公司老板们一般都喜欢读什么样的励志小说？
推荐排名：
1.拿破仑.希尔《思考致富》（相当经典）-- 成功学第一人
2.戴尔卡耐基《人性的弱点》
成功学开始人
3.安东尼.罗宾《唤醒心中的巨人》、《激发个人潜力》、《一分钟巨人》、《巨人的脚步》、《朋友的心得》
著名成功学专家、演说家、企业家

4. 罗伯特.T.清琦《富爸爸系列全集》--经典的改变人们养成富人的思考模式。
   企业家
   5.陈安之《自己就是一座宝藏》、《超级成功学》、《终极成功法则--我一定要》、《把自己激励成超人》、《超级快速致富秘诀》
   成功学专家、企业家、演说家（中国）
   我大概就知道这么多了，如果你想要电子书，我可以给你。因为这些也是别人给我的。

为什么安卓手机越用越卡？苹果却一直很流畅？关键原因被确定
第一， 苹果手机和安卓手机性能差距大

每年苹果新机搭载的A系列处理器在GPU以及GPU方面上的表现遥遥领先高通和华为高端芯片。甚至在多数情况下，苹果A系列处理器还能做到隔代领先。这也就意味着，苹果手机与安卓手机总是存在一年多时间的性能差距，因此安卓手机流畅度不如苹果也就是情理之中，这也是最关键原因。

第二， 苹果系统出色

iOS系统在消费者评价中可谓是有口皆碑，由于苹果一年只发布两到三款机型，因此对于开发者来讲，iOS系统有充分的时间可以进行优化调整。这也是为什么每次苹果新系统更新老款机型总能重新焕发生机。另外，iOS系统自身出色的软件优化能力也发挥着不小的作用，这确保应用软件在开启过程中很少会出现卡顿问题。

第三， 苹果系统封闭

封闭的系统可以确保软件使用环境的安全，因为用户只能通过应用商店下载软件，而应用商店中的软件上架均是要通过审核才行。因此，用户下载到的软件基本不可能是恶意程序，这在某种程度上也确保了手机的安全性。而安卓手机则恰恰相反，开源是安卓机的最大特点，大多数用户对来源不明的软件也愿意进行尝试。长此以往，安卓手机后台便会出现恶意程序，拖慢手机运行速度。

第四， 苹果和安卓运行机制不同

大多数用户在切换应用时，都喜欢直接返回桌面然后点开新应用，这种做法在苹果手机中操作没有问题，因为iPhone采用的是假后台运行机制， 用户推出程序时，手机应用在后台是冻结状态，并不占内存。而安卓机则是活后台，开启软件越多手机越卡顿。

