的气候造就了享誉世界的牙买加蓝山咖啡，同时也造就了世界上价格第二高的咖啡。此种咖啡拥有所有好咖啡的特点，不仅口味浓郁香醇，而且由于咖啡的甘、酸、苦三味搭配完美，所以完全不具苦味，仅有适度而完美的酸味。

喝绿山咖啡有什么好处
1、提神醒脑:咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。

2、强筋骨、利腰膝:咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。

3、开胃主食:咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。

4、消脂消积:咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。

5、利窍除湿:咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。

什么是“滚鸡蛋”？“滚鸡蛋”真的有效吗？
用热鸡蛋滚身上是一种民间传统疗法，它的治疗作用和用毛巾热敷应属于同一种道理。鸡蛋带壳煮熟后在身上滚动，可以起到按摩、促进血液循环、活血化瘀的效果。注意一点：关于除淤，是指用于没破皮的外伤。这里仅限于外伤，如果是体内出血的话，是一定要尽快去医院进行救治的。同时，现在有很多报道指出滚鸡蛋并不能治病，因此，如果家里有病患，还是应该相信科学，及时去医院就医，不能盲目相信民间偏方。

滚鸡蛋疗法在民间流行
相信很多人在小时候，都经历过这个治疗方法。就是对于小孩子的积食、消化不良、腹泻的时候，家里的长者会煮个鸡蛋，然后用毛巾包住，在小孩子的肚子揉几下。还有一些地方，会在刚刚出生的宝宝身上，全身滚一遍，并且口中唱着祝福或祝愿的词语，说是可以达到去胎毒、去黄疸的作用。

在选择鸡蛋时一般都会选择买新鲜的土鸡蛋，因为土鸡蛋比较紧实，滚上几次都不会破，还可以反复加热来滚。而有些地方，如果宝宝出现消化不良情况，进行鸡蛋热敷宝宝的肚子，能够刺激宝宝的肠胃，缓解积食和消化不良的情况。郑重说明：本人不提昌这种方法，孩子本来抵抗力就低下，如果孩子有身体不适的情况下，一定要及时去医院。

民间流行用滚鸡蛋的方法来治疗感冒
如果由于风寒发生了感冒，可以用滚烫的鸡蛋进行刺激皮肤，达到去除风寒的作用，让身体发热，达到缓解感冒的作用。总之，滚鸡蛋这种方法，对以上的症状有一定的缓解作用。但是绝对需要有经验的老者来操作，同时控制好鸡蛋的温度，太烫了可能烫伤孩子稚嫩的皮肤，太凉了起不到热敷的作用。另外在操作的时候，有的是带鸡蛋壳滚，但是隔着一层衣服；有的是剥了鸡蛋壳，直接接触皮肤。 但是，这个只能缓解，不能代替去医院。如果发现症状没有缓解，请立即去医院确诊，防止病情恶化。

大腿粗怎么办？怎么改善？
顽固大腿如何瘦呢？

1、避免吃过咸及刺激性的食物

下半身容易出现水肿，如果吃得太咸或者含钠量比较高的加工食品，会让腿部变得水肿，如果想要瘦腿就应该少吃一些过咸以及辛辣刺激食物，饮食要以清淡为主。另外也不能长时间久坐以及翘二郎腿，久坐不能让下半身得到锻炼，局部的血液循环受到限制，从而加重了水肿。就坐一个小时，应该站起来活动10分钟，比如散步或者伸伸腿等。

2、睡觉前对下半身进行按摩

睡觉前对大腿部位进行按摩，不仅能够消除水肿，同时也能够让肌肉得到放松，帮助小腿部来燃烧脂肪。平时看电视的时候可以在腿肌肉下面放一个网球来滚动，通过按摩能够改善局部的血液循环，同时让腿变得越来越瘦。

3、不能盲目的做有氧运动

如果只是做快步走或者跑步等有氧运动的话，这样会减慢瘦腿的效果。最有氧运动的同时也应该搭配训练腿部肌肉的一些无氧运动，不仅能够瘦腿部的脂肪，同时也训练了肌肉，让腿部的线条变得更完美。

4、运动完成之后要做拉筋放松运动

每次运动完成之后一定要做拉筋运动，这样能够让紧绷的肌肉得到一定的舒适，同时也会让腿部线条变得更加漂亮，千万不能运动完成之后直接躺在沙发上。
5、坚持做相关的腿部运动

