荨麻疹可分为急性以及慢性，其病因多种多样，尤其是慢性荨麻疹，药物、食物、吸入物、感染、化学制品、寄生虫及昆虫叮咬、吸烟、血液制品、物理及环境因素、精神因素、内分泌改变等均可诱发。因此，治疗荨麻疹应尽可能去除病因，并且对症治疗。

急性荨麻疹的类型

1、急性湿疹，发病迅速，皮疹呈多形性。主要表现为红斑水肿基础上的丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等，损害境界不清，严重时可泛发全身，瘙痒剧烈。

2、亚急性湿疹，为急性炎症减轻后，皮疹以小丘疹、鳞屑和结痂为主，仅有少量的丘疱疹、水疱及糜烂；皮损较为局限，瘙痒仍较剧烈。

3、慢性湿疹，由急性湿疹、亚急性湿疹反复发作转变而来。表现为皮肤粗糙、抓痕、结痂、浸泡肥厚，部分苔藓样变、色素沉着，外周可散在有丘疱疹。

4、阴囊湿疹，该病是指局限于阴囊的一种常见皮肤病，其病因多复杂，常可能与局部不清洁、内裤过紧或不透气（化纤品）或过敏以及某些物理、化学性刺激有关，也可有精神因素有关。

对症治疗急性荨麻疹见效快

1、以皮疹、瘙痒为主者：可口服抗组胺H1受体药物，如氯苯那敏4毫克~8毫克或去氯羟嗪25毫克，每日3次。皮疹广泛且瘙痒较重患者可同时给予氯苯那敏10毫克或苯拉海明20毫克，即刻或每日1次肌内注射。

2、病情严重且伴喉头水肿、哮喘或有低血压状态者：应观察血压变化，并且给予吸氧。皮下或肌肉注射0.1%肾上腺素0.3毫升~0.5毫升；肌肉注射或静脉小壶给予地塞米松5毫克；心血管病的老人应慎用，若经以上治疗喉头水肿没有好转，可行气管切开、气管插管辅助呼吸。

3、伴有高热、寒战、关节酸痛、白细胞总数增高及分类核左移明显者：首先应给予有效抗菌药物治疗，并且应注意查找感染病灶，警惕败血症发生。

中医疗法效果也不错

拔火罐疗法

让患者取侧卧位，选用500毫升罐头瓶，用闪火法，在神阙穴拔火罐（越深疗效越好），第一次保留10分钟后起罐，间隔1～2分钟后，再在此双侧曲尺、合谷、足三里、太冲。方法：中脘、天枢、气海、足三里针刺，施以补法，曲池、合谷、太冲施以泻法，留针30分钟，中间运针2～3次。7天为1个疗程，疗程间隔3天行下一个疗程。所有穴位用同样方法进行，每个患者施术3次，使局部充血越明显疗效越好，由正常肤色变成暗紫色为好。每日1次，连续3天为1个疗程。神阙穴拨火罐治疗荨麻疹患者，临床效果满意，副作用小，费用经济，方法简单，尤其适用于西药抗过敏或激素治疗无效的患者。现代研究还表明，中药口服和拔火罐内外合治，相得益彰，治疗慢性荨麻疹不仅疗效确切，且能降低荨麻疹的复发率。

临床疗效

以皮疹完全消退、自觉症状消失为治愈；以皮疹消退≥70%，自觉症状明显减轻为显效；以皮疹消退≥30%，自觉症状有所减轻为有效；以皮疹和自觉症状无变化为无效。相关学者采用此法治疗治疗53例荨麻疹患者（王翠莲：拔火罐治疗急性荨麻疹123例临床观察），有29例痊愈，19例有效，5例无效，总有效率达90.57%。

温馨提示：得了荨麻疹除了用药外还要注意保养，切忌乱用药，造成其他不利影响。

酒糟鼻这种病，我们都知道是鼻子上面的疾病，肯定很多人不知道它对我们的身体会产生多大的影响。下面介绍的这些内容就是酒糟鼻对我们身体的危害。希望大家看过到可以清楚的认识到酒糟鼻的严重性。

