癌症为什么最喜欢C型人格？
因为癌症的发生不仅与外界环境有关，甚至还与心理因素有着密不可分的联系。其中，C型性格的人最容易患癌。这是因为这种性格的人不善宣泄情绪，容易受到情绪的影响和波动较大，长时间压抑情绪就会造成器官功能失调，增加肿瘤发生的几率。

坏情绪虽然不能直接导致癌症，但却能为癌症的产生创造有利条件。所以，想要远离癌症，不妨从调整好自己的心态开始。因为心态越好，免疫功能就会越强，癌症就越难产生;心态越糟，免疫功能就会越差，癌症也就会因此伺机而入。
长期保持这种性格的人，轻则会导致内分泌失调，重则会影响到体内气血的正常运行，出现血管受损，免疫力下降等，进而就会诱发癌症。但值得注意的是，C型性格的人虽然比较容易得癌，但不是说C型性格就一定会得癌，癌症并没有绝对的人格之分。

什么是C型人格？
归纳了C 型性格的主要特征，至今一直得到各国学者的认可，包含以下的四个方面：

1. 性格特征：童年形成压抑、内心痛苦不向外表达及过分克制。
   2.行为特征：过分合作、协调，姑息，谦虚，过分忍耐，回避矛盾，调和行为，压抑愤怒不向外发泄。
   3.屈服于压抑：屈服于外界权势，压抑自己的情绪;
2. 焦虑：焦虑压力反应较强。

坏情绪就像一颗小小的石子，看起来并不起眼，以至于常常会被我们忽视。久而久之，却会在我们的身体里引发一场“蝴蝶效应”。或许性格有先天的因素，但完全可以通过后天的努力改变，生活中学会疏泄排解，学会转移心境，敞开心扉，通过与人倾诉及培养各人爱好等方式，及时清理自己的垃圾情绪。

读书能带来哪些人生财富？
明代文学家徐渭有一副对联：“好读书不好读书，好读书不好读书。”他辩证地阐述了人的成长与读书的关系。劝我们珍惜大好时光，多读书，认真读书。因为，读书，使人思维活跃，聪颖智慧；读书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾；读书，使人胸襟开阔，豁达晓畅；读书，使人目光远大，志存高远。这些年来，我读了许多书，也有了一些自己的感受：

一、读书有利立志

古往今来，多少仁人志士，他们都是从小立下志愿，努力学习，终于学有所成。周恩来——为中华之崛起而读书；毛泽东——“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。陆游——发奋识遍天下字，立志读尽人间书，，，虽然他们立志高远，成一代伟人，但他们的成功并非与生俱来，也是从读书开始，通过读书，他们开始有了理想，通过读书，他们树立了远大的理想，通过读书，他们掌握了实现理想的本领，通过读书，他们获得了前所未有的成功。我，作为一名人民教师，虽不能和古之先贤和当今伟人相比，也立志多读些书，为做好一名人民教师打好基础。

二、读书能够明理

读书明理的故事很多，我感受最多的是“六尺巷”的故事，我想，当别人和你争论的时候，一定有他自己的道理，不会是无理取闹，很多时候可能别人更占理些，只要我们有张英的胸怀，遇事多站在别人的角度来考虑，世界上又将会多一些“六尺巷”的佳话。《朱子家训》中有这样一句话，“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我们要学会感恩，更要教育我们的学生要学会感恩，通过读书，我们就能学会怎样去感恩，《二十四孝》就讲述了许多感恩的实际例子。我们虽不提倡生搬硬套地学习《二十四孝》，但我们可以从中有所体会。我曾经看过这样的一个故事，说有一所学校要求学生回家给自己辛勤劳动的父母洗脚，这就是感恩的表现，也是对中国传统文化的发扬。中国历代有许多经典著作，我们用心去读会明白很多的道理，读《乐府诗集》，我们明白了“少壮不努力，老大徒悲伤”读《论语》，我们明白做人要“礼、义、仁、智、信”，读《红岩》，让我们感受到今天的幸福生活是许多的革命先烈用鲜血和生命换来的，我们应该珍惜。从古到今，还有许多诸如“冤家宜解不宜结”、“退一步海阔天空”“人外有人、天外有天”等经典话语，让我们明白许多做人的道理。所以，我们要多读书，常读书，做一个有知识、明事理的人。

