四百米赛跑怎样才能跑出好成绩 四百米赛跑如何才能跑出好成绩
1、400米跑更要注意放松，步幅开阔，有明显的节奏。

2、弯道跑更是非常重要的，练好弯道跑技术是取胜的法宝！正确的体力分配是获得良好成绩的重要因素。

3、前400米跑多采用“匀速跑”这样不至於过早的出现疲劳。

4、后200米的成绩一般比前200米的成绩低2~3秒，随著训练水平的提高，这种前后半程的成绩差数会随之缩小。

被称为足球之国的是 被称为足球之国的是什么国家
1、被称为足球之国的是德国。

2、四届世界杯冠军八进决赛以及三届欧洲杯冠军六进决赛的辉煌成就足以证明德国队的伟大。而德国球星无论从数量还是质量在世界足坛都属首屈一指，金球奖和金靴奖两大足坛顶级荣誉无论获奖数量还是得奖人数都为世界足球历史之最！源源不断的球星就是德国足球强大的保证。

发令员为何要在小黑板前鸣枪 发令员要在小黑板前鸣枪的原因
1、这是因为光速传播比音速要快非常多。

2、如果在其他位置的计时员听到枪声再开始计时的话，很有可能已经比发令的时间晚了不少——因为在田径比赛中，一秒甚至是零点几秒也会对运动员的成绩产生很大的影响。所以在一个小黑板前鸣枪发令的话，计时员看到那道白烟就开始计时，就会准确很多。

我国的网球之乡在哪里啊 我国的网球之乡位于哪里
1、中国·京山网球特色小镇位于中国网球之乡——湖北省京山市。

2、2017年8月，国家体育总局批准京山市温泉新区为“中国网球特色小镇”试点，为全国96个运动休闲特色小镇试点项目之一。

3、按照规划的“一轴两核四区一支撑”。一轴：京山河国际网球运动文化景观轴；两核：网球运动产业核，温泉康养产业核；四区：生态休闲产业引领区，网球运动产业核心区，教育服务产业配套区，温泉娱乐产业区；一支撑：通过与湖北京山经济开发区的连接、打通产业支撑。突显京山独特的自然风貌特色和体育文化内涵，融秀丽山水、人文景观、网球运动、全民健身、生态休闲、旅游度假、康体养生于一体。

4、中国网球特色小镇正在建设之中，建成后的网球小镇，将成为中国网球普及推广的示范基地，为全国热爱网球运动的青少年提供一个良好的学习和成长场所。

羽毛球场的标准尺寸是多少 羽毛球场的标准尺寸简介
1、羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米。

2、羽毛球网长6.10米、宽760毫米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。

跳水运动员为何出水后立刻去淋浴 跳水运动员出水后立刻去淋浴的原因
1、运动员们都是处于高度紧张的状态，自然肌肉也是高度收紧。而洗了热水澡之后都会感到放松，这是有一定的科学原理的。

2、跳水池内的水都加了类似消毒液的东西，这种东西对于运动员的皮肤伤害特别大，所以跳水运动员们会在每一次比赛结束之后去冲掉。

3、主要是温差原因，因为跳水的泳池水温是保持在26℃左右的，而比赛场馆的室温一般在22℃左右，所以运动员出水后会感觉到凉意。这种温差会造成运动员肌肉紧张收缩，不利于下一轮比赛。

4、因此，跳完水马上冲澡或去另一个水温26℃的池子泡澡，让身体保持一个好的状态，跳出更好的成绩。

羽毛球怎么握拍 羽毛球正确握拍
1、正手握拍时拍柄的宽面跟拍面平行，控好宽面就等于控制住了拍面朝向。食指第二指关节靠在宽面上，食指第一指关节扣住宽面右小斜面，食指根部贴住宽面左小斜面。虎口位置绝对不可紧贴拍柄。

2、反手握拍法与正手握拍法相比，手指与宽面位置，以及拍柄跟手掌的角度都会发生变化。通常反手大拇指内侧正面对宽面，反手握拍时拇指位置。

羽毛球的四方球如何打 羽毛球的四方球打法
1、四方球是羽毛球单打比赛中的一种基本打法。

2、主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打法。

世界杯为什么是英格兰不是英国 世界杯是英格兰不是英国的原因
1、是因为英国有四个足球协会即英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰，都是国际足联的合法成员，所以他们都有资格独立组队参加世界杯。

2、英国的形成是英格兰对威尔士、北爱尔兰以及苏格兰的征服。虽然英国最终形成了，但是在形成的过程中，各地区和各民族之间的恩怨却难以平息。以至于多年之后的今天，各地区之间依旧是相对独立的，而他们中的历史恩怨也延续到了今天。

3、现代足球起源于英国，而正是由于国家形成的历史恩怨，英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰都成立了各自的足球协会。从1872年开始，英格兰和苏格兰之间就有一些友谊性质的比赛，这也被公认为国际足球赛事的发端。1882年，英国的四个足协代表通过会议成立了“国际足球协会理事会”这样一个组织，尽管是在英国国内依然冠以“国际”的名头。

中国四大体院是哪四个 中国四大体院是指哪几个
1、中国四大体院是：北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、天津体育学院。其中，北京体育学院于1993年更名为北京体育大学。

2、北京体育大学：由国家体育总局直属，是新中国成立后国务院确定的首批全国重点院校，学校筹建于1952年，1953年举行开学典礼，原名中央体育学院，1956年更名为北京体育学院，1993年更名为北京体育大学。

3、上海体育学院：新中国成立后创建最早的体育高等学府，建于1952年11月，原名华东体育学院，由原南京大学、金陵女子大学、华东师范大学等院校的体育系科合并而成。1956年更名为上海体育学院。

4、武汉体育学院。位于湖北省会武汉，占地面积1398亩，是新中国首批独立设置的全日制普通高等体育院校之一。2018年9月27日，中国铁人三项运动协会、武汉体育学院共建中国铁人三项学院。

5、天津体育学院。一所以教育学为主，管理学、文学、艺术学、理学协调发展的、由天津市教育委员会主管的公立普通本科院校。学校成立于1958年8月，1979年开始招收硕士研究生，1986年获得硕士学位授予权，2003年学校被教育部正式批准为“开展联合培养博士学位研究生工作单位”，2013年7月，学校成为“博士学位授予单位”。