酒糟鼻的发病原因主要是螨虫感染，所以，又称酒糟鼻为螨虫性皮炎。但是酒糟鼻的发病原因绝不仅仅是单纯的螨虫感染，也有可能是因为油性皮肤所引起的。

具体有以下几种原因：

（1）嗜烟，酒及喜食辛辣刺激性食物者；

（2）胃肠机能紊乱如消化不良，习惯性便秘等；

（3）有心血管疾患及内分泌障碍者；

（4）月经不调者；

（5）有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者；

（6）毛囊蠕行螨致病者。

酒糟鼻一般需要做下列化验检查：

1、毛囊蠕形螨检查

正常清洗面部后，用透明胶纸于晚上睡前，粘贴于面部的鼻、鼻沟、额、颧及颏部等处，至次晨取下胶纸贴于载玻片上，在显微镜下观察。毛囊蠕形螨的检出率与胶纸的粘性，粘贴的部位、面积和时间有关。

或者采用痤疮压迫器刮取，或用手挤压，或用沾水笔尖后端等器材刮取受检部位皮肤，将刮出物置于载玻片上，加1滴甘油，铺开，加盖玻片镜检。

2、组织病理学检查

组织病理：毛细血管扩张，皮脂腺增生，肥大期真皮结缔组织增生与皮脂腺增大。肉芽肿损害中可见非干酪样上皮细胞样肉芽肿，与结节病、狼疮样酒渣鼻、颜面播散粟粒性狼疮等相似。

如何预防酒糟鼻？

1、忌食辛辣

中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

少吃油腻食物，如动物油、肥肉；油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日两到三次，直至症状完全消失。

2、应当忌酒

注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处，以防感染，平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。

人们通过学习以上的知识之后，应该就知道怎么样去预防酒糟鼻的发生，同时每一个人都应该去掌握一些方法去保护好自己的鼻子，要不让自己的鼻子受到伤害，那样自己才不会患上酒糟鼻这个疾病，才不会让自己的身体出现问题。

半个月前，范大爷的儿子、儿媳患了胃肠型感冒，老人也被传染上了，发热、腹泻、进食差，但范大爷自己去药房买了止泻药和退烧药，吃药两天后，不发烧了，也不腹泻了，但范大爷突然尿少了。又挺了几天，范大爷的症状越来越重，几乎排不出尿，脸色也越来越差，同时出现了浑身乏力、呕吐的症状，于是才到医院进行检查。医生诊查后表示，这是由于服用药物不当而导致的急性药物性肾损伤，必须要接受透析治疗。

肾脏损伤对人身体的影响是十分严重的，而急性的损伤要早做治疗与调解，如果延续的时间较长，病情恢复过慢，就容易造成肾脏较长期的损伤，甚至病情恢复之后，还是有可能造成肾脏不可逆转的一些损害。早发现早治疗，就是最好的效果。

拔火罐是一种保健养生的方法，很多市民通过拔火罐来帮助身体祛湿，但大家普遍都认为：拔罐颜色越深，体内湿气就越重。

拔罐颜色越深是不是体内湿气重 湿气重拔罐后颜色会很深吗 哪些方法能祛湿

拔罐颜色越深 湿气越重吗

对此，专家给出意见：大家这种意识并不全面，这需要针对每个人的体质来判断。

湿气症状人的身体湿气过重的话，就会引起各种不适，比如：食欲下降、长期长疮、腹胀、口干舌燥等。

所以当身体出现不适的时候，一定要及时诊断和及时治疗，有效制止病情的延误，保护身体的健康。

外湿体质

外湿体质人的身体出现湿气过重的话，就会容易引起风湿疼痛，一般来说，室内潮湿、淋大雨、衣服未干透就穿上身等等这些因为外界原因导致的身体湿气过重，都有可能引起关节疼痛，大家平时一定要注重生活上的小细节，避免淋雨和长期呆在潮湿的室内。

【改善建议】

外湿体质的人群最好使用拔火罐来帮助身体祛湿，而且拔火罐对于外湿体质的人群来说，效果非常好。

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外湿体质

外湿体质如果不科学饮食，经常暴饮暴食，还喜欢吃过甜、过辣的食物，长此以往，就容易引起“水湿内停”，导致体内湿气过重，造成内湿体质。

【改善建议】

湿体质的人群，可以通过中药来调理身体。可以参考《本草纲目》食疗方——芡实薏仁茶《本草纲目》里介绍了一个调理湿邪、健脾胃的方子——芡实薏仁茶，具体做法是将薏米仁炒到微黄，将薏米仁、芡实、赤小豆各5克用冷水浸泡半天(或用热水浸泡两小时)，洗净后加水煮一小时，再加入1克马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等食材，转文火煮半小时，待凉饮用，无需吃豆子。觉得麻烦也可直接选择袋泡茶。

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盘点祛湿方法

1、饮食调理法

葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料，它们在为我们的菜肴增加味道的同时，还有着不可替代的药用价值。

