比较好听的唯美个性签名文案
1.愿你熬过万丈孤独，藏下星辰大海。

2.须臾的浪漫，理想的喧嚣，平等的热情。

3.温柔半两，从容一生。

4.凡是过往，皆为序章。

5.闲来桥下夜泊，听折新戏，我提壶酒看你焙新茗，想来从年少一路到古稀。

6.走时满身月，归时满天星。

7.从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨了整个黄昏，在半个梦里看星星满天。

8.河流从不催促过河的人

9.陌上花开，可缓缓矣。

10.我想在黄昏写上一封书信，载着落日的余晖和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。

11.一见你，便觉释然了

12.愿有岁月可回首，且以深情待白头。

13.日日无事，事复日日，忙忙亦茫茫

14.你来时冬至，但眉上风止，开口是我来得稍稍迟，大抵知心有庭树，亭亭一如你风致。

15.城市坠入温柔的困意，月亮枕在枝头睁着眼睛。

16.风月都好看，人间也浪漫。

17.隐藏野心，悄悄发光。

18.树深时见鹿，溪午不闻钟

19.总有人，山高路远，为你而来！

20.有人等烟雨，有人怪雨急。

21.祝你和你喜欢的一切在一起

22.若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。

练瑜伽对身体有什么好处
瑜伽对于身体的好处有以下几点：
1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。
2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可以更好的使精神压力、肌肉酸痛等得到很好的释放。
3、可以调节人体的血管，瑜伽这种有氧运动可以改善血管弹性，对于预防心脑血管疾病有非常大的益处。在日常生活中练习瑜伽需要配合饮食和相关的日常作息，特别是改善睡眠等方面都应该配合，对身体更加有益。

瑜伽是哪个国家的？什么时候传进中国的？
    瑜伽的中国起源，是随着佛教的传入而传入的。汉明帝永平七年公元64派遣使者十二人前往西域访求佛法。公元67年他们同了两位印度的僧人迦叶摩腾和竺法兰回到洛阳，带回经书和佛像，开始翻译了一部分佛经，相传就是现存的《四十二章经》，是《阿含经》的节要译本。唐代贞观年间，玄奘西行求佛法，贞观五年，玄奘到达纳兰陀寺拜戒贤为师，得以传授《瑜伽论》。
    《瑜伽论》（梵文：Yogācāra-bhūmi-śāstra），又称《瑜伽师地论》、《十七地论》，为大乘佛教瑜伽行唯识学派及中国法相宗的根本论书，亦是玄奘西行所取的重要经典。瑜伽师地，意即瑜伽师修行所要经历的境界（十七地），故亦称《十七地论》。
    瑜伽虽起源于印度，但其核心思想却在有着同样悠久文明的中国，惊人的相似并在同一时期出现。如果抛开瑜伽来说冥想的话，我国的冥想在公元前5、6百年的春秋战国时期就有相关记载比如老子的致虚极，守静笃，庄子的心斋等，都与冥想类似。而瑜伽强调的天人合一思想在我国的《黄帝内经》中早有说到，其思想形成于上古，而成书于周秦，与印度瑜伽梵我一如理论形成的《奥义书》时代大致同时。
    瑜伽据说起源于公元前2500年甚至更早的古印度大陆。公元前1400年雅利安人入侵并统治印度大陆后建立的婆罗门教沿用了瑜伽的修持方法，同样，印度的所有宗派，都以瑜伽作为修行的主要实践法门之一，佛教也一样。而且佛教对瑜伽理论的发展和完善做出了巨大的贡献。佛教传入我国的具体时间是公元67年，公元64年东汉汉明帝梦见佛祖，后派人去西域取经迎法，回来已经是公元67年了。瑜伽在佛教中属于修持三学戒、定、慧中的定的范畴。定，就是禅定，也是止观，就是瑜伽修持。所以，瑜伽传入中国应该是随着佛教的传入而传入的，而YOGA的汉语音译瑜伽最早也是出现在汉译佛教经典中。
    瑜伽是古印度各宗派对自我调制以锻炼身心的功夫的统称，印度佛教亦称禅定为瑜伽，修禅定者被称做瑜伽行者、瑜伽师、瑜伽士、瑜伽尼。印度大乘佛教时期的中后期，出现瑜伽行派唐玄奘主要在这一时期入印求法，归国后创建了唯识宗其理论思想根基主要来源于印度瑜伽行派。玄奘大师的高徒窥基在《唯识记述》瑜伽解释：瑜伽，义为相应，有与境、行、理、果、所化机感相应五种义。中唐以后，瑜伽一词多见于佛教著论中，但称禅定为瑜伽者仍不多见，宋元以后，瑜伽专用于称密宗，密宗僧被称为瑜伽僧由明太祖敕为定制。在印度，至今仍将各种修炼方法统称为瑜伽。
    瑜伽一词在欧美早以被人熟知，而我国则是最近几年才渐渐流传得益于一位瑜伽修炼者--张蕙兰在中央电视台的大力推广。1985年张蕙兰通过中央电视台，张蕙兰和瑜伽走入了千家万户，深入了成万上亿人的心中，瑜伽就此深受人民的喜爱，蕙兰也就成为中国大陆家喻户晓的传奇人物。蕙兰老师被大家亲切地称为当代中国瑜伽之母。
    古现代瑜伽的区别
    古时的瑜伽是修练灵魂的。是将真正的我由肉身的我中修练出来，去和永恒不变的梵结合为一。这样，我可以脱离六道轮回，达到三摩地的法喜之中。
    现代的瑜伽是修练身体的，经过瑜伽体位法的练习和呼吸法及静坐，将身体的肌肉、骨骼及内分泌系统调节到最健康的位置，可使人青春不老且身心愉快。

