牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量最高 牛肉猪肉鸡肉蛋白质含量最高是哪一个
1.牛肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为 9克。

2. 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。

3.其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

4. 中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

5.中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

孕妇吃海参的好处和禁忌症,孕期吃海参有什么好处和禁忌
1.怀孕期间的女性可以适量的吃些海鲜，但是不能吃的特别多。

2.海参本身属于一种营养价值比较丰富的水中食物。

3.里面含有非常丰富的蛋白质和d ha，不但可以保证怀孕期间女性身体所需要的营养，还可以促进肚子里胎儿的健康发育，有利于神经系统的生长。

4. 但是需要注意海参本身属于一种海鲜，吃多之后容易导致过敏现象，所以有过敏性体质的孕妇或者是有妊娠湿疹的女性最好不要吃。

口臭是什么原因 怎么解决,口腔臭是什么原因该怎么办
1.胃部的疾病可以引起口臭，比如胃炎、胃溃疡、胃癌的患者可以仅仅表现为口臭，而没有任何上腹疼的症状。

2.因此在有口臭的情况下，建议还是做胃镜的检查，进一步排除胃部的病变； 幽门螺杆菌感染的患者，也可以导致口臭，在规范、系统的根除幽门螺杆菌之后，口中异味感可以大大减轻； 口臭还需要再排除口腔局部的病变，比如牙周炎、牙结石等等，这些口腔的疾病也可以引起口臭，需要到口腔科进一步检查和治疗。

孕妇喝茶的禁忌,孕妇不能喝茶吗
1.茶中的营养不仅要有益于准妈妈们，还要有利于腹中的宝宝，过犹不及，准妈妈饮茶不仅要适量，还要根据个人的身体状况和体质对茶叶有所选择。

2.所以孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶(铁观音)、花茶等。

3.这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。

4.而对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶。

5. 专家指出茶虽然是对人体健康有益的饮料，但是准妈妈和一般人在一些方面是不一样的，准妈妈顾及的是两个人的安全。

血糖高的人怎么饮食合理,血糖高的人要吃什么样的东西最好
1.高血糖的饮食方面，要定时定量，一日三餐，避免宵夜，避免暴饮暴食。

2. 不要进食粥、糯米、肠粉，这些升糖指数比较高的食物。

3. 不要喝饮料、甜品，这些也容易升高血糖。

4. 一定要饮食清淡，很多高血糖合并有高血脂、高尿酸血症，所以饮食以清淡为主。

5. 水果方面，太甜的水果比如荔枝、龙眼、香蕉、榴莲，这些是不建议吃的，其他水果可以适当吃，不要一次吃太多。

节瓜寒性还是热性,西瓜属于凉性还是热性
1.节瓜是热性还是凉性：中医认为节瓜不寒不热。

2.节瓜是一种营养价值丰富的蔬菜，市场上比较常见，也有很多人喜爱食用节瓜，并且它是我国特有的一种蔬菜。

3. 节瓜，俗称小冬瓜，原产中国南部，是中国的特产蔬菜之一。

4.节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用，是一种营养丰富，口感鲜美，炒食做汤皆宜的瓜类。

5.嫩瓜肉质柔滑、清淡，烹调以嫩瓜为佳。

6.在香港，花瓣新鲜未干的嫩节瓜，更被视为高档蔬菜看待。

7. 节瓜性平，几乎没有禁忌人群，肾脏病、糖尿病患者可多食节瓜。

看到有些人喝盐水，喝盐水的好处有哪些
第一、每天早上空腹喝一杯淡盐水，清洗肠胃通大便、保护口腔、防细菌、防感冒。第二、咽喉发炎时，可在早上饮一杯淡盐水，每天数次，有消炎止痛的功效。第三、老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防治呼吸道感染。第四、大量运动后喝盐水，有利于补充大量出汗丢失的钠，能维持体内电解质平衡。第五、对于低血压患者来说，早起后喝淡盐水，有防止血压过低的作用。

下火的水果有哪些,降火的水果有哪些?
1.橄榄，橄榄性平，味道稍微带酸涩，可以起到清肺的效果，并且有降火气的作用，所以有上火的情况，可以适当食用橄榄。

2. 橙子，虽然跟橘子长得很像，但是橙子是去火的水果，可以在上火的时候进行食用。

3. 梨，梨是很好的去火的水果。

4.梨性寒，有生津化痰的作用。

5.容易上火的人群，就可以经常吃一些梨来去火。

6. 香蕉，香蕉有润肠、通便的效果。

7.一些人上火是因为体内有很多垃圾不能及时排出体外，所以，经常吃香蕉，就可以起到调理便秘，去火的效果。

8. 柚子，柚子味道是酸甜的，性寒，经常吃柚子有预防上火和去火的作用，柚子是一种常见的去火的水果。

苦瓜和西瓜可以一起吃吗,苦瓜和什么不能一起吃
1.苦瓜可以和西瓜一起吃。

2. 西瓜是属于寒性食物，具有清热解毒、除烦止渴、利尿、帮助消化的作用，但是要注意一次性不能吃太多，容易造成消化不良，引起呕吐、腹泻的情况。

3. 苦瓜是具有消暑明目、解毒的作用，在炎热的夏季都可以吃，可以和西瓜一起吃。

4. 吃西瓜时要注意不要吃过多，不要吃冰西瓜，冰西瓜容易刺激胃造成脾胃损伤，而且如果是打开过久的西瓜不要吃，西瓜在高温情况下容易发生变质、繁衍病菌，会导致肠道传染病。

5.另外，如果是在感冒期间最好不要吃西瓜，如果有腹泻的情况也不能吃西瓜，容易导致腹胀、食欲下降，会使腹泻的患者病情加重。

吃椰子的禁忌,吃椰子不能吃啥
1.健康体质平和质哪些疾病的患者不适宜食用椰子肉。

2. 哮喘，脂肪肝，肝硬化，高血压，糖尿病哪些体质的人不适宜食用椰子肉。

3. 凡大便清泄者忌食椰肉；体内热盛的人不宜常吃椰子肉；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。