本身就应该多吃一些葱、姜、蒜，而针对体内的湿气，我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

在我国的南方湿气较重，人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。在这里，小编为大家带来了排毒祛湿应吃的10种食物和3款汤品，快来一起看看吧。

2、锻炼运动法

一般情况下体内湿气重的人，都是因为总吃油腻的食物以及缺乏运动导致的。这类人总会觉得身体重，四肢没有力气不喜欢活动，但是你越不爱运动，体内的湿气就会越来越多，时间久了，就会导致湿气攻入脾脏，从而引发一系列的病症。

运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化。所以，才会越来越不容易怀孕。

气色差爱掉头发怎么回事 变老的表现有哪些 如何延缓衰老

5个讯号提醒你在变老

1、脸部气色差

皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了；接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。

2、经期缩短或拉长

月经周期的变化是卵巢功能的表现之一，如果发现月经经期慢慢缩短，也许小于25天，甚至是20天，则代表子宫与卵巢已经出现老化了。另一方面，也有人是以月经周期拉长来表现，如果经期老是拖到四五十天才来的话，也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。

3、容易掉发

头皮与脸皮是同一张皮，绝大多数人在保养肌肤时，通常忘了头皮也要一起保养。其实，女性过了28岁之后，头皮与皮肤一样会开始逐渐老化，有别于脸上表现的气色，头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时，说明身体机能已经逐渐老化了。

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4、臀部下垂

人的老化也可从臀部看出来，浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的，但随着年龄的增长，臀部也会老化开始外扩。大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位，一旦下垂松弛，也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。建议平时除了避免久坐不动之外，也应该练习增加臀部肌肉的运动。像是往后抬腿、深蹲、有氧舞蹈等方式，来增加臀部的肌肉组织，以保护女性最重要的髋关节。

5、膝盖酸痛

研究证实，女性关节退化的比例是男性的10倍，且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现，越来越多30多岁的女性，已出现退化性关节炎的初期症状。实际上，膝盖扮演支撑人体重量的重要角色，膝关节会不舒服，主要是因为膝盖软骨的磨损，导致活动时容易出现喀喀声响。特别在负重过度时，像是上下楼梯、爬山等会出现酸痛无力的感觉。建议平时应该做大腿肌肉的训练，分散膝盖承载身体重量的强度，有助缓和膝盖退化的不适。

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如何延缓衰老变年轻

1、常常喝水延缓衰老

女性想要保持身体健康以及水嫩的肌肤，就要多喝水。早晨醒来之后喝上一杯水可以帮你醒肤，还可以滋润肠道。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素，有助于女性养颜。

2、注意辐射延缓衰老

目前，大部分女性工作都是需要面对着电脑，而电脑或者手机等发出的辐射会影响女性皮肤以及精神状况。所以可以在电脑旁边放一些像仙人球，仙人掌等吸收辐射的植物，同时晚上注意要将手机远离自己睡觉的地方。

3、按时睡觉延缓衰老

长期熬夜会致使精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的话，还会导致掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想延缓衰老，充足的睡眠是关键，及时充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢。

4、避免久坐延缓衰老

现在由于工作的原因，白领一般是从早上坐到下班。久坐会导致下半身发胖，亦会造成血气行走不均。所以建议每隔2个小时，最好是走动一下。

5、多做运动延缓衰老

缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”，亦使身体缺少排除毒素的一个机会。所以多做运动，能够帮助体内毒素的排出，达到延缓衰老的目的。

6、卸妆彻底可延缓衰老

带着残妆睡觉，会使化妆品堵塞住肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长期会诱发粉刺，伤害容颜。所以，卸妆一定要彻底，睡觉前也要注意清洁皮肤

7、常开口笑延缓衰老

愉悦的心情能够让女性更为美丽。平时遇到不开心的事要学会去排解，笑口常开可是女性养生一个很重要的步骤哦!