随时随地都可以做腿部的运动，比如高抬腿、散步或者爬楼梯等，不要错过瘦腿的每个时间段，每天晚上睡觉前可以做深蹲、侧躺着抬腿或者踩空中脚踏车的方式，每天坚持30分钟，每周做3~4次，坚持下去就可以看到腿部变得越来越细。

温馨提示

可以通过以上的方法拥有纤细的双腿，千万不能长时间的久坐，也不能有翘二郎腿的坏习惯，不然会让大量的脂肪在腿上积累。饮食要以清淡为主，每天晚上睡觉前对大腿部位进行按摩来消除水肿，多做一些拉伸腿部的运动。

大腿粗的真正原因有哪些
上半身较瘦，下半身较粗，这是什么原因导致的呢？又该如何改善？

有些女性朋友为了摆脱腿粗的困扰，想尽了各种方法，想要缩短大腿的围度。

可是有的时候在解决问题的时候，首先要找到导致问题出现的原因，从根本上解决才能有效避免。

一般导致女性朋友大腿较粗的原因主要有如下几种。

第一种比较常见的就是翘二郎腿。有一些场合，女性朋友为了避免走光会选择翘起二郎腿。

但是如果经常翘二郎腿的话，会导致腿部的血液循环不佳，更严重的情况会导致腿部变形，因而会引起腿部脂肪燃烧缓慢，导致大腿变粗的情况。

第二种常见的原因就是经常性的久坐不动，不喜欢运动。

很多女性朋友可能因为工作的关系，也可能是因为性格的关系，经常一坐就是一整天，很少活动。

这种情况下也会导致体内血液循环不佳，尤其是腿部循环，这样一来就会导致体内的毒素堆积过多，不能及时排出体外，会导致大腿变粗的情况出现。

还有一种原因，就是不喜欢去洗手间。不经常去洗手间的女性朋友，还有那些喜欢憋尿的女性朋友，对他们而言会导致体内水分堆积过多，从而产生水肿的现象，让人看上去大腿变粗。

如果平时多注意一些锻炼腿部的运动，再注意平时的生活习惯，就可能会帮助自己腿围减小拥有，修长笔直的美腿。

不同颜色豆豆的各自养生功效
红豆补心

红豆富含蛋白质和B族维生素等多种营养成分，中医认为红小豆性平、味甘酸，有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻、净化血液、解除内脏疲劳之功效。夏天人体易水肿，吃红豆不失为一种好的消肿食疗方法。现代研究表明，红豆富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质。红豆可以与大米搭配煮成红豆饭，也可以当成主食的馅料，如红豆包。

绿豆补肝

绿豆营养价值很高，含多种矿物质和维生素。药用价值也非常高，研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。绿豆可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。 因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。

黑豆补肾

中医认为黑豆性味甘、平、无毒，有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发之功效。黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，而且含有维他命B1及E，可恢复体力和改善皮肤状况，对减肥及美肌皆有功效。黑豆要去糖后食用，以免黑豆中的水苏糖和棉子糖进入大肠时，经微生物作用产生二氧化碳、甲烷等气体，从而引起腹胀；一定要熟吃，通过煮、炒、蒸熟有效的消除了黑豆的副作用。

黄豆补脾

黄豆含优质蛋白、全部必需氨基酸、丰富的亚油酸、磷脂、植物固醇和维生素E等，具有很高的食用和药用价值。《本草纲目》：“服食黄豆，令人长肌肤，益颜色，增骨髓，加气力，补虚能食。”可见黄豆价值之高：能增加血管弹性，预防血栓形成；可预防高血压、冠心病、动脉硬化等；黄豆中磷脂可延缓脑细胞老化，增强记忆力；有防癌、抗癌作用；有延年益寿作用。

黄豆可以制成豆浆、豆花、豆腐干、豆腐丝、豆腐皮等食用可提高黄豆蛋白质的消化率；黄豆摄入要适量，过量可能会阻碍人体对铁元素的吸收，导致缺铁性贫血；大量进食黄豆还可能导致腹胀等胃肠道不适。黄豆烧煮时间要长于一般食物，生黄豆含有抗胰蛋白酶因子，必须以高温来破坏影响吸收的因子，才能提高黄豆蛋白的营养价值。

