月经期间怎样减肥

男女性朋友无论在各方面都存在一定的差异，在一定的程度上，男性比女性更为优秀。但是，在减肥方面，女性朋友就比男性朋友好了。因为，女性朋友可以运用月经减肥的方法来减肥喔。那么，接下来养生之道网小编就详细为大家介绍一下月经减肥方法啦。

所谓月经期间减肥也就是经期减肥，是一种利用女性月经生理特点进行的一种特殊减肥方法。这种方法主要把减肥分为四个周期，分别为月经来时的第一周福利期、月经后第二周的瘦身期、月经后第三周平快期以及最后一周的缓慢期。为什么经期减肥效果好呢?原理是因为女性经期荷尔蒙变化大，可以直接影响植发燃烧，而第一周的福利期里分解脂肪的能力比平时高很多，只要掌握并利用好这个时期，就能达到翻倍的减肥效果。心动了吧，下面我们马上来看看月经期间怎么减肥吧。

那么，月经期间怎么减肥?

可以在经期后两天开始尝试做一些运动来燃烧身体里的脂肪，最主要是燃烧大部分囤积在腹部的脂肪。每天可以做二十分钟到半小时瑜伽运动，再快走15分钟左右，这样帮助身体燃烧脂肪。在月经期结束的后一周，每天要坚持做半小时以上的有氧运动来进行塑身减肥，这个时期内我们身体里的新陈代谢在加快，所以做运动的话可以更加刺激脂肪的分解，减肥的效果就会更快哦在进行快走减肥的时候我们要用对方法，走路的时候上半身要挺直，腹部要收紧，想象着自己悬挂着在空中散步一样，这样对脂肪的燃烧和减肥起到很好的效果。快走的速度一定要保持均匀，不能一会快一会慢，这样才能让两腿受力均匀，变得更加纤瘦。 

有吸引力的朋友圈句子
一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

二、急着懂事和急着去死其实也没什么区别，什么样的年龄就过好什么样的生活，时候到了，该你懂的事一件都不会少。

三、别总是给那些不照顾你感受的人好脸色看，别总是处处谦让那些对你不怀好意的人。人嘛，偶尔也要活得强硬一点，软得像滩烂泥跟死了有什么区别。

四、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

五、人世间最说不清道不明的该当是爱了，爱恨皆是内心的一种感觉，而感觉是种善变的东西，很不好把控。

六、人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候就应该好好享受假期。当突然有一天假期结束，时来运转，可能就没有时间休息了。

