很多人都用练字来磨炼心性，为什么练字能磨练心性呢？
1.因为练字需要人冷静，只有人极度冷静，才能练好汉字。所以练字可以很好的磨炼人的心性，一般高手的心性都特别好。良好的人格应该正确认识自己，培养自我接纳的态度，扬长避短，不断完善自己。提高承受挫折的能力，对挫折有正确的认识，面对挫折不慌张，采取理性的应对方法，化消极因素为积极因素。挫折承受力的高低与个人的思想水平、对挫折的主观判断、挫折经历等有关。提高抵御挫折的能力，要努力提高思想水平，树立科学的人生观，积极参加各种实践活动，丰富人生阅历。

2.由于练习书法不仅需要手、眼和脑器官的协调，还需要对每一笔之间的关系进行冥想和专注，因此大脑始终处于活跃状态。经常锻炼可以提高脑组织的活力，使大脑随着使用更加活跃，增强记忆力。练字可以让我们治愈大部分崩溃的瞬间，不被情绪左右。生活中能静下心来写作的人，经过观察会发现，他们的性格大多安静稳重。可以肯定的是，练字有利于磨炼性情，稳定情绪。

3.想快速练好自己的字体，理论上要过关，这样才能有正确的方法。所以建议你买一本大学实用书法教程。一定要仔细阅读这些书籍，了解字体的书写本质。在你了解了基本的理论知识之后，你就可以选择一本著名的字帖了，你要注意你喜欢什么样的字帖。然后，我们开始认真临摹，反复练习专家的字体。要练就一手好字，需要有很好的悟性。练字的时候，要根据行家的字体，有自己的体会。一开始，你应该复制它。慢慢的，你要开始按照专家的字体来写了。这是一种进步。开始学行家的字体，要循序渐进，不要急于求成。

形容人多的四字词如下：

【挨肩擦背】肩挨肩，背擦背。形容人多拥挤。

【挨三顶四】形容人多，连接不断。同“挨三顶五”。

【挨三顶五】形容人多，连接不断。

【比肩迭迹】肩膀相靠，足迹相迭。形容人多。

【比肩叠迹】肩膀相靠，足迹相叠。形容人多。

【比肩迭踵】形容人多。迭踵，脚尖踩脚跟。

【比肩叠踵】形容人多。叠踵，脚尖踩脚跟。

【比肩接迹】肩膀相靠，足迹相接。形容人多或接连不断。

【宾客如云】来客多得如聚集的云层。形容客人多。

【撺哄鸟乱】撺哄：怂恿，起哄。形容人多起哄，七嘴八舌，像鸟聚集在一起一般噪乱。

【地狭人稠】稠：密、多。土地狭窄，人口稠密。即地少人多，非常拥挤。

【方员可施】随处可用。形容人多才多艺。

【寡不胜众】人少的抵挡不住人多的。同“寡不敌众”。

【过市招摇】市：闹市，指人多的地方；招摇：张扬炫耀。指在公开场合大摇大摆显示声势，引人注意。

【观者云集】观看的人如行云那样密集。形容观看的人多。

【掎裳连袂】裙子牵住裙子，袖子连着袖子。形容人多。

【挤挤插插】物多人多，十分拥挤。

【驾肩接迹】形容人多。同“驾肩接武”。

【驾肩接武】肩挨肩，脚碰脚。形容人多。

【济济一堂】济济：形容人多。形容很多有才能的人聚集在一起。

【肩摩袂接】人肩相摩，衣袖相接。形容人多拥挤。

【锦囊佳句】锦囊：用锦做成的袋子，古人多用以藏诗稿。指优美的诗句。

【锦囊妙句】锦囊：用锦做成的袋子，古人多用以藏诗稿。指优美的诗句。

【掎裳连襼】牵裙连袖。形容人多。

【磕头碰脑】形容人多而相挤磕碰，或东西多而处处碰人。

【磕头撞脑】磕、撞：碰。跑在地上叩头行礼。也指用头顶撞他人，表明不肯善罢干休。也形容由于人多，人与人之间相互拥挤碰撞。

关于勤奋学习的诗句
1、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
2、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
3、少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
4、凡读无益之书，皆是玩物丧志。——王豫
5、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
6、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、学而不厌，诲人不倦。——孔子
8、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈
9、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。——孔子
10、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
11、敏而好学，不耻下问，——孔子
12、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
13、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
14、学而时习之，不亦说乎？——孔子
15、温故而知新，可以为师矣。——孔子
16、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子
17、一日不书，百事荒芜。——李诩
18、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
19、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹
20、磋砣莫遗韶光老，人生惟有读书好。——《宋诗纪要》
21、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
22、至乐莫如读书，至要莫如教子。——《增广贤文》
23、尽信书，则不如无书。——孟子
24、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子
25、百学须先立志。——朱熹
26、读而未晓则思，思而未晓则读。——朱熹
27、学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹
28、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。——朱熹
29、读书之乐乐陶陶，起并明月霜天高。——朱熹
30、读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。——朱熹