白豆补肺

白芸豆有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等成分，具有提高人体免疫能力、激活淋巴T细胞、促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对预防呼吸道疾病的发作、复发有很好的作用。

由黄豆、红豆、黑豆、绿豆、紫米组成的“五色粥”，对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞。小编把这款最简单、最省时、最有效的养颜粥推荐给大家，不妨试试。

世界上最长,最大的蛇是什么蛇
世界上最大的蛇有多长在乡间有很多种说法，多年前就有一名四川矿工被一条巨型蟒蛇吓得晕死过去，他醒过来以后说那条巨蟒至少有50米长，后来专门派了人在周围搜寻蟒蛇可能的藏身之地却一无所获，所以，久而久之大家也就没有把这件事再放在心上。

无独有偶，还有传言说：广西桂林的一个施工队在2009年的时候意外挖出两条超过15米长的大蛇，其中一条相对较小的蛇跑了，已经死亡的那条蛇已有140岁的年龄，体重也超过了300公斤。由于这个说法还有现场图片，所以很多人当时都信以为真，但实际上相关部门后面还专门进行了辟谣。

蛇这种东西能有多大？

其实，世界上的确有一种蛇可以身长超过15米，普遍身体长度都在12到15米之间，且体型大的体重远不止几百公斤，而是超过了1吨重，这个蛇种的名字就叫泰坦巨蟒。只不过很遗憾，我们已经不可能看到这种蛇，因为它们早已经灭绝多年，从化石证据来看，泰坦巨蟒也是恐龙之后在地球上生存过的最大陆地肉食动物。

虽然所有蛇类都是肉食动物，但像泰坦巨蟒这样的巨型蛇类动物，它们平时吃的猎物也很大，比如半蹲中的钝鼻鳄都会被其直接吞食，好在这种庞然大物已经从地球上消失了五千多万年，不然哪怕是如今的人类可能都难对付它们。而且，从现有研究资料来看，泰坦巨蟒的灭绝似乎的确和其他物种无关，主要灭绝原因还是自身对自然栖息地的环境温度有较高要求，必须保证周围处于30到34摄氏度左右才适合生存。

多年以前，也就是在泰坦巨蟒的化石还没有被科学家们出土之前，其实科学界一直都将非洲巨蟒当作了蛇类动物重体型最长的一个蛇种，因为它们7到12米的身体长度在当时也是已知蛇类动物重多大的。这就好比运动场上的成绩，最高纪录很可能会被后来者打破，只不过“动物界之最”很可能是被已经灭绝的动物摘得，毕竟人类在地球上进化才短短几百万年，对于过去我们还有很多未知。

是不是大蛇的寿命更长？

的确，虽然在野外生存的蛇类动物平均寿命只有20年左右，但是那些体型小的蛇很可能只有三五年寿命，相当于它们在成年后完成自己的基本繁殖任务就死掉了。并且，小型蛇类动物死亡的原因往往都不是自然老死，而是被比自己体型大的同类蛇种、或其他蛇种（整体体型就更庞大的蛇种）给吃掉了。

具体来说，大家都知道眼镜王蛇的毒性很强，这其实与它们一次可以喷射出更多毒液也有关系。而且，在眼镜王蛇的周围，你几乎不可能看到其他蛇类动物出没的踪迹，因为堪称剧毒蛇的眼镜王蛇，它们本来就具有很强攻击力，再加上它们的体型在蛇类动物中也不算小，所以，它们攻击其他蛇类动物的成功率就很高，那些在其领地周围活动的小蛇无疑都会成为食物。

野外生存法则就是这么简单，哪怕是体型大的无毒蛇，往往也能在和小型有毒蛇的打斗中获胜。可能有人会觉得有毒是万能的，但要知道体型大的无毒蛇不仅体型大，往往身上也长了厚实的鳞片来保护自己，小蛇不仅很难咬伤别人，更容易被对方缠绕至窒息而亡。所以，蛇类动物在攻击自己的目标物体时，有毒蛇一般是采取咬伤至其中毒死亡的策略，而无毒蛇则是采取缠绕致其窒息而亡的方式。