七、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

八、在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

九、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不虚妄未来，生命这样就好。

十、女孩子多去争取别人抢不走的东西，比如思维，比如身材；比如脸蛋，比如快乐。

十一、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

十二、错过的风景，就不要再回头；擦肩的过客，不要原地踏步不走，不要紧握从前不放。时光是一把利刃，你若不走，那必定会伤痕累累。

十三、评论一件事，只有设身处地，才能出言有尺，唏嘘有度；评价一个人，只有量人先量己，才能心中有德，口下留情。

十四、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

十五、最终把你逼疯的人，都是口口声声说对你好的人。最终让你最不信任的人，都是你最初最信任的人。最终让你蜕变的人，都是你拿命去赌的人。

十六、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受！

十七、不必因为他人降低自己的水平；不因为要迁就那些拒绝提高标准人，就降低自己的标准。

十八、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。

十九、长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事或者是遇见一个让你放不下的人。

二十、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

二一、以前我觉得安全感是恋人秒回的信息，而如今的安全感却是口袋里的钱包，钥匙以及手机显示的满格电，因为我知道，安全感寄托于他人身上，难免会失望。

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三重梦

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姻缘词

酒自斟

让粉丝添加关注的句子
1、宁可胖的精致，也不要瘦的雷同。

2、不是我不够情深，只因你从未痴情于我。

3、年轻没有失败，自信创造精彩。

4、青山一片云雾，心安即归处。

5、你从未属于过我，我又何必强求你留下。

6、不发生点烂事，永远看不清身边人的模样。

7、我的好坏不用你来评论，道不同，不相为谋。

8、要不是打不过你，早跟你翻脸了。

9、我以为世界上最甜的是草莓酱，没想到是你。

10、世事千帆过，前方终会是温柔和月光。

11、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命。

12、彼此说话客气点，我没你想的那么善解人意。

13、如果事与愿违，就相信一定另有安排。

14、我们彼此最大的坎，离不开又合不来。

15、人生没有完美，容得下才能活得潇洒。

16、把凡尘看透你才会发现，原来自己多傻。

17、只要有想见的人，就不再是孤身一人了。

18、勿因未侯日光暖，擅自亲言世间寒。

19、倾我一生一世念，来如飞花散似烟。

20、灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。

1、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错；每天都要做最棒的自己。

2、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

3、全心全意去感受生活的美，找到一个适合自己的生活方式，如此甚好。

4、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的声音。

5、人的记忆，就像一条河流，我现在的记忆就像河流结冰，记忆永远停留在有你的日子里。

6、那一份淡淡的思念，也只是温润于字里行间，不会再去期待彼岸花开。将所有的惊艳缄默于心间，当夜空下划过的流年，不去惊扰落英一片。

7、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。

8、如果我原谅了你，不是因为我听了你的解释，而是我仍然爱你，被你急于解释的样子感动了。

9、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

10、时间产生的不是变化，而是更长久的牵挂与思念。

11、幸福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，却难以到手的；但，当你安静地坐下时，它却会有可能降落到你身上。你若盛开，蝴蝶自来。

12、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

13、越长大越觉得，一辈子能遇上一个，你说上半句他能接下半句，还能把你宠上天的人，有多难。

14、这辈子总会用失去一个人的代价来让你收起不专的心，让你懂得珍惜。

15、生命太短暂，不够时间来遗憾。所以，爱那些正确对待你的人，忘掉那些没做到的。

16、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

17、你别再说了，一切都已经过去了，都回不去了，我已经决定留在这儿了。留在这干嘛呀？这些是你想要的吗？不是！这些都不是我想要的，我想要的只是跟你在一起。

18、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为与你在一起时，我变成了怎样的自己。

19、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。

20、十年前追求完美，几近苛刻；十年后才发现，当初最不完美的那个人，其实是自己。

往后余生珍惜的句子，珍惜往后余生的经典句子
一、往后余生珍惜的句子

1、在梦里见你是我现在唯一的方式，不过很庆幸每个你都会出现在我梦中，往后余生，如果我们还能在一起，可不可以不分离。

2、努力的意义，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。愿你天黑有灯，下雨有伞，余生有良人作伴。

3、珍惜和你在一起的时间。时光不老，我们不散。

4、我相信旅行可以有很多次，而爱人，却只有唯一的一个。

5、说不尽的心酸也只能当笑谈，数不尽的往事也只能随风散。

6、道路的回忆是无尽的。此后还要经历怎样的道路呢?

7、回忆扼住了我的咽喉，令我喘息不得。

8、余生，只想做自己喜欢的事情，旅游、画画、锻炼身体，好好走完自己的余生。

9、愿你可以精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

10、从此清风配浊酒，山高水远独自走。

二、珍惜往后余生的经典句子

1、牵着你的手，就象左手牵右手没感觉，但砍下去也会疼。

2、很希望我们能坚持。去和我一起努力面对困难。陪我一起走下去……

3、懂你的人，才配得上你的余生。

4、现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。

5、我能想到最幸福的时刻，就是被你牵着走完那段红毯。

6、余生尽量与喜欢你在一起，因为喜欢你的人，你在他眼里一切错误都是对的，一切丑的都是美的!

7、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

8、往后余生，以梦为马，不负此生，不负己心。

9、时光就像是一场地震，趁年少如花，路途遥远，我们在一起吧。

10、余生没那么长，不用的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

经典有气质内涵的句子
一、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

二、生活还没有教会我们一笑而过的本领，我们还是会一次次地摔倒，只是不会再那么害怕疼痛了，没有了软肋，也就不需要铠甲，爬起来拍拍土，继续向前走，伤口总会愈合。

三、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事，当时再大的事，现在看来好像也不过如此，你甚至会觉得自己当时太小题大做，太幼稚，根本没有什么是过不去的，也根本没有什么人是离不了的，可你也不得不承认，就是因为发生过的这些，才让你变成了现在这个样子。

四、人之所以快乐，并不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生本就没有完美，想通了，想开了就是完美。

五、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。

六、人可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活的不真实。在真实的世界里，有苦有乐，有酸有甜。人活着最大的乐趣，就是从痛苦中把快乐找出来。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。你随和，生活才随和。

七、不论结局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。

八、每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌；每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻；每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