如何正确的看待自己遇到的不顺心的事？
1.先接纳自己的现状，承担起自己的错误

《生命的重建》中说：怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪任何人。过去的事情已经过去了，我们无法再改变它。但是我们可以改变对往事的看法。

或许，你会因此以往的种种而觉得内疚和自责，也会怨恨那些“骗”你的人，但是，如果我们想要改变，想要往前走，我们首先要化解怨恨心，而要化解怨恨心，我们先要消除恐惧心，因为，当我们恐惧的时候，很难把心中的意念集中。所以，我们一定要先把恐惧化解，凡事从从容容，自然能够产生力量帮助我们自己。

如果我们不加改变，只一味地认为自己是一个无能为力的受害者，那一切不会再有希望，就算有人想帮我们，也没办法帮到，这样，我们就会被自己所害，更加一落千丈。但反过来，如果我们可以接受过往的一切，并承认自己的错误，承担起自己的责任，那么，我们便可以一朝醒悟，痛改前非，化解所有的恐惧和怨恨，有正确的思想观念，那么，来自四面八方的支持力量，将使我们转败为胜，步步高升。

2.看到自己的需求，通过合理的方式去满足自己的需求

我们那么渴望能够挣到钱，那么渴望能够更加快速地挣到钱，这后面的原因是什么？这后面的需求是什么？这需要你自己去觉察。

我自己当时的需求是想通过在家在网上赚钱去实现自己的价值，因为那个时候我的价值感很低，自己也不够认可自己，虽然老公并不是很在意我能不能赚到钱，但是我自己觉得需要通过自己去赚到一些钱来实现自己的价值，而很多网上的”挣钱渠道“就是抓住了很多全职太太以及大学生的这种心理，先让你进行小小的投资，给你画一个大饼，然后让你持续投入很多，却怎么也拿不回来，到最后钱没赚到，反而被”骗“了不少钱，这就是他们的套路，他们看到了我们的需求和渴望，也利用了这一点。

所以，被骗了之后，我也看清了他们的套路，之后，只要遇到让自己打钱出去的事情，都要非常谨慎和小心。然后，更重要的是，我们需要看清自己的真实需求，通过更合理的方式来满足自己的需求。后来，我明白了，一个人要实现自己的价值，想要赚到更多的钱，首先需要做的是，要先提升自己的能力，让自己值钱，当你有了足够的能力，你自然就能够分辨”真假“，你也能够更多地去胜任很多工作，那些天上掉馅饼儿的事情，不现实，也不符合规律。

就像褚时健说的：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。把自己提升到更高的平台，赚钱才容易。做得越少，价值越低，没有哪个行业的钱是好赚的。多付出，你会发现受益的是你自己。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了就不可能赚不到钱。也就是说有价值，才升值。因此，不要灰心，咱们这段人生经历是痛苦的，但我们要看到这痛苦中藏着的”宝藏“。

3.调整我们的思想，积极地面对，期待美好的未来

任何时候，我们去往哪里，都是我们内在思想的反映。别人会以某种方式对待我们，其实是因为我们自己的信念吸引别人用那样的方式来对待我们。

如果你发现，每次你花钱去投资一些事情，但根本不是说的那回事，他们都是为了成交你，你说你觉得自己好蠢，什么都相信，觉得真是傻到家了，没有分辨的能力。如果你还依旧觉得自己还是会被这些人吸引，去相信他们，那么，这就是你的模式，你的内心存在某些思想，这些思想吸引别人以那样的方式对待你。当你不再那样想了，他们就会走开，以那样的方式去对待别人，但你不再吸引他们了。

因此，你会看到，当你的思想不一样，吸引你的和你吸引的人都会不一样，当我不再那么想要打折的东西和便宜的东西的时候，虽然他们的活动和促销依旧在继续，但是我不再会去囤货和购买了，我吸引的只是我想要的那些东西了，这就是真相。因此，去调整你的思想，去积极地面对当前的状况，当我们对未来心存美好的期待，那么，生活真的会向着你期待的那个方向去发展。