每天做一次广播体操对身体有什么好处？做广播体操的十大好处
1、可以使大脑在得到充分休息的同时，让肌肉得以放松，从而降低疲惫的程度。

2、可以提高心肺的功能，促进血液的循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，减少乳酸的积累，使人不易憔悴。

4、可以督促我们保持正确的身体姿势，使体格强健、形态优美。如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势也有好处。

5、非常有利于提高睡眠的质量。

6、在进行其他运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7、有助于缓解工作时出现的暂时性大脑疲劳。

8、坚持做广播操，可以增强体质，预防疾病的发生。

9、在轻快、优美的旋律下做广播操，能增强身体的协调性和节奏感。

10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，保持良好的心理状态。

李连杰当年《少林寺》的票房真的一个亿吗？还是一毛一张电影票的
《少林寺》是1982年香港中原电影公司摄制的彩色宽银幕功夫片，轰动一时。在中国乃至世界影坛掀起一股新风格武术电影热潮，使李连杰一举成为国际级影星，并在国内掀起了武术热。

当年《少林寺》的电影票价为一毛钱一张电影票，一毛钱在现在社会里已经算是一张废纸了，但是在1982年的那个年代里一毛钱也能买不少东西，即使在那个物资匮乏的年代里也难抵人们对电影的热爱。李连杰的《少林寺》更是取得1.6亿人民币的票房，一举成为当时的票房冠军。

80年代，票价1毛，票房1.6亿，什么概念？

按照一毛钱一张的票价计算，1.6亿是多少张？16亿张，如今票价按30计算，480亿元，多不多？那个时候电影在农村的放映是露天的，应该不计算在内吧，实际影响可能更多。

截至目前国内的电影市场票房最高的是《战狼2》56.83亿，全球最高票房是《复仇者联盟4》27.96亿美元。所以如果把《少林寺》放到如今，他的票房可以位居全国第一，甚至世界第一。

《战狼2》56.83亿票房，稳居国内电影票房冠军，其中出品方收获20.84亿，影片成本2亿，回报有10.42倍之多。当时江苏的李先生，在公重好“晓人物影视”，了解到这部电影，仔细考察过后，参与宣发20万，电影下线后，收获竟有208万之多。至今李先生和家人朋友还在享受着其他电影带来的收益，你还在等什么呢？更多精彩影视资讯尽在“晓人物影视”

现在的票房动辄几十亿，但在80年代的时候，我们国人饥一顿饱一顿，根本没有闲暇时间和金钱去电影院享受电影。也正是在80年代这样的物资贫乏、电影也不盛行的年代，李连杰主演的《少林寺》以一毛一张的票价创下了1.6亿的票房，在整个亚洲地区都很火爆，堪称国.内功夫电影的奇迹。

