减肥吃鸡胸肉有用吗
 只要是肉类食物，都能够很快的增加人体的热量，肉类摄入后，身体将其代谢完，最少需要7天的时间。想有饱腹感，又减肥，饭前吃水果可以达到饱腹的目的。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。早餐两片全麦面包，一杯无糖豆浆。

过期牛奶煮沸可以喝吗
食物是有一定保质期限的，尤其是牛奶，在开袋后，短时间内要喝完，不能久放，否则牛奶会变质。在喝牛奶时，有不少患者想知道过期牛奶是不是可以煮沸了继续喝。

过期牛奶煮沸是不可以喝的，因为过期的牛奶已经变质，即使煮沸了也无法改变，因此是不可以喝的。喝过期的牛奶会导致食物中毒，轻者会有恶心呕吐的现象，重者还会导致休克甚至危及到生命。为了健康着想，过期牛奶不管有没有煮沸，理应倒掉不喝。

有些保质期刚过的牛奶，虽然喝起来口感和没过期的牛奶一样，但毒素堆积在体内，一旦超过了身体的负荷，会导致肝脏肾脏功能负担加重，会诱发中毒等危险，因此不建议大家喝过期的牛奶。

过期牛奶煮沸过程中，成分会发生改变，特别是毒素极容易变得更强，一旦引发腹泻等肠胃不适，不仅会影响身体，还会造成经济上的损失，过期的牛奶最好不要喝，以免出现不良的反应。

正常的牛奶颜色乳白色的，过期的牛奶颜色会变得发黑发黄，打开牛奶包装后，颜色以及口感发生了变化，要引起注意，不能怕浪费舍不得，而致健康于不顾。在喝牛奶后，发现身体出现了不适，还应及时检查配合治疗。

阴天能拔罐刮痧吗
阴天适合拔罐刮痧，完全不受雨天的影响，只要是室内就行。为了控制感冒开始、全身疼痛等病的发展，拔罐治疗一般在颈背部拔罐后进行，可预防感冒的发展，把病消灭在萌芽状态。在肩周炎、颈椎病、腰腿痛的急性发作期。

红酒养颜是真的吗
喝红酒不能美容，具有一定的养颜效果。

红葡萄酒对人体的好处主要在以下几个方面：

红葡萄酒有一定的微量元素
葡萄酒含有：原花青素，白藜芦醇和单宁，是国际公认的最有效的天然抗氧化剂。人体衰老主要是受到氧化的原因，皮肤同样是受到氧化而衰老。所以红葡萄酒中的这些物质能够有一定的抗氧化作用。但要说美容效果却是很少的，一定的美颜保养效果还是有的。

健康乐观的生活态度和习惯
其实仅靠葡萄酒中的这些微量元素来达到养颜的效果并不是很大，或者很明显。主要是一种好的生活态度和习惯，长期适量的饮用葡萄酒，把红酒文化带入生活中，陶冶生活情操，与朋友分享快乐或者独自微醺。

人们常说相由心生，健康、乐观的生活态度与习惯才养颜的真谛。

痰湿体质吃了中药瘦了30斤
痰湿体质吃了中药瘦了30斤一般是正常的，服用中药通常可以起到调理痰湿体质的作用，也能够缓解身体肥胖的现象，在服用药物的时候，也需要听从医生的嘱咐。平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些油腻以及寒凉食物。痰湿体质可能是寒湿侵袭所造成的，还有可能是因为饮食不节所引发的。

小米粥适合减肥的人吃吗
小米粥通常是适合减肥的人吃的。小米粥含有比较多的营养，而且热量比较低，不会导致现在出现肥胖的问题，所以在减肥期间是可以吃小米粥的，想要减肥，除了控制饮食之外，还可以通过吸脂手术的方法，利用负压原理，将体内多余的脂肪抽出，达到快速瘦身的目的。手术后需要注意穿塑身衣，避免皮肤出现松弛的情况。

红糖米酒鸡蛋的功效是什么
红糖米酒鸡蛋的功效是可以补血补气，对于身体虚弱的人群有非常好的滋补效果，例如产妇在分娩完之后可以适量食用来补充血气。但是食用这个也有一些禁忌，对于有肝病的人群不建议食用，然后就是女性经期不建议食用，对身体会产生一些影响。

小孩自己打自己头什么原因
首先这属于动作模仿，因为小孩出现打自己头的情况下，多见于半岁或者是一岁的孩子。此外，还有可能是在平时有特殊的不适症状，比如情绪激动以及高兴的时候就会有打头症状，当然并不排除有发泄情绪或者是疾病方面的问题。需要观察孩子是否有皮肤湿疹的症状，要用抑菌凝胶治疗。

吡柔比星副作用
会对人体的心血管系统造成伤害，由于药物属于是化疗常用的一种药物，会产生心电图异常以及心动过速或者是心力衰竭的现象，一般和使用的剂量有直接的关系。如果长期使用药物进行化疗，还可能对造血系统造成伤害，表现出白细胞下降或者是血小板下降。有几率出现身体乏力以及发热或者是尿频以及血尿的症状。

有苹果肌好看还是没有好看
苹果肌象征着青春有活力，有苹果肌当然好看，但是如果是为了漂亮去打苹果肌，可能会出现不自然的情况，这时候就不美丽了。