如何培养一个有气派的人？
人的行为是事。事在人为，有什么样的人就会有什么样的事，有什么样的事也会造就什么样的人。事有大小难易，人有巧拙、贤愚。一般人遇到了自己所不能解决或是无力承担的事时，往往容易采取逃避的办法，或是自我保护的措施。他们总想着，天塌下来有高汉顶着，所以从来不会承担什么责任。
但是，若人人都来采取这样的态度，岂不是无人来担当重任了吗？所以， 逢着那些大事或难事的时候，便可看出一个人的担当来。如果他能够在艰难危险的时候挺身而出，或者是在紧要关头承担大任，那么就肯定会成为更多的人的精神支柱，也往往会被大家所信服和拥戴。
看一个人的胸襟和气魄，要把他放在一种关系里。人事关系无非是顺和逆，人们往往适宜于在顺境中生存，因为这样只需要一种技术就可以了；但在逆境中却完全不同了，不仅仅需要技术还需要一个人的胆识、意志、毅力、胸襟等等，是一种综合能力的磨练和考验。
一个有胸襟气度的人，在身处逆境的时候是不会怨天尤人，他能够接受顺境，也能够接受逆境。因为在他的眼里，世间的事情从来都不会是一帆风顺的，也不可能十全十美，所以他会把逆境和顺境都当成是生活必须走过的路，从而会付出同样的努力。要度过逆境的办法只有一条，靠自己不懈的努力，当然它的前提是有一种大无畏的胸襟和气度。
人类的感情中最可怕的就是喜和怒，这两种感情最容易使人的心理动摇而失去正确的判断力。一旦有佞臣谄媚，皇帝龙颜大喜，便会赐以重赏，甚至是半壁江山；忠臣犯颜直谏，真言逆于龙耳，龙颜大怒，便要杀头，干下许多蠢事。刘备一怒而伐吴，坑害了蜀中将士；吴三桂一怒为红颜，招来千秋骂名。大人物不敢轻易喜怒，小人物又岂敢轻易喜怒呢！
喜要能不得意忘形，心中要有数，不至于昏了头脑，做了过头的事情；怒要能够明白后果，怒得有威有严，不至于招来是非恶果。所以，有涵养的人对于事理十分通达，往往不容易为喜怒所转动，一是真正可以使其喜怒的事不多，一是喜怒之时情绪不稳会造成判断错误。那么，为了不至于造成悔恨，就必须增强自己的涵养，以便在喜怒之际而能够无动于衷。
一般人都是随大流，容易随着别人的路子走，人云亦云，随声附和，没有自己的主见。如果与大家一样去做事，不管事对不对，也不分析和判断。这样的人，也与大家没有任何区别，只是凡人一个，不会有什么出息的。
真正有识见的人，心中自然有其独到的准则，决不会盲目追

有哪些经典的句子让人心情瞬间开朗？
1、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪。

2、人们希望你做的更好，但一般不希望你超过他。

3、动作要快，姿势要帅，深藏功与名。

4、时间会愈合所有伤口，请给时间一点时间。

5、那些所谓的各种梦想，用通俗的语言讲无非是”多挣点儿钱”。

6、当我做梦的时候请别叫醒我，让我自然醒。

7、我要你的现在和未来。

8、认真生活，就能找到被人生偷藏起来的糖果。

9、这风真猥琐，把我的嘴都亲干了。

10、星河滚烫，不如麻辣烫。

徐志摩曾经说过：“我将于人海茫茫，觅得我唯一的终身伴侣，得之，我幸；不可，我命。”从这当中由此可见他对可以遇到一个终身伴侣的一定和盼望。因此，在他碰到林徽因的情况下，如同伯牙遇到了钟子期，她们被对方的才华所打动，相互之间明白、互相欣赏，彼此之间在一起共处得十分和睦。这就是终身伴侣吧，两个人在一起，即便并没有沟通交流，便是坐在一起，氛围也很融洽，两人彼此之间明白，互相欣赏，便是很好的。

一段极致的、浪漫的爱情可遇而不可求，并且每个人期盼自身可以碰到一位终身伴侣，可以相知相伴，不弃不离。最美的爱情，就莫过两个人的灵魂契合，她知你意，你懂得她心。完美的爱情就这样，在对的时间，正好遇到了懂你的人，随后大家心灵相通，不弃不离，而这类生命的切合，我们通常又称为“配合默契”。“心有灵犀一点通”提到就是终身伴侣中间的“配合默契”。完美的爱情令人向往，可是一段感情中，如果只是一味的付出或是仅仅一味的索取，那样这段感情终究是会夭亡的。