放在如今这个发展迅速的时代，也不敢想象哪部电影票价一毛，票房能达到1.6亿。

但是话说回来如果《少林寺》真的放在现在公映，或许远远达不到当年观影盛况，对于这样一部经典影片，当年的观影人数，票房，口碑，已经彰显了它的电影价值。

毕竟那个时代可以选择的影片非常少，再加上对电影的期待感和现在完全不一样，而且如今时代不同了，夹杂的因素也有很多不同…

十大必看的经典电影
10、《光辉岁月》

电影《光辉岁月》是基于一个真实的故事。1971年，一所白人学校和两所黑人学校合并。在黑人教练赫尔曼的领导下，该队排除了种族和差异，最终取得了成功。

9、《永不妥协》

《永不妥协》是一部2000年上映的美国电影，由史蒂文索德伯格执导，朱莉娅罗伯茨、阿尔伯特芬尼和艾伦艾克哈特主演。

这部电影是根据真实故事改编的。它讲述了单身母亲艾琳的故事，她顺从强者，捍卫弱者，最终改变了自己的命运。

8、《永不妥协》

《当幸福来敲门》是一部美国电影，由加布里尔穆奇诺执导，威尔史密斯、贾登史密斯和桑迪纽顿主演。这部电影基于一个真实的故事，主角是美国黑人投资专家克里斯加德纳。

《当幸福来敲门》是一部非常经典的励志电影，讲述了一个穷困潦倒的推销员如何努力工作成为著名的金融投资者的故事。

7、《当幸福来敲门》

《周末午夜光明》是由环球影业制作和发行的电影。这部电影由彼得博格导演，由比利鲍勃桑顿、卢卡斯布莱克、加勒特赫伦德和德里克卢克主演。

这部电影关注的是足球比赛，而不是教练和球员。每一次胜利和失败都能渗透到家庭甚至整个城镇。它的吸引力非常强。

6、《胜利之光》

《周末午夜光明》是一部由雷德利斯科特执导、苏珊萨兰登和吉娜戴维斯主演的公路冒险电影。

《末路狂花》这部电影是关于塞尔玛和路易丝，他们厌倦了悲惨的生活，一起旅行。他们路上的一次事故使他们走上了一条不归路，他们的性格也发生了巨大的变化。

5、《末路狂花》

《末路狂花》的故事发生在20世纪30年代的美国。由于大萧条的阴影，三个失败者走到了一起。他们改变了他们的生活，因为有一匹叫“海洋饼干”的小马。

4、《奔腾年代》

《奔腾年代》是由埃拉尔多电影公司发行的一部剧情片，由斯蒂芬迪达里执导，李哈尔编剧，杰米贝尔和朱莉沃尔特斯主演。它于2000年9月29日在英国发行。

《芭蕾之梦》，也称为《舞动人生》，讲述了一个11岁男孩BILLY的故事，他克服了各种困难，最终成为英国皇家芭蕾舞团的一员。

3、《芭蕾之梦》

《跳出我天地》是一部浪漫的电影，由吉恩-皮耶热奈特执导，由奥黛丽塔图、马修卡索维茨、贾梅尔杜布兹和多米尼克皮诺主演。这部电影于2001年4月25日在法国上映。

《天使爱美丽》讲述了一个孤独和自我封闭的陈月娇的故事，她一生总是遭遇不幸，但她愿意帮助身边的每一个人，精心策划自己的计划，成为别人的“天使”。

2、《天使爱美丽》

这部电影是根据著名数学家约翰纳什的故事改编的，讲述了他如何患有精神分裂症并在妻子的帮助下获得诺贝尔奖的故事。

1、《天使爱美丽》

电影《美丽心灵》可以说是现代美国的缩影，也是励志电影的代表。它讲述了一个患有先天性智力迟钝的小镇男孩如何创造奇迹的故事。

电影古董局中局中老朝奉到底是谁
剧中的老朝奉指三个人，分别是：第一代的药慎行（药不然的爷爷），第二代的姬天钧（死于1984年），第三代的沈云琛（姬天钧女儿）。

小说中，老朝奉这个名字是泉田国夫效仿鱼朝奉的名字给药慎行取的名号。所谓老朝奉，即古董造赝的幕后黑手，其势力制造的赝品真品无二，即使是行家里手也很容易打眼。老朝奉存在于几代人的视野里，却没人知道他到底是谁。