九、人生一世，花开一季，不要问芬芳几时落去，淡淡的烟火里，每一份付出，都是在体味生活的原味。而每一次深刻的领悟，都会将你的灵魂充满阳光，让你的内心更加坚强。

十、不要急着逃跑，也不要急着给答案。如果还有时间，就做现在做的事。时间能让你看清很多东西，包括你自己。

十一、人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

十二、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

十三、有些人毕生所追求的东西往往是另一些人与生就俱来的东西。而当人生将走到尽头时，也许必生追求的人得到了所渴望的，而与生俱来的人却失去了他们仅有的。——鲁迅

十四、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。

十五、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

十六、生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。

十七、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。

十八、人与人之间的交往，无论你怎么小心呵护，都存在伤害和被伤害。人心本善，我们却时常在无意中伤害他人。看得开点，没有伤害，又怎么体悟被伤的痛，怎会感悟曾经的美好，怎能珍惜当下的拥有。

十九、不要抱怨生活有太多的不公，所有的一切都取决于你。

二十、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

二十一、年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。——杨绛

安慰朋友夫妻吵架的暖心句子
一、愿你忠于自己，活的认真，笑的放肆，走也走的潇洒，过去那些走过的路，丢掉的人，别回头就好。

二、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。

三、无论晴空万里还是雨雪霏霏，愿被岁月温柔以待，时光能缓，故人不散。

四、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

五、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。

六、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。

最隐秘的自己生日暗语短句
1、**我生日，我不奢望我会有多好但希望你们都会过好。

2、生日的意义在于你在乎的人陪你不想让人知道的生日说说。

3、爱情使人变傻，情话是一堆傻话，情书是傻话连篇，情人则是一个个小傻瓜生日快乐，我的小傻瓜！

4、脉脉之情如一溪春水。快刀难斩断。无论我怎样的努力，始终无法将那个嘴角含笑的倩影从我心中赶出去。

5、只要你点头，我们就一起走，去这世界的随便地方，一路风景一路歌，人山人海，边走边爱。

6、空格重组：il ov eu表白解密：这个表白密码也容易识别，两个空格移位即可。

7、总觉得这个世界有你很够了.祝自己生日快乐。

8、明天就是我的生日了我最想听到是你的祝福。调侃自己又老了一岁。

9、与你的相遇，是命中注定。爱你，是我的使命，是不可违背。亲爱的老公，生日快乐!

10、时间冲不淡感情的酒，距离拉不开思念的手;夜晚有了星才美丽，世上有了真情才值得回忆;并不是每两条直线都有交点，并不是每个交点都能相遇，珍惜相遇!

11、老公，在我心中你就是一杯西湖龙井，越泡越清香，虽说有些许的苦涩，但却有着更加与众不同的味道；亲爱的，祝你生日快乐！

12、层层绿意中,祝福一重重.祝我生日快乐!

13、人说相思苦，离人心上苦缠绵。我说相思难，山高路远难相见。一点愁感慨万千，红豆应无言。

14、有多少人、多少份感情，并不是败给了距离，也不是输给了时间，只是缺乏了一份勇敢面对的勇气，有没有爱我那么一点点。无尽的悲伤，就点到为止。

15、从不问自己问什么，从不想知道有多久，从不去思考对与错，从不来计较付出的多与少，我只愿一味的给你我的爱，给你我所可以给你的未来！老公，生日快乐！

16、反字母表（埃特巴什码/Atbash）：r olev f表白解密：把26个字母对折（词穷，暂且这样描述。）就会得到：A B C D E F G H I J K L MZ Y X W V U T S R Q P O N所以，R对应的就是I,E对应的就是L，O对应的就是L,L对应的就是O,E对应的就是V,V对应的就是E,F对应的就是U答案：I LOVE U 。或者我们可以用这个：R OLEV BLF，对应的也就是I LOVE YOU 了。

17、羽儿七夕卧梅苑，伟哥夜半望天边，牛郎织女遥祝愿，痴情鱼水永相伴。七夕祈愿：心较比干多一窍，貌若西子胜三分。今日良辰，可否请美女共进晚餐?

