如何预防男性脱发
毋容置疑，在现代快生活节奏里，男性生活的压力愈来愈大。再加上身边环境污染加重，现代男性脱发问题愈来愈普遍。以前脱发是中老年的代名词，但是现在很多人。人在青年，就已经面临着脱发的困扰。而显然脱发在影响我们的外貌的同时，也会增加我们的心理负担，长此于往很有可能造成自卑心理。因此，头发出问题不得不重视。那么，你知道生活中男性脱发是怎样的？它的病因有哪些？

首先，我们要知道什么是男性脱发？男性型脱发(又称AGA)是最常见的脱发类型，占所有脱发的95% ，男性型脱发还被叫做雄激素性秃发(AGA)，脂溢性脱发和早秃。在中国男性中，男性型脱发(又称AGA)患病率超过20% ，即5人中就有1人患男性型脱发，男性型脱发(又称AGA)多发生于20—30岁左右男性，患病率随年龄增长而增加。

男性脱发的特点是什么呢？

1、既然叫男性脱发，一定多见于男人，而脱发常从20-30岁开始，其原因是青春期荷尔蒙还没有激发，产生男性脱发的主要诱因雄性激素还没有形成，所以在少年时期头发与常人无异，一般认为30岁左右是脱发最快的时间段。

2、早期无特殊征兆，只是进入休止期的头发大幅度增加，与正常人相比增加两倍以上，而生长期的头发开始缩短，也就是说，头发的正常生长、退行、休止周期被打破。

3、度过休止期开始新生的头发开始细软，说明毛囊已经开始萎缩。前额两鬓角部位头发开始永 久退行，出现头皮光滑、毛孔缩小现象。

4、脱发速度与范围有个体差异，有的仅出现轻微脱发，偶尔会有发现大量脱发，时好时坏，甚至可以维持多年不变。有的在一段时间内出现狂脱，短短几年就出现马蹄形（倒U）的老年晚期脱秃现象。

那么对于男性脱发，我们日常有哪些可以预防的方式呢？

一.合理饮食很重要

对于男性脱发，合理补充以下的食物是很重要的:

1.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

3.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

6.其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

二. 保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧 张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了节奏，不能正常地发挥作 用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。

三.尽量避免头发受到环境的伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，特别是新装修后房屋中的高浓度甲醛，这些都会破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。对于很多脱发男士来说，一出现脱发刚开始都是很盲目的，会选择自己买药给自己治。不少男士朋友辨不清方向就盲目乱买。但没有针对性的药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。所以选择有针对性的搽剂往往可达到事半功倍的效果。

便秘的原因有哪些？需要注意哪些？
  便秘是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。关于便秘有个相关的罗马111标准，大家可以对照一下，看看自己是否符合条件，如果你占据了两条以上，那么就很抱歉的告诉大家，你是个便秘患者了，并且需要治疗。

       第一排便感到费力;

       第二排出干球粪便，就是我们通俗比喻的那种，像羊屎蛋一样的粪便;

       第三有排便不尽感;

       第四，排便时肛门直肠梗阻感或阻塞感;

       第五，排便需要用手辅助;

       第六，每周排便次数不足三次。

       大家可以对照一下，看看你都中了几条。

       为什么会得便秘呢?没有便秘的朋友又该做些什么来预防呢?
 
便秘一般不外乎六个方面的因素。年龄因素、饮食因素、药物因素、习惯因素、精神因素、疾病因素。
 
首先我们来看看年龄因素，这个主要是针对老年人的，运动量减少，就形成了胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。
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第二个原因和饮食有关，也就是说我们平时应该多吃点粗粮，或者青菜水果，这些含纤维素高的食物。
 
第三种因素就是习惯因素了，有便意时不及时排便，抑制便意。比如习惯排便时看书，不积极排便。生活起居不规律，每日排便不定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因为工作繁忙，未养成按时排便的习惯。

第四个因素就是精神因素，我们现代人的工作压力大，情绪抑郁，紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致皮层和植物神经紊乱，引起便意消失;肛裂、肛周脓肿、痔疮等因恐惧便血、便疼、脱出等，常控制排便、延长排便间隔时间;癔病、结肠过敏等都可引起习惯性便秘。
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第五种原因也很常见，就是药物因素，由于长期使用泻剂(芦荟胶囊、番泻叶、大黄、香丹青)，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。

此外，还有一些治疗慢性病的药物，也会引起便秘，比如说高血压的药，就是我们平时吃的多维素片，也是会引起便秘的。以上是西医的解释，按照我们中医的理论来讲，番泻叶、大黄这些泻药普遍偏寒，容易损伤我们的脾胃里的阳气，进而进一步损伤人体的阳气。