“一年之计在于春”。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果阳气不足或阳气太过，都会导致肝气不顺，出现中暑、肚子疼、着凉，以及烦躁、易怒、眩晕、眼屎多等症状。

春季养肝应遵循“三少三多”——少酸多甘、少补血多补气、少怒多动。

春季养肝应让肝气疏通畅达

春季养生，重在养肝。春季养肝，是指在立春到立夏这个时间段，人们根据不同的地域性进行因人而异的养生。

春季万物复苏、阳气始发，人的肝正好也是这个特点，肝也主生发，也是向上的。

就像朱自清的散文《春》中写的“欣欣然张开了眼”。这是一种舒缓的、柔软的，不可抗拒的，柔中带刚的感觉。

中医理论认为，肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。类比春天树木生长伸展和生机勃发的特性，肝同样具有条达疏畅、升发生长的特性。

肝气疏通、畅达则全身机气条达，进而推动人体全身血液、营养物质运送到各个脏器，促进消化系统正常工作、胆汁的分泌排泄以及调节人的情志等。

因此，春季是保持肝气升举、调畅体内气机的最佳时节。春季养肝就是养阳气，而小孩本就阳气旺盛，因此除小孩外，青年男女以及中老年朋友都需要适宜地养肝。

春天肝气不顺，容易招来多种病

春季人的肝气本应旺盛，但若肝气不顺，容易招来多种病。比如春天不捂或还在使用厚腻滋补等食物，就可能导致阳气升发不足，肝养不好。这是因为肝属木，木不能生火，阳气不能到达人的肌表，各种邪气容易趁虚而入，会导致整个人热不起来，不能适应夏天的环境，出现中暑、肚子疼、着凉、手脚冰凉等情况。

肝气若不顺，与春天的生化之气不相合，还会导致肝气升发太快、太过，进而肝气上逆、气郁化火、肝阳偏亢、肝风内动，出现烦躁、易怒、眩晕、面赤、眼屎多、眼睛充血，甚至中风、昏厥等症状，这也是诸多肝脏疾病容易在春天加重和复发的原因。

因此，春季养肝得让阳气缓慢、持续升发，就像春天的小草一样，是缓慢生长的，而不能拔苗助长。

吃：多吃酸会伤肝，甘味才最适宜

春季到底该怎么养肝呢？有的人建议多吃点酸味食物，这是一种误区。春季酸味食物吃得过多，反而会把肝气养得过旺。正确的做法是少酸多甘，补脾培土。

拿树木做比，土肥则木长，只要把土养肥了，树木就会长得旺。唐代名医孙思邈曾在《千金食治》中说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”意思是春天要少吃点酸味的食品，多吃些甘味的饮食，补益人体脾胃之气。

不过，酸味食物不是指味道酸的，而是性味属酸的食物，比如石榴、五味子等。甘味食物也不是指味道是甜的，而是性味属甘的食物，比如山药、薏仁、谷物、蔬菜、水果等。

补：不宜补血，重在补气

“春夏养阳，秋冬养阴。”阳是指气，阴是指血。其中气主要来源于温和的补养之品，比如谷物、瓜果、蔬菜等。血主要来源于酒、肉等肥甘厚腻的食物。

因此，春季养肝可少补血多补气，即多吃些小米、瓜果、蔬菜等清淡口味的食物。

有人说，多补气可以多吃点人参。《内经》曾书：“少火生气，壮火食气”。“壮火食气”除多见于嗜美食厚味、醇酒辛辣之人，人参吃多了，气补得过了，也会化火食气。而春季女性美容不需要补血，只需注重补气，脸色就会容光焕发，也是这样的道理。

需提醒的是，在春季若出现头晕、烦躁、眼屎多、眼睛充血等肝火旺盛等症状，可适当清火，比如清肝降火茶。具体方子：夏枯草5克，白菊花5克，薄荷3克，熬水代茶饮。

动：保持开朗情绪，运动首选春游

春季调养肝脏不仅在饮食、生活上有所注意，同时也要保持开朗的情绪。春季肝火旺盛，人易发火，此时可能就是路怒症、更年期女性等情绪暴发的高发期。怒伤肝，肝郁会化火。

中医认为，怒伤肝，发怒、生闷气都易使肝气郁结，导致气郁化火，也就是人们常说的“肝火”，引发血压升高、头痛、头晕、中风、神志不清等肝火上扬的症状。

调节情绪其实也有一些简单、有效的方法，除了注重自我心理调适外，运动尤其是户外运动的效果就不错。比如晨起小负荷有氧运动约半小时，或多增加春游、踏青、赏花等运动，观赏自然界的绿色植物，吐故纳新，强身健体，也是利于保持良好情绪、颐养肝脏的好方法。