学习电脑知识好不好？
电脑入门基本知识
计算机（puter）俗称电脑，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备，Fallen Angel带你去看看电脑入门基本知识
电脑的基础知识
电脑的组成部分与其作用：
一、软件系统
软件系统的组成分别是：操作系统、应用软件等。其应用软件是指特定领域开发、并为特定目的服务的一类软件。而操作系统是位于底层硬盘与用户之间沟通的桥梁。用户可以通过操作系统的用户页面，输入命令，实现用户需求。
二、硬件系统
硬件系统是指构成计算机的物理设备，即由机械、光、电、磁器件构成的具有计算、控制、存储、输入和输出功能的实体部件。如CPU、存储器、软盘驱动器、硬盘驱动器、光盘驱动器、主机板、各种卡及整机中的主机、显示器、打印机、绘图仪、调制解调器等等，整机硬件也称硬设备。它是在系统目标要求的指导下，通过综合分析系统软硬件功能及现有资源，最大限度地挖掘系统软硬件之间的并发性，协调设计软硬件体系结构，以使系统工作在最佳工作状态。
1、CPU
微处理器的英文缩写是CPU，即中央处理单元，是计算机的核心部分，计算机完成的每一件工作，都是在它的指挥和干预下完成的。计算机配置的CPU的型号实际上代表着计算机的的基本性能水平。目前市场上两大品牌：Intel、AMD。如图所示；
2、内存
一般说一台机器的内存有多少兆，主要是指内存条的容量。可以在电脑刚开始启动时的画面中看到内存的容量显示，也可以在DOS系统中使用命令来查看内存容量，还可以在Windows系统中查看系统资源看到内存容量。如图所示
3、显示卡
显示卡是连接显示器和PC机主板的重要元件。它是插在主板上的扩展槽里的。它 主要负责把主机向显示器发出的显示信号转化为一般电信号，使得显示器能明白PC
机在让它干什么。显示卡上也有存储器，叫做显示内存，它的多少将直接影响显示器的显示效果，比如清晰程度和色彩丰富程度等等。如图所示
4、显示器
显示器是电脑的输出设备之一，早期的显示器外形与电视机相似都是显像管的，即CRT显示器。现在的显示器大多是LCD或LED的。如图所示
5、磁盘和磁盘驱动器
磁盘是计算机主要的存储介质，可以存储大量的二进制数据，并且断电后也能保持数据不丢失。早期计算机使用的磁盘是软磁盘，简称软盘，如今常用的磁盘是硬磁盘，简称硬盘。如图所示
6、电脑电源和机箱
电脑当然要有电源了，不过电脑的电源可不能直接使用220伏的普通电压。电脑的电源内部有一个变压器，把普通的220V市电转变为电脑各部件所需的电压，比如
CPU 的工作电压，一般只有几伏。
7、扩展卡和扩展槽
当需要用电脑看VCD、听音乐时，就需要配置声卡了。声卡不是PC机的必备部件，它是PC机的一种功能扩展卡。所谓扩展卡，就是指这种卡可以扩展PC机的功能，比如声卡可以使PC机发声、传真卡可以使PC机具备传真功能、网卡可以让您连入网络等等。如图所示
虽然现在显示器已经是电脑的基本设备之一了，但由于习惯原因，显示卡仍然被视作一种扩展卡。当然，声卡、传真卡、网卡都是标准的扩展卡。如图所示
8、键盘和鼠标
键盘和鼠标是PC机的输入设备，当敲击键盘时，被敲击的键就向PC机的主板发送一个信号，并继续传送给CPU，由CPU来根据操作系统中的有关程序来确认按下的键将会引起什么反应。
9、DVD/CD ROM
即数字通用光盘。DVD光驱指读取DVD光盘的设备。DVD盘片的容量为4.7GB，相当于CD-ROM光盘的七倍，可以存储133分钟电影，包含七个杜比数字化环绕音轨。
DVD盘片可分为：DVD-ROM、DVD-R(可一次写入)、DVD-RAM(可多次写入)和DVD-RW(读和重写)。目前的DVD光驱多采用EIDE接口能像CD-ROM光驱一样连接到IDEas、SATA或SICI接口上。
电脑入门基础知识
学习电脑应该先了解电脑的基本的组件，然后学习操作，包括键盘、鼠标的使用，能基本使用操作系统，再学习打字。
作为一个电脑小白，想要学习电脑，首先要知道如何操作，学习打字，接着就是熟练使用操作系统。
注重基本知识的应用，学习的内容和方向根据自己的实际需求来决定。因为电脑的知识十分庞大，所以一时半会可能无法了解透彻，需要慢慢去了解，一般来说学习一段时间简单办公是不成问题。
如果想要学习专业的知识需要去专门的机构学习，毕竟电脑的知识系统太过于庞大，很难有人能够完全掌握，加上各种开放的软件，十分复杂，所以想要学习还是要脚踏实地。
电脑作为我们日常生活中不可分开的一部分，可以用于高速计算，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。电脑的出现极大的方便了我们的生活，同时，还为人们之间的联系提供了很大的帮助。
新手入门最全电脑知识
一、电脑软硬件基础知识
1、CPU型号怎么看?
CPU是一台电脑的核心，而目前笔记本市场基本被Intel(英特尔)的CPU垄断。而Intel的CPU型号命名还算比较有规律。
以i7-6920HQ为例：
四位数的头一个数字是6指的是代际，也就是是英特尔第六代处理器。目前英特尔在市面上是4、5、6三代处理器并存。老于4代的处理器现在比较少见，一般也不推荐。
920是它的SKU值，可以理解为是一个编号。用来区分不同性能的CPU型号。
数字后面紧跟着的字母是H，代表的是处理器的功耗/性能类别。类似的有U(超低功耗15W)、M(仅出现在5代以前)、H(高性能35W/45W)。需要注意的是：功耗大不仅意味着更大的耗电量，也表示CPU的发热量越大。进而对笔记本的散热系统有更高的要求。所以主打高性能的笔记本(比如游戏本)，几乎没有轻薄、长续航的。
最后一个产品线后缀，有Q(四核处理器)、K(开放超频)两种情况。而双核、不可超频的处理器没有这个后缀，也是最常见的。
什么?看完了还是不懂怎么选?简单来说，如果你在乎功耗(省电)的话，代际越新越省电。比如6代比4代更省电。而在同一代中，U比H省电，而H又比HQ/HK省电。
2、关于电脑性能
如果你想了解性能的话，这就有些麻烦了。
诸如i7i5i3这样的说法，基本不靠谱。因为这种说法仅仅在同一代处理器，同一功耗级别下才成立。如果跨代、跨系列地比较，就会出现诸如i5-6300HQ性能强于i7-6600U、i3-6100H和i7-4610Y性能差不多，这样不太好理解的情况。所以光看型号判断性能真的是不太靠谱。为了方便起见，我推荐一个方便(但并非完全严谨)的方法给大家：查Passmark评分
Passmark评分在很大程度上可以代表一个处理器的性能水平，Passmark评分越高代表CPU的性能越强，可以作为大家选购的参考。如果你还是没什么概念的话，根据我自己的经验，Passmark评分在3000左右，就可以保证基本的上网、办公、看全高清视频流畅。不过还是那句，这个评分仅仅作为一种简捷的判断、选购依据，并非完全严谨的。
另外从2015年开始，英特尔又推出了CoreM(酷睿M)系列处理器，主打超低功耗(4.5W)，无需风扇散热。m系列的命名规则跟i系列类似。相信大家可以触类旁通，这里就不赘述了。
真麻烦，当我没说
3.显卡型号怎么看?
和英特尔相似，笔记本上的独立显卡大部分来自NVIDIA(英伟达)。不过相比之下NVIDIA显卡的命名就简单得多
显卡型号显示960M。其中9是代机，也就是第九代NVIDIA显卡。目前市面上的笔记本以9系列为主，也有一定数量的8系列。