三、读书可以养心

什么是养心，就是平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。怎样才能达到这种心境呢？读书。读书在某种意义上来说是养心。歌德说过，读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。在很多时候，我都是通过读书来平息我激烈澎湃的情感、慰藉我那空虚无助的心灵。那当我心存烦躁时，范晔告诉我，要清心寡欲，让我心情平静，无欲无求；当我听到批评的时候，朱熹告诉我们：有则改之，无则加勉，批评就当洗个澡。当我取得一点成功而飘飘然时，《尚书》有云：“谦受益，满招损”。让我清醒，叫我奋进。我国汉代大学者刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”读书就像一剂良药，它不仅让我们从懵懂无知到才高八斗，还让我们领略了鸟语花香、山清水秀、气势磅礴、海阔天空的大自然的美，使我们的身心都受到愉悦，真正做到平淡宁静、乐观豁达。

四、读书能够养成

养成教育，是培养孩子养成良好习惯的教育。读书已经让我们成为明理的人，那么养成一个良好的习惯只是一个时间问题。记得小时候，我们都很崇拜英雄人物，有一天用自己积攒的钱买了一本《贺龙在湘鄂西》，被老革命家那种大无畏的英雄气概所感染，恨不得一口气把它读完，读完这本，还意犹未尽，总想再找些书来读读。就这样，直到现在，我总会在空余时间找些书来看看，在我家，凡是在我伸手可及的地方，都可以找到书来读。我们邻家有个小女孩，小时候总爱到我家来玩，但来的时候，她总是拿着书看，一看就是半天，不管她妈妈怎么叫她，她不把书看完，怎么也不会回家。有时在书店，她也是这样。我问她，这个习惯是怎么养成的，她告诉我，在她刚识字的时候，她妈妈给她买了一本《哈利波特》，从小就给她讲，她听故事入迷了，等到自己能看书的时候，她就自己看，爱不释手，慢慢的，这都是从小养成的好习惯。后来，到初中、到高中，我总是看到她读书的身影。由此可见，读书对习惯的养成是多么的重要，只要养成了好的读书习惯，他将受益终身。

如何看待生活中的三分钟热度？
“三分钟热度”作为时下流行词汇，是对人们做什么事情仅仅有三分钟的热情的贬义。而做事三分钟热度相信很多人都会有这样的坏习惯。

“三分钟热度”是意志力不够坚定的体现，你肯定有过曾经满腔热血想做成一件事情，结果三分钟热度之后不了了之。生活中存在太多三分钟热度的例子，比如减肥、跑步、看书等等，常常三分钟热度， 一时兴起拿起来，坚持几天后又因为各种原因放下了，之后某天空闲了又想开始，又因为什么原因放弃了，就这样拿起、放下，既浪费了时间和精力，也什么都没做成。

从小到大，无论父母还是老师，总会经常教育我们：“做事不要三分钟热度，一定要有始有终”，这是让我们从小就养成坚持的好习惯。相信绝大部分的人，就是在不断的“尝试-放弃-再尝试”中，才寻找到自己人生真正的目标。

那么如何才能有效克服“三分钟热度”：

1.首先我们要增强我们对自己的控制能力，树立自我肯定的信心。可以先从一些小的事情开始，比如每天坚持锻炼半小时，如果能坚持一段时间，当你的肌肉、身材得到别人的赞赏羡慕时你将非常肯定自己的坚持！

2.做事之前先给自己制定好计划，也可以制定一个个小目标，不断的去完成，这样你能在做事的同时收获成就感，也能较为明确的看到任务完成情况，当你达成目标的时候给自己一点奖励，这可以慢慢的培养你的毅力！