最后一种原因就是疾病因素，一些胃肠疾病、脑部疾病等也都会导致便秘，这个是特殊情况，不属于体质因素，就不细说了。

 
要养成良好的排便习惯，对于便秘患者是非常重要的，可以根据自身的具体情况，安排一个固定的时间，不管有无便意，均应按时排便，以便于排便反射的建立，对于身体肥胖、气虚便秘的患者，可以采取坐便方式进行排便，必要时还可以左手顺时针方向，缓缓按压中下腹以助排便。

除此之外还可要保持心情舒畅，对于沉默安静型的，要多进行社会活动及群体交流，增强活力;对于兴奋躁动型的患者，应当宁心静气，可以从事静养为主的业余爱好，比如书画、养花等，从而颐养性情。除此之外还可以坚持按揉腹部，十二经中的足太阴脾经、足阳明胃经、足厥阴肝经、足少阳胆经、足少阴肾经、任脉都循行腹部，是脏腑之气汇集的部位促进腹部经脉的气血运行，有利于胃肠疾病的康复，同时可以配合按压天枢穴、足三里穴，以及睡前泡脚来调理肠道，促进肠道功能恢复。

废切削液的利用处置方式
在现代金属加工过程中广泛应用的乳化切削液是一种提高切削加工效果而使用的工业液体，其在使用过程时，乳化切削液发生不同程度的分解而变质，导致性能降低，因此会产生大量废切削液，废切削液废乳化液除具有一般含油废水的危害外，其表面活性剂本身对生物也有害，还可使一些不溶于水的有毒物质被溶解，需要处理并达到当地规定的废水处理标准后才能被排放。

我国对机械加工中排放的高浓度、乳化严重的含油废水仍没有得到很好地处理，目前废切削液常见的处理办法主要分以下几种：

一、废切削液处理方法之蒸发浓缩

蒸发浓缩是常用的物理处理方式，其通过加热去除废液中绝大部分水分，减少废液的处理量，因其对空气有有影响，故会受到空气排放许可的限制。

二、废切削液处理方法之膜分离。

膜分离是另一种常用的物理处理方式，包括超滤和反渗透两种形式。反渗透与超滤工艺相似又有所区别：

1、操作压力不同，超过滤一般只需0.1∽1MPa的低压，反渗透则需要1∽10MPa的高压;

2、分离质点的范围不同：超滤分离的是溶质相对分子质量大约100万∽500万、分子大小约5∽30nm的高分子，反渗透能够分离的是只有零点几纳米大小的无机离子和有机小分子; 超滤对于COD和BOD去除率较低，反渗透对于COD和BOD去除率大为提高。反渗透膜在高压情况下只允许水分子通过，而不允许钾、钠、钙、锌等离子及病毒、细菌通过，所以它能获得高质量的纯水。

切削液中含表面活性剂的废水、油以微米级的颗粒存在，分离难度大。超滤法可不需破乳，通过渗透膜将大分子量的油滴和水分开，使油水分离，出水油含量小于10mg/L。超滤非常适合去除油、脂和悬浮固体，但无法萃取已溶解的固体物。 超滤法每天大约可处理190-56800L的废水，过程相对简单，一般的废水处理多采用超滤技术，对达到给水要求的多采用反渗透或反渗透与超滤相结合的技术。经过超滤或反渗透处理体积大大减小的浓缩液，可再用热分离或化学分离提纯回收油，也可焚烧处理。

三、 废切削液处理方法之生物法

生物处理法也是目前污水处理的主要形式之一，该方法是利用微生物的代谢来达到水资源净化的目的，由于金属切削液中含有大量的有机物，无论是物理处理还是化学处理过程，几乎总伴随着生物处理过程。生物法在降低金属切削液中的有机物方面表现非常出色。微生物代谢环境存在厌氧、兼氧、好氧三种类型，由此也衍生了、兼氧、好氧的处理方法。

四、 废切削液处理方法之吸附法

活性炭吸附法对去除水中绝大多数有机污染物都有效，还能吸附不少金属离子，但缺乏经济性;活性煤是工厂生产的不符合一定规格的小颗粒(又称筛余)不但具有活性炭的性质和作用，且表面积更大，能吸附污水中更多物质，经济性也更好。

分布式光纤测温系统介绍
DTS（Distributed Temperature Sensing），分布式光纤测温系统（DTS）也称为光纤测温，依据光时域反射（OTDR）原理和喇曼（Raman）散射效应对温度的敏感从而实现温度监测。

全系统采用光纤作为敏感信息传感和信号传输的载体，具有连续测温、分布式测温、实时测温、抗电磁干扰、本征安全、远程监控、高灵敏度、安装简便、长寿命等特点，广泛应用于市政综合管廊、管道、隧道、电缆、石油石化、煤矿等行业。