后面两位数代表的是等级，一般是从10到80，数字越大性能越强，相应也越耗电。后缀M表示针对笔记本优化(性能低于桌面版，所以功耗和发热也更低)。今年NVIDIA还增加了MX后缀的显卡，可以理解为小改款，性能比M的版本小有提升。而GTX的前缀，只有850M、950M或者以上的显卡才有，是高性能的代表。显卡和CPU类似，显卡性能越高，功耗、发热量也越高。
4.关于内存
一般我们只需要关注3个参数即可：内存的容量、内存的代际、内存的频率。容量大家都好理解，代际和频率可能需要简单提一下。目前笔记本中常见的，一般是DDR31600(第三代DDR内存，频率1600MHz)和DDR42133(第四代DDR内存，频率2133MHz)。前者更加普遍，而后者则是未来发展的趋势。
▲。其实比起这些参数，其实更加关注笔记本的内存升级空间。早些年的笔记本，一般有两个内存槽(占用一个空余一个)，方便用户自己升级内存。但现在不少笔记本基于商业上的考虑、或是为了将笔记本做得更轻薄。只配有一个内存槽，或者直接把内存焊在主板上。让自己升级内存变得非常困难，甚至不可能。
5.关于硬盘
早些年笔记本还是机械硬盘的天下，选硬盘非常简单，要么500G，要么1TB。讲究点的还会看看转速和缓存大小。不过这一两年，固态硬盘异军突起。固态硬盘的读写速度，尤其是小文件随机读写速度比机械硬盘有了很大的提高。性能优势明显，所以也开始在笔记本中普及起来。现在笔记本中常见的硬盘组合有4种：
纯机械硬盘(一般是500G或者1TB)
(2).
混合硬盘SSHD
(3).
双硬盘(固态+机械)
纯固态硬盘(常见128G、256G和512G)
4种方案中，除了混合硬盘不值得选购(实际性能和纯机械硬盘相差很小)的之外。其他3种都可以考虑。不过值得注意的是第1种，因为现在普遍认同机械硬盘是电脑硬件系统中的最后一道性能瓶颈。所以除非你预算特别紧张，否则购买纯机械硬盘之后，我强烈建议你加(改)装固态硬盘。相应的升级方案也有3种：
▲第一种：直接拆掉机械硬盘，换固态硬盘。换下来的硬盘可以当移动硬盘用。改装完了之后就相当于纯固态硬盘。这个方案理论上是性能最好的，适合对硬盘容量需求不大的朋友。
▲第二种：如果笔记本有光驱的话，可以拆掉光驱。用光驱位硬盘托架，将笔记本电脑自带的机械硬盘装到光驱的接口上。新买的固态硬盘就可以装在原本机械硬盘的位置上。改装完了之后就相当于固态+机械的双硬盘方案，兼顾了高性能和大容量的需求。
▲第三种：现在许多采用新模具的笔记本，会在主板上预留一个mSATA或者M.2接口。只要购买相应规格的固态硬盘，装上去就能实现固态+机械双硬盘了。效果和第二种方案一样。但不用拆光驱，更加简单。但只有一部分笔记本会有预留接口。所以在购买前最好问清楚客服，如果能找到同型号笔记本的拆机图片看看就更加稳妥了。
再次强调：只要你不想电脑卡，固态硬盘就是必须的。FTP
6.你可能会忽略的屏幕
屏幕是笔记本和人互交最重要的桥梁，但它偏偏是最容易被忽略的。屏幕尺寸还好说，12.5、13.3这样的小尺寸更方便携带，而15.6、17.3这样的大尺寸可以带来更好的影音娱乐体验。这个完全可以按照你个人的需求来选择。
笔记本屏幕的另一个重要指标是分辨率，分辨率越高则屏幕显示精度越好。上图是几种比较常见的屏幕分辨率，在这些常规分辨率之外，还衍生出许多不同的分辨率，比如1440×900(MacBookAir)、3200×1800(QHD+，俗称3K屏)、3000×2000(SurfaceBook)等等。
特别要提下1366×768这个分辨率，现在国内笔记本市场中还充斥着许多768p分辨率的屏幕(尤其是低端笔记本)。这个分辨率已经沿用了非常久了，在手机屏幕都冲上4K的今天，确实有点不合时宜了。同样的，除非预算有限，否则推荐大家至少选择1080p的笔记本。
当然，屏幕分辨率绝不是越高越好。分辨率越高，就意味着CPU和显卡需要承担更大的运算量。比如上面这台华硕笔记本，i7-5500U+940M的组合算不上高端。但是却直接配上了4K分辨率的屏幕，虽然日常使用不会有什么问题。但是如果想用来玩玩游戏的话，恐怕就会非常吃力了。目前很少有游戏本分辨率高于1080p，也是因为这个原因。
最后则是最容易被人忽视的，屏幕的色域和可视角度。色域指的是屏幕所能表现的色彩的集合，色域越广，则屏幕越鲜艳，色彩表现力越强。可视角度则是屏幕能被清晰观看到的角度的范围。这两个指标其实对屏幕的观感影响非常大，但是一般用户在缺少对比的情况下是很难察觉的。所以说这两个指标是容易被忽视的。
▲这台低端戴尔笔记本的屏幕，色域和可视角度表现都不好。1366×768分辨率的屏幕基本没有显示效果好的。这也是我不推荐大家买768p屏笔记本的一个重要原因。当然不是说1080p屏幕就一定是显示效果好的。
二、电脑键盘操作基础知识
电脑键盘上一般功能(Fuction)键，所以功能键就定义为F，一共有12个。
电脑键盘上一般功能(Fuction)键，所以功能键就定义为F，一共有12个，通常被称为F键，其位置一般是在键盘顶部，从F1到F12。那么F1~F12都有什么用呢?你知道所有这些键的功能吗?你知道这些键怎样为你节省时间吗?如果你还不太了解，就请你花几分钟时间看看下面的内容，保障让你感到:磨刀不误砍柴工!
1、F1:
如果你处在一个选定的程序中而需要帮助，那么请按下F1。如果现在不是处在任何程序中，而是处在资源管理器或桌面，那么按下F1就会出现Windows的帮助程序。如果你正在对某个程序进行操作，而想得到Windows帮助，则需要按下Win+F1。按下Shift+F1，会出现What's
This?的帮助信息。
2、F2:如果在资源管理器中选定了一个文件或文件夹，按下F2则会对这个选定的文件或文件夹重命名。
3、F3:在资源管理器或桌面上按下F3，则会出现搜索文件的窗口，因此如果想对某个文件夹中的文件进行搜索，那么直接按下F3键就能快速打开搜索窗口，并且搜索范围已经默认设置为该文件夹。同样，在Windows
Media Player中按下它，会出现通过搜索计算机添加到媒体库的窗口。
4、F4:这个键用来打开IE中的地址栏列表，要关闭IE窗口，可以用Alt+F4组合键。
5、F5:用来刷新IE或资源管理器中当前所在窗口的内容。
6、F6:可以快速在资源管理器及IE中定位到地址栏。
7、F7:在Windows中没有任何作用。不过在DOS窗口中，它是有作用的，试试看吧!
8、F8:在启动电脑时，可以用它来显示启动菜单。有些电脑还可以在电脑启动最初按下这个键来快速调出启动设置菜单，从中可以快速选择是软盘启动，还是光盘启动，或者直接用硬盘启动，不必费事进入BIOS进行启动顺序的修改。另外，还可以在安装Windows时接受微软的安装协议。
9、F9:在Windows中同样没有任何作用。但在Windows Media Player中可以用来快速降低音量。
10、F10:用来激活Windows或程序中的菜单，按下Shift+F10会出现右键快捷菜单。和键盘中Application键的作用是相同的。而在Windows
Media Player中，它的功能是提高音量。
11、F11:可以使当前的资源管理器或IE变为全屏显示。
12、F12:在Windows中同样没有任何作用。但在Word中，按下它会快速弹出另存为文件的窗口。
另外，笔记本电脑结合键盘左下角的Fn键，F键还有更多的功能，如双屏切换、电脑休眠等，由于笔记本电脑这些组合键并不统一，此处不再详细介绍。