3.做自己喜欢的事情，并找出让你感兴趣的原因，比如健身，让自己更加有气质、身材更好、更吸引人，于是为了这个目标，我要坚持，每天坚持一点点，等一段时间后 看到效果了，你会有大大的成就感，这将更会是你坚持下去的动力。

4.找一个好朋友，陪你一起做这些事情，你们互相监督，互相鼓励，两个人一起努力，比你一个人努力带来的效果更让人惊叹！

读书和积累社会经验哪个更重要？
都很重要，但在不同时期它们两者的重要性不同。在学习阶段要努力学习，学习后到了实践阶段要努力积累社会经验，但在大学期间可以一边读书一边累积社会经验。

二者并不冲突，可以同步进行，一边读书，一边找到适合自己年龄段的工作或是找一些与专业相关的实习工作，积累社会经验，将读书学来的知识应用到社会实践中，这将是一个大的突破，与成功也更近一步。特别是你上了大学之后，你的校园相当于一个小的社会，有各种社团活动，各种技能比赛，在这个特殊阶段，你的社会经验积累可以是非常快的，同时还是要努力读书，从中你可以学到更多，甚至于获得先人的经验及阅历，这些都是其他地方很难学到的知识，一句老话叫“学到就是赚到”，一点都不为过，学到了向前走会轻松很多。

个人觉得读书是修身，读书也是为了让你在步入社会后，在面对一些问题的时候，会更加的轻松自如，这时候，积累社会经验也是非常重要的，但这是一个十分漫长的过程，我们要有些耐心和恒心不断学习，因为很多都是需要我们去学习的，读书因人而异，你想读就多读几年，想早点步入社会，体验下社会的好与坏，也不是不可以，看自己的情况，每个人都有自己的生活方式和意义，强大自己比什么都好，还有就是不要给自己太多负担，什么阶段就做什么阶段的事儿，虽然在一定程度上没有使我们很快的积累社会经验，但是他们可以丰富我们的阅历见识，让我们懂得更多的东西，明白更多的道理，只有我们懂得多了，知道的多了，才会在接下来的社会中不迷茫，社会经验就在我们努力读书的过程中，渐渐地积累了下来。

另外，我想普及一下经历的两种分类。
一种经历叫直接经历，比如没人告诉你面前的笔记本是好的还是坏的，你自己去开机去试用，发现它是有问题的，这是直接体验的经历叫直接经历。间接经历是，有人通过使用告诉你它是有问题的，这是你是通过他人的经历而得来的叫间接经历。行万里路是直接经历，读万卷书是间接经历，其实这两者都是增加经历的途径。有的人领悟能力不强，通过间接经历并不能很好地感受到一些事物，这时候，要辅助以多一点的直接经历。而有的人只需要很少的直接经历，因为他的感受力感悟力强，从一些间接经历中他也能感受学习到很多东西。这样你就会发现，两种方法的选择是你在了解了自己后的自主选择。你要先了解自己的感受力感悟力的强弱，再来决定到底选择哪种方的经历。感悟力学习力强的，可以优先间接经历，比如听别人说，比如看书，比如观察，然后再辅助以直接经历去验证间接经历得来的事物是否正确，这样省掉了一些弯路。但对于抽象思维不是很好，感悟力学习力并不是很强大的，可以直接身体力行去做各种事情，在忙碌了一段时间后，再停下来辅助以间接经历，听听别人的故事，看看某些书，可能你会找到某些共鸣。

理解了经历，最后我想着重说一说读书与积累经验。简单来说就是四个字“读积”结合。
经历就是学习，不管是间接还是直接，学了之后，就是实践了，也就是积累经验。所以，书读得再多，不实践没经验一样不会太成功；同时，经验再多，不读书不学习一样不会走的太远。

智能家居控制系统十大知名品牌：

1、爱岗智家

王力联合德国AIGANG公司、英特尔、北京大学，倾力打造的全 新智能家居生活品牌——爱岗智能家居系统。

由AIGANG APP、智能门/锁、小管家系列、智能家居硬件、AIGANG云、大数据库、园 区管理平台等构成，通过互联网和AIGANG云实现产品间的互联互通，配合AIGANG强 大的边缘计算能力，借助语音识别、图像识别、声纹识别、各类AI算法等自主研发的技 术，对用户的行为进行AI深度学习与模拟，使智能家居的生活场景不断趋同于用户实际 的生活习惯。