养：穿宽衣换发型，也能怡情养肝

此外，日常生活中还应注意几点：清晨是阳气升发的时候，为了与大自然的规律相适应，人们应该适当早起，这样一天的精气神才会好。

不穿紧身的塑身衣，穿宽松的休闲衣；女性春季换个发型，剪短长发或把头发披散起来；男性勤刮胡子、短发等，有利于怡情养肝。▲

俗话说，胃病“三分治，七分养”，哪些能吃，哪些不能吃，即便老胃病也不见得能搞清楚。今天来说说这“七分养”究竟怎么养？

1.注意胃肠感受。消化不良的人对食材比较敏感，不同食物在餐后带给胃肠的感受也不同，所以特别要注意避免吃太多富含“抗营养因素”（如胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等）以及会抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物，比如生坚果、没有煮烂的豆子、芹菜、青椒，以及紫黑色和蓝紫色的食物（如紫薯、蓝莓、桑葚等）。

2.利用调味品暖胃。姜、花椒、八角、孜然粉、小茴香等很多调味品是暖胃、促进胃酸分泌的“小能手”。小茴香能起到与姜类似的效果，可刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排出积存的气体，有健胃、暖胃、行气的功效。另外，烹调中用点豆豉、酱豆腐等发酵调味品替代盐，能在一定程度上调节胃酸，让胃舒服些。

3.餐前喝热汤开胃。胃酸少的人适合饭前喝一小碗温热、少盐、去掉大部分浮油的鸡汤或肉汤。汤中能溶出可溶性含氮物，如氨基酸、鲜味肽、鲜味核苷酸、肌酸等，它们具有提振食欲、促进胃酸分泌等作用。胃酸分泌增加，能促进铁、锌等微量元素的吸收，胃壁细胞分泌的“内因子”还有助吸收利用食物中的维生素B12。

4.水果、饮料别贪多。大部分水果或多或少有抑制淀粉酶活性的作用，而且食用大量水果和饮料会稀释胃酸，影响胃的杀菌和肠道消化能力。所以，餐前餐后不要喝饮料，不吃过多水果，如果特别想吃，可选择在两餐之间。

5.增加蛋白质和维生素。如果已经出现胃部不适，在消化道修复期，需要增加营养素来支撑身体组织复原。如果因为消化不好而只吃白米粥、烂面条，维生素含量太低，蛋白质也太少，不利于消化道修复。可多配合一些牛奶、鸡蛋、肉糜、鸡茸、鱼糜、肝泥等富含蛋白质的食材，改善胃肠功能的效果更好。鸡蛋煮老了不好消化，可做成蛋羹、蛋花汤等食用；肉类可用压力锅煮烂，还可用打浆机连汤带肉打成糊，或配合淀粉类食材，比如山药鸡肉糊、焯菠菜鸡肝泥、醪糟蛋花汤、山药南瓜牛奶糊等，有助于促进胃液分泌、补充营养。很多胃肠不好的人喝牛奶会感觉腹胀，可以喝些不太凉的酸奶，既容易消化，又能保护肠胃。

6.新鲜蔬菜煮软些。胃酸不足的人因杀菌能力不足，吃蔬菜后细菌繁殖可能在胃里产生亚硝酸盐，和蛋白质分解产物合成致癌的亚硝胺类，从而增加患胃癌的危险。但绿叶蔬菜对预防多种疾病均有帮助，所以不能因为消化不良而少吃菜，可把蔬菜切碎，加少量鸡汤、肉汤或香油煮软了再吃，每餐只吃一小碗，不要多到影响吃其他食物的程度。用餐的同时服用一两片维生素C（每片100毫克），有利于预防胃里形成亚硝胺类致癌物。

7.避免吃“凉”。胃酸的一个重要功能是杀菌，萎缩性胃炎和胃酸分泌不足的人，胃里的酸碱值比正常人高，杀菌能力差，无法避免细菌在胃肠内繁殖，特别容易发生细菌性食物中毒、肠胃炎等问题，会进一步降低消化功能，很长时间都养不好。所以，这部分人要避免吃凉饭、凉菜和没有热透的剩菜。

肝癌的病因一直都是人们关注的重点话题，因为肝癌的死亡率极高，是一种常见的恶性肿瘤。大家对于能导致肝癌的因素也是都非常关注的，下面就介绍一下能导致肝癌的因素，我们来看专家的介绍。

容易引起肝癌的几种因素

1、酒：酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏，长期大量食用后不仅可诱发酒精肝、脂肪肝，而且还可诱发酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等，所以大家应尽量少喝酒，积极预防肝癌。

2、霉变食物：霉变食物中含有强烈致癌物质-黄曲霉素，所以大家应避免食用发霉食物，如发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等，预防肝癌发生。隔夜蔬菜中含有大量的亚硝酸盐，食用后可与胃内的蛋白质分解产物结合成具有致癌作用的亚硝胺，所以大家应避免食用隔夜蔬菜，预防肝癌特别是隔夜的菠菜绝对不能食用。