静态描写大全？
1、松树苍翠地站在白皑皑的雪地里，随着凛冽的西北风，摇晃着身子，发出尖厉刺耳的呼啸，像是有意在蔑视冬天。
2、下雨了，空气十分凉爽，农民伯伯看着菜成熟了，十分开心，还有的人们，打着伞，在雨中散步，春雨淅沥沥给人们带来了喜悦。
3、夏夜，蚊子多了，便摇着蒲扇坐在槐树下，从密叶缝里看那一点一点的蓝天。
4、每个人在他的人生发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！
5、如果这人间有一抹春色让人流连，那一定是七彩云南。清秀的昆明，柔软的丽江古城，永恒宁静的香格里拉，悠远的大理。
6、秋天，是一个让我思念的季节，那院子落叶和我的思念都积了厚厚一叠，可是那饱满的稻谷，更幸福了我心中的世界。
7、天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，整个江面变成了紫色，天边仿佛燃起大火。
8、旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。
9、如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
10、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你、有我、也有他。
11、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。
12、红艳艳的太阳光在山尖上时，雾气像幕布一样拉开了，城市渐渐地显现在金色的阳光里。
13、太阳的周围最红，红得那样迷人。红色向四下蔓延着，蔓延了半个天空，一层比一层逐渐淡下去，直到变成了灰白色。
14、正是荷花成熟的季节，一朵朵荷花含苞怒放，满田野里的荷田闪烁着金光，一簇簇的荷花有的带着水珠乍开，有的含苞吐蕾，有的像个含羞的少女似开非开。一朵朵饱满的莲蓬，挤满荷田，等待着俏丽的客家采莲女来采摘。