18、今天老公生日，祝老公生日快乐！在人生最重要的转折点，过得顺心如意！接下来的日子里，健健康康，一切顺利！

19、鹅落湖畔鸟飞天，白马王子把勺掂，愿去平原把你伴，土地生根田上边，口下留着八字胡，友去又走月来换，尔可容人在身边？

20、我总是爱蹲下来看地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越我的记忆，在这个特殊的日子里，祝你生日快乐！

21、老公生日，我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

22、对迩旳思念和期盼，似乎成了永恒旳美感。对迩旳思念和期盼，好像成了河川旳泛滥。

23、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐2021年最火致自己生日。

24、愿我心是一朵鲜花，盛开在你天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一片美丽的光华！

25、饿了我为你开胃，累了我为你捶背，哭了我为你拭泪，淡了我为你添味，乐了我为你陶醉。你是天鹅空中飞，我是青蛙地上追，爱你一生不后悔。

26、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝你有一个特别的生日。

27、冰雪冷却不了我对你的酷爱，台风吹散不走我对你的怀念，喧闹吞没不了我的对你的心声，黑暗掩饰不了我对你的蜜意。

28、感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，那就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

29、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。

30、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝我亲爱的老公生日快乐，健康幸福！

31、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这**，只希望我健康、美丽，生日快乐!

32、我会陪你过**个也是***个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。暗示又长大一岁的诗句。

33、我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生最大的幸福。祝你生日快乐。

34、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。很想你，很想你。

35、青山寺上一丛竹，天鹅还在鸟已去。前尘往事以成空，白云心中多条虹。心中有情藏不住，站在高处看远方。称断人和有谁知。

36、有时候觉得你应该遇见一个比我更好的人，可是我喜欢你的时候，觉得自己也是值得喜欢的。

37、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐低调暗示自己生日的文案。

38、亲爱的自己，**是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如哭泣抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

39、噢耶，祝自己生日爆爆乐。

40、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐生日含蓄而不露出生日的句子。

41、亲爱的，今天是你的生日，我早早的为你准备了生日礼物存钱罐，记得把钱都放进去啊！

42、天鹅飞去鸟不归，良字无头双人配；受字中间多两笔（双木非林心相连），人尔结合就是自己。

43、老公，有很多很多的话想对你说。有很多很多的无奈想请你来帮助解决，但最终一句话。想你的感觉真好！老公，生日快乐！

44、用我所有的爱祝你生日快乐！你需要我时我会在你身旁。祝你快乐，一年比一年更爱你！

45、人在最悲最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候!祝自己生日快乐。生日不直接说明的句子。

46、我不用甜言蜜语，我没有贵重礼物，我没有惊人的举动，我只有诚心诚意地为你送上一份关怀，简单的跟你说句：生日快乐！

47、想念像青苔布满我的心底，它一层一层一片一片绵绵密密。想念你，在白天在夜里。亲爱的生日快乐！

48、人的命，三分天注定，七分靠打拼。**是自己的生日，祝自己快乐!

49、你的眼睛眨一眨，我就死去，你的眼睛再眨一眨，我又活了过来，你的眼睛眨来眨去，于是我就死去活来。

50、老公，今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福，生日快乐！

51、如果有来世，我愿意做你的瞳孔，在你照镜子的时候，可以把你最深情的注视给我！亲爱的，生日快乐！

52、我爱你，我把心都交给你了，你就别再还给我。我的爱会一生一世陪伴在你身边，愿我们牵手幸福永永远远。

53、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来我和我的影子都在想你。

54、亲爱的：在这特别的日子，我只能用心去默默地想你、爱你。只想告诉你：永远深爱着你，你的一切都在牵动着我。祝你生日快乐！

55、于千万年之中，于千万人之中，在时间无涯的荒野中，没有早一步，也没有晚一步，刚好遇上了你!

56、梦在醉，有你来陪；心在醉，有你相随；情在醉，有你依偎；日子在醉，有你才甜美。亲爱的，今天你的生日，愿快乐把你追，幸福将你围。生日快乐！

57、520，我爱你，走在路上心里笑;我爱你，永不变，终生相守享生活;我爱你，问候到：亲爱的你笑一笑。

58、青阳欢笑，为这属于自己的日子，舞出欢乐的节拍。祝我生日快乐!

59、亲爱的自己，**是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

60、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。

61、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。

62、再不努力，明年的**还是我的生日。

63、何天上的星星一闪一闪的?那是你的眼睛令它们感到无地自容而羞愧;我多想成为你手上的一只手套，那样我就可以亲一亲你脸上的香泽!

64、快乐是什么?我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐****的生日祝福语。

形容自己很傻的句子发朋友圈

1. 你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

2. 每一个人都有过去。我们每一个人都在寻找自己的舞台。在这个复杂多变的年代里，我们试着让自己变得坚强变得强大。我们把很多脆弱都埋在了我们自己的内心深处。没有人看得透。我们开始变得冷漠，我们开始把自己封闭起来。

3. 我只是一只无人问津的企鹅，一直待在空白的角落，什么时候你才能想起我?