两个人在一起，就需要互相明白，相互成就。我懂你的负面情绪，你懂我的蛮不讲理，这何尝不是一种完美的爱情。都艳羡“你一直在闹，她在笑”的单纯与美丽。实际上，终身伴侣都是只必须一个眼神，一个动作，就可以让另一方知道你想表达的意思。那样，怎样才能明白自身是不是遇到了终身伴侣呢？如果你碰到终身伴侣，便会发生下边的三种觉得。

一、共处下去很舒适，不容易发生很尴尬的具体情况
两个人在一起，最开始有可能是“无事献殷勤”“一见钟情”，也有可能是被其韵味所钦佩。但这一阶段，两个人的沟通交流还不够深层次，了解还不够深，对对方的了解只只是限于另一方展现出去的那一部分。假如神秘感过去，两人或是彼此之间不了解，没真真正正的走入另一方的心里，那样你们的共处便会较为艰难。乃至在遭受一些争执的情况下，如果没有足够多的掌握，因此一直会误会对方的意思，长期性下来，2个人就会出现芥蒂，此后回不到从前。

完美的爱情，是在两个人的长期性共处中，彼此之间更为深层次的认识，在日常的生活当中，两人相知相伴，随后获得生命里的切合。在任何时候，两个人在一起都会觉得很舒服，不可能发生较为难堪的情形。两个人在一起愈来愈能打动彼此之间的心，也会在这一情况下有很明显的满足感和开心。有一些人感情中途夭亡，有而的人感情坎坷却白头偕老。那是因为这些人共处得越来越有配合默契，愈来愈明白另一方，这就是终身伴侣的觉得。这种感觉是在大家共处中，不管在什么方面，不论是吃穿住行，或是身体健康层面，大家一定会有一种很舒适的觉得，不可能感觉另一方使你难堪，难受。

二、会出现一种满满的得归属感
实际上人是一种很复杂的微生物，人与人之间的相处也往往是繁杂的。本来有一些人你早已结交了好多年，却便是对她不可以信赖，也对她没有其它的念头。可是有一个人，如果一发生在你的眼前，你就对她会有一种说不出的信赖感、归属感，可以驱使你真心实意的接纳她，要想和她在一起。周俊伟曾经说过：“如果你一发生在那里，他人就看起来莫过于此。”这就是生命里的一种切合。

它让你对她体验到浓浓的归属感，什么都想和她说，什么都想和她共享。在她身上，你能不自觉的要想依靠她，想和她靠得更近，你总是能从她的的身上寻找温馨和打动。在她眼前，你无需小心翼翼的伪装自己，你愿意把你最真实的一面展现给她，让她接纳你的一切。

三、会促进彼此之间越来越更为的出色
在纷繁复杂的现代社会，许多人只注重化学物质。而仅有非常少的人可以不在意物质生活，她乐意和你一起努力，一起努力，她不容易要什么奢侈品品牌，也不会滥用你的救命钱。在男生来看，家里便是自身的主心骨，她就是你的最忠诚的支持者。你为了更好地可以给家里一个幸福的生活，会更加努力的努力，而女人也了解你的艰辛，一直默默的陪着你，这不就是很好的吗。

因此，如果是终身伴侣在一起，就一定会有一种使你奋发图强，追求进步的能量鼓励你，使你越来越优秀。所说终身伴侣一定是拥有同样的生命，我是不会感觉你的行为孩子气，你肯定不会感觉我的思想旧派。深爱的人可能因为生活的油盐酱醋而慢慢保持距离，可是终身伴侣不管经历什么风吹雨打，一定会修成正果。

厌食症可以通过心理疏导来治愈吗？这种病症是天生的还是后天造成的？心理治疗有助于减轻患者的忧虑，纠正其不良饮食行为。通过心理治疗和心理咨询，可以纠正一些错误的认知观念。这种病症是后天造成的。

1.有些厌食症是可以治愈的，但有些患者是无法从根本上改善甚至治愈的。厌食症病因复杂，可与青春期发育、职业等因素有关，应引起重视。一般青春期和青年期的厌食症患者，按照医生的建议进行营养治疗和心理疏导后，是可以治愈的。但部分患者只能得到部分缓解，少数不能得到根本改善和治愈。此外，还有少部分患者会持续闭经，体重难以恢复，并会伴有重度抑郁。厌食症的病因比较复杂，是由多种因素引起的综合性疾病。