白塞病是一种治不起的病？
白塞病是一种全身性免疫系统疾病，可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食道溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等，需要规律的药物治疗，包括各种调节免疫的药物，不治疗则预后不好，严重者危及生命。
该病的早期症状主要是反复口腔溃疡、生殖器溃疡、眼睛发炎、关节疼痛、皮疹等，一般的口腔溃疡只要休息好多吃些水果和蔬菜就能自愈。如果发现口腔溃疡一直反复，一个月内复发好几次就要当心了。在反复口腔溃疡的同时如果还伴有关节疼痛、眼睛发炎等症状，建议最好到医院风湿科检查是否患上该病，以免耽误治疗时机，造成不可挽回的损伤。
2白塞氏病可以治好吗
首先，白塞氏病的治疗要早发现早治疗，白塞氏病病人多有经常发作的口腔溃疡，这些疾病的早期及遗漏诊、误诊，如重视不够，延误治疗，往往使病情加重并继续发展。如发生多脏器、多系统病变，则会加重病人痛苦，给治疗带来困难，一般预后不良。所以临床治疗的目的有两个：一个是积极治疗当前疾病，缓解临床症状;一个是预防病情加重，杜绝疾病向多脏器、多系统方向演变，以免出现不良后果。
其次，采用中西医结合的方法，采用白塞氏病的治疗方法的中医结合方法，具有调节免疫，改善微循环，修复溃疡和促进溃疡愈合，改善慢性炎症反应，从而改善各种症状和体征的作用。专病专治、专方专药，特点鲜明，针对性强。
最后，白塞氏病的治疗要坚持局部用药和全身用药的方法，白塞氏病均是以局部病变为主要表现的全身性疾病，有效及尽快缓解患者的自觉症状和体征如口腔溃疡、生殖器溃疡等是病人所企盼的。我们自行研制的局部类用药如溃疡面外敷剂、外洗剂等，均可在短期内有效缓解临床症状。但白塞病又是全身性疾病，有全身性的免疫机能紊乱，故又必须从全身论治，从整体调节免疫机能，所以局部用药与全身用药实际上又是一种治标与治本相结合的治疗方法。
以上就是今天为大家介绍的白塞氏病的治疗方法了，对于这种疾病一定要尽早的发现，尽早的去进行治疗，这样完全被治好的几率才会更大，病情延误治疗的时间越久只会对病情更加不利，而且会明显出现身体消瘦、吞咽困难等并发症状。