目前世界上最大的蛇是什么？

从目前科学家们对野外环境下蛇类动物的了解来看，地球上已知现存的最大蛇类动物应该是亚马逊森蚺，尽管普通的亚马逊森蚺身长也就5米左右，但自然栖息地在南美洲的它们也可以长到10米以上长，体重更是超过了225公斤，身体粗得就像一般成年男子一般。曾有美国探险节目实拍蛇吞大活人，好在亚马逊森蚺刚张口的时候就被制止这个活吞过程。

亚马逊森蚺特别喜欢水，身上的鳞片就能察觉到周围有没有猎物活动，嘴巴张开的时候可以达到180度，连下巴都省了，4排牙齿中上颚中间的两派牙齿甚至可以上下游动，这特别有利于它们直接吞掉猎物。并且，亚马逊森蚺也不用担心自己在吞较大猎物的时候会堵塞气管，因为这个时候它们的气管位置实在外面，所以，它们成为了南美洲河流食物链顶端的物种，凯门鳄、水豚和乌龟都是其猎物。

林徽因的爱情：林徽因的那些男人
林徽因是民国时期风华绝代的奇女子，是集美貌和才华于一身的才女。

关于林徽因，最为人所乐道的大概是她的情感经历，诗人徐志摩为其神魂颠倒，魂牵梦萦，甚至最后飞机失事，溘然长逝，也是为了赶赴她在北平的演讲。

哲学家金岳霖因她终身未娶，选择默默照顾她一生。建筑学家梁思成和她结为伉俪，一生相爱。

1904年6月，林徽因出生于浙江杭州，原名林徽音，为了避免和当时一位男作家"林徽音"相混，她在1934年改名为林徽因。林徽因出身名门望族，家学渊源，其叔父林觉民、林尹民、林文都是革命烈士，其父林长民毕业于日本早稻田大学，曾任北洋政府国务院参议、司法总长等要职，在诗文书法上也有不俗的造诣。林长民共有三个夫人，第一任夫人叶氏病逝，没有留下子嗣。

林徽因是林长民的第二任夫人何雪媛所生，但后来再生的一男一女都不幸夭折，后来林长民又娶了程桂林为妾，程桂林乖巧可人，又为林家生了四男一女，因此深得林长民的宠爱。

作为失宠太太生下的长女，林徽因早早便领会了大家庭中的人情冷暖，也为此，她从小便醉心于学习，立志成为坚强独立的人。

1920年，16岁的林徽因随父亲林长民到欧洲游学，并在英国定居一年。在此期间，徐志摩和林长民相互结识，成了忘年交，两人甚至还玩过互传情书的游戏，后来林徽因也与徐志摩熟络了起来。

此时的林徽因情窦初开，内心渴望爱情，害怕孤寂，就如她后来回忆中所说"理想的我老希望生活有点浪漫的发生，或是有个人叩下门走进来坐在我对面同我谈话，或是同我同坐在楼上炉边给我讲故事，最要紧的还是有人要来爱我"。

而此时徐志摩的出现，恰好满足了她内心的需求，两人之间书信频频，感情迅速升温，徐志摩也对她展开了攻势，甚至为她休掉了发妻张幼仪。

然而理智的林徽因最终还是拒绝了徐志摩，选择了和梁思成在一起，1928年3月21日，两人在加拿大温哥华举行了婚礼。

林徽因生命中另一位重要的人物是哲学家金岳霖。

1931年，林徽因因病在北平修养，当时梁思成还在东北大学教书，徐志摩常去看望林徽因，为了避嫌，就叫上好友金岳霖等人一起。金岳霖早年在哥伦比亚大学、伦敦大学求学，致力于哲学，当时在清华大学任教，在与林徽因相识的过程中，也被她的风采所倾倒。

然而相比于徐志摩诗人式狂热浪漫的爱，金岳霖的爱却显得深沉和克制，他并没有直接介足于梁思成和林徽因的感情之中，而是选择默默照顾着林徽因。1955年4月1日，林徽因去世后，金岳霖悲痛不已，还写下了"一身诗意千寻瀑，万古人间四月天"的挽联来缅怀她。

民国时人物辈出，不乏才子佳人，林徽因却以其独有的人格魅力，赢得了众多文人才子的青睐。这和她超凡脱俗的才情、容貌、智慧和品格是密不可分的。

正是这些独特的品质使她独具魅力，能够"赢得生前身后名"。