2.通常是因为患者对青春期发展的迷茫和排斥。部分青春期儿童对第二性征发育和体型变化缺乏心理准备，容易产生恐惧、焦虑等情绪。为了保持以前的体型，他们过度节食减肥，导致厌食症。有些患者可能是特殊职业、不良生活习惯等因素造成的，需要引起足够的重视。

3.厌食症是精神心理因素导致的进食障碍。这种病的治疗是可以完全治愈的。治疗主要包括两个方面。通过心理治疗和心理咨询，可以纠正一些错误的认知观念，形成良好的审美观念，产生正常的饮食行为。同时可对并发症给予对症的营养支持，如可促进胃肠蠕动、增加食欲的药物。

4.心理治疗有助于减轻患者的忧虑，纠正其不良饮食行为。然后结合营养治疗，大部分患者的病情都可以得到一定程度的恢复。然而，有些厌食症患者是由精神因素引起的。心理治疗对这些人的效果不是特别明显。此时结合药物治疗，可以达到更好的治疗目的。对于严重营养不良的患者，还应结合营养支持，促进患者身体机能的快速恢复。

“香港四大才子”已有三位去世，关于这四位人物你了解多少？
剧我了解“香港四大才子” 是指香港四大文学杰出人物。香港的四大才子分别为倪匡、金庸、黄沾、蔡澜这四位的才华都非常横溢。其中四大才子一位金庸，在当时的文学水平非常高，在他的作词中可以看到古风厚重，江湖欢快，意志坚强 。几乎所有香港经典武侠电影的主题词都是他写的。例如《笑傲江湖》、《男人，自强不息》等，其中创作的《狮子山下》成为最能表达香港精神的歌曲。可以说，金庸的填词能力已经达到了完美的境界。

四大才子第二位黄沾则不同，他是样样开花，各题材文学他都钻研。一开始他也是写武侠小说，而且金庸的大作《天龙八部》，在金庸出国的时候还曾经为金庸代写过。四大才子第三位倪匡，原名是倪聪，1935年5月30日出生于上海，家乡浙江宁波。倪匡1957年来港，做过工人、编辑，后面自学成才，成为专业作家。他的文学范围很广，他写的小说包括侦探、科幻、武侠和言情类型。倪匡的武侠小说以《六指秦魔》为代表，想象力特别丰富。在1960的年代，武侠片风靡一时，倪匡转向编剧。十多年来他写了数百个剧本。

最后一位是蔡澜，他更偏向于“食神”这个类型。但实际上，蔡澜起初也活跃在文艺界，也收获了很多不错的成绩。他曾经写过影评，做过电影公司经理，电影制片人和主持人。自1992年进入商界以来，他的生活和工作领域都发生了很大的转型在“吃喝”方面，在这一方面上蔡澜的确是有才，不仅会吃，还会打造了自己的美食品牌，因此他在“美食界”享有非常大的盛名。

练字需要找专业的老师进行辅导吗？怎样练字才能快速入门？
家长如果对书写有一定的造诣或者说基础知识，自己辅导孩子当然会更好。如果家长对书写没有一定的基础和正确的认知，没有系统性的教学方法不说，由于不当的指导，孩子无所适从，只能事与愿违。家长朋友如能通过学习，不管视频或者其它方式先进行学习，有了正确的方法，然后再教孩子，这种方式的做法，相对来说比较稳妥。

练字的实用性和艺术感是两码事儿，无论是老师或家长，到底应该让孩子练什么字体? 这个问题是最关键的。正规的、系统的临摹方法是练好字的必要前提条件，单纯照着字帖描写是绝对不行的。不懂书写技巧字笔画之间容易没有主次之别和匀称之秩序，写出来的字形往往会缩成一团，笔画数多的字和笔画数少的字字形大小一致，毫无规律可循。每个汉字内都蕴含着不同的“道”，不同的笔画和部首结合在一起，他们之间的长度、距离、粗细、角度、位置都是有规律可循的，不明就里地乱写一通是没办法写出想要的字形的。

同时，教孩子写字，仅仅懂书法知识是不够的，必须运用教学方法，因为教法不得当的孩子学起来会很吃力，意志不坚强的孩子会中途退却，甚至会厌倦书法，日后再让他学习就很难了。教法的核心是启发教学、化简学习难度、分解教学，这需要一套成熟的教学体系，用一根主脉将所有知识串联起来，孩子学起来才会有迹可循，将知识点连城知识网，杂乱无章的教学，会让孩子一头雾水。有一定的笔力和对笔性的领悟，还是让孩子学校的课程能够应付自如，一般在小学三年级左右，适当安排书法课为宜。