白塞病能自愈吗？
人生最不爽的事情是什么？非口腔溃疡莫属。只要它一出现，火锅、烧烤、小龙虾等各种美食通通都得告别。
几乎每个人都长过口腔溃疡，但大多数人的口腔溃疡是短暂的和偶发的。
但如果你的口腔溃疡是「一茬接一茬，野火烧不尽，春风吹又生」，并伴有其他部位的溃疡，那就要注意有没有自身免疫性的疾病，尤其是白塞病。
什么是白塞病？跟普通口腔溃疡有何区别？一起来认识一下这个磨人的小妖精。
什么是白塞病？
白塞病听起来非常陌生，但口腔溃疡就不陌生了，一般出现口腔溃疡都觉得是“上火”了，过段时间或者喝点凉茶就好了，不会特别在意。
但白塞病可不只是口腔溃疡那么简单。白塞病也称为贝赫切特综合征，是1937年土耳其医学家发现的一种疾病。属于血管炎的一种。
病变可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等，主要临床表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、眼部虹膜炎、食管溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。
如何判断是否患上白塞病？
01、口腔溃疡
本病的首发表现，诊断本病的必备特征。口腔溃疡常成批出现，也可单个发生。
判断标准为通常一年内反复发作3次。有医生观察到或有患者诉说有阿弗他溃疡。
02、外阴溃疡
外观与口腔溃疡相似，但更易形成瘢痕，较少复发。其判断标准为有医生观察到或有患者诉说外阴部有阿弗他溃疡或疤痕。
03、眼炎
常见葡萄膜炎、视网膜血管炎，常引起的症状是视物模糊、视力减退、眼球充血等。
判断标准为前和(或)后色素膜炎、裂隙灯检查时玻璃体内有细胞出现或由眼科医生观察到视网膜血管炎。
04、皮肤病变
结节性红斑和针刺反应是具有诊断价值的皮肤体征。
结节性红斑多见于下肢的膝以下部位，对称性，每个至少像铜板样大，表面呈红色的浸润性皮下结节，有压痛，分批出现，逐渐扩大，7～14天后其表面色泽转为暗红，有的可自行消退，仅在皮面留有色素沉着，很少破溃。
判断标准是由医生观察到或患者诉说的结节性红斑、假性毛囊炎或丘疹性脓疱；或未服用糖皮质激素的青春期后患者出现痤疮样结节。
05、针刺反应
为在无菌条件下针刺后12～48小时开始出现米粒大小的红色斑丘疹，继而发展为水疱、脓疱和结痂，1～2周消退，有时1个月还有明显痕迹。发生的主要原因是皮下血管炎和皮肤的高敏反应。判断标准为针刺试验阳性。
（有反复口腔溃疡并有其他4项中2项以上者，可诊断为本病，但需除外其他疾病）
如何区分口腔溃疡和口腔白塞？
有些人也经常出现口腔溃疡，是不是一定是白塞病呢？到底是普通的口腔溃疡还是白塞溃疡？
今天，教教大家如何区分口腔溃疡和口腔白塞。辨认三步走：颜色—部位—形状。
01、辨颜色
尽量两者都会出现溃疡情况，但是颜色还是有所区别。
单纯从口腔溃疡方面来说，如果单纯是黏膜的溃疡引起的，那就好办了，因为它很明显就是黏膜出现了破溃，然后再经过一定时间的变化，最后出现了颜色很浅，而不是特别偏白的那种溃疡。
但是白塞病就不一样了，它除了出现这样的溃疡面之余，其颜色也比单纯的口腔溃疡会表现得更白一些。
02、辨部位
大家都知道，这两种病都会出现口腔溃疡，但是单纯依靠口腔的部位去辨别，显然是不够的。
因为白塞病不仅是在口腔里出现这么简单，身体的其他部位也会出现溃疡，比如说最常见的部位包括生殖器、眼部等等。
如果身体的这些地方也同样出现溃疡，那就要警惕起来了，有可能是白塞病导致的，需要到风湿科排查。
03、辨形状
大家可能会觉得，溃疡就溃疡，形状还有不一样的吗？
确实，同样是溃疡，但形状还真有区别。
首先，单纯的口腔溃疡，形状会更偏小一些，直径通常不会超过一厘米。而白塞病则不同，这种溃疡面就会更大一些，而且形状多是不规则的。
总的来说，一般的口腔溃疡只要休息充足、多吃蔬菜水果就能自愈。如果发现口腔溃疡一直反复，一个月内复发好几次就要当心了，尤其反复口腔溃疡的同时如果还伴有关节疼痛、眼睛发炎等症状。
普通的口腔溃疡反复发生时，难以与初期仅表现为口腔溃疡的白塞病患者相鉴别，建议最好到风湿科门诊就诊，以免耽误治疗时机，造成不可挽回的损伤。
下面，为大家准备一份避免口腔溃疡的小贴士：
多吃新鲜蔬果；注意补充卵磷脂（蛋黄，大豆，牛奶等）；保证优质蛋白质摄入；保证B族维生素的摄入；保证充足的睡眠；保持心情舒畅、乐观开朗；保证口腔卫生；保证饮食清淡和生活规律。最后提醒一句：大家伙可要悠着点，口腔溃疡就别约火锅局了。