4. 呼啸而过的华丽小车，留下的只是泥水。

5. 哭的时候，恰好撞到了你的眼神。

6. 你不择手段的要留她，在你身边，你有没有想过我。

7. 我很傻，认定了就不会放手，有时候会很无奈，但是我会继续固执着自己的固执，坚持着自己的傻。

8. 变则通，通则变，变则活，活则变。

9. 他回想起高中放学路上，深秋，只穿单衣的他冻得直哆嗦。旁边那人开口“喂，这些书帮我提着。”“自己没长手么?!干嘛要我拿”“要你拿你就拿，少废话”习惯了她的欺负压迫，白了一眼却还是接过书袋，快步往前走，突然有人从后面抱住了他，腰也被环住，耳边传来阵阵热气“傻瓜，现在还冷么?”。

10. 走在没有尽头的路上，就不能再回头了。

11. 无可奈何中，再重翻你往昔的情书，不禁泪落如雨!心中忍不住升起一阵愤恨，竟把它们烧成了纸灰，和泪吞下。倘若有一朝纸灰能复燃，请它把我那深藏着爱情之火的热心肠也燃烧成灰吧!

12. 记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

13. 世界有一道最难吃的菜那就是吵鱿鱼。

14. 自己躲在一个角落，看着你给他唱着我写给你的歌。

15. 黯然地望着远方，在她的眼中，一个蓝色的精灵不住的跳动，仿佛看到了她爱人的背影般，悸动，不安，焦灼，一切的神伤都从这眼神中倾泻而下，摄人魂魄。

16. 掉落在我脚尖的枫叶，让我有种想哭的冲动，让我痛痛快快的哭一次吧。残叶掉，缘分尽。

17. 一个孤单的影子也有主人的陪伴，有谁能陪陪我?

18. 格子衬衫的调调，调色盘也调不出来。

19. 我不会唱忐忑，因为我不想翻白眼。

20. 世界上最远的距离，是尚未相遇，便注定无法相聚。#p#副标题#e#

感觉自己好傻的说说发朋友圈二

21. 悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

22. 关于你们的一些流言蜚语，我一直都不愿意相信。

23. 关于你们的一些流言蜚语，我一直都不愿意相信。

24. 把最深的忧伤，最沉重的压力托付以淡淡的字眼，那些伤痛那些苦难也就变得淡淡的，甚至还带有一些特殊的感情，读起来，让人感觉暖暖的。

25. 很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

26. 一花一世界，一叶一追寻。一曲一长叹，一生为一人。

27. 呼啸而过的华丽小车，留下的只是泥水。

28. 思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。

29. 自己躲在一个角落，看着你给他唱着我写给你的歌。

30. 不要拿你的无知，当做不要脸的借口。

31. 上帝说过，衡量一个人的水平好比用木桶装水，水量的多少取决于最低的那片木板。不过，上帝创造了你这个桶，却好像是用来装饭的。

32. 一种文字，剪辑的记忆着某些东西!心有惆怅，不过是二字表述。话有无数，不及触摸之感。犹如病急的乱医，却无良方，若投的如此憔悴。只是将一种心情画个半圆，随心所欲的表述着简单的一切，犹如蚊子的叮咬，拍到了或许会很舒服，拍不到也会赶走某种有关的痛痒。只是觉得，文字犹如蚊子，看似柔软的嘴巴，却能刺破坚实的皮肤，拼命添吸生命的养料!

33. 窗外默默的雨，却未曾发觉，此时此刻，你占据了我的思想。

34. 一个孤单的影子也有主人的陪伴，有谁能陪陪我?

35. 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

36. 花一样的季节，风一样的年代，渺茫的青春，惨淡的社会，是谁勾轻灵的弹造出美妙的琴音，又是谁沉重的敲响震耳的鼓声。活在人生最繁华的年代，经历这世间百态，适应坚强的抗衡命运，还是低调的沉沦下去，谁知?谁晓?

37. 掉落在我脚尖的枫叶，让我有种想哭的冲动，让我痛痛快快的哭一次吧。残叶掉，缘分尽。

38. 等待你的关心，等到我关上了心。

39. 假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。

40. 不要以为自己会几个词，就可以为所欲为了。