2、U-home海尔

海尔U-home是海尔集团在物联网时代推出的美好住居生活解决方案，它采用有线与无线网络相结合的方式，把所有设备通过信息传感设备与网络连接，从而实现了“家庭小网”、“社区中网”、“世界大网”的物物互联，并通过物联网实现了3C产品、智能家居系统、安防系统等的智能化识别、管理以及数字媒体信息的共享。

海尔U-home用户在世界的任何角落、任何时间，均可通过打电话、发短信、上网等方式与家中的电器设备互动，畅享“安全、便利、舒适、愉悦”的高品质生活。

3、京东微联

京东智能旗下针对智能硬件产品专门推出的互联开放的智能硬件平台，其App可以控制所有智能设备/远程管理/互联互通。

京东智能是京东成立的子集团，主要负责未来京东集团在智能领域的相关业务。京东智能的使命是聚焦于真正热爱生活的人，并且让他们生活的简单、快乐。

4、狄耐克智能科技股份

厦门狄耐克智能科技股份有限公司是一家集研发、生产及销售于一体的国家高新技术企业和双软认证企业，是楼宇对讲国家标准、国际标准编制单位之一。公司立企以来，深耕社区智能安防领域，以“领跑智慧生活理念，创造卓越生活品质”为企业使命，致力于打造“安全、舒适、健康、便捷”的智慧社区生活环境。

公司围绕智慧社区和智慧医院领域，通过不断的技术创新、产品升级和功能优化，形成以楼宇对讲、智能家居及医护对讲产品为主的产业结构，同时产品覆盖新风系统、智慧通行、智能门锁等智慧社区、智慧医院相关应用领域。

5、HiLink华为

HUAWEI HiLink，是华为开发的智能家居开放互联平台，目的解决各智能终端之间互联互动问题。平台功能主要包含智能连接、智能联动两部分。

当前智能家居领域，各品牌厂家之间，就像各省的方言一样，不能互联互动，从而形成一个个孤岛，这和给消费者提供更美好生活本质背离。HUAWEI HiLink智能家居开放互联平台，就是为了让接入该平台的各智能终端之间“讲普通话”, 从而可以联动并为消费者提供新的生活体验。

6、阿里智能

阿里巴巴集团由曾担任英语教师的马云为首的18人，于1999年在中国杭州创立。我们的创始人创办本公司是为了维护小企业的利益，他们相信互联网能够创造公平的竞争环境，让小企业通过创新与科技扩展业务，并在参与国内或全球市场竞争时处于更有利的位置。

7、MIJIA米家

2016年3月29日，小米公司创始人雷军在北京发布小米旗下全新智能家居品牌——米家MIJIA。自此小米智能家庭类产品也全面启用了米家品牌，做生活中的艺术品也是米家品牌的产品理念——旨在给消费者带来集可靠品质、优良设计、合理定价于一身的智能家居产品。

米家依托于小米生态链体系，是小米生态链产品的控制中枢和电商平台，集设备操控、电商营销、众筹平台、场景分享于一体，是以智能硬件为主，涵盖硬件及家庭服务产品的用户智能生活整体解决方案。

8、M-Smart美的

美的智慧家居M-Smart是美的集团在智能家居发展战略上提出的基于美的产品群及产业群优势、围绕消费者核心诉求，致力于给消费者提供最专业的智慧家居体验服务。

2015年3月10日，美的集团在美的M-Smart智慧家居战略发布会上，对外公布了美的在智慧家居领域的战略构想和行动规划，依托物联网、云计算等先进技术，美的集团将由一家传统家电制造商，变为一家智慧家居创造商。由此美的智慧家居拉开序幕。