食物相克是真的吗？
我们经常会听到一些“食物相克”的说法， 比如黄瓜和西红柿一起吃，营养价值会流失；海鲜+水果=吃砒霜；白天喝柠檬水会变黑……
对此，有人深信不疑，甚至买了“食物相克”表备在家里， 随时查询。但也有人表示这种说法不可信， 自己经常把海鲜和水果一起吃，也从没中过毒。
你相信这些“食物相克”的说法吗？
这些“禁忌”都靠谱吗？
这些说法真的存在吗？
海鲜+水果=吃砒霜？
黄瓜+西红柿=营养流失？
在流传的说法中，往往给出了“科学依据”，比如：虾、蟹等海鲜食品含有砷元素，会与水果中的维生素C结合，产生三氧化二砷，也就是俗称的砒霜，从而导致食物中毒。而黄瓜含有维生素C分解酶，西红柿含有维生素C，一起食用会破坏西红柿的维生素C，造成营养价值的流失。
对此，科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任、中国互联网联合辟谣平台专家委员会成员阮光锋表示，抛开剂量谈毒性完全是危言耸听。
海鲜中的无机砷含量是极其微少的。 以海虾为例，按照我国标准，每千克鲜虾中的无机砷含量实际上是不超过0.5毫克的，除非一次性吃120公斤左右被污染的虾，再摄入大量的维生素C才可能中毒。
同理，阮光锋表示，黄瓜中的维生素C分解酶含量极低，且黄瓜本身就含有维生素C， 大约是9毫克每100克。试想，若黄瓜中的维生素C分解酶很多，那它为何没有把自身的维生素C破坏掉呢？酶类物质通常是蛋白质，在进食过程中会经过口腔、消化道、胃液的消化、分解和吸收，不会对西红柿产生什么影响。
白天喝柠檬水会变黑？
炎炎夏日，一杯冰凉的柠檬水，想想都觉得清爽。但是，有人却说柠檬是光敏食物，容易吸收光，因此会让我们的皮肤变黑。
对此阮光峰表示，柠檬中确实含有一些光敏性的物质，主要是呋喃香豆素。 这种物质经过紫外线照射会活化，产生光毒性反应，导致植物性日光性皮炎，使皮肤出现红斑水泡、表皮坏死以及炎症后的一些色素的沉积，可能让皮肤产生色斑、变黑等。
但是，需要明确的是，柠檬中的呋喃香豆素的含量不高。 有科学家做过实验，如果想通过吃柠檬来引发光敏反应，大约需要每天吃350多个柠檬。 而我们平时喝柠檬水，也就切两片柠檬泡水，并不会对人体产生多大影响，更不会让皮肤变黑。
所以，食物之间到底会不会相克？
从营养学的角度看
食物相克的说法是站不住脚的
1935年，我国生物化学家郑集曾经收集了184对相克的食物，从中选出了14对我们日常生活中比较容易遇到的组合，他用老鼠、猴子还有狗做实验，结果发现都没有什么问题。
2000年左右的时候，中国营养协会又做了一些更严格的食物相克的论证实验，由志愿者对流传的500多种相克的食物进行了长达一周的验证实验，结果显示一切都是正常的，没有任何的不良反应。
退一步讲，所谓的“食物相克”以及它们的科学依据或许确实存在，但分析毒性问题需要建立在“量”的基础上。
阮光峰表示，只有在一次性大量食用这种所谓“相克食物”的前提下，才可能会出现问题。 然而我们的胃口毕竟有限，很难吃到对人体产生毒性影响的量，所以不用担心。
为什么同时吃两种“相克食物”
会感到不适？
一些古籍当中也明确记载着大量有关食物相克的“警示”。如，《金匮要略》中有“生葱不可共蜜食之，杀人”，《本草纲目》中有“鸡子和葱蒜食之，气短”的说法。如果不存在“食物相克”的说法，为什么我们有时一起吃两种“相克食物”，会感到身体不适呢？
阮光锋认为，问题可能出在两个方面。第一种可能是食物不干净， 夏季温度和湿度的升高会给细菌繁殖创造良好条件，因此夏季也是食源性疾病的高发期。
第二种可能是自身体质问题，比如对某种食物过敏，或者患有胃肠道的疾病等， 在食用相关食物之后就可能会引发身体的不适的反应，误以为是螃蟹和柿子相克，但是忽略了真正的问题。古时候由于医学欠发达，人们缺乏相关专业知识，难以进行全面的分析，导致误以为是食物相克，并流传至今。