光栅光纤感温火灾探测器原理
大功率窄脉宽激光脉冲LD入射到传感光纤后，激光与光纤分子相互作用，产生极其微弱的背向散射光，散射光有三个波长，分别是Rayleigh（瑞利）、anti-stokes（反斯托克斯）和stokes（斯托克斯）光；其中anti-stokes温度敏感，为信号光；stokes温度不敏感，为参考光。从传感光纤背向散射的信号光经再次经过分光模块WF，隔离Rayleigh散射光，透过温度敏感的anti-stokes信号光和温度不敏感的stokes参考光，并且由同一探测器（APD）接收，根据两者的光强比值可计算出温度。而位置的确定是基于光时域反射OTDR技术，利用高速数据采集测量散射信号的回波时间即可确定散射信号所对应的光纤位置。

分布式光纤线型感温火灾探测器工作原理简单些讲也就是将探测光纤铺设与待测空间，感温光纤主机将激光光束发射到探测光缆中，并实时采集沿着光纤反射回来的、带有现场实时温度信息的拉曼（Raman）散射光，感温光纤主机对这些光信号进行分析和处理，从而得出整条光纤上的温度分布信息。将该温度信息与预设的报警参数值进行比较，当满足报警条件时，光纤主机发出火灾报警声光指示，并可向火灾报警控制器输出报警信息。

如何紧致脸部皮肤
一、可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪头肉等等。二、中医上讲气血充足，皮肤得以濡养，可以使得面部变得红润有光泽。三、可以多做一些运动，比如跑步、游泳等等。四、可以用一些保湿和富含营养物质的面膜，当皮肤营养充足，富含水分是可以使面部变得饱满、紧致。五、适当地按摩脸部。

如何紧致肚子上的赘肉
可试着转转呼拉圈，配合推拿或仰卧起坐，再配合平板支撑。均能有效减掉腹部的肥肉。假如你觉得仰卧起坐太累了，那就给自己制定一个良好的恢复计划，可以去做像瑜伽这样的锻炼，饮食要有计划，人要有良好的心态去生活。

喜欢一个人什么感觉
喜欢一个人的感觉就是时时刻刻想见到，想看到对方在做什么。想方设法去了解对方的现实生活，想多多了解对方的生活日常。

不想让对方跟别的异性有联系，看到这种情况会莫名的生气，心情不好，影响一整天的情绪。更不喜欢跟别的异性有身体接触，即使什么关系也没有，但是心里还是会很不舒服。

喜欢一个人会想在对方面前展现更好的自己，在日常生活中很多场合看到对方，就想把自己最好的一面展现出来，而且无时无刻注意自己的外表，形象，防止不好的一面被对方看到。

喜欢一个人会想着对对方做点什么，时刻注意对方的生活动态，一旦发生困难就想帮助对方解决困难。

明明很在意对方，却假装自己不在意对方，自我感觉很高冷，不想让对方看出自己的小心思。

艺星整形是正规医院吗？靠谱吗？
艺星整形医院是正规的，最常见的一种医疗美容机构。如果面部的五官不是特别的完美，可以通过整形的方式改善，现在的医疗美容机构比较先进，而且医生的技术水平也比较高，可以针对个人的面部五官状态针对性的治疗，制定个体化的方案。艺星整形医院是比较好的一种机构，里面的整体环境比较好，患者在里面能够得到很好的治疗。后期应该注意伤口部位的干爽和清洁，不要太早沾水，饮食上以清淡为主。

总磷分析仪哪家比较好
总磷测定仪哪家好点？如何选择总磷测定仪？总磷测定仪由高温消解模块和光度计分析模块组成，用于来测试磷酸盐浓度。深昌鸿TP-2C/2D 型总磷测定仪，进口高性能、长寿命、高亮度光源；有台式和便携式，彩色触摸屏。
【主机】
测量范围：0.00～10mg/L
示值误差：≤±5%(F.S)
重复性 ：≤3%
显示：彩色触摸屏，中英文显示
温控系统：室温~200℃可设定，消解温度120℃。
光学稳定性：仪器吸光值在20min内漂移小于0.002A
控温精度：±0.5℃
控温时间：1~9999min可调
消解时间： 总磷为30 min
批处理量：16个水样
外形尺寸：测定仪400mm×310 mm×158mm;消解仪(DIS-16B型)355mm×260mm×135mm
重量：主机4kg 消解仪5.5kg
功耗：<500W
正常使用条件：
环境温度: 5～40℃
相对湿度:≤85%
供电电源: AC(220±22)V;(50±0.5)Hz无显著的振动及电磁干扰，避免阳光直射。