9、和而泰HeT

以大数据为媒介，集服务平台/资源整合平台/价值分享平台为理念，以服务家庭生活场景为核心的高新技术企业。

和而泰汇集了清华和哈工大两所著名高校的股东背景与后台技术资源，经过十余年的不懈努力和行业积淀，已经发展成为家庭用品智能控制器领域全球具影响力的行业企业之一，公司于2010年5月在深圳交易所上市。

10、和晶HODGEN

始于1998年，集中打造以家庭为中心的智慧社区一体化服务，以及在幼教平台基础上互联网教育服务的互联网企业。

和晶（Hodgen），是一家专注于智慧社区生活平台建设的互联网企业，集中打造以家庭为中心的智慧社区一体化服务，以及在幼教平台基础上的互联网教育服务，同时积极进行国际化拓展。以开发融合思路，构建“终端+应用+内容+平台”的一体化模式，整合智慧社区产业链上下游，满足互联网时代家庭的不同层次的需求。

长期保持阅读有多重要？
我的真实感受是，长期的阅读，能让人保持一种开放的心态，会成为一生的财富，体现在生活中的方方面面。

保持阅读，会让人更容易发现生活中的乐趣，遇到问题的时候更淡定从容。阅读可以减少焦虑，当你心浮气躁时，沉下心来读上一篇文章，您会发现你的焦虑得到了缓解，心情得到了放松。

读书时，会感觉是在人类上下几千年的历史里倘佯，是在纵览天下风云变幻，是在看遍人间百态。读书，让自己每一天都能和从前的自己不一样，每一天都在不断的走向更好的自己，认识更大的世界！

人没有白走的路，也没有白读的书，每一步都算数。从来没有谁会一夜成名，有时看似无心插柳其实都是水到渠成。 

读书的意义不只是获取知识，还有一个很重要的作用容易被忽略，就是锻炼想象力。现在我们习惯了短视频平台上「画面+解说」的叙事方式，一上来就是「注意看，这个男人叫小帅...」，这种形式看起来确实轻松，因为不用动脑子，从视觉到听觉全都是在被动接受。

偶尔看看没什么，但是长时间下来，大脑的想象力就会生锈。而在阅读文字的时候，你的大脑会自行补充对应的画面，在脑海中构建故事发生的环境、人物的形象等等，由于你自己参与了故事元素的构建，阅读时的沉浸感也就更强。