女生可以很快学会的跆拳道基本功？
跆拳道的基本功有如下：

1、学习扎马步

扎马步是许多门派的根基功夫,各派的马步大同小异,站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功。两拳放腰间,腰带上方,拳头不要超过肚子,手肘夹紧保持胸部挺出 正常出拳,身体不要扭动,拳头握紧、有力,一开始打一拳时不要发声,要听见袖口的声音,之后就要发声了,每打一拳就发出“cei”四声。

2、学习马步冲拳

两拳放腰间,腰带上方,拳头不要超过肚子,手肘夹紧保持胸部挺出 正常出拳,身体不要扭动,拳头握紧、有力,一开始打一拳时不要发声,要听见袖口的声音,之后就要发声了,每打一拳就出“cei”的声音出来。

3、学习摆踢

动作规格:从左势实战姿势开始,右脚向后蹬地,身体重心前移至左脚,左脚支撑,右腿屈膝提起;左脚以前脚掌为轴,脚跟向内旋转约180度,右腿膝关节内扣,右腿向左前方伸出,伸直后用脚掌向右侧用力屈膝鞭打,然后右腿顺势放松屈膝回收,落回原地成实战姿势。

4、学习劈腿

动作规格:实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚。同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于胸前;随即充分送髋,上提膝关节至胸部,右小腿以膝关节为轴向上伸直,将右腿直举于体前,右脚过头。然后放松向下以右脚后跟(或脚掌)为力点劈击,一直到前面,成实战姿势。

5、学习后踢

动作规格:左脚掌为轴内旋约90度,上身旋转重心移到右脚,屈膝收腿直线提出,重心前移落下。

泉州市有什么旅游景点？
泉州景点有大开元寺、清源山、中山街、清净寺、天后宫、南音艺苑、岱仙瀑布、洛阳桥、西沙湾等等。泉州是福建省东南沿海地级市，简称泉、鲤，别名鲤城、刺桐城，北承福州，南接厦门，东望台湾岛，属亚热带海洋性季风气候，气候条件优越。辖鲤城、丰泽、洛江、泉港4个区，晋江、石狮、南安3个县级市

头部脂溢性皮炎如何根治？
很多人会发现只要一天不洗头，就能看出头发油油的，而且还有一层层的就能见到或干或油头皮屑，
而头皮脂溢性皮炎，顾名思义就是发生在头皮上的脂溢性皮炎。
根据临床表现不同，又可以分为三大类皮炎类型
干性头皮屑（也叫干性脂溢性皮炎）
炎性丘疹（也叫脂溢性毛囊炎）
脱发（也叫脂溢性脱发）。
脂溢性皮炎是一种常见的慢性、炎症性丘疹鳞屑性疾病。所有年龄都可以发生，包括新生儿。脂溢性皮炎有两个发病率高峰：2周龄到12月龄的婴儿，以及 20-40岁成人。
发生在头皮上的脂溢性皮炎的处理方法与其他部位治疗有所不同，除口服用药外，一般多采用外用药膏还有洗剂。因为多数用药需要使用洗发水剂型。
就诊后遵医嘱确定是否需要用药
临床上，如果你的头发明显油腻，而且头皮有红斑或一粒粒的疙瘩，建议请皮肤科医生帮你「处方」一些药物，如二硫化硒洗剂，或酮康唑洗剂等。严重时，还可以适当口服一些消除毛囊炎炎症的药物，或者增加维生素的补充。
选择合适的洗发产品
平时日常使用可以选择含有二硫化硒的洗发水，因为是日化线洗护可以长期使用，今天小编就为大家推荐，二硫化硒去屑洗发水，具有去屑、去油、的功效。
含有多重大牌营养成分，质地均匀、容易涂抹延展、泡沫丰富、容易冲洗、没有眼刺激反应、洗后头发柔软、舒适、有光泽……更添加了十几种氨基酸成分，更温和同样适合敏感头皮使用。
洗发露可以有效缓解头皮不适、呵护头皮，改善头水油平衡，抑制皮脂腺分泌，减少头屑的产生。
将洗发露涂抹于湿润的头皮与头发上，轻柔按摩出泡沫后洗净，再涂抹一次，保留2分钟后然后洗净——洗后的头发明显柔软很多！大容量性价比高，适合全家使用。
日常有哪些小妙招可以改善头发和头皮
1、适当清洁头发很重要生活饮食调理也很重要，并且维持一段时间，采取合理的养护方法。对头皮我们以保养为主，清洁为辅，尽量不要去改变原有的洗护习惯，少触碰头发头皮，给头皮休养生息的时间。
2、经常让头皮活动一下生活中可以通过理疗、头皮按压等等来促使头皮活动。
3、 多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。