《古董局中局》是由腾讯影业、五元文化、壹加传媒出品，五百、余庆执导，夏雨、乔振宇、蔡文静、田中千绘、王刚等主演的悬疑探秘剧。

一个突然到来的访客，把平凡的古董店店主许愿（夏雨饰）带进了一个做梦都想不到的阴谋中，一件坊间传说的稀世珍宝，竟然和自己有着千丝万缕的联系，一个几十年前做的局，竟然已经编排进自己的命运。

许愿将使出浑身解数，置身生死之间，和蛰伏了几十年的各方神圣斗智斗勇，和古董江湖里造假做局的各种奇巧技一一遭遇。

和周星驰有关的网名，关于星爷的网名推荐
凌凌漆
三颗痣
死跑龙套
天外飞仙
我是卧底

昆凌周杰伦怎么走在一起的
说到周杰伦，很多人都认识，人称周董,华语著名男歌手，事业爱情双丰收。说到爱情，周杰伦和他的妻子昆凌真的十分令人羡慕，浪漫温馨的英国古堡婚礼，甜蜜幸福的婚后生活，还有两个可爱的孩子。

那么我们就来说说周杰伦和昆凌是怎么一路走来的，最后一起步入了婚姻的殿堂。

周杰伦和昆凌一开始并不认识，而是在电影《青蜂侠》拍摄期间认识的。在拍摄期间，周杰伦接接待了电影的导演，在好友黄立成的店里开派对，这个时候走来了一个穿着短袖，披着皮衣的女生，这个女生就是昆凌，周杰伦一见倾心，和昆凌很自然地聊了起来，很是投缘。在晚会结束后，周杰伦还特意开车送昆凌回家。经过打听，周杰伦对昆凌有了一定的了解，而昆凌也对周杰伦有好感。两个人后来经常一起外出约会，既然是外出约会，就难以不被网友发现，所以两人很多次都被网友偶遇。在2010年，周杰伦也在自己的公司公布了自己与昆凌的恋情。

话说回来，昆凌当时怎么会有机会见到周杰伦呢？事实上是昆凌大学毕业后，在周杰伦投资的服装店做兼职，所以认识这家店的股东，而这家店的股东又是周杰伦的同学机缘巧合之下两人就相识了。

相识之后，周杰伦的妈妈也是很看好昆凌，认为昆凌尽管年纪不大，但是在很多场合都举止得体，表现得很成熟。昆凌对周妈妈也是十分地孝顺，每次周杰伦和昆凌出去玩的时候，都会把周妈妈带在身边，昆凌工作和旅游期间也都会买礼物送给周妈妈。

昆凌很受周妈妈喜爱的同时，周杰伦也对昆凌的爸妈十分贴心孝顺，周杰伦曾通过昆凌送昆妈名牌包，也暗中出钱以昆妈的名义入股自己投资的餐厅，还请昆爸看高雄演唱会，和昆凌昆爸一起逛夜市。

这也难怪本来昆妈是不舍得女儿早嫁的，但遇到周杰伦就放心把女儿交给他了。

爱一个人的眼神起藏不住的，周杰伦和昆凌无论是婚前还是婚后，都十分恩爱，都会在有特殊意义的节日一起出去旅游，我们所熟知的《告白气球》也是周杰伦为昆凌写的。

发之皇生发液多少钱一瓶?发之皇生发液真的有效果吗？

澳福来生发液它的价格在市面上大概是在100元上下，这款生发液的主要成分为侧柏叶、归根、人参根、何首乌根、女贞子等中草药材提取物，取部分倒于手心涂抹擦拭在头皮部位按摩促进吸收，其精华成分被头皮吸收后能够帮助修复毛囊促进毛发生长。每天使用2-3次坚持使用一段时间后便可观察出毛发的明显改善。