3、长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物：腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。

肝癌早期最常见7个症状

症状一：肝区疼痛

常见指数：★★★★★

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状，发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛，多是由于位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现，腹腔穿刺有血性液体，则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。若无上述伴发症状，疼痛较为局限，则表明出血位于肝包膜下。疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛；位于右叶的肿瘤，疼痛在右季肋部；肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎；肿瘤位于右叶后段时，有时可引起腰痛；肿瘤位于肝实质深部者，一般很少感到疼痛。

症状二：消化道症状

常见指数：★★★★☆

据不完全统计，约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多，腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。

症状三：发热

常见指数：★★★★

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热，与肝癌的癌性发热有时不易区别，需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

症状四：消瘦乏力

常见指数：★★★☆

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力，此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活，或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状，系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展，消瘦程度可加重，严重时出现恶病质。

症状五：出血倾向

常见指数：★★★

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

症状六：下肢水肿

常见指数：★★★

肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。

症状七：急腹症

常见指数：★★

癌结节破裂通常引起肝区疼痛，体检时肝区有明显压痛，为肝包膜刺激症状。部分患者癌结节破裂后，表现为急性腹痛，伴有腹膜刺激症状，易被误诊为急性腹膜炎。癌结节破裂引起的腹痛通常伴有血压下降甚至休克的表现，与一般急性腹膜炎不同。

在生活中我们常常听到不少人在喊牙痛，那么你知道为什么会牙痛呢？导致牙痛的原因有很多，下面就一起详细去了解一下吧。

导致牙痛的六大原因

干槽症

多在拔牙后2~4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块有臭味。

龋齿

初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙痛，吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛加重。这时可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，必要时用民间验方止痛，但有效的治疗方法应是填补龋洞。

牙根尖周炎

多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。表现为持续性牙痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。这时可服消炎止痛药，如先锋霉素四号0.5克，一日3次；灭滴灵0.4克，一日3次，消炎痛25毫克，一日3次；并吃软食。也可用民间验方应急止痛。待消炎后再作根管治疗。

牙周脓肿

牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。

牙髓炎

多是由于深龋未补致牙髓感染，或化学药物或温度刺激引起，其疼痛为自发性，阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。这种牙痛的应急处理，可用芬必得300mg口服，一日2次，止痛，或用民间验方止痛。根治的方法是在局麻下用牙砧磨开牙髓腔作牙髓治疗。

牙外伤

如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开，引起牙痛。可先服消炎、止痛药，也可用民间验方止痛。有条件者应到口腔科处理。

缓解牙痛的食物有六种

1、洋葱

大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗？洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

3、芹菜

芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

4、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

5、生姜

生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

6、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

由于国家电器下乡政策的实行，农村中使用电脑电视等电器的人越来越多，人在电脑和电视前的时间愈来愈长，会使双眼变得干燥、涩、模糊、不适等症状，这就是所谓的干眼症。

干眼症是什么

干眼症又被称为角结膜干燥症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等。较严重者眼睛会红肿、充血、角质化，而这种损伤日久就可造成角结膜病变，并会影响视力。

怎样判断自己是否得了干眼症呢？最简单的方法有：

1、以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出；而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶；

2、以前一觉醒来，眼角常有眼屎；而现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些胀痛：

4、每看完一个钟点，闭目休息十秒钟。

4、以前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽；而现在，怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景。

此外，眼部除了干涩感、烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等。

如果出现这些明显的症状，就应该及时去医院检查，以便确诊及时防治。防治眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明。

在干眼病的认知上最容易出现的误区

误区一：干眼病一次就能治愈

干眼病需要长期治疗，不是看一次医生就能治愈的，而且治疗期间病情可能会反复。因为无论是全身疾病还是环境因素引起的干眼病，都只有去除了病因才能根治。

误区二：患了干眼病会失明

很多患者担心干眼病会导致失明，心理压力较大。其实只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲，大部分患者在专业医生的指导下用药不会导致失明。

误区三：眼睛干燥就点眼药水

当我们长期面对电脑或大气污染等原因引发眼睛干涩酸痛、疲劳不适的时候，第一时间想到的恐怕就是去药店购买眼药水。过度使用眼药水就是我们最容易踏入的误区之一。医生不主张干眼病患者长期使用眼药水。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。就有乱滴眼药水致盲的病例，所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见，不要随意乱滴眼药水。