所以不一定非要阅读知识类的书籍才有帮助，读一读小说和其它文学作品，也能让你暂时脱离快餐文化，释放大脑的想象力。

长期读书的人，一定会得到不同程度的升华。只有心中有丘壑，与人谈吐时，才能更胸有成竹。与人交流时，才能更加知道什么时候该说什么话题，什么话该说什么话不该说。

最后，希望大家都能坚持长久的阅读下去，然后活出自己想要的样子。

一二年级小学生成绩满分，能说明什么？
每个人的学习能力各有不同，学习成绩也是各不相同的状态。……有的人学习成绩好，有的人学习成绩就比较一般。

对于一二年级的小学生来说，因为刚刚上学，年纪还小，在学习能力方面还有所欠缺，因此大多数一二年级的小学生在学习成绩上还不太理想，没有发挥出最佳水平。

但是，有些一二年级的小学生学习成绩就相当好，经常考满分……这些小学生之所以能够取得如此成绩，是因为以下以下几方面原因：

1，学习专注度比较高。

一二年级的小学生之所以能够获得满分的成绩，最重要的一点，就是他们的学习专注度非常高。

因为学习专注度高，所以他们的学习效率非常高，因此才能获得非常好的成绩。

这些小学生的学习能力非常强，未来的发展前途非常好。

2，学习非常认真。

这类小学生学习态度非常认真，而且学习非常扎实。

正因为如此，他们的学习成绩才会非常理想，才能够获得满分的成绩。

3，智力水平高。

这类小学生的智力水平非常高，这也是他们能够快速掌握所学知识、获得良好成绩的关键。

4，能够按照老师的要求去学习。

这类小学生之所以能够获得良好成绩，一个重要原因就是他们能够按照老师的要求去学习……他们能够按时完成自己的学习任务，因此学习成绩才会那么好。

以上几方面因素，就是一二年级小学生能够获得良好成绩的原因所在……除了智力因素之外，其他方面只要自己努力做到，每一个一二年级小学生都能有效提升学习成绩的。

学历真的比经验更重要吗？
对于入职者来说，学历比经验更重要:
如果我们只有初中或高中文化，找工作时可能就没有这种困扰，因为我们所能从事的工作都是社会最底层的。但如果有一天我们去了北上广深等大城市，我们就会发现，学历会比经验更重要，企业在招聘员工时，会直接列出招聘要求，而学历是最重要的的一项衡量指标。
可能有人会说，光看学历有什么用？大学学的那些东西在实际应用当中有多少能够用到？除却一些特别专业的领域之外，大多数情况下，不还是靠经验支撑么？怎么能够说学历比经验更重要呢？
其实问题就出在“门票”上，学历就是门票，学历并不能证明一个人的能力，也不能代表一个人未来发展的高度，但它却能帮我们拥有更多的就业机会，有更多的选择，可以很好的进入一家公司。哪怕我们经验再丰富、能力再出众，没人给你展示自己的舞台，你也一样没有机会发展。但如果我们有了门票，别人给了我们发展的平台，只要我们稍微努力一下，获取的成就就比普通人高很多，而这就是学历比经验和能力更重要的原因。
对于在职场上的人来说，经验比学历更重要:
其实把学历与经验放在一起比较，这是不公平的。学历是我们通过系统性学习的一种证明，其本身就可以间接证明自己的能力，但这种能力不是绝对的，这相当于一种资质，有资质的人和没有资质的人，本身的起跑线就是不同的，放在一起比较是不公平的。
如果想要分出谁更重要，要么是两个相同学历、不同工作经验的人一起比较，或者是两个处于同一岗位的人、不同学历的人、具有相同工作经验的人一起比较，这才有可能确定学历与经验哪个更重要。
当一个人有了学历、有了敲门砖以后，哪怕他没有经验，实际上他的起点已经比有工作经验、但没有学历的人高很多了。
但如果是在同一岗位上，同一个环境下，从工作效率、质量、进度上讲，工作经验要比学历重要得多。

座右铭是什么意思
座右铭是指古人写出来放在座位右边的格言。是人们激励、警诫、提醒自己，作为行动指南的格言。历史上，许多中外名人都有自己的“座右铭”。古今中外的成功人士几乎都有自己的人生格言——座右铭。
正能量的座右铭

1、吃得苦中苦，方为人上人！

2、一份耕耘，一份收获。

3、眼要看远，脚要近迈。

4、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

5、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。

6、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

7、励志名言，学习是苦根上长出来的甜果。

8、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

9、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

10、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

11、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

12、攀登山顶的脚力，生于欲穷千里目的壮心和不到长城非好汉的意志。

13、事常与人违，事总在人为。

14、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

15、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

16、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

17、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

18、励志名言，松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

19、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

20、相信自己的目标，努力，努力，在努力！

抖音经典语录
1、当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。

2、想知道你明天就要死一样的生活，像你将永远活着一样的学习。

3、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

4、人生就像一场盛大的马拉松。刚出发时，摩肩接踵，人山人海。那时也许我们无法领先，也不够出众，但只要我们不放弃自己，相信终有一天我们会追赶而上。

5、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

6、用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。

7、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去起程，你永远不知道它是多么的美丽。

8、每天告诉自己一次：我真的很不错。

9、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

10、做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。

11、时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。

12、宁愿带着梦想前行，也不愿带着遗憾回道。

13、真正认识你的人，除了你的朋友，就是你的对手。

14、没有谁有义务帮你，所有的一切，都需要自己去争取。

15、有理想，有目标，攒足力量向前冲；有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松；有恒心，有毅力，百折不挠不认输；加把劲，提提神，前途光明见曙光。

16、善待别人的爱情和婚姻，是对自己最好的尊重和保护。